LUCE

～Luce☆乳がんケアヨガ〜うちヨガ(対面)レッスンご案内ヨガはしてみたいけれど、スポーツジムや大手のスタジオ一般の人向けのヨガクラスに参加するのはちょっと不安…気が引ける…抵抗がある…そんな風に感じたことはありませんか？Luceの乳がんケアヨガは女性限定・完全予約制。クラス定員は３名と少人数。周りを気にすることなく、安心して気楽にヨガレッスンを楽しむことができます！ヨガ講師のわたしも同じ乳がん体験者。辛い治療を経験してきたからこそ、不安や悩みなど気持ちを分か

☆Luceヨガ☆～リフレッシュヨガご案内～Luce☆リフレッシュヨガとは？40代以降の女性が対象です。自分のペースで気持ち良く体を動かし、たっぷり呼吸を巡らせて、毎日を過ごす中で溜まりがちな体の疲れやコリ・緊張をほぐします。また、心身のストレスを和らげてリラックス・リフレッシュするヨガレッスンです。４０代以降のミドルエイジ年代の女性であれば誰でも通る更年期(メノポース)。個人差はあるものの、不調が現れやすい〈身体と心〉を健やかに保つためのメノポースケアを組み込んだスペシ

ゴールデンウィークが終わりましたね。前半・後半の間に平日が3日ありましたが、ここもお休みを取ると10連休だったんですねぇGW明けの火曜日、いつも通りにスッキリ目覚められましたか？体も気持ちも重怠くて、しんどい思いをした方・今も継続中な方も少なからず居られるかも我が家も、単身赴任中の夫氏が1日から6日まで帰宅しておりまして。わたしの生活リズムも変化する長い休日(息子氏は入れ替わりで泊りがけでお出掛け）晩ごはんだけでなく、昼ごはんの献立を考えるのも小さなストレスGWだから

こむぎのいえLuCeさんのベーグル食べました３月の便になります。☆よもぎベーグル（国産よもぎ）LuCeさんのよもぎはちょいちょい会ってますね。何度も記事にしているので特記すべきことはあまりないのですが食べたという記録は残しておきます。国産よもぎを生地に混ぜ込みました。口に入れると、さわやかなよもぎの香りがふわっと広がります。と謳っています。ダイレクトによもぎの味がしっかりします。かなり強めなのですが、LuCeさんの甘めの生地にフィットしていて美味

久しぶりにホームページのブログを更新しました。↓↓↓ナチュラルビューティーコースはこんな方におすすめです！|名古屋矢場町南区の整体美容整体【LUCEルーチェ】痛み,小顔,体型,自律神経のバランス改善サロンナチュラルビューティーコースは「美も健康も整えたい！」「リラックスしたり癒されたい！」という方におすすめのコースです。lucehappiness.com身体は生きるための土台です。「もう歳だから」と諦めないで、美容も健康も楽しんでみてくださいね。ナチュラルビューティーコー

皆さまにとって、４月はどんな月だったでしょうか？日に日に暖かくなって春らしい気候が体を緩ませ、ワクワクしたり心が外に向きやすかったり。新生活など環境の変化があった方、忙しく過ごした方も多かったのではないでしょうか。気温や気候・季節の変化、身体の変化そして自分を取り巻く環境の変化。そんな４月を過ごしてきて迎える５月。初旬は「大型連休」という生活リズムが乱れやすいことに加え、先月から今まで「変化」に対応しながら日々を過ごしてきて、気付かないうちに心身ともにキャパオーバーになっているか

2016年12月23日柏04RENA(齊藤伶奈)ホームページhttps://rererena0721.amebaownd.comＲＥＮＡの歌声が大好き💖ライブで実感してほしい！□プロフィール歌が大好き、洋楽も好きなシンガーソングライター小さな身体にも関わらず歌声はパワフル。小さな巨人と言われている。小さな身体から発する迫力のある歌声は圧巻。様々な歌い方で歌声に感情を乗せられる、実力のある歌うまシンガー。身長146cm、32歳、弟2人のお姉さ

こんにちはスピリチュアルカウンセラーＬｕｃｅ☆（ルーチェ）です新年あけましておめでとうございます本年もよろしくお願いいたします1月のチャネリングセッションのお知らせですLINE・Skype・Zoomでの電話セッションも可能です下記よりお問い合わせください・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今月のメッセージ・・・満を持ったり変化を求めるよりがんばっても「

ゴールデンウィークがやって来た！と思っていたら、もう終盤皆さま、存分に楽しんでおられますか？さて、本日はヨガイベントのご案内です。私がクラスを担当している〈MYLオンラインヨガスタジオ〉にて、恒例の屋外ヨガイベントが開催されます！ヨガクラスの他に、ランチタイムには生演奏あり♪キッチンカーもやってきますアロマスプレーのワークショップやオーガニック野菜販売、数秘占い、リフレクソロジーなどが並ぶマルシェも楽しめますヨガをしてもしなくても一日満喫できるまさに、身体と心が

ご予約状況★ご予約・お問い合わせフォームはこちら旅行やイベント前にマツエクをお考えの方は、お早めのご予約をお勧めします2024年5月8日(水)10時、12時9日(木)10時、12時10日(金)10時、12時11日(土)11時、13時12日(日)休み13日(月)10時、12時14日(火)10時、12時15日(水)10時、12時16日(木)10時、12時17日(金)10

こんにちは♪～ココロとカラダをひらくYoga～うちYogaサロンLuce-ﾙｰﾁｪHiRo♡です陶板浴が身体に良いらしいと聞いてはいたけれど近くにないのよねぇ…と諦めていたのですが、昨年夏頃にヨガ友さん（同病のお友達でもあります)から『龍ヶ崎市にありますよ～♬』と教えて頂いて行ってみたら…これがもうヤミツキに(笑)✩関連記事→身体も心もポカポカにその後つくば市にも出来てRYTのトレーニングにも通っていた時期で身体も心もクタクタだったこともあり体のメンテナンスを兼ね