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4/28(日)、5年ぶりに開催された〈つくばピンクリボンフェスティバル2024〉にて【あおぞらヨガ】を担当させていただきました。当日は快晴!そして真夏のような暑さお天気に恵まれたのは嬉しいけれど、ヨガクラスは一番暑い午後の時間帯予定していた場所から急遽、木陰に移動して30分クラスを2回に分けて開催です両方のクラスに参加して下さった方も多く、また、男女・年齢に関わらずたくさんの方がヨガを楽しんで下さいました(ワンちゃんも来てくれたよ!)大きな木の下で伸び伸び体を動かして、たっぷり呼
こむぎのいえLuCeさんのベーグル食べました3月の便になります。☆リンゴと紅茶ベーグル以前、「紅茶アップルクリチベーグル」を食べた時にこれはクリチなしで食べてみたいなぁって言っていたのですがそれに出会えたのは嬉しいです薫り高いアールグレイの有機茶葉を混ぜ込んだ生地で、素焚糖とリンゴを煮詰めた自家製煮リンゴを包みました♪と謳っています。謳っているとおり紅茶の香りが強いですいかにもアールグレイな香りです。今回は特にそれが強く感じられます(単に私のコ
☆Luceヨガ☆~リフレッシュヨガご案内~Luce☆リフレッシュヨガとは?40代以降の女性が対象です。自分のペースで気持ち良く体を動かし、たっぷり呼吸を巡らせて、毎日を過ごす中で溜まりがちな体の疲れやコリ・緊張をほぐします。また、心身のストレスを和らげてリラックス・リフレッシュするヨガレッスンです。40代以降のミドルエイジ年代の女性であれば誰でも通る更年期(メノポース)。個人差はあるものの、不調が現れやすい〈身体と心〉を健やかに保つためのメノポースケアを組み込んだスペシ
ゴールデンウィークが終わりましたね。前半・後半の間に平日が3日ありましたが、ここもお休みを取ると10連休だったんですねぇGW明けの火曜日、いつも通りにスッキリ目覚められましたか?体も気持ちも重怠くて、しんどい思いをした方・今も継続中な方も少なからず居られるかも我が家も、単身赴任中の夫氏が1日から6日まで帰宅しておりまして。わたしの生活リズムも変化する長い休日(息子氏は入れ替わりで泊りがけでお出掛け)晩ごはんだけでなく、昼ごはんの献立を考えるのも小さなストレスGWだから
~ココロとカラダをひらくYoga~うちYogaサロンLuce-ルーチェHiRo♡です新型コロナウィルス秋冬になったら感染者も増えるんだろうなぁと思ってたら案の定夏から秋口にかけて行動範囲を広げていた方も様子を見ながら、また少しづつ範囲を狭める方が多いんじゃないかなと思います。お家時間がまた増えて活動量・運動量が低下することのデメリットってけっこうあるんですよねぇこれを良い機会と捉えてもしよかったらオンラインヨガにチャレンジしてみませんか!「だって
Luce広島市中区三川町3-14B1定休日水曜日082-247-0755AMIRI®︎‖17a.w2nd_drop』.availablein-storenow『LastDelivery』めちゃくちゃヤバいブランド入荷💥SAINTLAURENTよりも生地も値段も高級☄️今まさに最先端のブランドです。今芸能人が好んで着ているブランド、是非大人の方に愛用して頂きたい!アミリ(AMIRI)はアメリカ・ロサンゼルスのファッションブランド。クリエイティブディ
皆さまにとって、4月はどんな月だったでしょうか?日に日に暖かくなって春らしい気候が体を緩ませ、ワクワクしたり心が外に向きやすかったり。新生活など環境の変化があった方、忙しく過ごした方も多かったのではないでしょうか。気温や気候・季節の変化、身体の変化そして自分を取り巻く環境の変化。そんな4月を過ごしてきて迎える5月。初旬は「大型連休」という生活リズムが乱れやすいことに加え、先月から今まで「変化」に対応しながら日々を過ごしてきて、気付かないうちに心身ともにキャパオーバーになっているか
ご予約状況★ご予約・お問い合わせフォームはこちら旅行やイベント前にマツエクをお考えの方は、お早めのご予約をお勧めします2024年5月8日(水)10時、12時9日(木)10時、12時10日(金)10時、12時11日(土)11時、13時12日(日)休み13日(月)10時、12時14日(火)10時、12時15日(水)10時、12時16日(木)10時、12時17日(金)10
2016年12月23日柏04RENA(齊藤伶奈)ホームページhttps://rererena0721.amebaownd.comRENAの歌声が大好き💖ライブで実感してほしい!□プロフィール歌が大好き、洋楽も好きなシンガーソングライター小さな身体にも関わらず歌声はパワフル。小さな巨人と言われている。小さな身体から発する迫力のある歌声は圧巻。様々な歌い方で歌声に感情を乗せられる、実力のある歌うまシンガー。身長146cm、32歳、弟2人のお姉さ