JO手帳ノート

お読みいただきありがとうございます！3児の働く母、あやのです🌟家族や職場のために毎日一生懸命なのに空回りでしんどい…そんな頑張り屋ママの鎧をゆるっとほどいて人生も子育ても面白がれる仲間を増やしたい！！わたし自身が経験し、学び、実践してきたことを伝える人になるため人生謳歌塾佐伯あこさんによる「JO手帳ノート®エデュケーター講座」に挑戦中！人生謳歌塾i03vk.hp.peraichi.com最近ありがたいことに▫️どんな風に早寝早起きしてますか？▫️夕

時間ってみんなに平等に与えられています。1日24時間目の前にある時間は生きているからこそ、現実世界で使えるもの。時間って命の時間、そのもの。そこに意識を向けていなければ時間って勝手に過ぎ去っていきます。その時間、何のために使っていきたい？誰と過ごしたい？そう考えたら何を大切にして何に時間を使うのかそういうことを改めて考える機会にもなります。うまく時間を使うための手帳ではなくて自分が持つ限られた時間を自分らしく使うためのツール。命がいつまでなんて