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※ご注意・新曲の解禁日は各クラブ様にて差異があります・ネタバレが嫌な方は初体験まで以下見ないことを推奨します・解禁直後のため内容は正確ではない可能性があります--GroupfightOct25--TRACKLIST：1.[WARM-UP]SICKOMODE/TravisScottfeat.Drake2.[BOX]WhatMakesYouBeautiful/CrystalRock,Miles&Miles,RobinWhite3.
グループファイト/キックコリオ集（GroupFight/Kick）※このコリオ集は実際にクラスに参加した際の記憶を元に作成しておりますそのため、内容は必ずしも正確ではない可能性があります■2025Jan25/Apr25/Jul25/Oct25■2024Jan24/Apr24/Jul24/Oct24■2023Jan23/Apr23/Jul23/Oct23■2022Jan22/Apr22/Jul22
おはようございます。Makotoです。GroupfightJul25の個人的なポイント3本目。8曲目までをまとめます。※スタジオレッスンの効果・感じ方・楽しみ方は人それぞれ。一個人の感想として、あくまでも参考程度に・・・また、後々加筆することもあるかもです。--GroupfightOct25--TRACKLIST：1.[WARM-UP]SICKOMODE/TravisScottfeat.Drake2.[BOX]WhatMa
おはようございます。Makotoです。GroupfightOct25の個人的なポイントをまとめていきます。MOSSAプログラムは決められた時間でコリオに沿って運動するレッスン。決められた時間内で動くなら、ただやみくもに動くだけじゃなく、「なぜ、こう動くのか」「この動きで何がもたらされるか」等、一つ一つの動作に込められた目的やターゲットとなる部位とその効果を理解した上で少しでも効果的に動き、少しでも多く変化を体に感じたい、もたらしたい。それらが出来
