GLP1ダイエット

『GLP-1ダイエットオゼンピック注射』ついに！メディカルダイエットに手を出してしまった！『飲む痩せ薬って本当なのか調べてみた…GLP-1とアライ』最近、飲む痩せ薬話題になってますよね。まずは、G…ameblo.jp『GLP-1ダイエットオゼンピック注射1日目』GLP-1ダイエットオゼンピック注射1日目です。0.25mg注射特に注射直後は変化なし。注射後2時間ほどしてちょっとお茶でも飲もうと淹れてみていつも、ちょっと…ameblo.jpGLP-1ダイエットオゼンピック注射から２日目で

7月13日にクールスカルプティングを受けて早1ヶ月…体重は56kgで停滞しております相変わらず全身ポチャっとしてるからもうこっから先は必要以上に運動しないと無理と判断し色々諦めつつありますさてクールスカルプティングの感想はというと完全に誤差レベル見た目も感覚も減った感じはほぼございませんwしいていうならクルスカを当てた中心部がペコッとなってるかなーーーくらいです(˙-˙)1回で20%減ると言われていましたが多めに言って5%くらいしか減ってない気がしますセルフダイエット

GLP-1ダイエットを先月から開始。詳しくは『GLP-1ダイエット体験』ストレスなく痩せたい。そんな思いからGLP-1ダイエットを始めましたオンライン診療があるので、クリニックに出向かず始められるのが良いです。選んだオンライン診療…ameblo.jp先月は、毎日注射のサクセンダ。日によって調節が可能なので、食べる日は打たないとか、副作用が辛い、体調が悪い場合などの休薬ができるので、まずはサクセンダにしてみました毎日同じ時刻に打たなければならないので、煩わしさはありますが、主

飲むGLP-1、リベルサスダイエット昨日で90日分飲み終えまして61.85kgからマイナス6kgでございます✨前回のブログの翌日に55kg台になったから更新待てば良かったなと思った。ってことで過去の自分と色々比較してみました。まずは1ヶ月前と今日現在のウエスト比較左が1ヶ月前、右が現在です変化分からんwこれだから鏡で自分の体見ても痩せてる感なくて体重計を疑う毎日でしたしかし横は割と細くなってる？！下っ腹がまだまだ💧あとはね…認めたくないけどお胸がちょっと気づくくらい減った

大丈夫そう！**today*sbody**体重51.7kg※前日との体重差-0.4kg※初日との体重差0kg身長156cmBMI21.5体脂肪率29.5%**today*sfood**朝煎茶・コーヒー昼お弁当夕焼き魚(ホッケ)ミネストローネ回鍋肉

わんたです🐶今日は有言実行しらす丼食べに行きました！叩き起こすまでもなく、娘が早起きするって言ったから〜って言ってる自ら起きてきましたびっくり成長したなぁ〜その分明日はゆっくりしようね〜てなわけで、今日は朝早く起きて茅ヶ崎へ🌊海！はチラ見してとりあえず早く着きすぎたのでイオンやらなんやらでゆっくり時間を潰しつつ、お店へ行ったのですが、ひどかったいや、結果的に食べ物は美味しかったけど接客が最低混んでるから順番待ちの紙に書いたのに勝手に人並み飛ばされてイライラ普通、飛ばすとき許

おそらくオンライン処方最安値のelifeクリニックですが、オゼンピックが3/15から値上がりするそう。詳しくはこちら3/14までにオンライン診療、決済を完了すれば定期便に関しても現行価格で処方してもらえます何とも良心的。私はサクセンダは効果がイマイチで、オゼンピックに切り替えました。副作用もなく、驚くほど効果が出ました。オゼンピックを考えている方は、ひとまず早めにオンライン診療だけでもしてみると良いかもしれないです。eLifeサクセンダ１本18,400円〜オゼンピッ

ストレスなく痩せたい。そんな思いからGLP-1ダイエットを始めましたオンライン診療があるので、クリニックに出向かず始められるのが良いです。選んだオンライン診療クリニックはこちらメディカルダイエット|オンライン診療|最短翌日到着|クリニックフォアダイエットに、医療・治療という新しい選択肢を|医療の力で健康に体重をコントロール|アプリ不要で完結する、オンライン診療|糖尿病医が監修したプログラム|都内にクリニックを展開中の医療機関で安心www.clinicfor

わんたです🐶今日はGWのメイン？イベント、実家でBBQでした道中、コストコによって牛タンと牛肉と牡蠣と海老を仕入れてジュージュー🍖最高に楽しくて美味しかったです写真は忘れました割と高齢なので、肉はあまりいらないかなぁって感じでした🤣1番若者で23歳（甥っ子）でもあんまり食べないので今後は肉より海鮮メインだね〜なんて話をで、私は飲むか食べるかのどちらかしかできないので飲みました🍺でもちゃんと牛タンは食べましたうまーこういう時はダイエット気にせずに美味しく飲み食いしますじゃ

わんたです🐶夜に残ってたヤンニョムチキンを食べなきゃ！という気持ちで食べたら気持ち悪いですわんたです🐶どーもビンボー根性で食べなきゃと思ってしまうんですよねあと、今日は1日ほとんどちゃんと食べれてないのでカロリー取らなきゃって気持ちもありそんな今日は49.40キロでしたいい感じだけど、リベルサス7ミリが効きすぎなのかなんなのか、食欲がなさすぎるこれはこれであんまり良くない気がするリベルサスで痩せるのってご飯食べないで痩せるだけ？そうなの？って感じになってしまっている食べな

湘南美容クリニックの誕生日ポイント（5000P）が7月13日までの期限だったのでもったいないからクールスカルプティングやってみることにしました！…先月中だったらキャンペーンで1万円引きだったのに_(:3｣∠)_勉強料です…でもキャンペーン終わっても予約で埋まっていてお腹1か所だけならギリ13日にねじ込めるということでねじ込んでもらいました🙇‍♀本当にありがとうございます。どのみち予算が1か所分でも苦しいから先週車検でバーンとお金飛んでったからね！wちな今回の支払額は2万安い

2023.11.17ダイエットスタートリベルサス3mg体重66.9体脂肪39.4BMI27.1筋肉量38.2内蔵脂肪レベル8.0基礎代謝量1232kcal体内年齢57歳（リベルサス3mg1ヶ月間服用）2023.12.17リベルサス7mgに増量体重65.5体脂肪38.3（リベルサス7mg3ヶ月間服用）2024.2.5リベルサス14mgに増量体重62.3体脂肪38.1BMI25.3筋肉量36.3kg内蔵脂肪量7.0レベル基礎

GLP-1ダイエットオゼンピック注射1日目です。0.25mg注射特に注射直後は変化なし。注射後2時間ほどしてちょっとお茶でも飲もうと淹れてみていつも、ちょっと何かつまみたくなるのですが…うーん、そんな感じでもない…これ、オゼンピックの効果なのか？？！！お茶だけいただいて、さらに、ご飯の時間…まぁ、普通にお腹は空いてるかなぁという感覚さていただきまーす。チキンステーキとサラダパリパリに焼いたステーキです160グラムの鶏肉とサラダワイン1杯うーん、腹8分目くら

GLP-1注射を初めてしばらく経ちました1週間すぎから目に見えて効果が出てますこんなんで？？と疑心暗鬼でしたがちゃんとお腹すかないんですよ！今までそんな暴食してたつもりは無いけどこんなんで足りちゃうんだって思います。はじめは怖かった注射も二週間もたてば慣れて来ます。それでもたまに痛い日はありますが効果があるから打てる！！二週間で他に特に何もしないで-2.5キロ無理せず何もせず落ちるとは想像してませんでした。そして徐々に運動したいなって気になってきちゃうからモチベーションって大

1ヶ月結果発表〜体重-3.8kg体脂肪率-3.7%こんなかんじになりましたー頑張った自分ってあまりなにもしてないけどさ先週書いた副作用についてだけど最近はほっとんどありません食べすぎた時は胃もたれする感じはあるけど最初の時のつわり感はないですあの時は辛かったけど結果見たら続けて頑張れそうこのブログも書き始めて1ヶ月かー記録するって大切なんだな数字の推移も原動力になる帰省してたからここ最近はほぼ外食、朝からモーニングデザートはケーキ屋とかZARAでしたが

おはようございます。昨日の体重73.6前日比＋1キロ本日体重73.4前日比−0.2なぜこんなことになってしまったかと言うと暴食です。一昨日の食べたもの朝お餅4個昼プロテイン夜お餅4個ローストビーフトマトとチーズのカプレーゼさらに、塩化マグネシウム飲み忘れて便秘反省した昨日の朝プロテイン昼プロテイン夜唐揚げポテトフライといった感じでした。戻るのは当たり前。ただ、我慢しすぎて落ちても仕方ないのでたまには。。と食べすぎてしまった。満足度は高かったですね。笑

目的をもって！**today*sbody**体重49.2kg※前日との体重差+-0kg※初日との体重差-2.5kg身長156cmBMI20.5体脂肪率27.0%**today*sfood**朝＊煎茶・コーヒー10時のおやつﾛｶﾎﾞ

おはようございますこじこです先週は日曜と月曜日が休みでネイルサロン行ったりワンコ達のワクチン打ちに行ったり京都旅行の切符を発券しに行ったりゴロゴロして過ごすことなくいつもよりは動いてました笑で、昼食は２日間とも肉！日曜日のお昼は焼肉！しっかりビール🍺も2日目の昨日はこちら牛タン定食！ほんと牛たん好きすぎて笑もちろん、ビール🍺も‼︎そんな肉づくしの休日を過ごした私の今日のお弁当がこちら💁‍♀️だし巻き卵高野豆腐の煮物スナックえんどうとベーコンのカレー粉炒めプチ

ダイエット記事めちゃくちゃ久しぶりになっちゃいました韓方ダイエット頑張って4月上旬には最低体重53kg台の日もあったんですが、その後外食が増えてアフタヌーンティーにもハマってしまい着々とリバウンドして行き、、、5月には最低体重54.2kg、最高体重57.8kgまで増えてしまいました56.7kgになった日に「コロナだ〜」とか旦那とふざけてたのが懐かしいですその後もタガが外れたように6月は家でも高カロリーな食事が増えてしまいました🍜てか全然自炊してない、、、挙句自分へのご褒美と言う言い訳

オゼンピックダイエットを始めて２ヶ月ちょっと。『オゼンピックに切り替え【GLP-1ダイエット】』GLP-1ダイエットを先月から開始。詳しくは『GLP-1ダイエット体験』ストレスなく痩せたい。そんな思いからGLP-1ダイエットを始めましたオンライン診療があ…ameblo.jpついに41kg台に突入ピッタリだったスパッツもブカブカ（半目だけど撮り直すほどでもないと思い）太ももの付け根の太さが41.5cmくらいになりました。全体的に筋肉をつけたいこの頃です。だいぶ痩せたとはいえ、す

皆様ごきげんよう♡卑弥呼です。4月5日からGLP-1を始めました。4月20日から禁酒中。4/5：体重76.2ｋｇ、体脂肪40.8％5/5：体重70.1ｋｇ、体脂肪39.9％（前月比-6.1ｋｇ）6/5：体重65.3ｋｇ、体脂肪37.0%（前月比-4.8ｋｇ）7/5：体重61.8ｋｇ、体脂肪36.2％（前月比-3.5ｋｇ）（ここは病院で計測した体重を記載します）現在の結果：-14.4ｋｇ、体脂肪-4.6％〜3ヶ月のまとめ〜6月27日にダイエット外来に行きました

ついにサクセンダの副作用出てきたのでGLP-1ダイエットの経過レポートの続き書いて行きます📝開始時朝の体重👉🏻59.2kg体脂肪率👉🏻30.0%身長👉🏻162cmDay8Wed.7日目にサクセンダお休みして食べまくってしまったので、、、朝の体重👉🏻59.1kg(前日比+0.4kg/開始日-0.1kg)体脂肪率👉🏻31.3%案の定戻っちゃいました仕方ないので副作用は怖いけど1日ぶりにサクセンダ打ちました💉1.2mgで副作用キツかったのでこの日は控えめに0.6mgにしま

わんたです🐶リベルサス飲み始めて２ヶ月たちました〜なんだかもっと長く飲んでいるような気分しかし、まだたった2ヶ月って考えると痩せるペース早いって思いますね〜普通に考えて結構太ってる方ならまだしも、一応？標準枠内だった私がたった二ヶ月で5キロ痩せたって凄くないですかいつもいつも減らない〜って鬱々してるけど、着実に痩せてるリベルサスすごい痩せ始めてから体重測ってるけど、実際はスタート時、52キロは余裕でありました13日あたりが排卵日、27日に生理開始8日が排卵日、22日が生理開始

わんたです🐶今日はとてもいい天気で日差しは暑いけど風が涼しくて爽やかで最高の天気でしたね☀️そんな今日はラニカイジュースと言うハワイに店舗があって日本にも近くにできたのでアサイーボウルを食べに行きましたアサイーボウル大好きですそして激腹ヘリな本日でしたもう7ミリの食欲抑制はないなぁ〜もちろん前よりは食べる量は少ないけど食べたくないがない普通に食べたい！お腹空いたらって感じ困った朝☀️・春巻き・いつかの残りのカレー（おちょこサイズ）・10枚切りパン・ケチャップ・チーズ

焼肉ランチ**today*sbody**体重49.6kg※前日との体重差+0.1kg※初日との体重差-2.1kg身長156cmBMI20.6体脂肪率27.5%**today*sfood**朝＊煎茶・コーヒー昼＊お弁当夕＊ﾚﾀｽ

GLP-1ダイエットの経過レポートして行きますね📝Day1Wed.朝の体重👉🏻59.2kg体脂肪率👉🏻30.0%GLP-1ダイエット開始11時頃初めてサクセンダ0.6mgをセルフ注射💉夜になっても副作用も満腹感も何もない。。。なんじゃこりゃ〜ダイエット韓方の時は初日は喉乾きまくって全く食欲無くなったんですが😓という事で仕方なく1人でスーパーに買い出しに🛍旦那のサンダル借りましたw旦那が帰る前に中トロとスイカバー食べてたんですが、旦那が帰ってからリクエストされて鰻丼を作っ

ついにサクセンダの副作用出てきたのでGLP-1ダイエットの経過レポートの続き書いて行きます📝開始時朝の体重👉🏻59.2kg体脂肪率👉🏻30.0%身長👉🏻162cmDay5Sun.朝の体重👉🏻58.8kg(前日比-0.3kg/開始日-0.4kg)体脂肪率👉🏻29.5%さすがに食欲全然落ちないので今日からサクセンダの量を1.2mgにしました💉本当は開始から7日間は0.6mg推奨されてるんですが薬剤の残量が減るにつれて中のゴム栓がどんどん下がって来るので残量が一目でわかります

オゼンピックダイエット（GLP-1）を始めて約５ヶ月GLP-1のサクセンダはあまり効かなかったので、オゼンピックに変更したところ効果がテキメンに出ました『オゼンピックに切り替え【GLP-1ダイエット】』GLP-1ダイエットを先月から開始。詳しくは『GLP-1ダイエット体験』ストレスなく痩せたい。そんな思いからGLP-1ダイエットを始めましたオンライン診療があ…ameblo.jp今もじわじわちょっとずつ痩せています多少薬に慣れてきて、使用し始めよりは量を食べれるようになったので

GLP-1ダイエットオゼンピック注射0.25mg1ヶ月経ちました。『GLP-1ダイエットオゼンピック注射』ついに！メディカルダイエットに手を出してしまった！『飲む痩せ薬って本当なのか調べてみた…GLP-1とアライ』最近、飲む痩せ薬話題になってますよね。まずは、G…ameblo.jp結果です！！体重マイナス3キロ！おぉーーー、という感じです！自分でも上手くいきすぎてちょっとビックリしています。オゼンピック注射を打つようになって変わったこと間食をしなくなったいや、しなく