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こんにちは。このブログは低身長のアラサーOLがプチプラコーデを中心に美容やハイブラなどについて語っていますこのブログを書いている人30代前半身長148cm骨格ウェーブPCブルべ夏PDフェミナチュわたくし、何を隠そう運動が大の苦手なアラサーOLです💦学生時代からずっと文化部、ジムも三日坊主…というかそもそも太りにくい体質で20代のころは夜中にマック食べても全然影響なしでした。でも体は正直で、30を過ぎたころから年々むくみやすくなる
ご無沙汰しております！いつもブログをご覧下さり、ありがとうございます❣️3月から長らく離れていたfeelcycleこの度来月より復帰致します理由は諸々あるのですが、理由の一つとして下記があります。まもなすクリスマスシーズンですね。PTXやXmas2を受けたくてあれ、Xmas4は今年から？久しぶりに復帰手続きをしていたら、ずーっと割という制度が出来ていて、契約期間の縛りが分かりづらくなっていましたが、2年縛りでした。私の悪い癖で日が変わる寸前までプランを悩んでいたので、
毎年年末年始は忙しいのだが、まだ11月の今も笑っちゃうようなスケジュールで、フィットネスに通う時間が激減。するとどうだろう。みるみる太っていくのかと思えば、げっそり痩せていく。主よ、哀れな子羊になんちゅう福音を？私の努力全否定が過ぎる。お高い会費返せ。フィットネスは悪くないんだ。最近、自分でも運動量少ない自覚があったのでね。飲み放題な晩酌も、ビール1本➕αに制限。忙しいから間食する時間もなく、馴染みの定食屋でご飯大盛り食べてたのが、移動しながら朝作ったマイおにぎりで腹を満た
数年前の、まだ『推し活』という言葉も知らず、最弱難易度のレッスン月15回で疲労困憊、それでも目標「健康診断で怒られない数値」のために頑張ってたあの頃の私。時は流れ、今や会員窓口を増やして月50ペースの規格外なアホに成り上がり、飲み放題な毎日なんですよ。沢山通えばいいってものじゃないですね。ここ最近やっとわかりました。思えば月15回でfeelcycle通ってた私が一番真面目だった。週に２回頑張り、糖質少なめな食事を心がけ、慣れない運動に疲れて早寝。この時期が一番痩せたよね。確実に5キ
いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️1/24〜からBSBEDSRがリリースされます。※みんな大好きエド・シーランやっぱり有名どころは「ShapeofYou」だと思うのだけど…冒頭の軽快なマリンバ調がいいですよねポンパンパッこれは入ってるといいな〜私は日曜日に早速受けてくる予定どうやら自店提供インストラクターは不在のようだけど…カリスマIZUさんがこちらを提供しにやってくるそうだけど、休会中の2月…今月は既に20日なのですが、残り4レッスン。1月は開
投稿久しぶりになっちゃいましたが、元気にFEELCYCLE通ってます。なのに、追加で暗闇トランポリンも9月から始めちゃいました！笑気になってたので、つい？FEELCYCLEで、体幹もだいぶ鍛えられて持久力もついてきたな？でも、やっぱり痩せないんですよ。維持はできるし、汗もかくし、何もしないよりはすごくいいけど、筋トレ足りないかな？なんて思っていたので、ジャンプしてみることにしました笑キツイけど、楽しい！笑もともとダンスやってたから、足使わないのがちょっと物足りなかったので、す
feelcycleとjumponeさらにはburnesstyleを経験していままた、b-monsterの扉を開けている私。稀代のアホではなかろうか。いったい何を目指しているのか。執筆依頼、OKですよ？報酬は社団法人暗闇スポーツ（架空）に全寄付で。で、私jumponeって難しいなって思ってたんですよ。こりゃ出来たなってレベルになってもまた新しい難易度のプログラムできてくるし、知らん動き増えてるし。挑戦という名の無茶振り。顎外れそうな動きさせてくるよなって。ところが、その後でbur
今日も寒いですね。冬ですものね。こんな日は暖かいスタジオで汗かきフィットネスが最適ですよね。って思ってるのに、更衣室もシャワーも寒い！寒い！更衣室はまだしも、シャワー室周囲は絶対暖房入ってないでしょ⁈最速で濡れた服脱いでスッポンポン助にならないと、ガクブルですよ。いや、本当に。そこで本日は、もうはなからキンキンに冷えてやろうとやって来たのはスケートリンク。まあ、ね。ざっと30年ぶりかな？スケート。ほら、スキー板とかすごく進化して大した力入れなくても要領で曲がれる感じになったじ
1日で痩せる人がいないように、1日で太る人もいないんですよ。積み重ねなんですよ？ご存知でしたか？ありがたいことに、「スタイルいいね」とか、心にもないお世辞をいただく嬉しい瞬間があるのです。ですが、その後に「羨ましい！私はこんなんだから…」みたいに続くたびに、心の中で毒付いています。『ものすごい時間かけてるからな？フィットネスの会費無駄にしないためにやらなくていい綱渡りな仕事スケジュールだからな？うっかりプロテインでパントリーがパンパン！パントリーなだけに！』などなどですよ。それなのに！嗚
新年一発目の運試し。O-MIKUJIイベント！イッチャイマスヨ！この日のために鍛えた体幹をフルにsqueeze、エルボー・インサイド。シングルカウントでプッシュアップで神様に祈る16カウントrun。振るぜ、お箸みたいなの入ってる木箱。ジャカジャカジャン！出よ、私の良運！神よ、今年こそ私に大吉を。もう、ここ10年ほど拝んでいない大吉をお授け下さい。いや、中吉くらいまでは許容です。私、先日迷子の老人をJRから京急にご案内しましたし、献血もしています。妊婦さんにバスの席も譲りました
私の欲しいものはだいたいワークマンにある。作業着の専門店である。先日、ランニング用の手袋を買った。走っていると、身体は暑くなるけど手が寒い。冷える。選んだのは人差し指が出し入れできる優れもので、スマホ操作もたやすい。これが1300円だ。素晴らしい。そして、その後駅ビルなどでオシャレ手袋が5000円くらいするのを確認し、充足感に浸るまでがお買い物である。このような矮小な自分が嫌いではない。このように、お得感は人さまざま。大好きなキャラクターつきグッズを毎日愛でて、商標権に課金
あなたのクローゼットに潜む、一番高い被服って何ですか？どんな一張羅ですか？お高いブランドで清水買い？憧れのスタイルをボーナスでポン？いいですよね。夢があります。私は、喪服です。セレモニースタイルの真骨頂、喪服です。変わらない流行、伝統のブラックスタイル。何度でも言いますが、私の持ってる一番高価な服は、喪服です。その対極、無料でもらった割に大変お役立ちなものもあります。それは、ポカリスエットのロゴがでかでかと入っている、オシャレ感ゼロなタオル。今治な高級感はもちろんなく、機能
