FeelCYcle

feelcycleの愉快な仲間達andmore。マラソン大会への誘い、企画、実行。素晴らしい仲間に感謝しかないのですが、私が混じって大丈夫だったのか。スパルタンレース（すごく厳しい障害物競走）の猛者とか、feelcycleのレッスンで5コマ連続する達人とか、ともかく人生中8割強は運動してた期間があるお外が大丈夫な人達。対して、私が運動始めが40代からの、引き篭もりの達人、帰宅部の猛者。皆さんの懐の大きさに感謝しかない。さて、やっと辿り着いたスタート地点。今更だけど、どんな服装で

これは記さねばなるまいと。私の、初マラソンですよ！学生時代は帰宅部のエース。社会に出てからも、引き篭もり気質暴発。昨今では暗闇フィットネスで，自己満足引き上げ生活。そんな私が、お外を走ったんですよ！勿論、ハーフでもフルでもない。ちょろっとな7キロなんですが。先ず、エントリーした私の勇気。一応、見栄っ張り故の練習根性。更に、逃げずに朝起きた社交性。私よ！すごいじゃないか！どんな低レベルでも誉めどころを見つけられるのが私の長所です。ごきげんよう。今回参加したのが、『市原高滝

末っ子の誕生日です。彼が生まれた日は、確か。朝普通に出社して（役員なので産休が存在しない）、朝礼で指示出し工程確認。で、ちょっと検診行ってくるわで自分で運転して産院へ。で、ドクターが仰るんですよ。「ちょっと陣痛っぽいのあるよね。わからなかった？だよね！でさ、僕明日は休みだから今から産もうか⁈」おお。生年月日は赤子か神が決めたもう神聖なアレじゃないんだな。今後二度と、生年月日参考にした占いは信じないからな。超ライトに息子の生年月日決まっちゃったからな。「飛行機の時間あるからさ、

いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️新年初漕ぎしてきました宣言通り、BSWMRN5にて。『2025/12レッスン振り返り』明けましておめでとうございますHappynewyear,2026!さて忘れておりました先月の振り返りです。先月は約半年ぶりに復帰体力ないのかなん…ameblo.jpやっぱりMAROON5好きだなぁ「MovesLikeJagger」セトリに入っていました不思議リズムがありましたね。3拍子でもないのに、左漕ぎスタートでスリーカウン

元旦から足を捻挫している私です。こんにちは。人生初のマラソン大会を控え、捻挫しています。こんにちは。まあ、ダイジョウブですよ。あと二日ありますし。最悪、後半は歩いてゴールでも制限時間内にはいけると思うんで。などなどありますが。年の初めは新しい目標をたてたり、やる気がでる時期ですよね。私の今年の目標はハーフマラソン出場です。もう、言ってしまったからにはやりますよ。私は有言実行なんですよ。ま、初参加７キロランを前にすっ転んであんよが痛い私の今年なんてもう、大体見えてますがね。

私はいつでもモブ庶民の味方です。何故なら、私が唯我独尊庶民だからですよ。そもそも、世界一とかって定義次第で億千万！に、なりますよ。たぶん『起きた瞬間に今日は会社に行けない気がする理由を考える』のレコーディング世界一ですよ？あと、飲み会現場に着いた途端「帰りたい。誰が誰だかわからない。何故みんな名札をつけてないのか』の、挙動不審具合は国体レベルですし？更に、学校関係で『やだ！お久しぶり！お元気でした？』な、胡散臭さなら世界トップ10入れますよ。確かなのは、『もの覚え悪い』レベルが賢者レ

夫が血糖値でえらい数値叩き出して、ご飯作りが大変です。ご飯後にダラダラ飲み続けないように、クレバーな私はご飯作ってる段階でもう飲んでましてね。気分よく、食べたいものを作り、食べ、さっさと寝る幸せな生活をしてたんですが。・20時に食べ終わりたい（仕事終わるの19時頃なのに）・麦ご飯は土鍋で炊いてほしい（人が気を使って麦ご飯にしてるだけでも感謝されたいのだが、その上で、コレ）・唐揚げとか一品もののどっかりしたオカズより色んな副菜でお腹いっぱいになりたい（わー、わー、わー、豆腐の角に頭をぶつ

新年一発目の運試し。O-MIKUJIイベント！イッチャイマスヨ！この日のために鍛えた体幹をフルにsqueeze、エルボー・インサイド。シングルカウントでプッシュアップで神様に祈る16カウントrun。振るぜ、お箸みたいなの入ってる木箱。ジャカジャカジャン！出よ、私の良運！神よ、今年こそ私に大吉を。もう、ここ10年ほど拝んでいない大吉をお授け下さい。いや、中吉くらいまでは許容です。私、先日迷子の老人をJRから京急にご案内しましたし、献血もしています。妊婦さんにバスの席も譲りました

明けましておめでとう御座います。新年の慶びを噛み締めながら、とても、足が痛いです。大晦日から、元旦にかけた48時間は行く年来る年。前後二年分、忘却力最大活用な飲んだくれ反省会と、ドン・キホーテとサンチョも引き気味な乾杯しかない大法螺吹き目標設定。飲んでますよ。いつも通りに、ね。そんな私でもストイックな大晦日を送ったんです。30日に無事に早めに仕事が納まり、いい気になって明るいうちから社員とワインをケース単位で飲み尽くすアホがいたとしても、仕方ない、ない。からの、そのまま早起きしちゃ

明けましておめでとうございますHappynewyear,2026!さて忘れておりました先月の振り返りです。先月は約半年ぶりに復帰体力ないのかなんだか腰の痛みは重めですが、なんとかやっております。久しぶりに振り返っちゃおう。先月は７回でした。もちろんフルで漕ぎたかったけれど、ぎっくり背中もどきをやらかしたので、少し様子見の後半でした。結果レギュラーの終業も早かったので、後1回受けることが出来ず…今回はBB2&クリスマスレッスン多めで消化しました。やっぱりXmas

明日の私は絶対に早起きしません。だって、今からお義母さんと『行く歳来る歳ちゃんこビールの会』なんで。え？皆さん、やりますよね？どっちかが寝るまでビール注ぎ続けるアレですよ！除夜の鐘の煩悩と同じく、厄祓い的なコレですってば！はい、安定の酔っ払いですよ。今年も沢山運動しました。とても楽しかったです。大好きになったインストラクターさんに名前を覚えてもらう恥じらい。そうでもないインストラクターさんに名前呼びされる、からの、推し活推進委員会。推しなしで走る、寡黙なランニング部。本当

いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️2025年も最終日を迎えました。皆さんはいかがお過ごしでしょうか？私は今、南の島におります。日中は忙しいので、日付が変わった今目が覚めてしまったので、今気持ちを書き記そうと思いますちなみに去年は振り返りを出来ておらず、一昨年はこんな感じでした。『2023年の御礼とご挨拶』いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️2023年ももう僅かです。皆様はいかが過ごされましたか？2023年はコロナも5類に移行、最近までインフ…ame

大掃除は、契機。この一年、何となく使ってたけど本当は寿命過ぎてるアパレルを、安らかにしてあげる禅問答週間。さて、レギンス一枚とっても思い出深い。これは、大好きなあの子から買った逸品。常套句、『お揃いですよ』も楽しいお買い物時間の走馬灯が回る。その走馬灯、もっと回してみようか。彼女、退職しちゃったし、「私、この辺よく買い物くるんで、また会えますよ！」なんて軽く言われて数年経ったけど、まだ一度も当然会えてないな。今生では奇跡の邂逅無理そうだし、レギンス野比のび太で、落ちてきちゃうからね

色んなないものねだりをしながら生きていますよ。生きてるだけで不動産、動産の利益収入がある人だっているし。何もしてないのに毛穴レスで色白の人だっているし。生まれつきの容姿が既に整っている人だっているし。底辺を蠢いている私としては、『神様、そんなとこに多様性いらないのでは？私もそちらの仲間に入れてください。』って思わなくもなかったりしているのですが。年をとるだけで手に入るものもありますよ。それは、二重。まぶたがたるんで、勝手に二重に。アイプチとか、整形とか本当に不必要に、勝手に二

人は自分に都合の良い解釈をする生き物ですよ。『このハシ渡るべからず』って書いてあったら、渡らなきゃいいのに「端っこじゃなくて真ん中通ればいいんだろ⁈」って渡って橋が崩壊したとしても、私の知ったことではありませんよ。トンチンカンちん、一休さん。さて、何を言い始めたか訝しんでるあなた、全員正解です。この、大掃除に最適な今週末に私がバチコンaddレッスン予約しまくってて家にいる気配がないって話なんですよ。その渦中に私が得た耳寄り情報がこちらです。完全に私と無縁の風水師（もともと風水を信じて

いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️メリークリスマス先日、頑張って早起きし、約1年ぶりに他店の推しちゃんのペンタを受講して来ました早めに出たのに朝のラッシュは割とギリギリに。店頭にはこの日2レッスン目の為、推しちゃんの姿はなし。さて私に気付いてくれる勝手にドキドキしながら、スタジオへ。慣れないスタジオはバイク配置がマップと違って分かりづらい…私はセンターポジションでまっすぐ見るのが好きなのでそれっぽい席を予約済。(ドセンではないよ)さて推しちゃん待ちと思っ

聖夜！ジングッベーな夜！懺悔といきましょうか。ヒアウィごー！jumponeで買ったイベントチケットに、バーネススタイルの無料レッスンがついてましてね。私、20回行けるんですよ。私のシミったれ根性が叫ぶ。ユー、行っちゃいなよ！限界を超えちゃいなよ！な、お財布の叫び。オーケー、やってやるさハニー！な、私のスケジュール。混沌な師走ﾃﾞｽ。さて、「チーっす！jumponeから来たバリ初心者っｽ。」でバーネススタイルに現れ、全身レンタルな出で立ちで挑むガチ高強度。インストラクター

いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️曼荼羅？

Dean&Delucaの店が駅にあって、美味しそうだからちょいちょい見ちゃうんだけど、クリスマスケーキがアホ高い。私、知らないうちに異世界来ちゃったのかな？ホールケーキってこんなチョコパイみたいな大きさだったかな？これ、一口が千円上回るな？さては、日本はとんでもなく景気がいいのか？って疑問符だらけになって帰る。直後、業務用スーパーに行った後の安心感ったらない。白菜丸ごとで200円。怪しいチューハイが一本110円。良かった。私、まだこの国で生きていける。今日もご飯が食べられる。

『自分磨き』『自分ご褒美』色々、皆様ご自分に投資したり研鑽したり、毎日本当にお疲れ様です。私も過去、色々がんばってきたんですよ。暗闇にこもる前は、エステで痩せようとしてたこともありました。何やら熱い電気毛布にくるまれ、発汗した後に機械でもみしだかれるコースでしたが。私、精肉場の豚さんかな？美味しくされちゃうのかな？いい下味ついたかな？って感じでまったく痩せませんでした。更に通販で楽々ダイエットなお腹に電気流してブルブルしたり、足をシャカシャカ開閉させたりする器械などしばらく使ってました

しょっちゅう迷子になっている。その一因は、地図アプリが駅構内では役立つ素振りを見せず、すごく曖昧で適当な現在地しか示してくれないからだと思ってる。電車を降りたその瞬間から案内して欲しい。⚫︎⚫︎口に行きたい、それがわかっていても駅構内が既に迷路じゃないか。どうすればいいんだ、な、心境なんだ。私は決断力のある迷子なので、躊躇なく正反対の方向にまっすく澄んだ瞳で歩いていることがよくある。そして、間違いない！この改札からゴー！ってしばらく道を行き、やっと私の場所を特定してくれた地図アプリが

我が家から、血糖値が大幅にダメな人が出てしまった。育ち盛りの息子と、運動盛りの私と。同量を食べ、飲んでいた50代後半の男性である。…バカなのかしら。…健康管理くらい自分でできないのかしら。と、心の声が大音量で駄々洩れな私なのだが、仕方ないので減塩、糖質制限な食事作りをすることになった。誠に遺憾である。「夏休み（冬休み）の宿題はもう終わった」と言い張る息子と同様に。「健康診断は問題なかった」と言い張っていた夫も信じてはいけなかったのである。私は夕飯を作る時間が大好きである。

師走も中盤。あなたは走ってますか？前のアメブロで私、あんなに言ってたのに。頑張って走ってるって豪語してたのに。今月、3runですよ。ほぼ、走っちゃいないですよ。来月、初のマラソン大会出るのに。どうすべー、まじでどうすべー。いや、ちまちまフィットネスは行ってますよ。でも、フィットネスの運動とランニングは繋がるような、繋がらないような。フィットネスだけがんばっても走れるようにならないの何でかしら。などと言いながらも、今月は週4とか忘年会で、朝は起きられないし、夜は何時に寝てるか

いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️feelcycle再開してから程よい汗をかいています先週のレッスン内容を紹介。・BB2Xmas2クリ2は2回受けました。このプログラムはXmas4よりは強度が高いようです。クリスマスソングの定番が音楽ジャンル多様にアレンジされて、聴き馴染みある内容で気持ちよく漕ぎやすいと思います。BPMは高めかな最後の曲はfeelcycleらしい爽快感ある感じです。今月は今のところ全てオンバイク頑張るインストラクターさんちょうど前回

酔っ払いってリアルタイムで自覚ないんですよね。でも、二日酔いになった途端に自責の念が押し寄せませんか？私だけですか？そんな師走です。でね。お友達と話してまして。最近、2日目に残るよね⁈何で？ってね。まず、最近の飲み放題が美味しい！（他責思考）地方の日本酒もいれたり、スパークリングワインも悪くない。ビールも生だし。何これ。私、永遠にここにいればいいじゃん？ってくらい楽しい。学生時代より余裕ができた財布事情。あー。タクシーで帰れるね。もう一件行けるね，な、バカ。あとは、悲しい

最近、高強度に縁がある。もちろん、夜の酔っぱらった私がいい気になって予約するからだ。１レッスンで2レッスン分くらいの熱量！満足度！お得！とか酔っ払いが言い出してポンポン予約するからだ。本当にアホとしか言いようがない。午前中のうちにゆったりとした中強度のレッスンを受け、頭を覚醒させて仕事に励み、夜に軽くランニングをするような爽やかな一日が理想である。それなのに、現実はどうだろう。朝一番の高強度に張り切って予約する酔っ払いな私の愚行に、息子の弁当作りくらいの時間に気づく可哀そうなワタ

『閲覧注意』って書けば何かいてもいいと思ってますよ。そんな厚顔無恥なアメブロにようこそ。会社のトイレが糞詰まり。何が起きたのやら、間欠泉のごとく吹き出るアレな茶色い水。見なかったことにしておうち帰ろうかなってものすごく思ったものの、たぶんこの会社で一番時間の融通が利くのは私だなって腹をくくりまして。心を無にしてお掃除。溢れる水を階下のトイレにもっていって流す。を、救世主（配管業者）が来るまで繰り返す2時間。炭坑節を歌いながらよっこらよっこら過ごす、地獄のような時間でしたが段々

いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️今日から正式復帰しました只今絶賛疲労と筋肉痛と闘い中。私の通算受講ランキング3位🥉に君臨するはうちゅ〜を受けてまいりました。後半に掛けて、地味キツなラインナップです。ダンベルは2曲。「Invader」は最初やった時は立ち漕ぎダンベル片手は地獄か〜と思いましたが、慣れたら負荷が気持ち良くなるものです。ただ久しぶりだったから、レッスン後非常に疲れましたチューブを使うと肩甲骨周辺がほぐれるので、れげちゅ〜とか受けたいな〜今回の

11月は時間的にも精神的にもあまり余裕がなくFEELCYCLEはたったの2回漕がない期間が長くなればなるほど次が辛くなる・・カラダも重くなる・・・(体重が増えるという訳ではなく)デトックス出来ないことで気持ち的にも「あ～毒が溜まっておる・・」と感じまくり・・・あんなに汗をかくことは他にはないんじゃないかと思うほどFEELCYCLEはサウナや岩盤浴などのようにじっとして

本日は昼ビールでご機嫌でした。そしていつも通り食べ過ぎ、幸せに昼寝をして夕方。飲んでから4時間は経ってますし、酔っ払い気分も皆無でしたし。夕方のランニングに出てみたんですよ。身体、おもーい。足、うごかなーい。やる気でなーい。醒めたと思ってても残ってるものなんですね。飲んだら乗るなな、飲酒運転厳禁ですが運動もダメですね。時間経ってるからイケるかと思ったけどまったく論外で自分にガッカリでした。と。このように本人は酔ってない・醒めたと思った状態でもアルコールは残ってるもの。いや、