FEELCycle

「そんなことも知らないの？」って毎日言われます。自分に、ね。アホみたいな話ですが、feelcycleとjumpone合算で月50レッスンくらいやってたことがあります。まあ、太りませんよ。いくら食べても。それどころか、食べても食べてもお腹が空く。吉野家で大盛りじゃなくて特盛り食べ始めた時に、やっと思ったんですよ。ダメだ、消費カロリーを減らそう、と。私の食欲で財布がガリガリにやせ細る、って。そこで今はfeelcycle月15会員に。burnesstyleで無酸素運動を月20

朝一のレッスンって、眠くないですか？おふとぅんが「まだいいじゃない？朝からフィットネスなんて行かなくていいよ」って誘惑してくるし、マクラが「ちょっと頭乗せときな。いい夢見させてやるよ？」って男前だし。イエス！眠い！それなのに、お目覚めアラームが鳴った時点でもうキャンセル不可時間帯なんですよ。選択肢ないんですよ。行くしかないんですよね。というわけで、今日もがんばって朝７時からのレッスンに行った私って偉いなって思ってたのに完全に満席。feelcycleって、オツムがアレになる効果が

在庫がないと不安。トイレットペーパー余分に買っちゃうし、マヨネーズは常にストックかほしい。でも私に必要なのはこれ。玉ネギ、長ネギ、万能ネギに白髪ネギ…。ともかくネギがないと何も作れない。メインが肉だったり魚だったりな献立でもね。では、どんなネギを？生かな？じっくり炒めちゃうかな？ネギ楽しい！ネギ楽しい！そこが私の焦点である。重ねて言おう、ネギはいい。甘く寄り添い、辛く存在アピール。かと思えば、香りで存在感アピールな、裏方。ネギ！葱！NEGI！ネギなしの日常なんて考えられ

こんにちは。このブログは低身長のアラサーOLがプチプラコーデを中心に美容やハイブラなどについて語っていますこのブログを書いている人30代前半身長148cm骨格ウェーブPCブルべ夏PDフェミナチュわたくし、何を隠そう運動が大の苦手なアラサーOLです💦学生時代からずっと文化部、ジムも三日坊主…というかそもそも太りにくい体質で20代のころは夜中にマック食べても全然影響なしでした。でも体は正直で、30を過ぎたころから年々むくみやすくなる

こんにちは！RINです運動したいなーと思ってfeelcycleなるものを始めてみました🚲こんな感じの暗闇の中で爆音の音楽に合わせてバイクこぐんですバイクの上で腕立て伏せしたり腹筋したり左右に揺れてみたり笑モデル体型の大学生みたいな子たちばっかり…かと思ってドキドキして行きましたが大丈夫笑年齢調査をしたわけではなく見た感じではありますが、ちらちら30代で40代〜50代と思われる方々がほとんどでした男性インストラクターの時は、女性が最前列にズラーっかわいい女性インス

ね？脳筋にはわからないんですよ、私達の気持ち。そもそも、サーキットトレーニング（無酸素筋トレと、有酸素運動を絶え間なくやりまくる）って名称も初めて聞くのに。あまりに過酷な呪文解読書を置いておきます。フルプランク腕立て伏せやる前段階の姿勢。キープ言われたら、このままでプルプルする。ここからプッシュアップ言われたり、呪文が始まる。この姿勢が出来なければ、諦めて早めに膝をつく。スパイダーさぼりようがない。足を横に、蜘蛛みたいにわさわさやる。手はそのまま。腹筋は殺す。我慢。プ

す皆さん、ハロウィンって何のイベントかご存知ですか？勿論、インストラクターさんの仮装を愛でて寿命を伸ばし、己も仮装してあらゆる煩悩を捨て去る、由緒正しいoh！盆の輸入バージョンですよ？さて、今日も教育に悪そうなアメブロを綴りますがね。仮装って楽しいですよ。コンセプトを練る時点でウキウキ。受けるレッスンから方向性を決めてもよし。インストラクターさんのイメージで決めてもよし。クローゼットに眠る衣装から練り出してもよし。Amazonの購買履歴が恥ずかしくなるだけで、まったく問題ないです

５月って何かを始めるのに最適だと思うんですよ。４月は環境変化が多くて大変。春は歓送迎会であっという間に終わっていき、この５月。そろそろ薄着の季節も近づいてきたし、落ち着いてきたしで、連休中とかさ。暇だしさってことで、フィットネスのトライアルに行ってくるといいと思います。本気で身体作りたいならｂ-monster一択だと思ってますけどね。でもさ、辛いしきついし、行くまでのハードル高いんですよ。ちょっと辛いけどまあまあ楽しいくらいの強度で通いやすいところが始めやすいんじゃないですかね。

数多く存在する暗闇フィットネス。私の経験から、あなたにおススメフィットネスを勝手に書き連ねちゃうよ！今まであまり運動をしてこなかったけれども、ちょっと楽しく運動習慣つけたいなって方は断然feelcycle！だって動作が簡単。あんまり頭を使わずに出来るから、慣れるのも早い。有酸素運動をひたすらしたいならfeelcycleをすごくお勧めしますよ！動作が簡単なだけに、強度がバカ上がりになりやすいのでレッスンの選択に気をつけなきゃいけないとこですが。でもプロテインとアパレルの営業ありま

今までの生涯を振り返り、ちょっと早い走馬灯を酔いどれながら回してみましたら。最近老眼がきついのものの、刺繍と手芸が趣味でして。何時間でも座ってられるし、何日でもおうちに篭れる。一日の歩数が300歩とかで本当にびっくりする。そして、大体毎晩上機嫌にビールと戯れてる。更に、冷酒をちみちみ飲んで、息子にからんでる。ともかく出かけない。仕事なかったら、おそらく着替えることすらせずに椅子の上で脂肪をタプらせ、消費できるはずもないカロリーを体内備蓄に努める毎日であろう。そんな自分なので、

FeelCycleに通い始めて早3回。体験談を記載してます。3回通っただけですけど、すでに1.8kg痩せました。【股痛との戦い】FeelCycleの体験レッスンで地獄を見ないための10の心得｜夢見|女子校育ち営業先日トライアルに行ってきたので、思ったことを書きます。これから行く方はよかったら読んでください。1.施設全体が汗臭いHPだけ見ると、とても綺麗な施設だったがエレベーターから汗臭かった。人生で一度もジムに行ったことがないのだが、多分ジムもこんな臭いなんだろう。足の裏の臭

新年一発目の運試し。O-MIKUJIイベント！イッチャイマスヨ！この日のために鍛えた体幹をフルにsqueeze、エルボー・インサイド。シングルカウントでプッシュアップで神様に祈る16カウントrun。振るぜ、お箸みたいなの入ってる木箱。ジャカジャカジャン！出よ、私の良運！神よ、今年こそ私に大吉を。もう、ここ10年ほど拝んでいない大吉をお授け下さい。いや、中吉くらいまでは許容です。私、先日迷子の老人をJRから京急にご案内しましたし、献血もしています。妊婦さんにバスの席も譲りました

私は今、センチメンタリズムに震え、メランコリックに襲われている。何のことはない。性懲りも無く申し込んだハーフマラソン（２回目）が近づき、大変怯えているのである。そもそも、マラソンは終了時が一番楽しい。それまではひたすら辛い。ランナーズハイとは、都市伝説では？なぜ私はこんなことをしているんだろう？バカなのかな？ってずっと自責の念に囚われ己の愚かさと対峙させられて大変に不愉快な一時。もちろん、肉体も限りない疲労で常にヒッヒッフー。極限状態がエンドレス。一旦、自分をどん底に落とし、その

私、ちゃんとタイトルで注意事項言いましたからね。好き放題劇場、始めちゃいますよ！オッパイが彩る、私の人生。青春の日々では形や大きさがちょっとしたステータス。産後はともかく食糧。寄せてあげたり、張ったり、食わせたり。オッパイほど役割の変わる機関はないですよ。このブログで初めて役立つこと言いますよ。すごい情報ですからね。私、5年くらい前に美魔女特集なテレビをビール片手に見てましてね。当然この時も酔っ払いなので半信半疑でけっこうですがね。50代とか60代なのにもう！素人さんなのに