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オペラをもっと身近に！オペラをもっと広めたい！オペラ合唱を歌っているおぺら団フレスカリアのなおみんです“声そのものの力”で人の魂を揺さぶり、感動してもらえるような歌を歌えることを目指して日々奮闘中ですプロフィールはこちら♫12月も残すところあと５日。あなたは、来年の手帳。当然もう手元にありますよね？世の中には手帳が溢れていますが、なおみんは５年前からCITTA手帳を使っていて、来年の手帳もすでに使い始めています。10月始まりだからね。CITTA手帳を使うようになっ
ご訪問、どうもありがとうございます♡もっと軽やかに女性として妻として母として“私らしい”を叶える保健師／ライフスタイルカウンセラーの古谷しづかです。自己紹介はこちら→★★★今日から8月ですねーーーっ🍉月初めに決めると断然いいこと✨それは▶︎▶︎▶︎【８月の過ごし方テーマを決める】これを決めておくと、本当に、そうなる
【善き日】を書き込んで楽しみな日を増やそう♡←詳しくはこちらの記事へ2019年から「あるのかな〜？」と思っていたCITTA手帳A5サイズのカバーの上からかけられる透明カバー手帳に元から付いているカバーの色を活かしたまま、カバーをかけたい！カバーの質によっては汚れが取れづらいこともあり、透明カバーと手帳の間にデコ素材を挟めることもあり、透明カバーを求めるニーズって、あったんですよね。2020年になって、やっとこさ見つけて実際に買ってきました！商品はコレです
いつもお読みいただきありがとうございます悠（はるか）と申します！昨年4月、人生謳歌塾(以後JO)に入塾。日常を整え、ワクワクする未来を作っていくために、ＣＩＴＴＡ手帳を愛用しています公務員の保育士として仕事をしながら5歳の長男と2歳の長女の子育てに奮闘中でしたが、この4月に退職。そんな中、長男の出産後に習い始めた「お茶」が、自分の中でとても大切な存在になっていることに気づきました。現在、茶道裏千家助講師の資格を取得、来年宗名をいただく予定。詳しくはプロフィールをご覧ください私
こんばんは🌝また少し忙しくしていて、少し更新が滞ってしまいましたが書きたいことはたくさんあってちょこちょこ下書きに入れています下書きたちが日の目を見ることはあるのか…さてさて大好きな手帳の話です私はスケジュール管理を手帳でしているのですが2年前に【見開き2ヶ月マンスリー】に出会ってからは、もう戻れません日々の時間の流れが月によって分断されなくて先の予定の見通しが立てやすいんです。今月の予定ばかり目に入って、来月の予定を忘れてしまうとか、うっかりミスがなくなります。20
みなさまこんにちは。あなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーターの青木千草です。今日はご案内ブログが続いたので違う内容の記事を書こうとしておりましたら、、、、先ほど事務局にこんな質問メールがきました。はじめまして！5月からCITTA手帳を使いだした者です。１ヶ月使ってみて質問なのですが、私はどうしても手帳を綺麗に使いたいみたいで、先取り予定と実際が違った時に、どう書けばいいの？？？とフリーズしてしまいます。そしてだ
女性は40過ぎてからが本番です✨🌹✨ようこそ！！ライフトーニングRintoのブログへ✨現在予定されているイベントの一覧です各メニューから、内容・場所・料金などの詳細ページをご確認ください。40過ぎたら輝き時!!凛と生きる。大人を遊ぶ。いち早い情報とRintoの周りで起こるあれやこれや、そしてご縁があった女性たちへ・・・✨特にお伝えしたいメッセージは📧メルマガにて＊ご協力ありがとうございました【私が私でいられる場
人生を美しく整え輝く未来へ導くプレシャスコーチ®PreciousCoaching®主催プレシャスコーチ村井初美です。新卒で大阪の高級住宅街のメガバンクに就職し退職するまでの10年間、連続優秀テラーとして表彰されるなど、約10,000人の方々とそのご家族、10年間のライフステージと未来設計までをファイナンシャルプランナーとしてサポートしてきました。順調にキャリアを積んだ後お客様や上司に惜しまれながらも結婚退職し専業主婦に。有資格者、高収入の夫
みなさまこんにちは。あなたの未来を予約するCITTA手帳考案者青木千草です。のべ1000人以上が参加しているCITTA朝活。心と体を朝から整える時間を仲間と一緒に過ごしませんか？朝起きてすぐの時間をどう過ごすかで、人生が変わると言われています。24時間中のほんの30分、自分の為の時間を過ごす、唯一無二の時間です。毎朝のヨガや瞑想で自分のエネルギーを整えてから1日を過ごすだけで毎日の生活のクオリティが上がります。参加者の方が「人生が変わった」と言われるCITTA朝活。起きる
こんにちは！「発達障害と共に生きる」家族のコミュニティ☆そらあい☆代表のSHI-です今日は天気も悪くとても寒い1日ですが皆さんいかがお過ごしですか？？「ママリ」で記事を書いてます5歳で発達障害の診断を受けた息子。乳幼児期に「あれ？」と感じた3つのポイント[ママリ]まさか自分の息子に障害が？5歳でADHD・広汎性発達障害の診断を受けた息子。乳児期から育てづらさを感じ、暗黒期を過ごしてきた私が、息子の育児の中で大変さを感じていた3つの点を挙げてみました。
あなたは、どんな方々と、一緒に過ごしたいですか？あなたを、あなた以上に信じて、全力サポート！習慣化と手帳で、なりたい私を叶えるライフコーチ！篠塚かなえです！今、ビジネス講座と、マインド講座を、ダブルで受講しています。どちらも、変わりたい！変わるぞ！みんなが変わっているから、私もできる！という意識とエネルギーが高い！よく、自分の周りの5人が、自分の平均と言われています。考え方、収入、行動、などなど…自分が変わりたか
こんにちは本日は、手帳の話。今回は、「手帳は高橋」の高橋書店のトリンコです。人気の手帳ですよね。文具店や本屋さんで見かけるたびに、売り場がそこだけ華やかというか、パッと明るさを感じます。手帳好きな私の友人も毎年、いろいろなカラーを集めているというぐらいファンが多い印象です。私も今までも気になっていたのですが、CITTAとか、JSダイアリーとか、すでにお気に入りの手帳があるので、買うことがなかったのですが、今回は、レフト式とブロック式が使ってみたくて、購入。
10分運動部、絶好調で継続中です！後藤明代Rinto【10分運動部】-リザスト手帳お腹痩せ骨盤底筋話し方ダイエットライフトーニングRintoライフトーニングRinto後藤明代resast.jpようこそ！！ライフトーニングRintoのブログへ✨代表の後藤明代です。▶こんなお仕事をしています！〜女性の心と身体を整えるお手伝い【ライフトーニングRinto】〜・ラジオパーソナリティー・ボディ・ワーカー（美姿勢トーニング®認定講師）・CITTA
こんにちは女性起業家さんの変わりたいを叶えるタスクコーチ長谷部薫です。SE13年間で磨いた思考・タスク整理能力を使い、（女性起業家さん向け）タスクコーチングで売上を上げるお手伝い（サポーターさん向け）お客様に感謝されながら行動を促すタスクコーチング養成講座を開催はじめましての方は👉こちら新シリーズーー私の手帳大公開いやいや需要あるのか？？と思いつつ、先日ストーリーズで投稿したところ意外に反応いただき（こういうコメント本当嬉しい🥹）私
☆作品リスト☆2024.3.14加筆修正済み＊手帳カバー＊Lサイズ（A5手帳用）A5サイズの手帳がゆったり入るカバーです。手帳がカバーごと収納可能です♪ふせんが横や上に飛び出していてもOK！まわりに余裕があるサイズ感です。内寸：タテ約24×ヨコ約37.5ｃｍファスナーポケットのサイズ：入れ口約20.5×深さ約15ｃｍMサイズ（B6手帳用）ゆったりB6サイズのカバーです。内寸：タテ約22×ヨコ約33ｃｍファスナー
みなさまおはようございますあなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーター青木千草です。今日は、カズナ手帳講座で出会った「CITTA手帳の見本になるんじゃない？！」っていうくらい綺麗な彼女の手帳をご紹介！！CITTA手帳ユーザー歴６ヶ月知子さん。うわわわ。完璧なまでのマイルドライナー使い。グレーが家にいる時間ですね〜。色分けで時間管理が見やすいです。彼女の愛用のマイルドライナー達。他の子もこんな筆箱にい
おはようございます。カラオケの話がまとまらず突然、断捨離ばなし差し込みます。←勝手だなー断捨離を力をいれてますが、参考書ってこの時期売れるのですね。わずかですが嬉しいなぁ。母の日linen送料無料接触冷感抗菌麻ストール新柄uv紫外線日焼け対策日本製ギフトプレゼント楽天市場2,200円断捨離中に私の殴り書き夢をかなえる手帳とスピリチュアルな本とかでてきました。雑誌の付録だったCITTA手帳。あとはスタバノートに叶えたいことを日付入りで書いてま
みなさまこんばんはあなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーターの青木千草です。「千草さんどんなヨガマットやウエアがオススメですか？」ってご質問をいただきました。そっかそっか。今やもう、選び放題なくらいたくさんあって。何がいいかわからないもんね。ではまずヨガマットからご紹介。ヨガマットはピンキリで500円くらいで買えるものもあれば１万円以上するものもあります。今や１００均一でもヨガマッ
皆さまこんにちは。あなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーター青木千草です。ただ今地元カフェでまったり中、、、。新作の旬のイチジクとクルミのケーキ(美味すぎる。イチジクの甘みがたまらない)人気のチョコスコーンと共に。(食いしん坊でしかない。)滋賀守山にあるヴィーガンカフェCITTA手帳の聖地cittacafecittacafeチッタカフェ食を通じて共感や共存、環境や改善、感動と感謝、美と健康を促すcitta-cafe.comInstagramcittacaf
【善き日】を書き込んで楽しみな日を増やそう♡←詳しくはこちらの記事へCITTA手帳公式アンバサダー仲間のポワンシェyukaさんのインスタで教えてもらいましたCITTA手帳B6マンスリーにぴったりの貼って剥がせるシールがなんと100均セリアにあるらしい！ブログもお書きになってます↓わたしも早速、買ってきました！じゃーんyukaさんはスクエアをお使いだったけれど、隣に並んでいたトレーシングシールという材質違いの丸シールも目についたのでゲット（←こう
おかえりなさい今日もお会いできて嬉しいです大人の保健室へお越しいただきありがとうございますしあわせな思春期研究家現役養護教諭の桜川ゆかりです🌸歴代のCITTA手帳の春ダイアリー！！白、ピンク、エメラルド、ラベンダー…毎年、新色からの色選びも楽しいですし、ゆっくり手帳のお引越し準備をする期間もたまらなく大好き♡学校はこの時期、今年度の終了業務と来年度の開始業務の同時進行で
手帳に書くことをとっても大切にしているわたくしさきがけせいら書きまくると、ボールペンの替芯が必要になりますし、出先でシャープペンシルを使うと、ここの消しゴムの交換も必要です。シャープペンシルの頭（？）の消しゴム交換商品があるんですよーさきがけせいら✑手帳&文具好き@say_laジェットストリーム4色＋シャープペンシルの消しゴムを交換消しゴム自体がめちゃ小さいので作業細かい…https://t.co/uymxIOc8xL2019年10月17日12
【善き日】を書き込んで楽しみな日を増やそう♡←詳しくはこちらの記事へ先日から愛用している新発売の「ジェットストリーム4＆1メタルエディション」『【新商品】ジェットストリーム4&1メタルエディションに名入れしてゲット！』【善き日】を書き込んで楽しみな日を増やそう♡←詳しくはこちらの記事へ愛用のボールペンを替えました。買い替えたと言うよりは、買い増しと言う方が正しいのでご…ameblo.jpこの記事↑に「重さについて」のコメントをいただきましたので、実際に量ってみました。
手帳に出会い障害児を育てながら起業する人生に！！長男が中学になり落ち着いてきた頃なんかやりたい〜ってふと思ったんです。そこからネイルエステグルーデコアクセサリー作家好きだから〜気になるから〜って散財してきました。そうなるとなんか稼げてないのにどんどんお金を使ってるってループに大丈夫か私！！ってなったんです。そこでこのままでは子供の教育費がなくなるーって真剣に考えないとってなって趣味のような起業を仕事にしよ
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿ようこそAromaAfternoonteaへ午後のひとときアロマのおはなしでほっと一息おやすみしていきませんか？アロマ・ヒーリングセラピストFUMI🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿こんにちは午後のひとときいかがお過ごしですか？長月に入り高熱がどーんと出たFUMIですが調子を取り戻しつつあります優しくてあったかいお見舞いのメッセージをくださったみなさま本当にうれしかったですありがとうございましたさて今日のおはなしは・・・強制終了は潜
自分更新をし続けていくすてきな皆さんへ。おはようございます。手帳でニュートラルなこころを、着物でニュートラルなからだをつくる。手帳ライフコーディネーター着物人コーディネーターたけむらきょうこです。私は今、『仲間と海外旅！』のワクワクを叶えて、お友だち２人、わが子２人の合計５人で、台湾を旅しています。今日は、すでに２泊３日の最終日。やっとブログを書く心の余裕ができました、笑初日は、早朝3:30家を出発。関西国際空港から7:55発の飛行機
こんにちは「やらされる」から「やりたい」私になる！フルタイムママのためのCITTA手帳ライフコーディネーターを目指す4期生、中谷貴代です。手帳を使いこなし、より豊かな人生を生きるため。読書で得たものを、手帳を使って活かす方法をご紹介します。人生を変えるモーニングメソッドハル・エルロッド本日の一冊は、「人生を変えるモーニングメソッド」。朝時間が自分に革命をおこす人生を変えるモーニングメソッド1,620円Amazon何度も何度も読んだ本であり、当ブログの以前の「今日の
やさしくまじめで不器用なあなたの人生を言葉で変える手帳コーチspaceここね主宰道田一菜です。昨日は2月から継続のマンツーマン手帳セッションを受けてくださっているMさんとの３回目のセッションでした。３回目でやっと手帳が登場笑というのもこれまでのセッションは「Mさんは何を大切にして過ごしたいのか？」をひたすら言語化していたんですね。自分の好きなものを販売するパートをしつつご自身の個人事業ボランティア活動お子さんもまだ小さいからいろいろ親
