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2026/6/12(Fri)金曜日。今日はこちらでボディアタックのイベントレッスンに、先月に引き続き参加。毎月行われているテック付きの75分。今回のテックは、ヒップドライブとスケーターでした。アタッカーらしいスケーターって言われたその後の60分マスタークラス。122-01DanceWithSomebody122-02WorkYourBody124-03MerryGoRoundくるくる回るエアロビックトラック🌀メリーゴーランド🎠苦戦している方も多かった1
2026/1/4(Sun)日曜日。今日から2026年のジム活スタート。新年一発目はボディアタックから。こちらの施設でも新曲がスタートしました。130番です。130-01SetMeFreeニーリピーター始まりにも慣れて来ました。130-02HUSTLR130-03OnMyMind:LiftMeUpサーキットだけどLステップとかあって楽しめる。130-04HeadsWillRoll130-05likeJENNIEジャムの新曲にもある曲。やたら