BSコーチング

「がんばってるのに、なんで私ばっかり──」そんなふうに、心の中がざわざわしていませんか？我が子が学校に行きたくないと言い出したとき、最初は息子を説得して行かせようとしたのだけれど、だんだん行かなくなり、じわじわ自分自身を責めました。「私がちゃんと育てられなかったからだ」「私が人との関係が苦手だからだ」「私が、私が……」まるで何かあるたびに、“自分が原因”のような気がして、そのたびに胸の奥が、ぎゅっと痛くなる。

寒い日が続きますね。体が冷えると、心も一緒にギュッと固くなる感じがします。そんな時こそ、無理に前向きにならなくていい。でも、自分を責め続ける必要もない。そんな自分を変えていくきっかけを見つけていきましょう。＊・・・＊・・＊・・・＊なんでいつもこうなるんだ・・・・ため息混じりに空を見上げ、「私の人生開けない梅雨のようだ・・」といつもうっすら絶望しているあなたへ＊・・・＊・・＊・・・＊中学不登校発達凸凹子育て経験ママポンコツ女子のため