BSコーチング

こんにちは＾＾先日、請西子育て支援センターにてパパママクラスを開催しました。今回は、双子ちゃんをご妊娠中の方を含む2組のプレパパ・プレママさんがご参加くださいました。双子の妊娠・出産・産後については、なかなか具体的にイメージしづらいことも多いですよね…。そんな中、「育休を取りながら、ママをしっかりサポートしたい」と話してくださったパパさんの言葉が印象的でした。子育てブルー専門BSインストラクターコーチ助産師のいしいともみです。▶プ

あなたは、旦那さんと意見が食い違ったときどんな行動を選びますか？戦う？それとも、距離を取る？私はというと「逃げる・ダンマリ・不機嫌まきちらす作戦」でした。なぜなら、感情的になることは良くないことだと思っていたから。だから、怒りを出すくらいならぐっと我慢する方がいい、って思っていたんです。でももし、・気づいたら喧嘩になってしまう・怒りに飲み込まれてしまうそんなことが起きているとしたら、