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レズミルズ好きの皆様こんばんは。灼熱地獄の今年の夏いかがお過ごしでしょうかいわしでございます。新曲シーズンも中盤から後半に突入し、そろそろ身体のほうもその強度に慣れてきた方もいらっしゃるはず。あとはモチベーションのキープですよね。もちろん掘りこんでいけばまだまだ強度アップの伸び代はあるわけですが、そんなこんなで前回のボディコンバット編に続きまして今回はボディパンプ133編を解説&感想をしていきまして、皆さんのシーズン後半へのモチベーションの起爆剤になればと思いますBP133-1ウォ
レズミルズ好きの皆さまこんばんは。新年度始まりましたが、いかがお過ごしでしょうか？いわしでございます。春は別れと出会いの季節と申しますが、日本だとレスミルズの新曲の季節でもございますね(笑)春先になって転勤やら何やら諸事情でそれまでジムによくきていた面々もパッタリと来なくなったりとレズミルズ参加者界隈でもいろんな動きが見られるなか、やってきましたね新曲シーズン。シリーズを重ねるごとにいかに強度をあげてしんどくしていくか、平等に年を取っていく我々にとっては年々その達成ハードルが高くなって
