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ソウル初日のディナーは、YouTubeで拝見して気になった熟成サムギョプサルへやっぱり焼肉はテンション上がる〜明洞からも近い♡チョバンシクタン♡人気YouTuberさんがおススメされていて楽しみにしてましたーYouTube効果で店内は日本人のお客様が多かったですよ熟成のサムギョプサルは初めてでしたが、お肉の味が濃くて美味しかったーー脂がしつこくないのも主人ともやっぱりまずは焼肉だよねが満たされ満足ー♡♡♡この後YouTubeで見て行きたかった絶品麺を食べに行きました『GWソウル
懲りずに今日もやりました【136円の食事】かぼちゃコロッケ2個(業務スーパー)51円ごはん25円(一杯の計算)ワカメと大根のゴマサラダ20円(ワカメ、大根、すりごま、レタス)マイタケのマヨネーズ炒め40円(マイタケ四分の一、卵1個)【ボーナスおかず】あさり味噌汁0円※潮干狩りでとったあさり(あさりのみ計算)計136円夫はコロッケの中身がかぼちゃだったので、あまり満足感がなかったようですが、新鮮なあさりの味噌汁を飲んだので、喜んでいましたわたしは、大根のサラダ
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よく「宝塚を受験するならば「身長−120」だよね」と言う人がいます。しかし160センチの人が120を引いて、40キロということがあり得ますでしょうか?それは具合が悪い人なのではないでしょうか。適正体重の求め方(日本医師会)としては身長(メートル)×身長(メートル)×22です。160cmの人は1.6×1.6×22=56.3kgとなります。ちなみにオーバーウェイト。いわゆるBMI値の求め方としては体重(kg)÷(身長(m)×身長(m))=BMI値です。18.5~
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明日からお買い物マラソン🛒💕先日cocaで新作チェックこのドッキングトップスが凄く可愛かったヒップも隠れるこれ凄く可愛かったので購入リスト📝に❤️調べたら楽天ではもう完売してるヤバい、、、😱お店にまだあるかな人気アイテムは早いので気をつけよーこちら↓裏起毛タイプで⛄️にSALEで1990円セール★2490円→1990円カットソーレディースプルオーバードッキングクルーネックミディ丈切替ギャザー裏起毛異素材メール便不可22awcocaコカ楽天市
田中みな実さん特集で話題の♡VOCE♡特別版の方は付録も豪華で凄い人気ですよねケイトの新作マスカラ試してみたいVOCE、楽天マガジンで配信されてたのでチェックVOCE(ヴォーチェ)2023年7月号【雑誌】【3000円以上送料無料】楽天市場850円VOCE(ヴォーチェ)2023年7月号【表紙:田中みな実】/VOCE編集部【雑誌】楽天市場850円とにかく美しい🥹可愛い🥹💕↑このメイク凄く可愛くてお似合い🥹はぁーー眼福スキマ時間Beautyや毎晩の美活ルーティ
私が服用していたピルはプラノバールとゆう中容量ピルです。保険が適用されるのと、低容量ピルは合わなかったとゆう理由でプラノバールを選びました。ピルの服用期間は10年間くらいです。服用をやめようと思った理由は...①ピルの服用で血栓症になり、後遺症に苦しんでる方のテレビを見て怖くなった②12kg太ってBMI値が上がった。(BMI値が高くなると血栓症になる可能性も上がるとネットで読んだので)③病院に40歳までと言われておりだんだん近づいてきたから。④妊娠したらしたでいっか
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1週間で…、また…、1.5キロ、減っている…。あたしのBMI、恐ろしい事に…。前よりは、食べてるんやけど…。1日600キロカロリー位じゃ、足りないよね、やっぱり…。そんなにいっぱい、食べられへんよ…。😿。。。😼🐾♡
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病院で癌患者の食事と運動のパンフレットを見ていたら、こんなことが書いてありました。BMI値と全死亡·癌死亡の対比グラフです。上が男子、下が女子です。青のグラフは全死亡、赤のグラフは癌死亡です。此れで以外なのは、男子の場合、BMI値が23位がベストと思っていたら、25〜27位がベストの様です。最近は、年寄りは小太りの方が良いと言われているのは、此の事かな?男女共に、太り過ぎ、痩せ過ぎは良くないのは、理解出来ますが、……。世の中は、刻々変化しています。思い込みは良くないですね。
去年テレビで井川遥さんがご愛用しているとご紹介されてバズったアイテム『井川遥さんご愛用品❤️やっぱり頭皮ケア‼︎』帰省中約2週間毎日食べたい放題、、、🐷もうシャレにならないレベルにきてます帰省前↑はまだマシだったお顔のライン。今はまん丸🐷で本当に凄い😱😱😱やりたい放題やる…ameblo.jp楽天では↓【8月下旬入荷】【メール便可】ヘッドスパハンドプロヘッドラインプレミアムタイプ/ヘアケア楽天市場こちらをオーダーしていたのですが井川遥さんがご愛用してる遠赤外線タイプの♡ヘッドス
Qoo10メガ割でポチしてた↓↓可愛いミニーちゃんのサンスティックがから届きましたーミニーちゃんパケ可愛いーーJMsolutionの日焼け止めは初なので楽しみです♡♡♡可愛いから夏旅に持って行こ〜【11日まで20%ポイントバック実施中】1個+1個=2個【JMsolution_official/ジェイエムソリューション公式】JMソリューション人気UVケア4種(日焼け止め)サンスティック/化粧下地/SPF50+/化粧水/クリーム/保湿/送料無料/ラロ
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昨日は夕方からお出かけ日が長くて17時過ぎも明るいので紫外線も怖い😱毎日必ずヤケーヌとお出かけしてます(ヤケーヌ公式)フェイスカバーヤケーヌスタンダード紫外線対策洗えるUVカットマスクスポーツマスク夏用冷感息苦しくないネックカバーネックガード日焼け防止飛沫対策顔首アレルギー肌ガーデニング車の運転テニスゴルフ[M便1/4]楽天市場1,815円(ヤケーヌ公式)フェイスカバーヤケーヌ爽クール洗えるUVカットマスクスポーツマスク息苦しくな
こんにちは♪たいふうママブログへのご訪問ありがとうございます♡5月の体重測定ですが、1日に測定はしていましたが、ブログを書くのは今日になってしまいました1ヶ月前との比較です…*体重・・・-0、7kg*体脂肪率・・-0、1%*内臓脂肪レベル・・・-1*皮下脂肪率・・・+0、1%*基礎代謝・・・-18㌔㌍*BMI値・・・-0、4*筋肉レベル・・・±0*骨レベル・・・-1*体組成年齢・・・実年齢+2歳という結果でした。先月が増えまくりな結果でしたので、先々月くらいには戻った