ATSUSHI

FESTA2024打ち合わせ三昧ATSUSHIです。そんな中、新ナンバーの撮影も終了。寝不足だ。筋肉痛だ！ヨレヨレだw

リリーさんのサイトから抜粋させていただきました​サイレント期間が終わり、もうすぐ喜びに満ちた生活が始まるという暗示です。アセンデッドマスターが、魂の統合に向けてあなたを助けてくれています。聖なる力を信じ、二人の明るい未来だけを見つめてポジティブでいてください。サイレント期間は、お互いが成長し合えるような、高次な関係を築くための準備期間です。ツインレイに対する執着や依存を手放し、まずは自分一人でも生きていける強さを身に付けましょう。あなたが精神

どんな立場であろうと社会的影響があろうと、なかろうと魂は平等✨️ただ逢いたくてただ愛しくてツインレイを想うのは当然のことだってもう1人の自分だから諦めないでいいんだよ素直になぁれ💖(•͈̄ө•͈̄)໒꒱"ﾁﾁﾝﾌﾟｲﾌﾟｲ🌈必要な方に届いて欲しい✨️動画はこちら⬇️TikTok-MakeYourDayvt.tiktok.com

バーフパンツ先生。ATSUSHIです。明日はかなり暖かくなりそう。今日はPCでパチパチちょいと筋トレ行って、股関節周りのほぐしをたくさんして終了。FESTAモードですから。パフォーマンス向上！骨盤周り、土台を、固めます。筋トレは、ベンチプレスダンベルプレスケーブルプレスケーブルフライペグデッキフライ4月からの、レギュラークラスにていい感じで、体動いてます。ヨッシャー

なんだなーって思いました。あ、まだロックオペラモーツァルトの話してます。わたし、かつてのエントリーで度々舞空瞳を手放しで褒めまくってきたのですが。昨日思ったのは、やはりトップ娘役としては、プレ、レベルなのかなと。←誰目線？もちろん、彼女の持ってる才能はすごい。現時点でもじゅーーーーぶん、●咲さんとか●咲さんとかより（似たような名前だったのね）上回ってるのは確かですし、何しろまだ若いから伸び代も十分です。でも、そんな大器・舞空瞳をもってしても真ん中の娘役ってのはなかなかに役割が大きいんだ

私の夏が終わりました。。EXILELIVE京セラ3days☆今回は珍しく娘と申し込んだのが全部当たったので、1日だけ孫に譲って3回もATSUSHIに会えた。ATSUSHIの「雪化粧」は最高できれいな歌声でうますぎて鳥肌がたった。8月に入ってATSUSHIもコロナになってしまったために声の調子と体調を考慮したセトリに変更になったので残念ながらこの曲が聴けたのは7月に行った１回だけ。もう1回聴きたかったな。。でも、どの曲も素晴らしくて最高。ラストの今日はアリーナだったの

昨夜、寝ようとしていたら俊ちゃんのインスタライブｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!速攻、録画開始すでに酔っ払いなお2人特にあっちゃんw(目つきが時々ヤバい)ラブラブカップルのような仲良しで、めちゃくちゃ楽しそう♡来音の4L牛乳飲む話に頭おかしいとか杉野さんに会いたいとか(一杉さんのラーメン食べに行きたい)あっちゃん、近々、ぜひ山口へ遊びに行ってねーTAKAHIRO、NAOTOさん、うっさんに電話したけど、みんな出ないよね～まっちゃんは電話に出てくれて良かった～(¨̮)︎︎

フェスタに向けて、7月からの新曲に向けて、色々打ち合わせ中ATSUSHIです。さあ、二つ画像がありますが、どれがどのプログラムでしょうか！これは？そして、こちらは、、、ほぼほぼメンツ変わらないw

認定コースも終わり本日はパーソナル！木曜日は渋谷でレッスン後いつもこれ食べてたなー。ATSUSHIです。夜は、エスフォルタ赤坂。ラディカルパワー行きますよー。60分間で、みっちりトレーニング。

最近若者に会ってばかりいるなーATSUSHIです。真壁しゅんしゅん。米子で活動するトレーナー。ラディカルのライセンスは、FD.PO.UBほぼ被ってる。UBOUNDは、教え子。東京に来るということで、連絡くれてサロンに遊びにきてくれました。ありがとね。若者は、夢がたくさんあっていいなー。いろんなことやればいい！経験値が邪魔になる「事」もあるけど経験値はチカラなり。若いだけで武器だね。さあ、明日は誰だ！

こんばんは岩ちゃんの引き落とし私のところには届きませんでした～けどまだ明日の相方ちゃんの当落がありますからお友達からの連絡もまだ数件しかないけどやっぱり厳しかった？いやまずは明日の当落がありますからねこちらは今週末のEXILEの東京ドーム公演の指定入場のご案内が届いたってことですーちゃん、たかちゃん、ありがとね～前回の７月のと変わらないのでアリーナ座席もそのままですね一応スタンドのも貼っておこう！https://www.tokyo-dome.co.jp/d

トラブルあったけど、とりあえずATSUSHIです。ウォーミングアップして、レッスンして、トレーニングして、撮影準備して、夜レッスンして、ミーティング準備しておやすみなさい。

さあ帰ろう。ATSUSHIです。UFOキャッチャーでゲットだぜ。

私はこのTシャツをチョイスATSUSHIです。FESTAの打ち合わせもぼちぼちと。今年は何色になるのか！とりあえず、今は緑。その前、青その前、ピンクその前、緑その前、ピンクここ2年で、いろんな色になってる。

こんにちはブログに遊びにきていただきいいねや読者登録さらにはリブログまで頂戴しありがとうございますメッセージに関しましては個別のお返事ができていません全て拝読させていただいてます先日ブログにアップした記事に酒と泪と男と女の動画を貼りたくてユーチューブで探しててね、そのときに偶然こちらの動画を見つけたの。↓Ｗ息子がお昼寝してくれてる時にみたいな～って思って楽しみにしてたんだ。夜中に次男の授乳してたらわたしの

トマトカレー？トマト？ATSUSHIです。トマトラーメン。トマト系だと、パスタとカレー使ったことあるよ、、、トマトカレーは、我ながらマジ美味しかったwクッククック。クッキングすることもある。また、何か作ろう。でも、体に良いモノ食べたいよね。世の中には、養殖とか！遺伝子組み換えとか！放射線濃度とか！何がなんだか？気にしていると何も食べれない。気にしすぎも良くない気にしないのも良くない自己責任で食べるのみ。でも、そんないろんなこと教えてく

同級生たちとひと時ATSUSHIです。30代の頃、グアムでイベントしたり、DSBやったり、いろんな活動してまな。ほんと、懐かしい。30周年の我々は、今年またなんかやる。

ちまたで流行ってるらしいATSUSHIです。漫画目で、上げてるから、インストラクターがざわついてるwなんの話？🤣🤣😂ついでにとんちんかん。懐かしい。

そういえばATSUSHIです。総入れ歯ではない認定コース終わったんだった。最近記事も追いついてないな。今回は，9名の受講者。画像には載れないメンバーもいました。コレからの活躍が、とても楽しみです。FIGHTDOに出会ってラディカルに出会ってATSUSHIに出会って何かしらの行動変容な起きる事、そんなことあればとても嬉しい。

俊ちゃんの日本武道館公演のニュースが全然出てこなかったけどや～っと出てきましたね！俊ちゃんのツアー終わるまでネタバレ無しでブログ書いていたけど思いっきり書いてありますが本編は曲のネタバレ無いからま、いっか～清木場俊介、EXILEATSUSHIと共演全てを乗り越え挑んだ魂の日本武道館公演清木場俊介が12月3日・4日の2日間、東京・日本武道館で「KIYOKIBASHUNSUKE20THANNIVERSARYLIVE“BIRTH”〜THEFINAL〜」を開催した

リーダーのＮＡＯＴＯ（３９）は「三代目として久々のシングルで、作品はもちろんＭＶ（ミュージック・ビデオ）のダンスにも注目してほしい」と力を込めた。同１８日からスタートしたツアーには「三代目史上、物理的に最もメンバーとファンが近いステージになっている」とも。楽曲選びやＭＶでの苦労、また兼任するＥＸＩＬＥへの思いなども聞いた。（国分敦）「まず『今年は頭からバーッと三代目ＪＳＢを表現したい』というのが頭にあって、一発目となる新曲は大事になるから『曲選びも今まで以上にじっくり時間をかけたい』っ

火曜日だよ。ATSUSHIです。相変わらずの中華！今日は麻婆豆腐。そういえば、先週のトレの事書いてないかも。いろいろ、レッスンのことも書きたいな。そんな風な、中アレもコレもSNS触っててできてないwさあーて、今週のあつしさんは！とりあえず、今日の筋トレメニュー。ビハインドネックフロントプルシーテッドローダンベルローの背中三昧。夜はレギュラーで、脚をばちばちとやりました。自重トレでやってます。アレやこれや、メニュー考えて、一緒に動いてみて自

辛いの好きATSUSHIです♪字が小さくて読めないけど、これヤバいやつ。超辛い！辛いというより、痛い！とんでもないもの頂き、ありがとうございます。痛すぎる頂きもの。

楽しみにしていたEXILEのLIVE♡Powerofwish〜Xmasspecial〜2day'sです。もう、楽しすぎました♡1日目はATSUSHIの出だしの声が出にくいのかなぁ？って感じたけど２日目はバッチリ。TAKAHIROは２日目の方が声が出にくそうだったかな？席はいつもとたいして変わらない安定のスタンド席（笑）でも1日目は花道が鉄塔でちょっと見えにくかったけどトロッコもよく見えた。逆に２日目は、トロッコが見えにくいけど花道はよく見えたし、アリーナには程遠いけ

たくさん喋った！いつものことだけど。たこ焼き食べて帰ってきたATSUSHIです。桜の花に顔近づけて！枝は引っ張ってませんのでご安心ください。

ThankGod,It'sBlooomin'‼️🪴まいど、ATSUSHIです😽うちの猫がカーテンに穴を開けてそこに顔を突っ込んでる様子。猫はザラザラしたものが好きでよく舐めるんですよ😆笑結果、カーテンがオシャレに仕上がります…笑自分で開けた穴にハマってパニックになったりするので直しておかないとなーと。猫砂アースペットしっかり消臭するひのきの猫砂森林からの贈りもの(7L*6袋セット)【ハッピーペット】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}おす

ワッサー🌱TGIB!!!🔥🔥🔥まいど、ATSUSHIです久々に犬神家の一族を見たんですが昔の日本映画も悪くないですね台詞とか人間性が今の映画ではない感じというか。👽👽👽◆本日のテーマフィロデンドロンジョーピーです草師匠が分けてくださったのです…ありがたやぁ〜🙏😹😹😹◆ジョーピー先輩まぁおちついて見てください20211101撮影(以下同)この迫力‼️‼️先がめちゃくちゃ広葉になってるので自然とパースが効くんで前から写真撮ると自ずから迫力が出ちゃうん

ATSUSHITAKAHIRO初雪にざわめく街で見覚えのあるスカイブルーのマフラーふり向いた知らない顔にうつむくあのひとが部屋を出てからこの退屈な街に二度目の冬僕はまだ想いの炎消せずにくすぶっているひとりでは愛してる証さえ曖昧でせつないだけふたりではやさしく見守ること続けられない・・・もう一度会いたいと願うのは痛みさえいとしいからときめきを失くした永遠より熱い刹那を「さよなら」は僕から告げた後悔ならば何度したことだろう時間だ

ワッサー🌱TGIB!!!🔥🔥🔥シャーマンキングの武井先生の絵が子どもながらにめちゃくちゃ好きでしたベランダー侍のATSUSHIですシャーマンキングきっかけでメキシコのカラベラ死者の祭とかオルメカの巨石人頭像とかそんなことが好きになってしまった人は少なくないんじゃないかなぁ〜再アニメ化楽しみです◆本日のテーマはい、そんなシャーマンキングの中にでてくる「ベストプレイス」木刀の竜「ベストプレイスってのは遊び場じゃねぇ。俺たちが心底から安らげる安息の地のことじゃなかったのかい？

ThankGod,It'sBlooomin'‼️🪴まいど、ATSUSHIです😽先日、ロングライドの夢を見て手元にあるミニベロでサイクリングに行ってきました2回に分けてちょっとずつ距離を伸ばして1回目は16km2回目は30km早々にパンクしました😇笑いやー、やっぱりこういうトラブルはありますね。。。ロングライドに出た日にはこれくらい自分で対処しないといけないんだと思うと事前にやっといてよかったですよ🎭他にもロングライドに向けて思ったことを備忘録的にまとめて