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今日はいよいよ運命のドラフト。どのポジションが欲しいというよりすべてにおいて不足している。将来のスターも欲しい、となると競合覚悟で菰田君に挑んでほしいね。お店紹介九段下のアパホテルの1階にある「炉端食堂嘉とう」さん。メニュー先会計のシステム。いつものトロあじ開き定食は売切れ、となるとベーシックな鯖だね。さば塩焼き定食を注文。カウンター席にご案内。お茶はセルフサービス。奥の厨房では丁寧に炭火で焼かれ始める。お料理
次回の放送の予告がありました。TBSテレビ『それって実際どうなの会【冷凍ブルーベリーで無敵に？】【繁盛店の出ないメニュー】』それって実際どうなの会【冷凍ブルーベリーで無敵に？】【繁盛店の出ないメニュー】。2026年10月21日（水）よる7時放送！www.tbs.co.jp（公式から）【冷凍ブルーベリーを食べれば太りにくくなる？チャンが検証】目に良いイメージのあるブルーベリーは栄養満点のスーパーフードで、食べれば高カロリーな料理でも太りにくくなると専門家は言う！実際どうなのか？チャンが３
こんばんは(^^♪ご訪問ありがとうございます今日はダンナの健康診断のため1日職専免を戴きましたでも帰って来たのは10時前胃カメラを飲んだので朝ごはんが食べられなくてかわいそうでした(^^;お昼は何が食べたいのと聞いたら、ジョリパのランチメニューの中から大盛食べたいと言ってましたランチメニューだす！私はお目当てのメニューが無かったのでグランドメニューから選びましたそしたら・・・なんと別の所に載ってましたΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ注文した後だったので大ショック😞今日のスープは凄く
先日の夜ご飯はこちら。ＪＲ二宮駅から約２Kmのところにあります、らぁ麺しお喜さんにお邪魔しました。国道１号線沿いにある大きな看板の塩ラーメン専門店。目の前を車で走るたびに気になっていましたが、今回初訪問。まずは、店内券売機で食券を購入します。卓上アイテムは、胡椒、梅おろし、わさびおろし。塩そば（950円）チャーシュー丼（350円）チャーシュー、なると、メンマ、ほうれん草、海苔、刻みタマネギ。美味しい！アッサリとした塩スープに、パッツン食感のストレート細麺。歯切れの良い食感の
こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わせでダイエットに成功現在はめでたく2年かけて12キロ痩せて維持期に突入似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちなみにブログを書いてる間に歳をとり現在アラフィフ母が20キロ痩せた方法はこちコメント・フォロー喜びます！ダイエット仲間、大募集中です止まらない体重増加のわけは
ここ数年、競合から逃げるドラフトのスワローズ。今年も菰田君に行くだろうと予想していたが、藤澤君に行った。藤澤君もいい選手なんだけど、くじで外しても取れただろうに・・・しかも、相変わらずの２位以下の指名。走攻守バランスの取れた選手もいいけど、ファンは山田や村上のようなヒーローを待っているんだよね。ドラフトが原因ではないだろうが、朝から胃の調子が良くない。ランチタイムになっても変らずで、ガッツリランチは無理そうだ。軽めのランチなら選択肢が多いファミレスでいい
2019.6.24～ダイエットスタート身長165.4cmブログスタート時106.6kg人生MAX108kg〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています〇週末や外食を楽しむために平日調整しています୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧いつもコメント、いいねありがとうございますとってもダイエットの励みになっていますどうでもいい日常話、オシャレが出来るようになった私服のコーデを見て頂いたりと本当に感謝しています基本的にめんど
ご訪問ありがとうございます♡元CA桜子です♪現在は医薬品登録販売者としてパート勤務。ちょいポチャ国際線CA↓妊娠出産で人生最大の67kgに！↓産後ダイエットで13kg減5年キープ中！→-13kgまでの詳しい道のりafter身長：166cm体重：53〜54kg台体脂肪率：22〜25%現在は数値にとらわれ過ぎず、ボディメイク中♡健康的で美しくなりたい私がやって良かったこと日々の記録をお送りしているブログです♪※【2026年5月31日更新】こちらの記事は、
マンジャロ4本目の週が終わり、1ヶ月の区切りになりました！1ヶ月というか、7日×4週なので厳密には28日マンジャロ2.5㎎1本目まったく副作用もなく食欲もあって効いている感じがせず、ちゃんと打てたのか？！と疑っていました普通に食欲あったので、気合で食事制限しました2本目なんとなーく気持ち悪さとか胃の膨張感があり、これが副作用か〜と効いてるのか〜と実感しましたが、2日くらいで治まり食欲も戻りました体重がまったく減らず、不満ぶーぶーでメンタルも落ちてましたがなんとか継続3本目風邪の体調
マンジャロ81日目2026.2.19案の定、朝から胃もたれ。そしてもちろん後悔。この流れ、最近の“定番ルート”になってて自分が成長してないように感じて落ち込んだ。8:00あずき茶【エントリーでP5倍】北海道産あずき茶粉末パウダー100g粉小豆茶北海道国産水出し十勝産残留農薬検査済送料無料水出し溶かすだけ自家焙煎したあずきを石臼で丁寧に挽きました【妊婦小豆茶無添加ノンカフェイン】ホンマでっかtv楽天市場${EVENT_LABEL_0
食事記録朝パン湯種食パントーストアイスコーヒー日にち経ってももちもちふわふわ〜夕食もずくキムチ鍋うずらフライシュガーチョコパンたまごハムロール難消化性デキストリン緑茶焼酎ハイボール食べすぎたシュガーバターパン板チョコ入れて焼いたマフィン型で簡単に焼けるあいりおーさんのレシピシュガーバターパン(本当はチョコは入ってない)今日はカンパーニュ仕込み中〜
ご訪問ありがとうございます♡夫🐻-30kg痩せに成功した30代私🐰甘いものが大好きな30代(45kg前後キープ目標)息子🦁食欲旺盛な5歳毎日リアルな食事内容を公開中！\フォロー嬉しいです♡/食事記録の記事一覧はこちら👉★タイトルにある◯×は食べ過ぎた日を×それ以外を◯にしています朝ごはん・ごはん(納豆、生卵、ブロッコリースプラウト)・切り干し大根の炒め煮おやつ・はちみつ紅茶生理前なのもあって、まだまだ食べたい欲が強くてそこで、はちみつ紅茶で気持ちを抑えました
骨折の為※1年前の記事ですお値段が違って驚きました😲こんばんは(^^♪ご訪問ありがとうございます昨日は炭火居酒屋たまで昼飲みをした後食生活ロピア仙台ヨドバシ店に行きました『おかずが10品付く居酒屋ランチ』こんばんは(^^♪ご訪問ありがとうございます今日はダンナが有給消化の為お休みですでは、昼飲みにでも行きましょう仙台市の名掛丁ラサ―ミビルB1Fたま札幌に本…ameblo.jp初めてロピアに行った時は店内の撮影禁止前回行った時は好きにしてと書いてあったなの
こんばんは(^^♪ご訪問ありがとうございます昨日は1日中老人会のボランティア活動してました。早く家に帰ってスパイファミリーのビデオが観たかったけどやっぱり予定通り1日かかった今日は昨日の支払いをして来ましたこれから会計報告書を作ります今日はストレス解消の為ココスに行きましたそしたらなんと義理妹に会ったのよでも用事が出来て帰るからデザート食べてと言いました。どんなデザートかな～何ぃ～！届いた物は義理妹の誕生月に戴けるデザートでした配膳ロボが持って来ると思ったら店員さんから「お誕生日お
こんにちは、まちこですこのブログは、-12kgのダイエットに成功した記録を発信中今日から10月ですね〜秋といえば…お芋。【九州産有機紅はるかのやきいも10袋】有機栽培九州産国産紅はるかべにはるかさつまいもドライフルーツプレゼント焼き芋やきいも大容量無塩砂糖不使用スイーツ安心子供のおやつお取り寄せ贈り物一口個包装常温やわらか焼芋箱買い楽天市場焼き芋、
おはようございます昨日は薬が効いたようでぐーっすりよく寝てた娘時々、寝言言ったりはしてましたがその寝言「眠たい〜、眠たい～、眠たい〜」え？寝てるのに？！ちょっと面白かった日中もあまり熱が上がらないで穏やかに過ごせると良いなぁ朝は37.0℃さて、昨日の夜は体重90.8kgでまさかの夜に最低記録更新今朝は最低記録更新確定していたけれど栄養不足続きの減りはあまり両手放しで喜べたものじゃないな今朝の体重△0.7kgそんな本日はリベルサス3mgを飲み始めてちょうど30
先日の夜ご飯はこちら。ＪＲ及び横浜市営地下鉄ブルーライン線関内駅、みなとみらい線馬車道駅及び日本大通り駅からそれぞれ徒歩８分のところにあります、萬丸さんにお邪魔しました。備長炭を使用しふっくらと焼き上げる串焼き専門店。口頭注文後払い制。おまかせコース（4,950円）-前菜３品、串７本-を注文。生ビール（715円）銘柄はアサヒエクストラゴールド。キンキン氷点下な生ビール。冷たい美味い。前菜タコのサラダ、鴨肉のロースト、キノコのソテー鴨肉のロースト、ウンマイ。とりわさ
本日リベルサス7mg96日目👀タイトルの通りあと700gで……折り返しではありますが10キロのダイエットに成功しそうです👏✨👏今月中に到達すればいいなと思っていたんだけどもしかしたらもう少し早くに達成出来るかも🎉㊗️まだ700gと見るか……あと700gと見るか……wいややっと……かな？そんなことないな、あともう少しで‼️10キロって結構キリがいいし二桁だとダイエットしてる‼️って実感が湧く気がするそして10キロって重みがあるじゃない、脂肪にしても頑張った証としても
こんにちはずーーーっと悩んでいた、せいろ。【無印良品公式】【大】竹材蒸篭（せいろ）／本体深型約直径23×高さ8cm楽天市場1,490円${EVENT_LABEL_01_TEXT}特に無印のを買おうか、野菜を蒸すだけで美味しくなるなら買っちゃいたいって、何度も思ったけれど、・収納場所がない・乾かすのが手間・カビたらショックという懸念がなかなか払拭できずまずはステンレスで検討。【公式】ストウブアクセサリースチーマーインサート24cmSTAUB
こんばんは(^^♪ご訪問ありがとうございます今日一日は丸亀製麺釜揚げうどん半額の日です10時40分頃大河原店に行ってみました！車が凄いよそう、大河原店さんは平日10時30開店なんだけど土日、釜揚げうどんの日は10時開店なのでしたドアを開ければ成熟室。小麦粉は北海道産、麺職人は鈴木さん。鈴木さんよろしくね～(ノ゜ο゜)ノオオォォォ-店内に入ってから暫くの間1歩も進みませんでした。後ろに並んでいた人達はお帰りになってしまいましたそうよ今日は月に１回の釜揚げうどん半額の日よ芋煮つけ汁
2026年4月7日80.2㎏スタート10月22日72.0㎏AVE１月79.2㎏２月78.8kg３月79.0㎏４月78.7kg5月76.6㎏6月75.8㎏７月74.8㎏８月73.1㎏９月71.8㎏10月の目標68㎏台減量でやってること４月初旬からライザップに通い始めました。(２度目)週２回の筋トレ毎日のスピンバイクNEAT強化極力禁酒食事の見直しこんばんわ今日はドラフトあったんでずっとソレ選手
こんばんは(^^♪ご訪問ありがとうございます本日、サイゼリヤさんは10/29(木)から値上げする事を発表されましたね。大人気のミラノ風ドリア300円→320円になるそうです一部20円～30円の大きい値上げでは無い様なのですが大丈夫かな(^^;あまりにも低姿勢での発表に頭が下がります。前回ポップコーンシュリンプとタラコのクリームグラタンを食べた時是非ともドリアも食べてみたいと思い行きました『サイゼリヤお値段以上のえびペンネグラタン』こんばんは(^^♪ご訪問ありがとうございま
ご訪問ありがとうございます♡毎日リアルな食事内容を公開中ですˎˊ˗夫🐻-30kg痩せに成功したミドサー私🐰甘いもの大好きミドサー息子🦁食欲旺盛な5歳\フォロー嬉しいです♡/最近、情報漏洩多くないですか？「あなたの個人情報が漏洩しました、すみません」みたいなメールが最近立て続けに届いてて・・念のためクレカの登録はAmazonや楽天以外しないようにしてるのでおそらくクレカの情報は取られてないけど悪い人たちの手に個人情報がいってるの普通に怖いですよね空き巣や強盗事件も増
先日の朝ごはんはこちら。東名高速道路大井松田ＩＣから車で約15分のところにあります、ラーメン店にお邪魔しました。なんてシンプルな店名。2026年10月にオープンした新店。朝７時から営業している朝ラーをいただけるお店。この日は朝８時に訪問して、待ちなし空席多数でした。専用駐車場が３台分確保されています。まずは店内券売機で食券を購入。シンプルなメニュー構成。卓上アイテムは、豆板醤、お酢、一味唐辛子、ニンニク、胡椒。ラーメン（850円）小ライス（150円）こちら、ラーメン店の店
検証版「ブロッコリースプラウトで太りにくくなる？」①の続きです。『検証版「それって実際どうなの会ブロッコリースプラウトで太りにくくなる？」①』今晩7時から、放送があります。『それって実際どうなの会「揚げ鶏VS茹で鶏太るのはどっち？」』次回の予告がありました。来週の水曜日夜7時〜放送です。巷の…ameblo.jp来たるべき時に備え、ソファへの飛び込み方を入念に確認すること3時間。昼食です。「えっ、アレ、珍しいパターン、何コレ?」「油そば?はじめまして」昼食は超特盛の油そば
体重〜ギャー！！もう、ギャーしか言えません。。リバウンドまっしぐら…けど、先週？こないだ？まで56キロだった気がするよ？ね？へんだね？むくみ？水分？うん、水分かな？明日には減っていますように…さて。7月から初めたマンジャロダイエット。10月半ばでマンジャロ卒業しまたまたビフォーアフターまとめを。ことしも終わるしねもう、何度もだしてごめんね笑こうなってこうなった。これがこうなった。ダイエットして何が嬉しいかって、服がパッツパツじゃないことTシ
こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わせでダイエットに成功現在はめでたく2年かけて12キロ痩せて維持期に突入似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちなみにブログを書いてる間に歳をとり現在アラフィフ母が20キロ痩せた方法はこちコメント・フォロー喜びます！ダイエット仲間、大募集中です買えなかったゼッテリアのコ
こんばんは最近、やる事がちまちまといっぱいあるんですが夢でうなされるくらい切羽詰まってたらしくちゃんとやって行くことにしました本当に大したことじゃないけど色々？あって…とりあえず近々だと来週の親子なんとか掘りの準備お友達のママにLINEハロウィン準備(お菓子のラッピング、息子の仮装の手伝い)ヘアカットの場所調べ行事の服装×2旅行の準備(雨だった場合の準備)本当に色々ちまちまあるんですがなかなかやる気が起きなくて日々の家事もあればパンとかおやつを作って欲しいと言
【追記：2026年2月21日最新情報】更新履歴・2026/02/21：見直しポイントとQ&Aを追記「発酵本家の味噌汁を続けてるのに痩せない…」ってなると、ちょっとモヤッとしますよね。でも味噌汁＝必ず痩せるというより、置き換えのやり方や生活との組み合わせで差が出やすいです。40代ママ向けに、よくある原因と見直しポイントをまとめます。結論：痩せない＝失敗じゃない。多いのは「足し算」と「条件バラバラ」「発酵本家の味噌汁を続けてるのに痩せない…」って
