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こんばんは(^^♪ご訪問ありがとうございます前日家族会をした時明日エレキギターを買ってやると言ったダンナ税金払って心の声。息子たちが何時までも何でも買って欲しいオーラを出しまくっているのがちょっとだけど『GWは魚べいのお寿司で家族会』こんばんは(^^♪ご訪問ありがとうございますゴールデンウィークに弟夫婦、息子家族が集まりました子どもの日と孫ちゃんのおめでとうを兼ねてのお祝いです魚べ…ameblo.jp孫ちゃんが目標を見つけて青春してくれれば私達も幸せだイオンモール
こんばんは(^^♪ご訪問ありがとうございます今日は風が強かったですね怖かったわぁ～よく食べに行っていた十割そば柳生庵さんが10日を以って閉店すると言うので暴風の中行って来ました小上がり席に座りました。入れ代わり立ち代わりお客さんが絶えませんでしたメニューだす！韃靼もりそば税込869円に天ぷらつけても良いの？とダンナが聞いたのでわざとダメ～と言ったらはいと言ってましたね嘘だよ～付けなよって事で天ぷらは税込418円計税込1,287円美しい！ポリフェノールの一種であ
こんばんは(^^♪ご訪問ありがとうございます今日は雨がザーザー降っていて家から出たい気分では無かった。でも一日釜揚げうどん半額の日だから行かねば大河原店は10時半開店だからちょっと前に着くように行こう。雨の中待つのも嫌だと思っていたら10時半前に食べている人がいました多分雨の中待たせるのも～と思って中に入れてくれたのかも😊と思っていたら釜揚げうどんの日は10時開店になったそうです知らなかった～釜揚げうどん並税込190円野菜かきあげ天税込200円1日は毎回わがまちとかカツ丼の
先日のお昼ご飯はこちら。ＪＲ及び横浜市営地下鉄ブルーライン線新横浜駅から徒歩５分のところにあります、天馬咖喱新横浜店さんにお邪魔しました。洋麺屋五右衛門さんなどを運営している会社がやっているカレー屋さん。口頭注文、先払い制。卓上アイテムは、福神漬けとソース。そして塩。キャベツサラダ（100円）ワンコインでいただけるシンプルなキャベツのサラダ。酸味のある玉ねぎ風味のドレッシングが特徴的。大勝カレー（1,500円）辛さ：辛口（５倍）カレールーをかける前の図。200ｇの厚切
マンジャロ81日目2026.2.19案の定、朝から胃もたれ。そしてもちろん後悔。この流れ、最近の“定番ルート”になってて自分が成長してないように感じて落ち込んだ。8:00あずき茶【エントリーでP5倍】北海道産あずき茶粉末パウダー100g粉小豆茶北海道国産水出し十勝産残留農薬検査済送料無料水出し溶かすだけ自家焙煎したあずきを石臼で丁寧に挽きました【妊婦小豆茶無添加ノンカフェイン】ホンマでっかtv楽天市場${EVENT_LABEL_0
“100歳まで笑顔で”MOMOJEU（モモジュ）は好奇心旺盛なメンバーが気になる場所やアート、パワースポットにお出かけするブログ。自己紹介はこちらからはじめまして♥ＭＯＭＯＪＥＵ（モモジュ）です。時々、人生を楽しむヒントも発信していきます！大人のアクティブを応援したい！そんな気持ちでブログを更新しています。「一生に一度は見たい！」「食べたい！」を叶えよう♡ブログのフォローお願いします♥こちらをタップ
こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わせでダイエットに成功現在はめでたく2年かけて12キロ痩せて維持期に突入似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちなみにブログを書いてる間に歳をとり現在アラフィフ母が20キロ痩せた方法はこちコメント・フォロー喜びます！ダイエット仲間、大募集中です友人になんで痩せてるのと聞
PRこんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わせでダイエットに成功現在はめでたく2年かけて12キロ痩せて維持期に突入似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちなみにブログを書いてる間に歳をとり現在アラフィフ母が20キロ痩せた方法はこちコメント・フォロー喜びます！ダイエット仲間、大募集中ですGW旅行、私のお気に入
体重〜ギャー！！もう、ギャーしか言えません。。リバウンドまっしぐら…けど、先週？こないだ？まで56キロだった気がするよ？ね？へんだね？むくみ？水分？うん、水分かな？明日には減っていますように…さて。7月から初めたマンジャロダイエット。10月半ばでマンジャロ卒業しまたまたビフォーアフターまとめを。ことしも終わるしねもう、何度もだしてごめんね笑こうなってこうなった。これがこうなった。ダイエットして何が嬉しいかって、服がパッツパツじゃないことTシ
コストコでのお買い物記録です。今回は、なんとなんと！奇跡的にwitch2が買えたんです！思わぬ出費にはなってしまったんですけど。では、お買い物記録です。■任天堂Switch2＋マリオカート＠52980当然ですが、お初ちゃんです。入口のあたりで、カードをもった店員さんに呼び止められ、あと数台で売り切れです！と言われたもんで、即購入を決めました。マリオカートセットとなしのものが残り数台と言われました。
こんばんは(^^♪ご訪問ありがとうございます今日はダンナが休日出勤で明日から4連休次の土曜日から5連休になりますという事で前から行ってみたかったココスさんで朝ごはんです土日祝限定朝食バイキング前金で90分制税込1,199円ですっテーブルにもお箸やスプーンはありますよ朝7時半ごろなのであまり人がいないと思ったら結構いましたね。😲こちらは何だっけ？焼きそば・コロッケ・ポテト・ウインナー・スクランブルエッグ・茄子と団子の炒り煮鶏のから揚げ・さばの味噌煮・冷やしうどん千キャベツ・
こんばんは(^^♪ご訪問ありがとうございます昨日は1日中老人会のボランティア活動してました。早く家に帰ってスパイファミリーのビデオが観たかったけどやっぱり予定通り1日かかった今日は昨日の支払いをして来ましたこれから会計報告書を作ります今日はストレス解消の為ココスに行きましたそしたらなんと義理妹に会ったのよでも用事が出来て帰るからデザート食べてと言いました。どんなデザートかな～何ぃ～！届いた物は義理妹の誕生月に戴けるデザートでした配膳ロボが持って来ると思ったら店員さんから「お誕生日お
骨折の為※1年前の記事ですお値段が違って驚きました😲こんばんは(^^♪ご訪問ありがとうございます昨日は炭火居酒屋たまで昼飲みをした後食生活ロピア仙台ヨドバシ店に行きました『おかずが10品付く居酒屋ランチ』こんばんは(^^♪ご訪問ありがとうございます今日はダンナが有給消化の為お休みですでは、昼飲みにでも行きましょう仙台市の名掛丁ラサ―ミビルB1Fたま札幌に本…ameblo.jp初めてロピアに行った時は店内の撮影禁止前回行った時は好きにしてと書いてあったなの
こんばんは明日は園行事があるから早起きしなくてはいけなくて5時半起きで間に合うかな？(´･ω･`;)わたしが起きると娘も起きちゃうのでそーっと…起きなくちゃという訳で今日は早く寝なくては最近、まとめて夜にブログ書いてたからか寝落ちが多かったので今日はちょこちょこ書いて過ごしました今日の食事朝ごはんベースブレッドこしあんコーヒー、スキムミルクパルスイート280-320kcal朝はバタバタして疲れ娘が帰るまでに買い出し行かなきゃとベースブレッドの朝ごはんこれ
手首を骨折しました元気ですよamebaさんからメッセージが来たのでやってみました▼【3分ブログ術】毎日書かずにアクセスUP！過去記事を再活用する3ステップhttps://ameblo.jp/ameba-business-official/entry-12958482903.htmlこんばんは(^^♪ご訪問ありがとうございます昨日は地区の仕事で銀行に行ったり買い物をしたりして忙しかったですイオンモール名取に行きました。冷房がガンガン効いて涼しい位お昼は何を食べよ
ご訪問ありがとうございます♡元CA桜子です♪現在は医薬品登録販売者としてパート勤務。ちょいポチャ国際線CA↓妊娠出産で人生最大の67kgに！↓産後ダイエットで13kg減5年キープ中！→-13kgまでの詳しい道のりafter身長：166cm体重：53〜54kg台体脂肪率：22〜25%現在は数値にとらわれ過ぎず、ボディメイク中♡健康的で美しくなりたい私がやって良かったこと日々の記録をお送りしているブログです♪※【2026年3月18日更新】こちらの記事は、今
5月7日（木）昨日も朝散歩からのスタートでしたいつもの朝ごはんワンプレートです。ふるさと納税の鮭は、焼いてもこの厚み冷凍庫にストックがあると安心です。【ふるさと納税】＼総合1位獲得／訳あり厚切り塩銀鮭切り身1.5kg2kg3kg定期便【選べる内容量】人気鮭さけしゃけサーモン魚魚介類魚介魚貝水産海鮮海産物冷凍厚切肉厚塩鮭銀鮭ふるさと送料無料切身規格外千葉県銚子市銚子東洋楽天市場リモートランチは、鶏手
こんにちは、まちこですこのブログは、-12kgのダイエットに成功した記録を発信中GWに食べすぎてお腹が膨れ上がったまちこ…ここからお腹でますそれもそのはず。だって、出てないんだもの。毎日大事にしてるけど、大型連休後はと・く・にゆっくりとトイレに入るこの時間を大事にしてます決めていることはトイレには絶対にスマホを持たない
耳つぼダイエットやダイエットセミナーに参加し10キロ痩せるが、6キロリバウンド（泣）40代、156cm74.8キロからのマンジャロダイエット！とりあえず、第1目標は70キロ！！マンジャロ2.5mg✖4本→2.7㌔減量74.8㌔→72.1㌔［マンジャロ5mg1本目スタートから33日目］朝の体重71.7㌔初日から-3.1㌔昨日より+0.6㌔まぁ体重は仕方ない。睡眠時間少なかったし。今日は４時半起き...眠い〜💦退勤時間になったら速攻帰ろうと心に誓う。［今日の食事］朝☀プ
PRこんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わせでダイエットに成功現在はめでたく2年かけて12キロ痩せて維持期に突入似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちなみにブログを書いてる間に歳をとり現在アラフィフ母が20キロ痩せた方法はこちコメント・フォロー喜びます！ダイエット仲間、大募集中ですGWで増量した体重の行
今朝の体重48.3キロ体脂肪率14.9％体重はまずまず〜昨日サイゼリヤで高カロリーハンバーグ食べたのに…夜はモツ鍋を食べまくったのに…『空腹時のランチ。』昨日の夜時間なくてランチみたいなお昼ごはんチータラ美味しかったー✨コンビニおやつ、レベル高すぎますねセブンのチータラ、見つけたらぜひ買ってくださいチーズがまっ…ameblo.jp『プリプリ』夜ごはん大ぶりのモツを使用したモツ鍋セット、お取り寄せしましたすごく楽しみにしてたのですとにかく、大ぶりのモツ、大容量セット今夜の我が家は３
●甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと『甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと』私は橋本病ではなく、大変珍しい"原因不明の甲状腺機能低下症"です元のMサイズが着られる体重53.4kg達成から8年目、大きなリバウンドもなく維持しています。む…ameblo.jp●マイル攻略法✈️『【2023〜24年度版】ANAのマイル国際特典航空券攻略法』今日も現実逃避です(笑)ほぼ前日に書きました来年のGWに海外へマイルを使って行きたいなぁと思う方へ。既にご存知の方は沢山おられますが、ご
PR2019.6.24～ダイエットスタート身長165.4cmブログスタート時106.6kg人生MAX108kg〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています〇週末や外食を楽しむために平日調整しています୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧いつもコメント、いいねありがとうございますとってもダイエットの励みになっていますどうでもいい日常話、オシャレが出来るようになった私服のコーデを見て頂いたりと本当に感謝しています基本的に
ブラトップで「垂れて見える」の、仕方ないと思っていませんか？✔︎楽だけどシルエットが残念✔︎バスト位置が下がる✔︎何となく老け見えするこれ、すべて私も経験済みです。でも実はーーブラトップでも垂れないものはちゃんとあります。私も長年ユニクロ派でしたがこのブラトップ✔︎離れ胸でも寄せ上がる✔︎垂れずにバストキープ✔︎トップスとして着られるという、かなり理想的な1枚でユニクロから総替えしたほど。【半額×クーポン】3490→157
マンジャロ4本目の週が終わり、1ヶ月の区切りになりました！1ヶ月というか、7日×4週なので厳密には28日マンジャロ2.5㎎1本目まったく副作用もなく食欲もあって効いている感じがせず、ちゃんと打てたのか？！と疑っていました普通に食欲あったので、気合で食事制限しました2本目なんとなーく気持ち悪さとか胃の膨張感があり、これが副作用か〜と効いてるのか〜と実感しましたが、2日くらいで治まり食欲も戻りました体重がまったく減らず、不満ぶーぶーでメンタルも落ちてましたがなんとか継続3本目風邪の体調
先日の夜ご飯はこちら。京浜急行本線横須賀中央駅から徒歩５分のところにあります、RamenBase046さんにお邪魔しました。元々町田でお店を開きましたが、こちら横須賀に2025年８月31日に移転オープン。まずは店内券売機で食券をします。卓上アイテムは、醤油ダレ、お酢、赤パンチ、魚粉、胡椒。ラーメン・ぶた３枚（1,180円）コール：ニンニク増し、アブラ味付ネギ（100円）正面から見た図。ぶた３枚で、圧巻のビジュアル。トッピングした味付ネギを野菜と一緒にいただく。こちらの
※こちらの投稿は2023年10月15日の投稿に追記した記事になります。16時間ダイエットでダイエット中のボブ子です。体重が落ちた時にやった事、逆にダメだったことなどの＼\情報発信中/／孤独になりがちなダイエットを楽しくしたくてブログをたちあげました。ダイエット友達募集中ですよく見られている記事はこちら母が20キロ痩せた16時間ダイエットピットソールやめた‼️ダイエットを始めた時に旦那に内緒で買ったピットソールそれなりに効果は感じていたのですが（ここに書いてあるマイ
マンジャロ2.5mg入手しました待ってたよ～～～自分は医療系の仕事についており血糖値をはかるチクッとする感じを想像してましたさてさてどんなもんかな…おお～なんかよくある注射って感じだ～どれどれ開けてみるか…………ん？液多くない？？？2.5mgってもっと少なくて0.2ccくらいかと思ってたけど結構あるね！？えっえっしかもしかも…なんか針長いんだけど！！！えーー針ってせいぜい5mmくらいじゃないの！めっちゃぶっすり刺さりそうだよ！(きっとそんな訳ない)自分、実は注射
ご訪問ありがとうございます♡毎日リアルな食事内容を公開中ですˎˊ˗夫🐻-30kg痩せに成功したミドサー私🐰甘いもの大好きミドサー息子🦁食欲旺盛な5歳\フォロー嬉しいです♡/現実から逃れ続けてはいけない・・と今朝ようやく体重測定しました！結果は・・46.7kg！GW前の体重からちょうど1kg太ってました私のなかで43.5〜44.5kg→理想体重。自分に自信持てる44.5〜45.5kg→まあまあ。45.5〜46kg→ちょっとやばいな46kg〜→メンタルに影響。身体
