6キロ

この１年ほどでかなり太ってしまい健康面で不安になってきましたダブルワークを始めた昨年の今頃、帰宅が２３時頃になり、その時間に１日の鬱憤を晴らすかのようにガッツリ食べてすぐ寝るを繰り返していたら、あっという間に６キロも増えてしまいダブルワークを辞めた今でも減ることはありません若い弾けるような身体ならそれも魅力になるのでしょうけど、この歳ではただのブヨブヨで見苦しいだけです今更声高らかに宣言するのも、逆にみっともないような気もするのでボソッと痩せよ、、、人は見た目だけではありませんが

おはようございます今日の体重…44、6キロ～増えた昨夜は、熱っぽくて、だるい…しんどかった今日は、ゆっくり、寝て過ごします!!風邪？疲れ？無理して、動いたのが、いけなかったのか？とりあえず、風邪薬飲んで、寝ます!!

尚禮舘事務局は、渡口政吉先生の沖縄本来の文化としての「尚禮舘空手」を師との約束の地「沖縄」に還す為の道場を設立する目的で活動をしています。→はじめての方へ。尚禮舘のご紹介→誰も知らない渡口政吉先生の逸話→月刊「秘伝」特集平川樹高師範の紹介ページ→尚禮舘のストーリーと活動記ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✴︎私の道場に置いてある鍛錬器具「チーシ」「サーシ」は確か30年前に沖縄のコザの道場から飛行機にのせて持って来たものです。(カーミ甕は、通販で買いました。プラスチック