50肩

はじめまして！朱音のブログにお越しいただき、ありがとうございます私はアラカン世代のストレッチトレーナーで、これまでサロンを運営しながら「動けるカラダづくり」のお手伝いをしてきました。ところが今は、ストレッチの仕事をお休み中。実は、頸椎ヘルニアと50肩を立て続けに発症してしまったのですストレッチトレーナーなのにダサっ！って感じですよねアラカンで一気にガタが来ました・・・痛みと向き合う“当事者”となった私が、セルフケアでどこまで回復できるのか？“ガタ来た戦隊★

こんにちははるるです整形外科診察の帰り、遠回りして駅の反対側の公園へ。花さんぽより。下向きに咲く黄色の花がたくさん咲いてました。枝物です。調べたら、四国の花。土佐水木と言う。トサミズキね。春を告げる花。公園に多いみたい。伝言花言葉。気になってトサミズキをいくつか撮影して帰ったら、なんと四国の土佐のお客様から急に注文が入った！それも名前を見たら、花の名前の漢字が入ってる偶然にしてはシンクロしてて、鳥肌。こう言うの、私はほんと日常の中でよくあるの。なので繋がってると言う

こんにちは、いつも訪問いただきありがとうございます。o(^▽^)ohanayuitti（はなゆいっち）と申します。ご参加されたみなさん、ありがとうございました。🙇‍♀️💖このあと１７時頃くらいから春分点瞑想『AI-Leiの祈り』始めます。無料で純正律が聴けますのでお友達もいっぱい誘って参加してね↓今日は、さとうみつろうさんの素敵な記事をご紹介させていただきます。去年は、144,000人が「同時接続」した、レイの祈り。今年は

こんにちは朝からは雨も降っていたのに今は陽射しが部屋の中に降り注いでいますリムパーザが休薬になって28日目体が健常者になったような😄どこも痛くない怠くないメンタル的にもやられてなくて普通の生活ができています街中を大型犬連れて散歩してる私大股歩きで歩く私を誰が進行性卵巣癌患者だと思うだろうか？と心の中で密かに思いながら元気に散歩しています😄５０肩はほぼ卒業しました～でもですね、最近膝が痛いんですよ（先程、どこも痛くないと書いたのは訂正）💦ず

こんにちは。いつもご訪問いただきありがとうございます。hanayuitti（はなゆいっち）と申します。詳しくは、プロフィールをご覧ください。https://profile.ameba.jp/ameba/harunaoti毎日いいねやフォローを本当にありがとうございます。感謝ばかりです。遠隔ヒーリング2022年6月情報空間の書き換え講座（Theアルゴリズムマスター養成講座）を受講・修了し、アルゴリズムマスターとなりました。＜遠隔ヒーリングとは＞対面

こんにちは、いつも訪問いただきありがとうございます。o(^▽^)ohanayuitti（はなゆいっち）と申します。仕事や家事があって、時間を作れない。行きたくない。そんな方へ遠隔ヒーリングは、知っていますか？離れた場所から、施術することです。＜施術時間＞１０分間＜場所＞ご自宅・その場ZOOMも使いません。身体の不調ヶ所を施術します。効果の出やすい人、逆に出にくい人はいます。自分は、「どうなんだろう？」と思われる方は、ぜひ、無料体験されてみて

​アメンバー申請はブログを書かれている方とメッセージにて住んでいる地域を含む自己紹介をお願いできる方を承認させて頂いています簡単すぎる自己紹介の方は申し訳ありませんが承認を保留させて頂いています🙏ぎっくり背中と右手を痛めてからなかなか良くならないので整体院に行ってきました私が信頼をしている整体師さんです私の症状をみるなり肩のチェックが入りましたあー💦まだ炎症が続いているね…熱を持っているよ肩を上げたら一定以上は上がらなくなっていましたもう50肩と

おはようございますほぼこの時間に痛みで目が覚めてしまいます痛み止めを飲むのが日常化してるそれで胃が痛くなったのかなとも思いますそして痛みを感じるのが肩なんですよ50肩で目が覚める😅多分変な寝方してるのかもしれない枕が合ってないのかな？マイ枕探してみようかなと思う今朝です布団に入る時もイテテテとなりもう溜め息そう言えば癌の手術で入院してた時左手に点滴右手を伸ばすと痛くて置いてある水が取れなくて痛みで水も飲めなくて我慢してました手を伸ばしてはイテ

隣の家の屋根の上に積もった雪。昨日と今朝までに降った雪の量、50cm位あるかな。今日は、朝から歩道に積もった雪をラッセルしながら、毎週通っている整形外科へ、凍結肩（50肩）のリハビリへ行きました。実はこのリハビリ。私のちょっとした癒しになっています。理学療法士の男性の声がとっても優しい声で、マッサージが気持ちいいのと、手の温もりにも安心するんです。肩の可動域もかなり広がって、あと少しで完治というところまできています。ところが、来週から入院予定だったためリハビリは今回

こんにちはご訪問くださりありがとうございます先日より肩が痛くてとブログに書いていましたがなかなか良くなりませんどうしたものかと思いネットで調べるとヒアルロン酸の注射を勧めるところがあるらしいヒアルロン酸の注射を試みようと思いました近くの整形外科に右の50肩でかかっていた時はヒアルロン酸のことは言われずヒアルロン酸を肩に打つという発想はなかったので尋ねてもみませんでした近いしとても良心的な病院なので一応看護師さんに肩への注射は行えるかと確認すると患者

蒸し暑い日が続きますね今回のオリンピック日本人の活躍素晴らしいですね先日より続いていた歯の治療無事に歯が入りました思っていた以上に綺麗になりほっとしています噛み合わせには拘りがあるドクターなので少しずつ調整をしていただき噛み合わせもばっちりとなりました前回型取りを頑張った甲斐がありましたまた来月に歯のクリーニングを行うことになりましたいろいろとご心配をおかけしました歯の治療は大事ですね

ううらちゃんが、セキルバーグカフェの後のことを書いてくれてます『うらたまきなこの裏話①』皆さん今日も見にきてくれてありがとうございます今日の話ですブログ友達のきなこもちさん、タマタマヨさんと新年会をした話です。最初から読む方はこちらから👇①『①う…ameblo.jp『こんなにおみくじ揃ってる事ある！？な神社②』皆さん今日も見にきてくれてありがとうございます今日の話ですお詣りを済ませた我々の目に飛び込んできたのは・・・おみくじがはいっている置物コーナー👇普通の紙に書か…ameblo.jp『お

こんにちは、美肌職人のさくらです。私、アレルギー検査しても何も引っかからないんです。花粉もなければ猫も無し、ハウスダストも無ければ食べ物も無し、なんですが鼻水が出るんです。それで血圧の薬をもらいに行ったついでに、鼻水止める薬を出してくださいって言って、出してもらったんです。新しくできた調剤薬局でお薬をもらったら、紙の袋ではなくジップロックに紙を入れてる袋でした。それで思うのですが、どうせ印刷するならもっとでっかい字にすればよくない？薬って間違えちゃうと

日本NO.1ゴッドセラピスト養成講座第三期体験会最終日は、午前午後で100名以上集まり、本講座のお申し込みも結果として最終日が1番多かったです✨ただ、3期本講座はとっくに全て埋まってしまっており、関西に関しては、1期、2期と共に、3期も大人気で“初日”ですぐに埋まり19日の時点で、既に4期予約も“全て“埋まっていた為、今日、わざわざ関西方面から来て頂いたにも関わらず、入れずに諦め、キャンセル待ちも何人か...でも、LAからいらっしゃった方は東京で4期

コメントをいただきました。50肩が急に治ったのは、プレドニンのせいかも。とのご意見。な〜るほど…ほんとそうかも！だって、入院した時はまだまだ痛くて、横のものを取るのにも、シャワーも苦痛、髪の毛もドライヤーで乾かすのも大変だったのに。足の他に、肩のリハビリをお願いしたくらい。それが、それが、プレドニンを飲み始めたらくらいから、治ってきた…両肩ですしね、不思議でした。きっとそうだ！そんな気がする！副作用もあるけど、大事な良い薬でもある。私的には、肩が痛く無いのは、最高です！！

まだ結果待ちなので、転移確定した訳じゃないけど、針生検の時、7個採取した細胞の内、6個目の時に先生が「あ。違う。これ、脂肪や。破棄しといて。」って看護師さんに言ってるのを聞いて、「あとの6個は脂肪じゃなくてなんやねーん。」と思ったので、ほぼ確定なんだな・・と思いつつ、17日（土）に結果が聞けるのをひたすら待っている私です・・。腋窩リンパ節郭清について、気になるのでいろいろ調べてみたけど、何を見ても、センチネルリンパ節が陽性の場合・・って書いてあって、陰性なのにこんなに早く転移した人が見つけ

おはようごさいますブログをご覧いただきありがとうございますこのところ肩の痛みが激減しました～前回の受診でそろそろ完治に向かう可能性を感じていてそして主治医もいいかげん他の病院に行ってくださいモードだったので２月の受診後の予約は入れてもらいませんでした😭今度、肩が痛くなったら町医者に行ってください！と念を押され癌より痛くて激痛だったんですよ〜心の中で呟きながら整形外科を後にしましたそれから言われたようにまた町医者にも行きましたじい

す今までの経緯2020.11微小変化型ネフローゼ症候群発症2021.7プレドニン7.5mgで再発①2022.1プレドニン12.5mgで再発②2022.7プレドニン13mgで再発③※ネオーラル75mg服用開始2023.2プレドニン5mgで再発④※急な減薬で失敗する…。現在、プレドニンの終了ネオーラルのみ服用中、次の再発があった場合リツキサン予定------------------------------------------------------------

おはようございます昨日、大雨の中楽しみに行ったリハビリ2階に登ったところにあります中をチラッと見ると私の年代の女性ばかりが待っています😆個人病院とは思えない広さでベッドも２０床は並んでいましたそして理学療法士さんも１０人程ほとんどが２０代の若者✨いまどきのかっこいいお兄さんもいっぱいいるよ～めっちゃ長身のイケメン理学療法士さんもいましたフェンシングの江村美咲選手のような金髪の女性の理学療法士さんもいました😍一度担当決

今年4月から英語嫌いの子供のため、毎朝、目覚ましアラームの代わりにラジオ英会話で起こされる。毎日6時からの「基礎英語1」から始まり「基礎英語2」と続き、7時までベット脇のCDラジカセから聞こえてくる。儂は6時からの「基礎英語1」だけを聞いて起きる。そして、6時25分からEテレ（NHK教育テレビ）のラジオ体操を褌一丁でやるのが、ここ最近の日課になっている。↑家内が撮った儂のラジオ体操姿。カッコ悪い😭ラジオ体操を始めたきっかけは、今月10日に行われた職場の運動会で、準備運動であるラジオ体操が

最近の状態をメモメモ～更年期～すっきり晴れ晴れとは行かない日々・・・夜中の覚醒（ホットフラッシュ）は再燃気味毎日ではないが、汗ばむ＆数回覚醒入眠は短時間で出来る、夜中覚醒後も短時間で寝れるのが救い朝からの関節痛は、50肩の方が痛いからか薄い感じ。50肩はストレッチでちょっと良い時も有るけれど・・・めまいは無しプラセンタは週1継続。～骨折～未だ素足だと患部が少し痛む最近気付いたが、折れた親指が浮指状態で上手く使えてないしかも筋が硬くなっているのか、内側に曲げると痛

こんにちは少しだけ寒さも緩みましたね今朝は肩の痛みが辛くて結局お昼近くまで寝ていました本当にどうにかしないとこのままではいつまでも痛みから解放されないかもしれないと不安になります治った方や痛みが緩和された方がいらっしゃったらどんな風に治療されたのか教えていただけるとありがたいです５０肩だけでなく私は手首の痛みも抱えていたり（腱鞘炎）少し椅子に座っていると股関節も痛くなったり（骨には異常は見られませんでした）なにか自宅でできる運動とか体操

午後からは、大学病院でMRI検査を受けました。午前中に受けたCT検査で両腕をバンザイしなきゃいけなくて50肩で痛めている左側の肩に激痛が走ったけどMRI検査の時は、手を胸に置いていたので50肩の痛みを感じることはありませんでした。造影剤の注射を打つときにチクリとした程度。MRI検査の時間は20分くらい。検査中、グワン、グワンと音がしてるのに目を閉じているうちについ寝てしまいました。検査技師さんが「終わりましたよ〜」と声をかけてくださって目覚めました。最近、あま

今日は全国的に雨模様ですね去年から痛めている左肩こんなに痛くなった５０肩先月から良くなるどころか悪化していました整体今年に入って整体に時々行っていますが前回より可動域が狭くなっていると整体師さんに指摘されました（指摘されなくても自分でわかってたけど💦）整体の先生といっても息子位の若さ！２９歳子供は１歳と２歳ご本人はラグビー選手のような体格です（実際はバスケ選手だったらしいけど）大学で整体師の勉強をしてパーソナルトレーナもや

メッセンジャーで五十肩と股関節痛が改善したと報告がありました突然のメッセージ、失礼致します。初めまして。私、48歳・女性です。12歳と10歳の子供有りです。38歳で2人目を産んで以来、強烈な50肩の痛みと、股関節の痛みに悩まされ続けてきました。股関節に関しましては、既に左足臼蓋形成不全の手術を20年前にしており、当時の執刀医に、「産後に右足の痛みが出ると思う」と言われておりましたので、覚悟はしていました。レントゲンに写る異常はなくとも、足を組んで座ることもできず、「手術しかないね」

記憶を遡る幻〜ꉂ☝️✨4月半ばアキレス腱が腫れているということで針治療をしてもらった。（前の記事）最初だけはあまり間を開けずに治療したいと言われ3日後に再度鍼をしてもらうことにした。足には負担がかからないようにテーピング。アキレス腱が腫れていることは自分ではわからなかった歩くのはかなりいい。ところが翌日、昨日よりかなり痛みがましていた。寝る時はなんともなかったのに…更に翌日、今度は右肩が痛くなっていた。口内炎の痛みとアキレス腱の痛みで食事も出来ないし、食べたいものもない。

病気と関係あるのかないのかわからないけど、2022年の8月ごろから、左肩が痛みだして、50肩になった(この時旦那は63才)着替えるのが大変そうだし、リュックを背おうのも大変そうだった。この時位から車を運転していると、だんだんと中央線によって行って危いって思う事がたまにあった。

あの頃から発症していたのか？所謂、50肩といわれる症状が出ていたにも関わらず、パートの疲れや息子の受験時期を控えていたのもあり、整形外科に行ったのは、日中は我慢しつつも家事やパートをこなしていて、激痛で寝付けない、起きてしまう…もう限界となっての事でした。2021年1月でした。

50肩の治療には、理学療法やトリガーポイント等々の注射。左肩ぐるりと1周の範囲を、通院する度に治療として打つようになり、丸３ヶ月近く週に1回の通院していました。その頃は治療のかいもあり、90％程まで可動域や痛みも、回復までしたところで、左手の痺れを感じるようになりました。痛みが軽減されたからなのか、わかりませんが、痺れと握りにくさの自覚が出ました。今は退職しましたが、当時はパートで指先を業務上で使うので、発症だったのか？使いすぎだったのか？自分ではわからないのですが、右手親指もバネ指にな

のほほんとしておりましたが…長男からのLINEで『遺族年金廃止らしい？』みたいな情報を貰いまして驚きました。恥ずかしながら初耳でして…我が家はテレビがないので情報に疎いと言いますか…ネットニュースはチェックする様にしておりますし、ラジオは聞いていますが知りませんでした。私の現在の生活は遺族年金のみです。そんな大金ではなく雀の涙程です。片手程の金額でやりくりしながらの生活なので裕福では無いですが(って言うか…むしろ貧乏暮らし？)何とか生活していけるのは家があるから