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前回からの続きです。『入院(右手・左肩)』本日の午前中、退院してきました。入院といっても一泊二日の入院です。右手の手根管症候群の内視鏡手術左肩のサイレントマニュピレーションという治療を受けてきました。…ameblo.jp『手術当日(右手・左肩)』前回の続きです。『入院』本日の午前中、退院してきました。入院といっても一泊二日の入院です。右手の手根管症候群の内視鏡手術左肩のサイレントマニュピレーションとい…ameblo.jpいよいよ手術の時間がやって来ました。手術室前で付き添って来てくれた娘
メンテナンス他にどんなのをしていますか❓とご質問がありましたので…私は美容皮膚科では、他にHIFUをしています初めての時は、3ヶ月毎にしていましたが今は半年毎に施術しています✨効果は自分では分からないところもありますが多分年齢の割には綺麗な気がします🤣🤣🤣自画自賛でごめんなさい施術した後に、輪郭がスッキリした気がするのは事実です‼️後はリンパマッサージをしていますその際にはラジオ派かインディバをプラスしてハンドマッサージで2時間施術して貰っています😊終わった…身
整体院での施術中に思い出したこと。十年ほど前にいわゆる50肩になって整形外科に通院してたときのこと先生からその重たそうなリュック🎒もひとつの要因かもしれませんね。リハビリ週3回続けてひと月で完治しました。今回も整体院に通えば完治するかな?
【*これらチャレンジは3〜4ヶ月の間にアレコレやってみた記録です】友人から「50肩にイイらしい」と聞いた、エクオール。なんじゃそれ?と調べてみたら、大豆イソフラボンから抽出したエキスで作ったサプリらしい。大豆イソフラボンは、以前から女性ホルモンに似た働きをすると言われてるよね、じゃあ大豆製品食べとけばいいね。なんでエクオール?ふむふむ、大豆食べると大豆イソフラボンから腸内でエクオールが作られるとな。それがイイとな。でも作れない人にはサプリがあるよ、なんだね。かくして私の中でエクオール
こんばんは♪こんにちは♪我が家に新しい相棒が、1週間ほど前にやってきました札幌まで取りに行ったからやってきたわけではないのだけどね(笑)バンテックジル2024モデル2年前に初めて購入したキャンカーリバティー52DBが我が家に来た時から見れば落ち着いたものでその時の感動とはまた違った微妙な感動前の車から見ても特別に進化した部分があるというわけでもなく大きく変わったのは内部のレイアウト我が
このブログにお越しいただいてありがとうございます。わたしがヨガと瞑想を通してもっとも伝えたい「最高の自分とつながること」について最高の自分とつながるためのわたしのヨガのアプローチはこちら。お役立ち情報◆瞑想(メディテーション)についてのお役立ち記事◆直観力を高めて現実を引き寄せる為のお役立ち記事わたしのこと瞑想を深める中、こんなきっかけでヨガに出会い、直観の促しと共に出会いと結婚40肩や50肩だと言われたら・・
3ヶ月ほど前から左肩が痛み、腕が上がらなくなりましたえ〜、これってもしかして50肩ってやつ?私一応、週1ピラティスしてましただからどこか自分は大丈夫と信じていたんです当初は放っておいたらそのうち治るか?とかる〜く考えておりましたが、日に日に寝る前に激痛が走るようになり日中は頭痛を伴うようになりましたああ、こりゃいかん。。注射でも一本打ってもらわなきゃと整形外科と詳しい検査(エコー)をしたところ50肩でも私は重症度が高いと診断されました
寒さや雨,地区ウォーキング参加を言い訳に昨年末から怠けていた自宅周辺2.4kmランニング昨夜,ようやく一念発起して5ヶ月振りに実行自己ベストより1分遅かった・・・でも,再開したことに重きを置こう再開したからには自己ベスト更新を目指そう秋の社内運動会に備え,短距離ダッシュもやるぞ~ランニング後のご褒美アイスクリームが楽しみだったけど愛娘が全部食べてた・・・残念次回用に本日娘と買い込みました本日素振り130回実行やっと人生3度目の50肩痛が治った
先週の土曜日から左腕の肩の付け根部分上腕二頭筋あたりが痛くて腕が動かせません😢50肩なのかしら?とも思いましたがそれとも違う感じでした日曜には仙酔島へ向かう為出発するのに、、、身支度するのも全て右手一瞬、どうしようかと不安になりましたが、そこは小池術を学んだ私😉今は痛くても日曜には原状回復50%で行く!と決めできる限りの行動はしています木曜現在、痛みの範囲も小さくなり腕の可動域も広がってきました今の目の前の現実は過去の自分の感情、行動の結果今を明るくニコニコ生
50肩になってから約1年になります忙しさにかまけて病院探しも諦めてたので、市販の塗り薬。1年前、総合病院に行ったのですが、たくさんレントゲン撮った割には、家にあるやつ塗ったり貼ったりしていればそのうち治ると言われたのです。何も処方されず。治療されず。わたしのは、軽いから大丈夫という意味なのか?わからないけど真面目に市販薬を塗っていました。最近、転びそうになり手をついてしまって、肩から腕から痛い痛い😖大げさに言えば、寝ても覚めても痛い。違う病院に行きました。はじめて、と思ったけど来
突然ですが、ゴルフ好きな方ならこのテレビショッピングの映像を1度はご覧になった事があるのではないでしょうか!?うちのお店でも『本当にあんなに飛ぶの?』『在庫はありませんか?』と問い合わせが多いドライバーです!(^_^)☆『マルマンダンガン7ドライバー!』先日のラウンドでは、このダンガン7ドライバーを初めて打ってみました!(^O^)このドライバー発売後、ブラッシー、ワンレングスアイアン、ボール、そしてNEWドライバーMFと次々と『ダンガン7』シリーズがリリースされでいますが、個人的に全く興
足の方(アキレス腱炎)については書きましたが、五十肩についてはまだでしたね。4月の上旬から痛みが出始めた右肩。正確に言うと、右腕の前腕部…と言うのでしょうか?腕を真横に水平にできないのです。特に痛いのは、上着を着る動作。毎朝仕事の前に白衣を羽織る時に、左手に袖を通してから右腕を袖に通すのですが、これが最高に痛い!痛みで一瞬動きが止まります…この痛みを和らげるにはどうすればいいのか?ネットや人に聞いて調べてみましたが、あまり動かさないようにした方が良いという人もいれば、怖がらずに動
フルタイム勤務から週3勤務になり2ヶ月目この生活にも慣れて日常になじんできたそしてふと思うそういえば最近ポテチ食べてないというか食べたくないんじゃんということに気がついた前まで買ってはひと袋食べつくしてた夜中に自分で妖怪ポテチと命名してたポテチの一気食いはどうもストレスだったらしいそして毎年同じ時期にくる肌荒れ冬から春にかけて恒例行事だったブツブツこれもなくなった季節の変わり目だからと思ってたけどこれもストレスだったんやねあーいろいろ頑張ってたんだねと振り返り
エステをもっと身近にもっとお手軽におはようございます長崎のkawaru眉癖とカラダの専門店kimicoです☘️☘️☘️☘️腕が長年上がらなかったお客様水整体を受けてみたいって言ってくれてる人がいるのですが予約取れますか?とメンバー様からお問い合わせがありましたそしてご来店お会いしたら『50肩で困っててもうずいぶん腕上がらないし腕が動かせないのです』とそして『病院に行っても治らなくて』とこのフレーズはよく聞く治らないという思い込みきっとねいろんなとこで
こんにちは♪注文して忘れたころに届くワンちゃんステッカーZILの背面窓下に貼ろうと思っていたステッカーのことなんてすっかり忘れサイクルキャリア取付取付に3時間掛かりました2回目は無いけど、もう一度やれば1時間でできるさて、どこに貼ろうか悩みますな~ここかな~サイドも良いんでない?でも一枚しかないしな~ここはぜんぜんおかしい結局1番目のところに貼りました後ろから見ると一部キャリアの陰にな
結論から書くと、知識不足で材料を探す苦労だけで、まともなものができた(と思っている)のですが、応用が利きそうなのと、備忘録を兼ねて。切っ掛けは、恥ずかしい話、50肩。普段は、リュックサックを常用しているのですが、右腕通して、左腕通す瞬間に激痛が。。。肩掛けカバン自体を買っても良かったのですが、50肩の痛みは不定期なのと、重いモノは両肩で背負いたい。そこで、肩掛けにもできる肩紐っぽいものを探していたのですが、丁度よいものがなく。ぷらぷらと市販のショルダーバッグあたりを見ていると、皮素材等を