50歳以上

昨日はもうひとつOver50フットサルも開催しました。３連休最後の夕方という事でお疲れの方も多かったのか、申し込みが伸び悩んでいましたが、蓋を開けてみれば満員御礼。元気な５０代、６０代もいらっしゃってよかった(笑)もちろん私も元気ですが、このイベントが始まる直前に西武ライオンズの２０２６年のシーズンが終了し、少しご機嫌斜め。でも皆さんと一緒にフットサルを楽しんだら、それもどこかへ。やっぱり同世代の方々とプレーするのはいいですね。体に

50歳以上になると、チラホラ周りに『帯状疱疹』を発症したとよく聞くようになりました主人の会社の同僚は２人も入院になったとかで、かなりビビっっています市の補助があるので、シングリックスを接種することにしました1回22,000円(10,000円補助)☓2回接種です効果が10年ほどあるとかで、こちらにしましたコロナやインフルの接種後の副反応強めなので、今回もおそらく副反応は出るとみた…1回目は2026年８月８日土曜日9:30分頃筋肉注射なので、接種時も痛みあり15分程度、院内にて待機し