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今回は祝日毎に開催しているOver50フットサルのレポートです。キャンセルが出て満員にはなりませんでしたが、今回もたくさんの方が参加してくれました。いつも思いますが、今どきの５０歳以上は元気ですね。私かもですが・・・(笑)ただ怪我をしたら大変なのでその点だけは気を遣って行っています。今回も最後まで怪我無くやれてよかった。そんな皆さんのプレーは珍プレーも好プレーも紙一重ですが、ラストに飛び出したビッグプレーもそんな感じ。キーパー
50歳からのお金がなくても平気な老後術(だいわ文庫)Amazon（アマゾン）年齢を重ねるごとに、モノの数を減らすモノの数と年齢は反比例させなければダメだよ人が所有するモノの数は、おそらく子どもが幼い頃がピークで子どもの自立によって減るのが理想的です。116ページ後に財産を残すことも大事かもしれませんが、迷惑な片づけごとを残さないのも、同じように大切。所有しているものをできるだけ正確に書き出す
笑いヨガの健康効果が世界中で検証されていますが、今日は「笑いヨガの映像を見ているだけでも心身に良い影響を与え、軽い運動に匹敵するエネルギーを消費する」というハンガリーでの研究結果をご紹介します。こちらの記事を最近仲良くなったGeminiに訳してもらいました。LaughterismorethanphsyicalexerciseResearchersatEötvösLorándUniversityhavestudiedthepsychologicaland
男性セラピストの輝「てる」と申します／１９６７年生隠れ家サロンにて波音を聴きながら大きな手と長い腕に包み込まれる『抱擁感』のあるリラクゼーション・タッチを体験してみませんか５０歳以上推奨(自己判断)の「Ｏｔｏｎａの女性」に特化したオイルリラクゼーションをご堪能くださいいままでいろんな『ストレス』を抱えながら走り続けてきた貴女へ･･･Otonaの女性として『ココロとカラダ』のバランスを整える『癒感（ひととき）』を過ごしてみませんか『エストロゲン＆オキシトシン分泌』の促進を体
50歳からのお金がなくても平気な老後術(だいわ文庫)Amazon（アマゾン）とくに貧乏自慢は現代社会にしっかり根付いており、基本的に日本人は自分の立場を謙遜していうものですから、かなり大げさな表現が多い貧乏アピールは、あまり反感を招くことはありません。１８ページ問題なのは、その人の身の丈に合っていないお金の使い方や、見栄を張った消費行動格好をつけた「お金の使い方」は卒業しよう貧乏自慢貧
ホームページに45歳以上の孤独について記事をアップしています。興味がある方は是非ご覧いただければ幸いです。今後は「孤独と向き合う会」というものを開催したいと考えています。50歳以上で独身。不安を取り消す方法は何か？〜孤独・健康リスクと上手に向き合うための実践ガイド〜50歳を過ぎて独身でいることに、ふと不安を感じる瞬間はありませんか？「このまま一人で大丈夫だろうか」「将来、病気になったらどうしよう」「急に不安が込み上げてくる」実はそれは、あなただけではありません。国際的な大規
もしシンプルな毎日のビタミンで、体が何年も若返るような働きをするとしたら？『AmericanJournalofClinicalNutrition』に掲載された研究が、興味深いことを明らかにしました：50歳以上の成人が毎日のビタミンD3サプリメントを摂取すると、実際の年齢よりも生物学的に最大3歳若い兆候を示したのです。研究者たちは1,000人以上の人々を4年間追跡し、この小さな毎日の習慣が細胞レベルで老化プロセスを遅らせるのに役立つ可能性があることを発見しました。ビタミンD3はすでに
第2回関東ブロックマスターズなぎなた大会に参加しました50歳以上しか出れない試合東京都埼玉神奈川群馬栃木いろいろな地域からなぎなたの仲間が集まりました私は、防具の試合に参加初めて試合でスネを1本取ることができました。試合は負けましたが1本取れたから嬉しかったです
久々の更新になってしまいすみません。土曜日の夕方から雪が降ったり、翌日は雪かきをしたりだったため、この間のイベントはこんな感じでした。２月７日（土）・ウルトラビギナーリーグ：延期２月８日（日）・Over40フットサル：中止・クラシックフットサル：開催２月１０日（火）・火曜個サル：開催２月１１日（祝）・親子フットサル：中止ありがたい事に開催したイベントはたくさんの方が参加してくださいました。そして昨日は午前中の雨も午後には
Victoryceremonyof2025JSBBFitmodelOpen(50years-)Results(Finalistsonly)1OYAGIMariko2KASAHARAKazue3ETOMisaki4FUKUSHIHiroko5SHIRIYAMitsuyo6KAWASAKIkyokoここからは、日本社会人フィットモデルオープンの順位発表及び表彰式の模様です。まずこちらは、50歳以上の部です。6人の決勝進出選手がステージ
1月に切除した大腸のポリープの検査結果説明を受けに行って来ました。検査の結果は良性のポリープだったため直ぐに終わりましたが、まだ２個小さなものが残っているため、２～3年後ぐらいにまた内視鏡検査を受けることになります。大腸ポリープは５０歳以上になると2人に１人はあるといわれるもので放置しておくと癌になる可能性もあるそうなので、下剤を飲むのは嫌ですが大腸検査は受けた方が良いです。私の知り合いに１０日ほど前に下血して入院した人がいますが、破裂してしまうこともあるようです。
ＪＲ西日本は５０歳以上向けに２０１４年から設けていた会員サービス「おとなび」を２０２６年９月３０日で終了すると発表しました。ＪＲ西日本５０歳以上向けの会員サービス「おとなび」終了へ新幹線などの割引切符の発売も３月で終了（OHK岡山放送）-Yahoo!ニュースＪＲ西日本は５０歳以上向けに２０１４年から設けていた会員サービス「おとなび」を２０２６年９月３０日で終了すると発表しました。客の旅行スタイルの多様化やデジタル施策の進展などを踏まえて終了することnews.yahoo.co.jp客の
こんにちは大変ご無沙汰しております。<(__)>もう2月になってしまったのですね(^^;昨年の12月から今年の1月までは、日々バタバタしているうちに過ぎていましたホント、ありがたいことです。スタッフの高齢化に伴い(笑)、昨年あたりから営業態勢に関して色々勝手言わせていただいていますが、みなさまにはそれでもご支持いただき、感謝しております。ありがとうございます。今年も、できる限り頑張りますので、よろしくお願いいたします。(__)さて！というわけで(?)、あま
こんにちは学べる整体院セマナです。50歳以上の国民の２人に1人が変形性膝関節症があるといわれています特に女性は男性の1.5倍～2倍の数となっています。また、痛みをともなったは、6人に1人と言われています。なぜ女性に多いのか？それは、妊娠～出産をされることで身体の使い方を忘れるからです。詳しいことはまた書きます。出産された方は早めに予防されると将来膝に痛みなく過ごすことができるでしょう。気になる方は、ご予約を＾＾セマナの整体は、痛みな
Prejudgingof2025JSBBFitmodelOpen(50years-)というわけで、こちらが比較審査の模様です。まず1回目は、44番大八木選手・45番笠原選手・46番江藤選手の3人で行われました。続いて2回目は、39番上田選手・41番尻屋選手・42番川崎選手・43番福士選手の4人で行われました。そして3回目は、40番大倉選手・47番遠藤選手・48番大澤選手・49番秋山選手の4人で行われました。この結果、決勝には41番尻屋選手・42番川崎選手・
Prejudgingof2025JSBBFitmodelOpen(50years-)それではここからは、2025日本社会人フィットモデルオープンの予選の模様をご紹介いたします。日本社会人のフィットモデルは、50歳以上の部と一般の部に分かれています。50歳以上・一般とも11人の選手が出場していましたが、ダブルエントリーしていた選手も少なくありませんでした。このこともあって、2024年はオーバーオール決勝を行っていましたが、今回は一般の優勝選手がそのままオーバーオール優勝選
『【シャトレーゼ】今日はお家で苺のクリームあんみつ♪』今日は久しぶりに【シャトレーゼ】のクリームあんみつを買いました季節ごとに微妙に内容が変わるのですが、今の時期は苺でしたこれを器にあけて、アイスクリームの【ソフ…ameblo.jp昨日はあれから映画『モンテ・クリスト伯』を観に行きました〜！本当は2月1日の方がファーストデーの割引きで良かったのですけど。終わる時間が18:30頃だったので、日曜日にそれはちょっとイヤ…ということで土曜日となりました。でも、50歳以上のペア割
鶴巻西町会会員の皆様、地域の皆様、高田馬場シニア活動館から、令和８年２月のお知らせが来ています。（利用は新宿区在住、50歳以上です。）
鶴巻西町会会員の皆様、地域の皆様、戸山シニア活動館から、令和８年２月のお知らせが来ています。（利用は、新宿区在住５０歳以上対象です。）
50歳以上で腰痛になる内臓疾患は（東大阪整体献身堂）https://kenshin-do.com/news/3134/
昨日のブログで、中年男性の婚活について取材を受けることになり、若さの価値を分かっていない男性のために初婚で結婚した男性の年齢を調べた話をしました。女性も調べてみたのです。2024年データがあったので、女性は2024年データで作ってみました。私が最新データを見落としており男性は2023年度でグラフを作ってます。こんな感じです。50歳以上で初婚で結婚する女性もおりますよ。不可能ではないんです。ただ調べたところ、50歳以上で初婚で結婚した女性の数は東京大学合格者の人数より少な
中高年男性の婚活についてWEBメディアのインタビューを受けることになりました。男性は結婚において、若さを軽視する人が多いのです。年収さえ上がれば年齢の不利はカバーできると勘違いする方も多いです。「40代からの婚活ってとてもハードだよ」と言葉で伝えても分からないだろうし、難易度が伝わる方法を考えてみました。問題です。入籍した男性（初婚）のうち、40歳以上で結婚している人は何パーセントぐらいでしょうか？以下のA～Cから選びましょう。【A】30％【B】20％【C】10％
仕事ほんとうに働かないスタッフ増えてきた正直な話ここ５年で多くなった給料分だけ働けばよいただこれね若者だけでなく50歳以上にもたくさんおります。そう思うと若者よりタチが悪い若者が給料２５万で仕事分だけはたらくでもおじさんの50代働かず給料50-100万円確かに若者は働かないよね養分になりたく無いからこの世界には未来がないのよそして働かないことを美学にしてほしく無いね
昨日ロング走だったので、今日は軽めで。7.5km/h*1km8.2km/h*1km8.7km/km*7km10km/h*1kmtotal1:1210kmペース7:08/km心拍143（最大心拍の83%）最初の1キロから呼吸が辛くて、走り切れないと思いながら、少しずつペースアップ。何回走っても、体が辛い時は、「10キロも走れない」と思ってしまう。昨日に引き続き、ハンブレッダーズに力をもらう。50分くらい経過してから流れた『ヤバすぎるスピード』のサビが流れた時、明らかに
『人生は「２周目」からがおもしろい50歳から始める＂知的向上感＂の育て方』という齋藤孝さんの本を読んだ。50歳から〜というところを見て読んでみようと思った。若い頃のことを人生の１周目、50歳からを２周目として、全体を通して、わかりやすい文章で読みやすかった。ちょっと男性目線の部分はあった。自分の中の動かない軸、ブレない中心があると、それが生きる力になるということが書かれていて、その軸が今私の欲しいものなんだよねと思ってしまった。どうやったら得ることができるか。本の中で50歳からの行
成長は，若者だけのものではない。５０才からでも人は変われるし，成長する。部下の心理的リソース（高い自己効力感、楽観性、希望、レジリエンスによって特徴づけられる、個人のポジティブな発達状態，私は，「仕事上におけるやる気」と定義する）を増やすことが，仕事におけるチーム全体の仕事総量を増やすことができるという仮定を立て，検証する。https://amzn.asia/d/9vhzE6tチーム・職場を「つぶす」上司と「活かす」上司リーダー層が軽視しがちな「心理的リソース」。実はここ
O-50(50歳以上)の#女子サッカーの試合に、初めて出場しました⚽️60歳以上の選手の方もいて、超絶カッコよかったです🤜🏻🤛🏻懐かしいこのシューズが真っ白になる感じ…サッカーだぁ！！！！！
モバイルバッテリーは，若者のためだけにあるものではない。数多のyoutubeを見て，モバイルバッテリーを買っては使うを繰り返し，たどり着いた常に携帯するモバイルバッテリーを選択する基準は，５つ。①大きさ②重さ③電池容量（mAhミリアンペアアワーの単位で表される)④充電速度（Wワットの単位で表される）⑤使いやすさ（充電方法がケーブルorマグセーフ，コードが付属しているか，パススルー充電に対応ができるか）私が，
１月１２日（祝）に行われたOver50フットサルのレポートをアップし忘れていました。すみません。今回も４チーム回しで行うことができました。しかももぐもぐタイム付き。いつもありがとうございます。新年一発目という事で、いつも以上に怪我には気を付けてプレーしてもらいましたが、初蹴りの方も多く、５０歳以上を実感することが多々ありました。厳しいパスに追いつけない。これはあるあるだと思いますが、最後の一歩が出ない。ゴール前に絶
ある企業が希望退職募集しているそうな。50歳以上正社員で、関節部門の人。世の中は不景気なのか？別の企業も希望退職を募集していたぞ。新入社員の初任給は上がるけど50歳以上はいらないってか？まあ、企業にとっても若返りはいいことだ。が、年齢を重ねてきた経験も捨てたもんじゃない。得意先の担当の方が、辞められた。希望退職されたわけだ。勿論業務の引き継ぎはあっただろうけど配慮という引き継ぎはされていないらしい。まあ、配慮を、無駄だと捉えられると引き継ぎされてもやらないよな。私の仕事
