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皆様こんにちは🌺プロボディーボーダーの加茂ゆりです🌈今日のHappyBBschool♪は、雨ザーザー☔️画像はありません🙏みーちゃん🌺今週もミラクルみーちゃんでました🪶課題のグーフィーのロロがドンピシャにハマり、波があまり良くないのにもかかわらずバチコンってリップから飛んでメイクしていました‼️しかも何度も👏👏👏👏👏スクール後のビール、絶対美味しかったよね🍻マリナちゃん🌈グーフィーのターンからのリバーススピンがとても良かった👍時折遅れるグーフィーのテイクオフをアドバ
*まぁちゃん*のブログへようこそ✨ご訪問ありがとうございますこんばんは今日は暑かったですね〜神戸の気温は23℃くらいあったのかな朝からシーツを洗濯したりお風呂やエアコンの掃除休日に晴れてくれると助かります美容院ではカットカラーにヘッドスパまでして頂きスッキリです✨先日長女が帰省していた時に夜は明石へお店の写真撮り忘れましたがすし左衛門私は先ず生カキお寿司や海鮮サラダ鯛、タコのお刺身たこ焼きは向かいのたこ左衛門から運ばれて来ましたこのたこ焼きのたこが
こんにちは!遠隔レイキヒーリングをお届けしている池田眞弓です。初めましての方はこちらこちらーーーーーーーーーーーーーーーー<遠隔レイキ☆お客様の喜びの声>仕事7桁稼ぐ不登校の子供が学校に行くコ●ナ後遺症が改善ウツが改善不眠症が爆睡へ人生が激変臨時収入あ【たった60日の遠隔レイキでもっと自分を知りたい!と思い始めた50代のお嬢様】✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
「もしもし、家を出ました。今何処にいるんですか?」「OOの前」「OOの前?〇〇でお昼を食べるんですか?」「ううん、◇◇の××に行く」「これから駅に向かいます。駅で待ち合わせで良いですか?ちょっと待っていてください」私は急いで駅に向かいました。明さんの〝思いつきの行動〟に振り回される私、、「どうしたんですか?突然〇〇で下車して」「どんな所なのか、どんなお店があるのか一度見たいと思ったから」「いつも駅と私の自宅までの往復で、周辺をゆっくり見る時間はなかったですからね
肌の綺麗な芸能人といえば綾瀬はるかさんの名前は必ずあがるはず肌の奥から光ってて、どうやったらこんな肌が保てるのか不思議です❤️赤ちゃんみたいな肌で、30代とは思えません。私たちの年代だと石田ゆり子さん綾瀬さんはSKII、石田さんはエリクシールお二人ともブランドの顔✨肌が綺麗なのはもちろんですが私は特に石田さんの頬骨のあたりが羨ましいですこのあたり‼️頬の上の方が丸く盛り上がるこの感じ若見えのポイントの1つではないかと「40代くらいから骨が痩せてだんだんノッペリした
ダイエット開始日:2022年10月10日(50歳)身長:162センチ/開始時の体重:54.5キロ開始時の体脂肪率:27.9%/目標体脂肪率:18%<2024年のダイエット目標>体重気にせず体脂肪率20%台を達成してキープする。今日やった運動・ストレッチ筋トレ4種類x4セット/午後1時間の散歩腹筋ローラー10回x3セットドローイン12秒x10回x2セットスクワット100回/脚全体のマッサージ15分歩数15,929歩こんばんは今日は💩様、まぁ
おはようございます😊今日はいいお天気ですね☀️風もなく気温もそれほど高くない行楽日和って感じこんな日にはピクニックに行きたいけど今日はネイルの日これから新宿に行きます😊今はこんな感じですくすみピンク系のネイル今日は新緑のグリーン系にしようかと😜帰りに家から2駅の大きな公園でお弁当でも買ってランチしようかなと思ってたんですけどモノレールに乗ってる時に公園を見たら新しく出来た芝生エリアがあって色々なお店も出来たため人が多い😫朝で人が多いから午後なんてすごい混雑よね💦
GW前半は、親戚や子供が大集合してウチにお泊りで、大忙しでした。中盤は、のんびりと地味な用事が良い具合に入ってた。でも後半の5/3~6、すごく暇です。最初の予定では子供達は後半に帰ってくるはずで、何にも予定を入れてなかった。1日だけ出勤しても良い日があるので、出勤しようかとすら思ってる。ほんとに暇過ぎて。GWに暇過ぎて仕事したいって、なんか私、ミジメかもしれない50代女性は、みんな何をして長いGWを過ごすのかな。子どもや両親へのサービス?(私は両親ももう看取っ
大人はもっと綺麗になれる大人女性を応援したい!そんな気持ちで毎日記事アップしています。応援クリックお願いします下の両方のバナーを1日1回ポチポチとしていただけるとメンバー一同頑張る勇気になりますカジュアルな服は年不相応??50代ファッションランキング時代と年齢に合わせてアップデート!今っぽい大人カジュアルを楽しもう♪にほんブログ村おはようございます。フォトスタイリングアソシエイション所属メンバーでお伝えしています。今日の担当
お得なことに目がないアラフィフお得探求家★トクコです私が見つけたお得なものや節約テクニックやお金のことを中心に書いていますアメトピ掲載記事はこちら→★いつもブログにお越しいただきまた「いいね」やコメントフォローもありがとうございます今年も予約したルピシア福袋が到着しましたルピシアの福袋を買うのは今年で3回目、3年連続で買っています。ででん!ルピシア福袋は松・竹・梅の3種類あり今年は「竹」をチョイ
ご機嫌よう、女王様だGW中の最大のご褒美は、自由な時間で夫殿下とモネ展へデートの続きだモネ展の後、お約束のディナーに行った…初めてのフレンチレストランだったが、仲の良いご夫婦で営んでおり、シェフはニコニコ、お美しいマダムもニコニコ、暖かいお人柄とお幸せな雰囲気同様、料理はどれもきれいな味で、素材の旨味だけが残るような丁寧なお料理で、とても美味しく、夫殿下とも、ぜひまた行きたいね~と話していたMONCHARMEparmonsieurK(天神橋筋六丁目/フレンチ)★
私さえ我慢すれば周りは丸く収まるだろうから・・・で、つい我慢してしまう人日本人女性に多いと思う。私もまさに、それで生きてた!結婚後は、自己犠牲満載の人生だった!優しさや愛で、そうなっちゃうんだけどね。でも、気づくと、あまり優しくなれなくなるよね。心の中では、ぶっちゃけ!ムシャクシャしてるもんねw椎原崇さん、イイ事言ってる本当に尊敬してます<一部抜粋>「私が我慢すればいいから」「私が我慢すれ
記録朝ごはん最近朝お腹減らない昼ごはんお弁当オイシックスの枝豆ナゲット茶色い夜ごはんタンドリーささみ美味しい山芋キャベツのお好み焼き風好評でした体重62.0キロ体脂肪率35.1%BMI24.8内臓脂肪レベル7歩数6900歩あすけん80点有酸素、フォームローラーこの前、あすけんの有料コースで使えるAI体型測定やってみた。太っ!でも実物の方がもっと太いかも??カメラからの距離で数値がちょっと変わる?と何回かやり直していたら1日3回まで
ゴールデンウィークは休日出勤が無く、明日から4連休です。今日仕事を頑張れば、やっとゆっくりと休めます。特に旅行の計画などはないので、近場で行ける場所に行ったり、断捨離する予定です。今回の断捨離は書類を中心に処分していく予定です。子どもの中高の広報など大量にファイルしてあるものも処分します。成績表も子どもに聞いてから処分します。書類はボックス型のケースに立てて収納していて、クリアファイルに見出しをつけて入れています。ファイルしてあるものは健康診断の結果年金定期便のお知らせプリント
ごきげんよう、女王様だ今日もご覧いただき、感謝だゴールデンウィーク半ば、皆様は、いかがお過ごしだろうか?このブログをご覧になっているということは、元気な証拠ということで、今日は最近散財したもののご紹介だCHANELのソーブだチャームは、ラッピング300円石鹸、良いかほり抽選であたった鏡着物のタンスに入れて芳香剤として、暫くは使おうかと思っている次第で、散財の沼に喜んでダイブし、全身泥パックとなったポップアップで、抽選ができるということで、鏡が当たった買っちゃった狙っている人も
こんにちは、さくらです🌸見に来てくださりありがとうございます😊コーデ(身長164cm)トップス→KAPITALインナー→UNIQLOボトムス→UNIQLO靴→UNIQLOトップスKAPITALのバルーンスリーブブラウス透け感のあるサラサラ生地と、ボリューム袖が魅力のブラウス💕普段使いはあまりしませんが、お出かけの時には出してきます。UNIQLOだとこちらが似てるかな?コットンシアーボリュームブラウス(長袖)UNIQLOこちら、昨日店舗で買おうかどうか迷ったアイテ
こんにちは。カラーコンサルタントの中井美香です。プロフィールはこちらから。8月29日21:00~いろラボのYoutube新しい動画をアップしました!今回のテーマは「ウエーブ?ナチュラル?見極めに迷う人の骨格診断」です。骨格診断のナチュラルタイプは身体の厚みに「個人差」があります。その中で身体に厚みがある方は一見、ストレートさんぽく見えるし身体に厚みがない方は一見、ウェーブさんぽく見える人もいらっしゃいますで、この一見ウェーブに見え
はい、今日も仕事でしたGWはどこに行っても混んでるので仕事していた方がいいです。さて、今日の備忘録。わたしのPFは前日比-0.7%保有株ではニデックと三井住友HDの下げが目立ちました。しばらく買ってばかりいましたが久しぶりに売却しました。東京海上HDの信用分を売却。現物分はしばらく保有します。丸紅の決算が出ましたもう少し保有していようと思います。丸紅【8002】、今期最終は2%増益、前期配当を2円増額・今期は5円増配へ|株探ニュース丸紅<8
*まぁちゃん*のブログへようこそ✨ご訪問ありがとうございます最近仕事帰りにスタバでまったりとする元気がなかったのでお昼にスタバランチしました何にするか迷った挙げ句のハムマリボー安定の美味しさしばしホッとして仕事に戻りましたそして帰宅後お家で手帳タイム&お家スタバあ、、、昨日トラベラーズノート増えましたTOKYOEDITION買っちゃいました昨日も疲れていたからね〜先月京都で買ったのは京都限定のトラベラーズノートこれはトラベラーズファクトリーの他地方
昨年bsかcsで録画した「花神」総集編を、今年に入ってようやく見ました。(さっき録画した日とチャンネルを確認しようとして、ぼーっと流れ作業的にリモコン操作したら、うっかり消してしまいました。そそっかしいにも、ほどが…)昭和52(1977)年の作品で、主人公は村田蔵六、後の大村益次郎。靖国神社に銅像があります。台座が高い位置にあり、少し離れて見上げる形。上野の西郷隆盛像より、高い位置に置かれているように思います。以下、人物像と銅像に関して、wiki等より抜粋。「日
お得なことに目がないアラフィフお得探求家★トクコです私が見つけたお得なものや節約テクニックやお金のことを中心に書いていますアメトピ掲載記事はこちら→★お得大好きアラフィフトクコですいつもブログにお越しいただきまた「いいね」やコメントフォローもありがとうございます昨日はグレイヘアに関する愚痴にお付き合いくださりありがとうございましたさて、今日はお金の話~(このブログ、いちおうマネカテなので・笑)先月家族
去年のある時期から、食洗機がおかしくなった。途中で止まって警告音がなる。注意:ピーピー音がうるさいですエラーコードも出ていなくて、いつも残り時間の1桁目が9のとき、こうなる。しかも毎回ではなく、普通に機能することもある。そして事を厄介にしたのが、この現象が始まった時、たまたま洗剤も新しいものに変えていた。夫は、洗剤の泡が多すぎるからだと思い、洗剤の量を調整してしばらく様子を見た。ワタシは最初から故障だと思っていた。ああ、もどかしや〜そして夫がやっと故障と
レモンのブログにお越し下さりありがとうございますもうすぐ60歳になる何のスキルもないただの主婦がひとりで暮らして行く決意をしましたそのブログはこちらからどうぞ『別れる決意』レモンのブログにお越し下さりありがとうございます過去記事は一時撤収していますキラキラしたブログではありません50代後半、60歳が目の前にある主婦の方を中心に…ameblo.jp1人でも心豊かに暮らしていくために模索するブログですおとなげない人新しく働き始めた職場のことですすでに1人辞めましてもう1人の
大正製薬alliチャレンジ1カ月経過しました。体重は現在4キロほど落ちています薬💊の効果もありますが、食生活を見直したり有酸素運動を頑張った成果が出てきたかと思います。ところが!1カ月服用してこの薬との付き合い方も分かってきたところで、ゴールデンウィークに入り油断..甘え?が出てきてしまい油ものやお肉をちょっと食べ過ぎてしまっています真岡市の素敵なお食事処菱屋さんでひとりステーキ会席を食べちゃったりーお味はもちろんお庭も素敵でした最近、1人で遊ぶ楽しみを知ってしまいましたひとり旅
コスメでここまで毛穴が小さくなるなんて!と絶賛されてたダブルテクスチャーリペア✨ゼオスキンを紹介している女医さんのYouTubeをみていたら、絶賛されてました。以前書いたARナイトリペアのスティミュレーションビールも個人的にはオススメですが肌のキメを手軽に整えたかったり毛穴を小さくしたい時はこのダブルテクスチャーリペアが便利です毎日使う必要はなくて、無理なく週一でもいいのです😊お好みで回数増やしてください。肌質が変わってくるのが実感できると思いますが、ちょっと剥ける方も…私はあ
私は10年以上オデコと目尻にボトックスを使用している。日本で認可されている唯一がアメリカアラガン社のもの。最近は認可されてないけどお手軽な韓国製のボトックスを使っている日本の美容皮膚科が増えてきた。私も今まで日本で半年に一度約50000円でオデコ、目尻、眉間等やっていた…。(アラガンのもの)最近韓国で同じ部位を打つと10,000円くらいでできちゃうだったら美容大国韓国製🇰🇷で十分と思っていた。しかし、今回韓国で美容カウンセラーに言われたのは韓国製の安いボトックスは
こんにちは薄毛ケア専門美容室レンテ助川です。薄毛ケアメニューの中で「頭皮洗浄」というケアをします。アフター写真を見ていただくと頭皮から汚れが出ていることがわかりますね。この汚れを出すためにケアをするわけですが、出ない方もいらっしゃいます。汚れがでないほうが良いように思うじゃないですか、でも逆です。汚れは出た方がいいし、出ない場合は頭皮のコンディションが良いとは言えない。・頭皮が硬い・毛穴が閉じている・血流、巡りが良くない
こんにちは健康オタクのROKOです健康オタクのROKOが初めての方はこちらもどうぞ➡ROKO♪今回はハーゲンダッツアイス4種を食べて見つけた!です気温が高い日が続くと冷たい物が食べたくなりませんか?買い物へ行っても…何故だかとってもアイス売り場が気になっちゃったりして覗いてみたのだ…ハーゲンダッツアイスが目につくように置かれていたから見ていたんだけど…種
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。コーチングのテーマにもなる生活習慣の見直し。これ、ほんと多いんですよ。特に、夜中にスマホを見ていて夜更かししてしまい朝起きれないとか睡眠不足になってしまうので就寝時間を早くしたいけどなかなか...という人が多いです・私はとにかく「睡眠第一」なので何をおいても睡眠を選びます。だからほとんど風邪をひきませんね。よく風邪をひく人は睡眠をちゃんととってますか?水木しげる先生が漫画の中で「人間は寝ることによってかなり
50代キャリア女性のためのファッションコンサルタントの尾田裕子です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。花粉の飛散は、もうそろそろ終わりだそうですね。なので私も、ほっとひと安心しています今日のテーマは、靴とバックの色合わせについてパンプスで活躍してくれる色とは仕事で外出するときは、パンプスを選んでいます。パンプスは、「きちんと感」が作れるだけでなく、履くだけで気持ちも引き締まります。