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右ひじ骨折しても普通に左手と足で生活はできるんですが(もちろん時間はかかりますがね)できないのは野菜のカット。(肉はキッチンバサミで切れます)『右ひじ骨折中のため包丁を使わない料理を模索しています』右ひじ骨折のため左手と足で何でもこなしています。何をするにも倍ほど時間がかかりますができないことはない完全右利きで左手がほんとに不器用だったのだけどほんの数日…ameblo.jpもうひとつできないことがありました車の運転いや、できないというか(できないけど)無理してしてはいけないことで
毎日寝つきが悪い、こんな私でも運が上がるの？もう年だから・・・生まれてから半世紀過ぎてるから開運はいくつからでも可能！思い立った時が運気を上げるとき！あなたの生年月日からあなただけの吉日と吉方位でいくつからでも、年齢に関係なく散歩しながら開運できるカンタンなのに効果は確実な九星気学の専門家のブログ公式LINE登録で・九星別お仕事アドバイス・方位別「得意分野」トリセツ生年月日をいただければ「あなたの隠れた気質診断」無料診断中横山あかね公式LINE
コアフェイストレーニングシニアインストラクターの杉田美和です。52歳の晩秋に顔のトレーニングに出会い顔が変わりました（現在59歳です）顔にある筋肉は表情をつくることから表情筋と呼ばれています。どこにどんな表情筋があるのか？それをどう使うのかなんて考えたことありますか？使い方次第で顔は変わるのです。私は知りませんでした。どこの筋肉をどう動かしたらいいのかなんて。誰もが持っているけど、使い方はそれぞれ。そう誰もが既に持っていて、それをどう使うかで顔が変えられるのです✨知って損はあ
本日の体重83.5キロ増えてました。昨日が減りすぎてたかな。あと10日で今年が終わりますね。毎月言ってますが月末に良い報告ができるように頑張ります食事内容朝トースト(目玉焼きのせ)チョコマフィン1個R-1コーヒー昼ほうれん草とベーコンのパスタお茶晩スープはるさめご飯少しお茶間食ガトーショコラ少しお茶今日は1日のんびり過ごせました。間食に早めのクリスマスケーキのガトーショコラを少したべました。明日も食べる予定
*まぁちゃん*のブログへようこそ✨ご訪問ありがとうございます出かけなくなり引きこもりがちになるのでブログの更新がボチボチ更新となります暑さと寒さに弱いので先日の写真を貼っておきますフェイラーのハンカチは好きで20代から愛用していますがディズニーのグリーメンの抽選で購入できるのがあり、無事当選して購入していましたグリーメン好きなので嬉しい家でも飾っていてまだ開けていませんスタバお友達も同じハンカチを購入していたのでいつか一緒にお茶してグリーメンについて語り合いたいと思います
ご訪問ありがとうございます🍀今朝は足の冷えで目が覚め足の冷たさに驚いたアラフィフ虹色です体調不良で寝てばかりいて動いてないのが原因？それにしてもひどい冷えでした足首を回したりふくらはぎを擦ったり足を動かしていると回復体を動かさないと血流が滞る気を付けないとです…寝る前に足を動かしほぐして足先の冷えを予防して寝る！発熱後から食欲なく今日は蕎麦とみかんだけ食べて終了痩せているかも…昨日よりは回復してるので明日は通常の週末まとめ家事して月曜日から仕事に行けるようにフ
同じ職場のパートの天使さん仕事ができて、頭が良くて、顔も可愛くて、小柄で、素敵な女性。良い人で優秀なので、パートさんの中ではリーダー的存在です私の1学年下で、息子がいる、野球をやっているという共通点があります。そんな天使さん。大学1年生の息子さんと高校1年生の息子さんと3人で、毎晩いっしょに寝ているらしく。そのことを、しょっちゅう嬉しそうに話してくださるんです。その話を聞くほかのパートさんが、こう言いました。かわいい～私は、吾郎が中学生になったと
おはようございます。『LandebahN～日本女性は世界のブランド』国際派結婚・国際結婚プロフェッショナルコーディネーター、Londonみゆき倫敦です。アメリカ出張に来ております。大好きな街サンフランシスコでございます。弊社の国際結婚に協力をしてくれている、アメリカ人とフランス人の男性とミーティングをしていましたら、フランス人男性が、フランスの男はどんな女性に惹かれると思う？と。老けない女、他人に左右されない女で
こんにちは。日曜日。いかがお過ごしでしょうか。今朝、おはよ、とLINEを送ったら、珍しくおはよー、とれんさんから即レスあり。今日は、私は、終い稽古。今日の予定を送ったら、れんさん、今日やったらできたのに。がんばって。って来た。え？これ、逢えるん？ほんなら。終い稽古サボろうか？逢えるなら逢えるようにして！って言った私。わからへん。段取りしてみる。とれんさん。もう少し早よ言ってくれたらよかったのに。と私が言ったこの一言が気に入らなかったらしい！人が段取りしてるのに
ジャージコバ認定アドバイザーあなたの魅力を伝えるお手伝い「宣伝部長」の億唯美子(おくゆみこ)と申しますプロフィールはコチラピラティス開始７か月目に入り日々手足をプルプルいわせながら奮闘しております冬は身体が固くなり、筋肉も固くなる時期。だからこそ自分の身体や筋肉に集中して行っているわけですが・・。ーーーーーーーーーーーー先日。下半身強化メニューの日で必死に頑張っていた私。とにかく足の付け根の奥
目指せ！いい女*\(^o^)/*50代からが華の人生本番第2弾！Bonjour👋(^з^)-☆AngelのKAORIです！前回『いい女』のことについて綴らせていただいたんですが好評だったので今日はその続きを綴りますね。前回は、「フランスマダム」と「おばさん」の違い、「女の色気」ってどこからくるの？そんな話をしました。日本人女性だって！フランス人女性に負けないくらい！「いい女」は実にいっぱい。フランス人がそう語るんだから間違い無い👌👌いい女の象徴って何？どんな女性が「い
みなさんこんばんはやっと終わった木曜日💧本当に疲れた出勤前に煮物を盛り付けたり焼肉を焼いたり・・・更に今日は早出💧会社近くのスーパーでサラダ系の買い出しそして仕事(フルタイム)ご飯はお気に入りのもち麦ご飯雑穀米等色々と試しましたが私はもち麦ご飯が好き♡小分けだから分量が気になりませんはくばくもち麦(50g*12袋入*6セット)【はくばく】[個包装もち麦ごはん大麦食物繊維ぷちぷち食感]楽天市場2,800円${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日はイ
GW中のある日、ミントを連れてベイクォーターに行ってきました。横浜ベイクォーター｜BAYQUARTERYOKOHAMA横浜ベイクォーターの公式サイト。横浜駅きた東口から直結。グルメや雑貨、ファッションなど個性豊かなショップが立ち並ぶ、人とペットに優しいショッピングモールです。www.yokohama-bayquarter.comお買い物のあとは、今年の3月末に新しくオープンした和食屋さん「乙こん」で、一杯飲りましょう。乙こん|公式サイト横浜ベイクォーター5階の和食バル『乙こん（おっ
手術が終わった後はウトウトと、寝れたような寝れないような何回も目が覚めました。でも驚くほど痛くはなかったです。手術をした方の足が、つま先から足首にかけて痺れていて…神経に触ったのかな？など、変な心配をしましたが…翌日、腰椎麻酔を抜いたらしっかり痛くなり、痺れもキレイになくなりました自分で寝返りが出来ないので、身動きが取れないのが辛かったです看護師さんたちが2〜3時間ごとに向きを変えてくれました。丸1日ご飯は食べていないけど、食欲はなく、朝ごはんは味噌汁とゼリーくらい。回復室から自室
今週は仕事が忙しかったのとクルトンのことでとても疲れた一週間でした。寝ても疲れがとれないのは年のせいあと一週間ほどで今年が終わるので年内にやっておかなければいけないことを箇条書きにして仕事から帰ったらひとつひとつ片付けています。そして、土曜日の今日はインフルエンザ予防接種をしてきました。今流行っているのに遅かったかもしれませんが、打たないよりはいいと思って行ってきましたさて、昨日の備忘録。引けにかけてだらだらと下げるのがパターンになってきましたね。わたしのPFは前日比+0.5%
車ごと海へ転落し元同僚(80)殺害千葉県の港で車が海に転落し男性が殺害された事件で、逮捕された女が運転していた車は急に曲がって海に転落したことが分かった。殺人の疑いで逮捕された無職の原田美由紀（はらだ・みゆき）容疑者（54）死亡したのは、原田容疑者の元同僚・水嶋正行（みずしま・まさゆき）さん（80）事件は14日午後1時過ぎ、千葉・船橋市の港で起きた。原田容疑者の運転する車は港を走っていたが、急に曲がり、海に落ちたという。原田容疑者が運転する車は、助手席に水嶋さんを乗
いつもありがとうございます(｡･ω･｡)ﾉ♡ハンガーの数だけの服で頑張ってるコーデです(´艸｀*)昨日は同業者とカラオケ楽しんで来たわみんな仕事帰りなんだけど2人作業服だったのあたしの仕事は制服なもんでメッチャ私服(๑>◡<๑)そんなカラオケ盛り上げコーデやばっカガミ汚れてるじゃない(笑)今年も巻きますダマスク柄ダマスク柄ストールマフラーレディースストール大判柄・再再販。(100)メール便可楽天市場${EVE
明日は冬至です。っていうのも21日朝イチに投稿するブログを前日に書いているからなんですが睡眠はたっぷりしっかりとったのになんだか朝からボンヤリして眠くて眠くてなんだ？？？と思っていたらそういうことでしたか。。。秋口からいろいろ手放したくなって見直したり内観する時間が増えて『秋らしく少しずつなる最近、ワタシの運気の方も秋です』昨夜は明日からの旅行の準備をしていたらブログが書けませんでした明日から３泊4日。旦那さんと。富士山周辺くるりと回って２泊目から長野の娘夫婦と2人の孫ちゃん
環境が変わったせいか、緊張しているせいか（たぶんどちらも）あまり眠れませんでした。４人部屋に３人。同室の方はみなさん手術日が一緒で、みんなで「寝れなかったー」と話していました私以外は朝一で入室。1人取り残されましたやることもないので、SnowManのYouTubeを見て心を落ち着けます入院してからテレビはちょっとつけただけ、ダラダラ見るならスマホで充分。オンコールなので、前の人が終わり次第。いつ呼ばれるかは、わからない。着替えて、点滴をして呼ばれるのを待つ。こうなると腹をくくって待
本日の体重83.2キロ昨日1日バタバタで疲弊したものの食べる物は食べてたけどなぜか減ってました。気持ちだけは落ちないようにしなきゃ。今日もあれこれ持ってこい攻撃で気持ちが沈みそうだったのでスシローでお寿司たべました食事内容朝メロンパンR-1コーヒー昼スシローにて茶碗蒸しサーモン一貫マグロ一貫玉子一貫イカ一貫ネギトロ軍艦二貫お茶晩玉子サンドコロッケ1個お茶今日も入院している義家族からあれこれ持ってこいと電話あり。面会時間は限られているので
こんにちは😃ガーデニング記録です！12/18、19(水、木)に苗の植え付けをしました。門柱前スイートアリッサム、キンギョソウ玄関ポーチ横、キンセンカ、ノースポールリビングから眺める簡易花壇キンギョソウ2キンギョソウ、スイートアリッサムノースポールキラキラビオラこの苗を植えた場所だけ、撮り忘れてました💦😽外から🤳オットが家族LINEアルバムに入れたもの2枚頂き❗️なんか写真上手いんだよなー🥢🍚市販たくあん小さく切る、蜂蜜玉ねぎマリネ🍯🧅マリネ液も。ちりめんじ
今回コロナ感染の為パートも4日間お休みさせて頂きました私の代わりに出勤して頂いたスタッフには本当に感謝ですまた誰にも感染せずほっとしています（スタッフ家族）しかしやはりパートの身4日間のお休みした分のお給料が無くなるのは辛いですね計算してしまう自分金額を知り悲しくなる自分でも皆に迷惑をかけてしまったのだから仕方がないですし何より周りに感染させずにすみ症状も軽症で済んだのだからよしとしないとなりませんよねしかし今回の事で手洗い
暫くして明さんから電話がありました。「もしもし？」「はいはい」「で？何ですか？」「気持ちが無ければ燃えない」「結局Hが重要なのですよね？」「最初に『上の蜜を頂戴』と言った時よりも、今の方が理子さんにのめり込んでいる。理子さんの身体を全て舐めたい。理子さんを身体の中に入れたい。理子さんの〇〇さえ飲めてしまうと思う」「勇気を出して言った時よりも今の方が私に溺れているんだ」「うん。理子さんに益々溺れている」「でも私の気持ちを分かっていない。気持ちは通じ合っていない。互いに考え方や
都心部は観光客も含めた人が多くて、百貨店など、かつては主婦が寛いでぶらぶらする場所でもあったのに、人が多すぎて残念ながら特別な用事がない限り少し遠のいていますではスタバは、と言ったら、もっと混んでいます再び視野を広げて穴場を探すか、ということで先日入ってみたのが、並木通りのロフトのあるビルの上階、JOカフェですたまたまなのか、お昼ごろほぼ人がいなくてゆっくりできましたコーヒーは500円台でした。ユニクロやOKストアにも近くて帰り道にお買い物するのにも良い立地ですいよいよクリスマス、年末
ご訪問ありがとうございます🍀今朝は久々に起きるのが辛くなく疲れもスッキリ目覚めの良い朝考えてみると先週は朝の目覚めの良くない日が続きなかなか起きれない状態でしたそして胃痛→寒気→発熱→咳鼻水朝起きれない状態は体調不良のサインだったな〜と…今朝、目覚めが良かったのは体調が回復してきたことの他に昨日、血流を意識してYouTubeを観ながらストレッチなどをして体を動かしたこともあるのかも…一昨日の足先の冷たさを感じることなく眠れました…そこで気付いたこと毎日の運動(ス
半年ぶりくらいのオファーで、お顔合わせ。クラブ基準の交通費より多くいただきました。美味しいものと美味しいお酒が楽しめる、仲良くなれたらその先もとのことで、条件は私の希望がそのまま通りました。とてもにこやかな穏やかな人柄が伝わる、久しぶりに良い方に出会えた気がします。出会い系やアプリは、やっぱり段々心蝕まれる笑笑年内にお食事からのオトナの予定も、すぐ決めてくれました。あとは継続させたい。最近は、半年以上続く安定さんが少なくて、数回で消えてしまいます。私は、せめて3回はオトナがあって
骨折生活のためリアルコーデ画像が載せれません骨折生活ブログみたいになってますがもうしばらくお付き合いください右ひじに付けているのはギプスギプス？っていうほどのものじゃないのかな。なんかラップの芯を縦半分に切ったようなモノです。ひじで90℃に折れ曲がっていて長さは手首まで。それをひじにあてて上から包帯でグルグル。お風呂に入る時は外していいので比較的楽ちんな感じ。コレを日中はめているので当然のことながら右腕が太過ぎて普通のインナー、ヒー
*まぁちゃん*のブログへようこそ✨ご訪問ありがとうございます昨日はサクッと梅田へ行きました梅田のTEAVANAでジョイフルメドレーの茶葉を買うのが目的それとパネトーネを食べておきたくてねティータイムになると外まで行列のルクアのTEAVANA梅田に着いて先ずこちらへ来ましたジョイフルも沢山パネトーネもあるパネトーネランチにしましたストロベリーパッションティーはTEAVANAで1番リピして飲んでいるかなパネトーネはヒーティングをお薦めされたのでヒーティングしてもらい
