40代からのダイエット

水戸市の昭和レトロな自宅にて『体質改善しないとマズイ…』と感じている女性のための腸から巡りを整える腸もみ専門サロンのこたべまりです高校・大学と建築を学び𖥣𖥧𖥣𖥧𖥣𖥧𖥣𖥧卒業後はインテリアショップ販売員カーテン販売店で接客・事務と20年…インテリア業界に関わってきましたそんな私が腸もみ師になるまでの経緯を少しお話させてくださいこのままじゃマズイ！40歳になった途端に『月経過多』となり寝ているときも出血が止まらず薬で止めるを繰り返しました同じ頃、足の付

その筋トレ逆効果かも？！理想の身体づくりの前に知っておいて欲しいこと～筋トレやランニングのその前に！～【カラダを改善ししなやかで美しく痛みのないBODYへ】スレンダーでほどよく筋肉のついたボデイライン引き締まりスラリと伸びた美しい脚誰もが憧れる美しいカラダを作るために筋トレやランニングに取り組んでみたけれど足首や膝を傷めて途中で挫折してしまった。あなたはそんな経験はありませんか？頑張っているのになぜ理想のカラダが手に入らないの？それは・・・カラダ

☘食べてやせるダイエット☘PrivateRoom【プライベートルーム】・年齢と共に体重が増えてきた方・リバウンドを繰り返している方・お腹ポッコリ・1人でのダイエットに限界を感じている方☘40代からのダイエットサポート☘長崎県大村市の整体＆ダイエット清成里美ですダイエット１か月コース途中、旅行や外食があったものの、体重１キロ弱減むくみの緩和やフェイスラインがスッキリなりましたしっかり食べることが大切なのがわかった白米食