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取扱いの薬草ヒュウガトウキが、漢方・当帰の一種だと知ってから、始めた漢方の勉強。人間も自然の一部だと捉え、全体の調和を目指す漢方の考え方を少しずつ取り入れると、体だけでなく心も元気に強くなっていくと感じています!さて、春本番。新しい年度もはじまり、慣れない環境でがんばっておられる方も多いのではないでしょうか。私の旦那さんも部署が変わったり、こどもたちも進級・入学と環境の変化で、まぁよく寝ます(笑)。4月は気疲れも多いですよね。漢方で言う春の臓器・肝臓は、ストレスの影響を強く受ける内臓
50代からの痩せない体を変えていく!!《2025/5月》・新規お試し・痩身短期集中コース・みっちり90分×10回コースお申込みの方限定!嬉しいお知らせ❣️「よもぎ蒸し」30分を¥1000でご利用いただけます!免疫力アップや女性特有の不調に効果絶大の温活!発汗作用や血流改善にも効果ありもちろんダイエットにも!(5月末日までにコースお申込みの方はコース終了まで適応されます)☆========================☆💎「健康のためにも」体重を減らしたい!
こんにちは!食生活改善YTBメソッドのダイエットサポート担当の尾崎美穂と申します🩵6月スタートの募集について、ご案内させていただきます😊✨私のダイエットサポートは、『何歳からでも元気に美しく生き生きと過ごしたい40代女性』のための食生活改善指導です🩵☑︎お酒、揚げ物、ラーメンがやめられない💦☑︎仕事のストレスで甘いものに手が出ちゃう😣☑︎インスタのダイエット法、試したけど効果なし☑︎運動してるのに痩せない☑︎40代中年太り、もう諦めようかな、、と思ってるあなたへ💌私がこれまで
日本チクティビティ協会インストラクター鈴木千波です。突然ですがちょっとぶつけただけで脚に青アザができるなんてことないですか?あ~、あります!親もそうだったしできやすい体質なんですよね~………って、違いますから~~ちょっとお見苦しのですがこちらの写真をご覧下さい私の現在の太ももです
今週もはじまりました!土日もお客様が見えることもあり、楽しい時間を頂いています。今週も40代以上女性の更年期と体質改善に少しでもお役立てできる発信と営業ができるよう努めて参ります。GW期間ですが、当店は暦通りのオープンです。どうぞ宜しくお願い致します。先週は小1長男、初めての授業参観。自己紹介で、自分で描いた自画像を持ちながら、名前と好きなものを紹介する段取りで、長男は「くろき〇〇です。好きなものは、ダイアモンドです。ウソやろ!?どうぞよろしくおねがいします」と発表。自分で言った好
宮崎県日向市のお店で日々接客をさせて頂いてる中でよく感じるのは、「そもそもの栄養補給が足りてらっしゃらないな」ということがあります。当店は、40代以上の女性のご来店が多く、気力が出ない、お菓子をついついたべてしまう、寝つきがわるい、よく眠れない、太りやすくなった、痩せにくくなった、ついつい食べ過ぎる、というお声をいただきます。自分へのご褒美とストレス発散に、お菓子・スイーツ・少なくない酒量を摂取しても、その瞬間は幸せですが、これらの解毒・代謝に、多量のビタミン・ミネラル・タンパク質等が使
ご覧くださりありがとうございます。40代でも55kg→42kgマイナス13kg❗️痩せることが出来た方法を大公開是非。参考にしてみてくださいね今回は173cm74kg→65kg4ヶ月でマイナス9kg痩せることができた旦那さんのダイエット体験談をお話ししますね突然ですが…みなさんは日頃、ナニに気をつけてお食事を選んでいますか??ダイエット中ですと、『タンパク質』『低糖質』などアタマに浮かんでくると思います。確かに、40代以降の女性のダイエットは『タンパ
こんばんは。栄養士なのに痩せられない!って一人で悩んでいませんか?痩せられない栄養士のためのダイエット相談窓口、大花エリコです。私の思いと自己紹介はこちらさて、夜の部です。朝と昼は、軽い内容をお送りしております。夜は、がっつりダイエットの話です。本やネットでレシピを見てご飯を作ることはありますか?最近は暑いので、レンチンだけで!とかフライパンで蒸し焼きして3品!とか、簡単で美味しそうなのが出ていますよね。それで、いいなー