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ご飯やパン・砂糖など糖質中心で低脂肪のおかずを食べ過ぎないようにしている食生活の人の血液検査のデータに興味ありますか？この食事にしてたぶん２０年以上。いつからこんなの糖質は嫌われてしまったのでしょう。わたしの食生活は時代に逆行している・・・・・。しかしながらわたしはこの食生活のおかげでふとらない体になれました。昔はご飯少しで低カロリーの野菜やきのこ、こんにゃくなどのおかずをたっぷり食べて痩せたくて、太っていました。水を飲んでもふとる体質と思っていた。
年が明け、迎えた２０１９年。２８年間変わらず家族と共に年越しそばを食べながら紅白を観て近くのお寺から聞こえてくる除夜の鐘の音も感じながらのんびりと穏やかな年越しの時を過ごしました。色々なことが、ありすぎるくらい起こり、気持ちが追いつかない。常に何かを考えているそんな感じの２０１８年でしたお仕事での１番大きな変化はなんといってもグリーンチャンネルの『中央競馬全レース中継』で土曜午前のキャスターを務めさせていただくことになったこと。今まで、言葉にしてきた目標は
明けましておめでとうございます。皆さまいかがお過ごしでしょうか？私は実家で家族とのんびり過ごしております。今朝は、姉家族も集まりとても賑やかな朝祝いとなりました。2019年も、皆さまにとって笑顔溢れる1年となりますように。本年もどうぞ、よろしくお願い致します。☆mana☆
年末ですね！いかがお過ごしでしょうか。来年は日本も世界も、大きな変化の年となりそうですね〜〜〜いつもお読みくださり、応援して頂きありがとうございます。来年も、よろしくお願いします！さて！！！！今年も恒例の、一年の振り返りを書いていきたいな〜と思うのですが。正直、私にとって2019年の一年は、去年から続いていた無気力感やツラさからずっと抜け出せず、めちゃくちゃ苦しい１年でした生まれてからこのかた、ずっと何者かになることを目指していた私は、
かーなり遅くなりましたが、明けましておめでとうございます🎉２０１９年は、YouTubeを頑張りたいと思いますありっくまチャンネル最新の動画は、マイホーム紹介なので良かったら見てねマイホームに引っ越して１年になります✨ルームツアーになってるので、要チェックです２０１９年の御節はこんな感じ♡♡アンジェも着物をきて、おめかし(´͈ω`͈)੭♡⃛かわいすぎて…♡似合ってるでしょ〜アンジェは…口答えしないし←笑癒しです暇なとき何してるー？？ってコメントが来て
さてさて…皆様、2019年も…あっという間に大晦日ですね…今年もねっアレンは、自分らしく…そしてもちろん、自分の生きたいように…アレン自身の、自分の事を心から信じあげ…自分の人生をドップリと信じ込み、自分のハートとフィーリングに素直に従って、過ごしてまいりましたよ…そしてそして……ツイッターでアップしていくアレンの動画を通して、たくさんのアレン信者の方々ともたくさん出逢えて、応援して頂きました…男性のアレン信者様の方も増えたことも…とってもアレンは、嬉し
はい。発表のお時間となりました。厳正なる審査の結果、、、、やはり、、人々の度肝を抜いた、、、パスポート期限切れで渡航できなかった事件パチパチ👏👏👏👏👏おめでとうございます🎉↑誰にだよっ！末代まで語り継がれる空港での珍事はコチラ韓国にまさかの🇰🇷父なしの図どの口が言ってるんだ大賞の名言はコチラ何度思い返しても、、笑える。笑ハニーバターアーモンド、、そっくりさんを買わないように気をつけていたのに、、もう疲れすぎていた私。間違えて、、そっくりさんを購入それを東京に居残り
▼結婚編Part1＜1話＞『事実婚の手続き』＜2話＞『プロポーズの言葉【前編】』＜3話＞『プロポーズの言葉【後編】』＜4話＞『決め手が欲しい人は多そう』＜5話＞『いったりきたり』★毎日更新していきますので、是非フォローお願いします『旦那観察日記』はあちゅう
先日、弟の結婚式でした👰🤵なんだか思った以上に感動し✨新郎新婦ともに心強く優しい友人たちに祝福されているのを見てまたさらに、じ〜んとしました。改めておめでとう。私からは「糸」のお歌をプレゼントしました🎁いい曲ね。振袖も着て家族みんなが揃って2019年早々おめでたい出来事でした😊✨みりおん。#congratulations#mybrother#この帯#よく見るとハートが入ってるの#よーく見て
【今年の基軸】一昨年末から体調が一気に不良に。明らかにプラスチッキーな左半身（某漫画のミギーではないですが、私のヒダリィよ！動け！動け！！！みたいな生活でした）と上手に？お付き合いし、なんとか仲良しこよしにもどったのが昨年末のこと（１−２ヶ月前）完治一年の闘病？生活でしたが、なんとか違う世界に行かずにこの世にまだ止まりました。大事な気づきをくれたこの症状に感謝、トリガーとなった様々なことにも感謝、こうして”これから”を生きられることにも感謝です！さて、多くの人にとって20
【映画】蜷川実花監督映画『人間失格』太宰治と3人の女たち2019年9月13日全国ロードショー太宰治の長男正樹はダウン症があったと云います。その事実に基づき、ダウン症のある3歳の男の子が出演するそうです。私は昔から小栗旬さんの大ファンです。今から楽しみでなりません。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⭐︎私達のInstagram▼金子エミInstagram▼http://instagram.com/emikaneko1114▼カイトInstagram▼htt
明けましておめでとうございます2019年皆さまにとって素敵な一年になりますように。昨年は結婚式を挙げたことが大切な出来事であり、舞台演劇での成長を自分自身感じられた一年でした。これからの一年、また新たな成長を感じられる年になれたらと思います！今年もブログ共々よろしくお願いいたしますChibita*
こんにちは、伊禮俊一です！ラッキー自動車のCMソング担当させて頂きました！！タイトル『SeedofLuck（幸運の種）』。こちらは、YouTubeversionになりますが、TVCMの方では15秒バージョンで、出演者が歌っています。また、火曜日の18:45ごろにQABの天気予報で流れていると聞きました^^（確認してみます）【歌詞の意味】みなさん、知ってましたか？運には種があるってこと誰にも言っていなかったけどあなたに知ってほしいそれは幸運な言葉それは幸運な場所それは幸
どうもです。河内美里@k_mi_sa_toやばいな、私😶(親友のツッコミが的確)#2018年ラストデイhttps://t.co/KUR7TdrrEa2018年12月31日10:412018年、あと少しでおわりますね。いつも、応援してくださる見守ってくださる支えてくださるすべての皆様大変お世話になりました。今年もいろんな方や、景色や、気持ちと出会いまして、忘れられない、忘れたくない大切な財産がたくさん増えました。21歳になった今年、事あるごとに思っていた
