16時間ダイエット

こんにちはみにこですいつもいいねやコメントを本当にありがとうございますダイエットの励みになっています今日の体重でした～💦2日で1.2キロも増加ほんと増えるときは一瞬よね。昨日の朝ごはんはマリネスのプロテインをのみお昼はやっと出来上がった眼鏡をJ!NSに取りに行きお昼ごはんはサイゼリヤで食べる。ピザと玉ねぎのズッパちょっと食べ過ぎたかもしれないと思いつつまだ13時30分だったのでこの後調整しようと思っていた。16時間ダイエットの期限17時近くになっても

笑顔がにあうあなたへとあるまとめ買いした日を、再度！シェアさせていただきます☆「無印良品」の「素材を生かしたスープ」&「食べるスープ」「素材を生かしたカレー&ナン」を買って来ました。なんだか見てるだけでも楽しい！ですね✨✨✨✨「素材を生かしたカレー」「ナン」「素材を生かしたポルチーニクリームのポタージュ」「素材を生かした枝豆のポタージュ」「素材を生かしたかぼちゃのポタージュ」「素材を生かした海老のビスク」「食べるスープ菜の花とたけのこ和だしスープ」