100キロウォーク

さくらのカイロプラクティック井澤です。4/20（土）21（日）二日間、栃木県塩谷町で「しおや100キロウォーク」が堂々と開催。去年の激闘はこちら↓『2023しおや100キロウォーク前編』さくらのカイロプラクティック井澤です。4/15（土）16（日）栃木県塩谷町にてしおや100キロウォークが開催。夏の40.8は毎回参加しておりますが、100キ…ameblo.jp『2023しおや100キロウォーク後編』続きです。ビチョビチョになった我々。身体冷え冷えです。それなのに、です。S

続きです。もう行くしかないんです。しかし、一度折れた気持ちは身体を蝕みます。「膝、チクチクする、、、」「付け根がキツイなぁ、、、」「塗ったのに（クリーム）左は効いてねえかも、、」我々、口を開けば弱音しか出ません。塩谷の素晴らしい風景は続いているんです。でも何故か「長い」長く感じました。とにかく40キロ過ぎのエイドに行こう、それだけはとにかく行こう、弁当を食べよう。途中、Sはこう言いました。「35だったら今頃着替えてんな。（こっちを選んだ俺たち頑張ったよ）夏は40.

スタートから２１時間が経過しましたまもなくゴールです105)11:17105.00km21:02:10.011:25分/kmそしてゴール🏁ゴール通過時間：2024-04-0707:17通過順位:15位(種目別の暫定順位)(参考)各種目別の走者数は103km男子:207人103km女子:76人完歩証をもらいます荷物をうけとったら簡単に着替えをすませ１時間後ゴール会場をあとにしましたスタッフの方がワンボックスカーで高月駅まで送ってくれましたあり

人生初の１００キロウォークに参加の記録五街道制覇へ向けた練習という気持ちと、ほとんどが勢いでエントリーした。１２５キロと言う距離への不安や開催日の天気予報などから一度は参加を断念。ただ、開催日前日に思い直して参加を決意。（前日にホテルが予約出来たため参加）初日の天気は天気予報は変わらず良くない。午後から深夜まで雨予報。富士山の景色も期待は出来ないなかでの参加。開催日：６月１１日（月）～１２日（日）コース：富士山の周りを一周（アップダウンが激しい）距離：１２５キロ！

土日は100キロウォーキング大会、びわ100に出場していました。制限時間は28時間で完歩目標。前回の伊吹山は足の故障で動かなくなり53キロでリタイアしたままで悔しかったたままだったのですが、一緒にリタイアして出会った女の子からインスタのdmでびわ100に一緒にエントリーしませんか？とお誘いいただき雨じゃなければとエントリーすることにしました。天気は夕方から朝まで雨！やめようかと思いましたが、雨の大会の経験はなかったのですが、あえて飛び込んでみようと決心して向かいました。名古屋から新幹線で。

100キロウォーク大会に挑戦！（本番編）2022年５月28日（土）100キロウォーク大会当日です。朝５時起床。昨夜は夜10時にベッドに入ったものの、興奮と緊張で寝つけず、ベッドの上をゴロゴロと転がっていました。朝７時家を出る。日差しが眩しい。晴れたのは嬉しいが、過剰なまでの晴天に恐れをなす。ニュースによれば、明日は146年で１番の暑さになる予報。とにかく、とにかく、熱中症にならないよう気を付けよう！つくばりんりんロード100キロウォーク大会は、旧筑波鉄道の廃線跡を整

今日、参加通知書が届きました。ちょっと余裕なくて、全然歩くための準備ができていません。去年よりは3km短い102kmです、しんどいとは思いますが、とても楽しみ。京都でボランティアをした時に出会った人にも会えるでしょうし、淡路屋の弁当もいただける。私設応援団のおじさんにも会えるでしょう。今年も雨が降る予感がしていますが、傘さして最後まで歩きます。去年から足が痛いのは、両足裏とも小指の付け根が痛いのですが、理由ははっきりしません。足が横に広がってきて、インソールの幅が足

ぐんま100kmウォークに挑戦！昨年に引き続き、今年も100kmウォークに挑戦します。昨年は「つくばりんりんロード100kmウォークに参加しました。『100キロウォーク大会に挑戦！（本番編）』100キロウォーク大会に挑戦！（本番編）2022年５月28日（土）100キロウォーク大会当日です。朝５時起床。昨夜は夜10時にベッドに入ったものの、興…ameblo.jp昨年のブログの最後に「もう二度とやらんです」と書きましたが、喉元過ぎると熱さ忘れるの諺どおり、あの時の辛さをす

☀️コンディションでの100キロウォークその場面で最適なシューズを捜してもなかなか見つからなかった💦けどインスタで「タグる」方法を知りついに当たりのつくシューズを見つけた🙌そんなことをつい先日、話したところでした。その名はALTRAparadigm5何しろ初めて耳にするメーカー(不勉強😅)試し履きして、自分の足に合うかをみてから購入の要否を決めようと考えました。意外！灯台もと暗しじゃあ、試し履きするのにあたって、まずは取り扱い店を捜さなきゃ💦…にしても、通販取

靴や靴下はわかったあとは？そうですね2019びわ100あとの検証『びわ100リタイアからの持ち物検証①〜使って正解だったもの〜No.1は意外にも○○だった』2019年のびわ100リタイアから、翌年のリベンジに向け歩き方、体重の両面から脚の負担を減らすことを中心に戦略を練った100kgウォーカー最後に検証するの…ameblo.jpここからさらにこだわりが出てきたのはやっぱノルディックポールですかね。大前提として必要かどうか

やっぱ靴からかよはい、100キロ歩く上でいちばんのキーはここに尽きますからね。ものとして何を勧めるかは『【まとめ･目次】100キロウォーク持ち物2021年完歩までの振り返り～2022年春版⓪』デビるんるん🎵100キロ㌘ウォーカー@debby_waltz5月14～15日の#東京エクストリームウォーク100に向けて、この記事ベースに#10…ameblo.jp既に詳しく触れているものですから今回は違う観点で。2022東京エクストリームウォーク100まで、2か月近くある

4足…いや、不安だからもう1足さらに雨用のも1足一体、なんのための検証や😂結局、そんな不安だらけで5＋1足を持参したのが2019年10月びわ100の本番。当日の土砂降りの雨でリュックへ浸水💦スタートから履いてきたタビオの1足以外、全て濡らしてパーなんて失態をしでかして😱足ケアしまくることで、何とか1足でもたせたけど足以外の要因で、66キロリタイア😭『【まとめ・目次】びわ100～2019のリタイアから断続的に全コース踏破』2021東京エク

先週の土日、つくば１００キロウォークに参加してきました。今回も「ゴールにカエル！」ということでカエルの帽子で参加。足は去年と同様、ムレ知らずのスポーツサンダルです。このブログを参考にスポーツサンダルで参加された方もいました。ありがとうございます！１３時、炎天下の中「筑波休憩所」をスタートです！第１ステージは「つくば古道」を歩きます。テレビの取材が入っていました。カメラを持ったスタッフも１００キロ歩くと言っていましたが、その後、どうなったんでしょう？「りんり

DUKEYOSHIKAZE💥です年末にこの記事を書いてたのですがバタバタしてて投稿するのすっかり忘れてました💦さて京都ウルトラウォーキングの総括です📝前回のお話はコチラ『京都ウルトラウォーキング〜小関越えからゴール琵琶湖‼️』DUKEYOSHIKAZE💥です本日12月23日（土）明日はクリスマスイヴですネ🎄もちろんDUKEには無縁です😅さて京都ウルトラウォーキングもついにゴールで…ameblo.jpまずありきたりな感想ですが参加してホント良かったです👍本来でしたら来年参加でした

DUKEYOSHIKAZE🔥です日曜日４回目ワクチンを打ったので現在は副作用と楽しくやってます笑毎回発熱や関節痛が出ます。今回も同様です。1日は仕事休みにしといて良かったですが今日は出勤。おまけに暇で倉庫にヘルプ行かされてました💦今回からは東京エクストリームウォークに関してDUKEが体験した事や持ち物等を書いて行きます✨ただDUKEはウォーキングガチ勢でもなければマラソンやランニング、トレラン等はまったくやっておりません。なので『初めての人がこんな感じで完歩したんだ〜』くらいの参考にし

エクストリームウォーカーDUKEYOSHIKAZE🔥です🚶前回に引き続き運動はしてないしウォーキングも未経験だったのに東京エクストリームウォーク100を完歩出来たDUKEが経験した『100キロ歩けるコツ』を御紹介します😅①を読んで頂けますと繋がります👍①はコチラ『初めて100キロウォークにチャレンジする方へ①』エクストリームウォーカーDUKEYOSHIKAZE🔥です笑東京エクストリームウォーク100がそろりそろりと盛り上がってきました🚶春が訪れるにつれ色んな地…ameblo.jp

DUKEYOSHIKAZE💥ですちょっと間があいてしまいました🙏DUKEは今年7月に箱根古道と駅伝の道ウルトラウォーキングにチャレンジして残念ながら熱中症にて80キロ地点でリタイアとなりました💦箱根古道の記事はコチラ『箱根古道と駅伝の道ウルトラウォーキング①〜練習ウォーク〜』DUKEYOSHIKAZE💥です6月に参加予定だった東京エクストリームウォークが台風で中止になってしまい身も心も何となく不燃焼でモヤモヤしてました💦そんな中…ameblo.jp本来なら箱根をクリアし秋の東京エ

エクストリームウォーカーDUKEYOSHIKAZE💥です👍ついに東京エクストリームウォーク100まで2週間となりました❗🎉東京エクストリームウォーク100TokyoXtremeWalk100東京エクストリームウォーク100｜朝日新聞朝日新聞社のニュースサイト、朝日新聞デジタルの「TokyoXtremeWalk100東京エクストリームウォーク100」のページです。www.asahi.com今年はどんなウォークになるか今からドキドキです😆そろそろ準備もしなきゃなので遅い

マラソン＆Dragレースにチャレンジする、土日お手伝いのジュンです😄最近は梅雨の走りを思わせる雨続きなので☔100キロウォークへの練習を通じての春爛漫の便りです🍀ここはディサイドから、1.5キロほどの川のほとりです、この日は青空いっぱいヘビが冬眠よりお目覚め🐍たけのこ見つけました👀🎍桜の開花が🌸その下にはヤギさん🐐練習コース途中のお寺芝桜のじゅうたんです😄ココ＆ルルと🐶土筆とフェアレディZ桜からツツジへ季節が進むのは早いですね😌

4月27～28日の三浦半島周遊ウルトラウォーキング（100km）に向けて、持参する荷物や服装を検討中です。これまでに6回のウルトラウォーキングに参加し、どれが必要でどれが必要でないかが少しずつわかってきたような気がします。それに伴い、荷物も少なくなってきました。ただ、開催時期も一様ではなく暑かったり寒かったりするので、毎回悩みます。でも、この悩んでいるときが楽しかったりもします。服装は、Tシャツ、アームカバー、短パン、スポーツタイツの予定。予想気温が低ければアームカバーではなく、薄手のパー

2023年11月25～26日に開催された京都ウルトラウォーキング（110km）に参加してきました。無事に23時間弱で完歩できました。大学生の時に6年間京都に住んでいたので、懐かしくもあり、とても楽しい大会でした。コースは坂が多めで予想通りハードでした。気温は低かったものの、大きな雨が降らなかったのが幸いでした。雨が降っていたらかなりしんどかったと思います。※エイドを除いて距離はおおよそです。■スタート10:10勝龍寺城（長岡京市）がスタート会場です。10時から5分ごとのウェーブスタ

つづき最後の関門セーフ。そのあと琵琶湖沿いの綺麗な景色を眺めながら。石山寺。膝裏が痛くて辛いがとりあえず前に無理して進む。途中迷子になり、事務局に電話すると運営の方が駆けつけてくれました。時間もギリギリで完歩する意思はありますか？と聞かれましたが、もちろん完歩したいです！その方はコンディションを見て時間の配分やモチベーションを上げてくださるプロでした。絶対完歩させますっと言ってくれたので、必ずついていこうと。残り13キロ。2時間しかないから最後尾に追いつくためペースをあげて必死に着

DUKEYOSHIKAZE🔥です11月27日（日）ワクチン４回目を接種してきました💉1ヶ月以内の発熱が有りとしたのでおばちゃん先生に『どうしたの？』と聞かれ『100キロ歩いたら筋肉痛と２、３日発熱しました』と答えたら目を丸くしてスタートやゴールや時間等興味津々に聞かれました笑最後は『あなたならこんなワクチンくらい平気ね』と笑ってくれました😅さて東京エクストリームウォークゴール後の話です時間も早かったせいかゴールは周りに人もおらず案外あっけなかったです。写真撮リましょうかと言われまし

10月14～15日のびわ100（びわ湖100kmチャリティー歩行大会）にエントリーしました。先日のつくば100kmウォークに出たときは、暑さにやられて「こんなにしんどいならもう歩かない」とか思っていたくせに、すっかりそんなこと忘れてエントリー。関東圏の大会にしか出たことないので初めての遠征です。当日入りもギリギリできそうですが、電車の遅延等があるとアウト。仕事の都合がつくかまだわかりませんが、前泊の予定です。びわ100は人気の大会らしく、参加募集人数は800名と多め。スタッフさんたちのホ

フラゲ？公式発表もされていませんがGoogleマップで2022東京エクストリームウォーク100のコースが見られる状況になっています。その地図がこちら2022年5月開催_東京エクストリームウォーク100-Googleマイマップ2022年5月開催_東京エクストリームウォーク100www.google.com【場合によっては、早期に消去します】このBOX内、4月3日午前11時追記公式サイト内の埋め込みマップもこの2022仕様にかわっていますね。【公式サイトをス

今日は、あかりの日ですか💡あかりといえば、いまあらためて検証しているのが夜間ウォーク時のヘッドライト。東京エクストリームウォークで先日更新されたホームページでもヘッドライト100kmコースに参加する方は、夜間帯に歩くこととなりますので、ご自身の足元を照らすライト（両手が空くヘッドライトタイプのもの）を十分な電池と併せて準備してください。と告知され、使用義務が明示されました。それと時を同じくして、過去の東京エクストリームウォーク完歩された方からいただいた情報「夜明け前だと、

（①からの続き）京都大57.5km21:00（10時間50分経過）夜でも学生がいます。今日まで学祭だったようです。有名な定食屋御所60km21:23（11時間13分経過）夜でも御所の中を通れることを初めて知りました。通り抜けている人、散歩している人がちらほらいました。二条城64km22:06（11時間56分経過）■第4エイド67km22:49（12時間39分経過）春雨スープいただきました。けっこう気温が下がってきたのでダウンを準備して着込みます。第4エイド前の平

今日はサイフの日これまで何回サイフを変えた？数え切れないなあ😅そもそも、100キロウォークの時にはコレ！なんてこだわりもっていて自分以外にもおすすめしているくらいですからね💦リブログ元記事でおすすめしていたのが[グレゴリー]財布公式コインワレット現行モデルブラックAmazon（アマゾン）1,791〜2,750円Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るGREGORYのコインワレットコインワレットと言いつつカードも折ったお札(しか

今年もつくば１００キロウォーク、正式名「つくばりんりんロード１００キロウォーク大会」を歩いてきました。今年はスポーツサンダルで挑戦です。蒸れないので、豆ができにくく、爪が死ぬこともない！…はず。カエル帽子の「ゴールにカエル」の文字は夜でも光るよう「蓄光テープ」にしたのですが、あまり効果がなかったようです。開会式。他の大会によくある「みんなで一緒にラジオ体操」がありません。両肩四十肩で腕が上がらない僕にとっては、なしの方が助かります。１３：００筑波休憩所をスタ

さて、①②③とエピソードゼロ（靴編）と続けてきました、びわ100完歩に向けての持ち物検証最終回は、「当日現地にこれがあったらまた違う結果になってたんじゃないかな」と思われるものを、いくつか挙げていきます。ロールアップマップケースモンベルmont-bellロールアップマップケースMライトグレイ1124749Amazon（アマゾン）1,840〜2,480円これは絶対に必要だと感じま