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先日運命の出会いにより、100kgウォーカーのもとへと降臨した☀のエースシューズ候補アルトラパラダイム6前回では、(試着以外で)初めて履いた印象にふれました😊☝️今回はいよいよ、履いて歩いてみた印象に触れていきたいと思います。本格ランナーさんみたいなレポはできません💦100kgウォーカー目線でいかせていただきますね🙏さあ、いよいよ出発💨疲れにくい“魔法”は続く靴紐を締めた途端、前日から残っていた足の疲れが軽快したまるで魔法をかけられたようだ前回、そんな記述を
DUKEYOSHIKAZE🔥ですやっとワクチンの副作用が落ち着いてきました👍とは言えまだ体調イマイチですが💦さて本日は東京エクストリームウォーク100当日からの飲食記録(?)です🍴朝6時20分頃小田原駅到着。駅のコンビニでおにぎり2つ購入し会場で受付した後食べました。確かつくねのおにぎりとネギトロのおにぎりだったな🍙7時半スタート。最初に書いておきますが飲料(ペットボトル)は途中途中でかなり飲みました。多分23時間で10本くらい飲んでるかも。冷たい物が飲みたかったのでつど1本ずつ自販
今日はおにぎりの日、ですか🍙デビにとっておにぎりはロングウォークの時の必需品✨もともと白米好きってのもありますし痩せないわけだあの、きっちり咀嚼できる食べ応えて「食べた!補給完了!」て気持ちになれるのもありがたい🙂なので100キロウォークでもエネルギー切れや気持ちがしぼみかけた時の対策としてなるぺく、🍙を1個手もとに残しておくことにしていました。【2021年東京エクストリームウォークでは、CPでも🍙を配ってくださってました】ただこれ、結局最終的にはひとつおに
午後12時、いよいよスタート!スタッフや応援の人に見送られながら、スタートゲートをくぐります。スタートして間もなく、女性の応援者が、「あ、ボバフェット?」ちょっと違うんですけど、ありがとうw少し歩いて、まずは歩道橋を渡ります。佐世保市のメインストリートをぞろぞろ歩いていきます。佐世保駅前通過。この大会、全体的に普段からかなりウォーキングの練習をしているような雰囲気の人が多く、割と速めのペースで進んでいきます。もちろ
ファイナルぅ?拙ブログのびわ100テーマの回に何度もご登場くださっている中の御方非公式にもいち早く情報をくださるPRに熱い想いをお持ちで何度も、その先走りのおかげでデビもフォロワーさん気持ちも用品も早期に整い、助けられてきました。そんな御方が気になる先走りを今朝つぶやいています。#びわ100エントリーは6月1日(土)スタート!今回で一応の区切りということで『#ファイナル』みなさんのご参加をお待ちしています。pic.twitter.com/2n74o
皆様こんにちは、加藤ベニヤです6月17日~6月18日に開催された、北海道の空知単板工業様主催の「SORCACHIチャリティ100kmWalk2023」に弊社の社員2名が参加致しました左側のK課長は、今回が100kmウォーク二度目の猛者右側のA主任は、弊社初となる女性社員の挑戦者です!当日までにコースの確認や時間配分まで綿密にミーティングしていました出発前には社員から多数の応援メッセージと、差し入れをいただきました池袋営業所と本社の社員一同でお見送りです
やっぱ靴からかよはい、100キロ歩く上でいちばんのキーはここに尽きますからね。ものとして何を勧めるかは『【まとめ・目次】100キロウォーク持ち物2021年完歩までの振り返り~2022年春版⓪』デビるんるん🎵100キロ㌘ウォーカー@debby_waltz5月14~15日の#東京エクストリームウォーク100に向けて、この記事ベースに#10…ameblo.jp既に詳しく触れているものですから今回は違う観点で。2022東京エクストリームウォーク100まで、2か月近くある
☀️コンディションでの100キロウォークその場面で最適なシューズを捜してもなかなか見つからなかった💦けどインスタで「タグる」方法を知りついに当たりのつくシューズを見つけた🙌そんなことをつい先日、話したところでした。その名はALTRAparadigm5何しろ初めて耳にするメーカー(不勉強😅)試し履きして、自分の足に合うかをみてから購入の要否を決めようと考えました。意外!灯台もと暗しじゃあ、試し履きするのにあたって、まずは取り扱い店を捜さなきゃ💦…にしても、通販取
とうとう公式さんからこの秋、最後の記念すべき「びわ湖チャリティ100kmウォーク」2024年10月19-20日、「歩み続けた軌跡、最後の100km。感謝を込めて、未来へ一歩ずつ。」この特別なイベントを皆さんと共に祝いたいと思います。#びわ100ファイナルpic.twitter.com/tzwH4XaFjN—びわ100公式👣びわ湖チャリティー100㎞歩行大会実行委員会(@biwa100charity)2024年5月1日びわ100は今年がファイナルであることが発表されました
三浦半島周遊ウルトラウォーキング100km、無事に完歩できました。スタッフの皆様お世話になりました。おかげさまで楽しく歩けました。後半の失速は我ながら目に余るものがありましたが、2回目の20時間切りで自己ベストを少し更新できました。後半寝なければもっと早くゴールできたのにと思うものの、眠いものは眠いので仕方ない。みなさんどうやって眠気を克服しているのか不思議です。スタート0km11:05天候は曇り。小雨は降るかもしれませんが、レインパンツは預け荷物に入れ、少し手持ちの荷物を軽くしま
(①からの続き)京都大57.5km21:00(10時間50分経過)夜でも学生がいます。今日まで学祭だったようです。有名な定食屋御所60km21:23(11時間13分経過)夜でも御所の中を通れることを初めて知りました。通り抜けている人、散歩している人がちらほらいました。二条城64km22:06(11時間56分経過)■第4エイド67km22:49(12時間39分経過)春雨スープいただきました。けっこう気温が下がってきたのでダウンを準備して着込みます。第4エイド前の平
新在家南公園を抜けスタートから22時間が経過しました96.5㌔地点を12:07/kペースで歩行中あと10㌔を切ったのでラストスパートですわ97)13:1197.1㌔地点神戸酒心館前を通過98)16:14菊正宗酒造製造工場前を通過99)12:0399.7㌔地点魚崎駅付近の住吉川河川敷をウォーク100)13:12100㌔を22時間48分で通過暑さで身体がとけそうになった4年前の山
ぐんま100kmウォークに挑戦!昨年に引き続き、今年も100kmウォークに挑戦します。昨年は「つくばりんりんロード100kmウォークに参加しました。『100キロウォーク大会に挑戦!(本番編)』100キロウォーク大会に挑戦!(本番編)2022年5月28日(土)100キロウォーク大会当日です。朝5時起床。昨夜は夜10時にベッドに入ったものの、興…ameblo.jp昨年のブログの最後に「もう二度とやらんです」と書きましたが、喉元過ぎると熱さ忘れるの諺どおり、あの時の辛さをす
さくらのカイロプラクティック井澤です。4/20(土)21(日)二日間、栃木県塩谷町で「しおや100キロウォーク」が堂々と開催。去年の激闘はこちら↓『2023しおや100キロウォーク前編』さくらのカイロプラクティック井澤です。4/15(土)16(日)栃木県塩谷町にてしおや100キロウォークが開催。夏の40.8は毎回参加しておりますが、100キ…ameblo.jp『2023しおや100キロウォーク後編』続きです。ビチョビチョになった我々。身体冷え冷えです。それなのに、です。S
(①からの続き)60km付近かな。だらだらと歩いていたら追い抜かれましたが、その方についていくことでペースを上げようと少しがんばって歩いていました。ストーカーにならないようつかず離れずで。指定コンビニ63km22:18累積ペース:時速5.6km(キロ10分41秒)小雨が降った時間帯もありましたが、それもわずかな時間で雨具を出すほどでもなく助かりました。月明かりのもと進みます。坂が多いです。観音崎公園へ登っていきます。地図を見たときは三浦半島の海岸沿いを歩くので、そんなに高低差は
続きです。もう行くしかないんです。しかし、一度折れた気持ちは身体を蝕みます。「膝、チクチクする、、、」「付け根がキツイなぁ、、、」「塗ったのに(クリーム)左は効いてねえかも、、」我々、口を開けば弱音しか出ません。塩谷の素晴らしい風景は続いているんです。でも何故か「長い」長く感じました。とにかく40キロ過ぎのエイドに行こう、それだけはとにかく行こう、弁当を食べよう。途中、Sはこう言いました。「35だったら今頃着替えてんな。(こっちを選んだ俺たち頑張ったよ)夏は40.
①からの続きです。■第2AP:コンビニ49.3km20:16着(10時間16分経過)約50kmとなり、第1AP、第1CPよりも皆さん疲れた様子(私も含め)。唐揚げをもらいました。この頃から腹痛を感じ始める。完歩後に調べて気付いたのですが、おそらくBCAA(アミノ酸)の取り過ぎ。(転載)消化の必要がないBCAAは、胃に留まらず、ダイレクトに小腸まで辿り着きます。すると小腸内でアミノ酸の濃度が急上昇し、浸透圧を調整するために、水分量を増やす働きが起こります。結果的にお腹が緩く
5月14、15日にぐんま100キロウォークに参加しました。100キロウォーク自体が初挑戦でしたが、23時間16分で無事に完歩できました。大会前の天気が悪く、毎日天気予報ばかり見ていましたが、当日は朝方まで雨が残ったものの、その後は天気が回復し、歩きやすい大会となりました。いろいろとトラブルもあり、当初予想していたよりしんどい大会になりましたが、それでも楽しく最後まで歩けました。自分と、もしかしたら誰かの参考のためにも、記録を残しておこうと思います。■スタート:前橋市役所0km10:0
エクストリームウォーカーDUKEYOSHIKAZE🔥です🚶前回に引き続き運動はしてないしウォーキングも未経験だったのに東京エクストリームウォーク100を完歩出来たDUKEが経験した『100キロ歩けるコツ』を御紹介します😅①を読んで頂けますと繋がります👍①はコチラ『初めて100キロウォークにチャレンジする方へ①』エクストリームウォーカーDUKEYOSHIKAZE🔥です笑東京エクストリームウォーク100がそろりそろりと盛り上がってきました🚶春が訪れるにつれ色んな地…ameblo.jp
今日はサイフの日これまで何回サイフを変えた?数え切れないなあ😅そもそも、100キロウォークの時にはコレ!なんてこだわりもっていて自分以外にもおすすめしているくらいですからね💦リブログ元記事でおすすめしていたのが[グレゴリー]財布公式コインワレット現行モデルブラックAmazon(アマゾン)1,791〜2,750円Amazon(アマゾン)で詳細を見る楽天市場で詳細を見るGREGORYのコインワレットコインワレットと言いつつカードも折ったお札(しか
2019年のびわ100リタイアから、翌年のリベンジに向け歩き方、体重の両面から脚の負担を減らすことを中心に戦略を練った100kgウォーカー最後に検証するのは…持ち物ここを減らす、軽量化することでも脚の負担は一気に解消できるはず。その取捨を図るため、まずは持参して正解次回も必須持参してなかったけど、これがあったら良かったはず持参したけど、持っていかなくても良かったかなをそれぞれ、思いつくままリストアップしていこう。MVPは意外にも…まず何よ
三年前・・・あまりの辛さに二度と出ないと言っていたのですが第21回行橋~別府100キロウォーク参加してきますもちろんわたくし管理人がですが・・・なんか史上最強超大型台風来てますよね・・・ですが予定どうり開催決定だそうです
とくちんです突然ですが…今自分に必要な力ってなんでしょうね?第①の力走ること第②の力自転車のること第③の力泳ぐこと第④の力…それは…歩くこと歩くことは生きるとことroadto晴れの国おかやま24hそれでははじめるよ~とくちんの日本を歩こう2019~①ウォーカー目『晴れの国おかやま24時間100キロ歩行』だ室戸阿南ウルトラマラソンから5日後…5/3のお話です朝霧湖とかなり悩みましたが新たなチャレンジ…次のステージへのステップアップを目指し
2か月何やってた💢はいお叱りごもっともです🙇♂️前回のリタイアした2023年秋の東京エクストリームウォーク100ウエストそのレポの序盤中の序盤で筆が止まっていました🙇♂️🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹トドメにものすごく大事なことここで報告していませんでした🙇♂️🙇♂️🙇♂️この春シーズンに関してものすごく期限ギリギリのところで決意表明しています。はい5月18日~19日東京エクストリームウォーク100参戦します前回リタイアの悔しさを晴らしたいやは
この前持ち物シリーズの①が始まったとこなのに早々に、エピソードゼロ、いきまーす💦なんでいきなり…かと言うと、シューズに触れたいからこればっかりは、靴ひとつを「この靴を2019のびわ100で履きました評価は○○です」だけでは、伝えたいことが伝えきれない😅なので、びわ100に挑戦しようと決断した2019年1月から2021年8月現在の靴チョイスの長い旅路を振り返りたいと思います。初めは、店員頼み実は2018年末までのデビときたら、靴を感覚だけで選んでた💦で、10
5月27、28日に開催されたつくばりんりんロード100kmウォークに参加し、無事に完歩できました。歩きやすいコースなので20時間切りできるかもとか思っていましたが、21時間でした。3月の霞ヶ浦一周ウルトラウォーキングは雨と寒さでしたが、今回は暑さと眠さに苦しんだ大会でした(言い訳)。あと、はがれかけの足の爪。暑熱順化とかいう前に、そもそも暑さに弱すぎる。前々から感じていたことではありますが。お昼スタートなので最初の21km区間で熱中症になりかけました。あと霞ヶ浦一周ウルトラウォーキングで
土日は100キロウォーキング大会、びわ100に出場していました。制限時間は28時間で完歩目標。前回の伊吹山は足の故障で動かなくなり53キロでリタイアしたままで悔しかったたままだったのですが、一緒にリタイアして出会った女の子からインスタのdmでびわ100に一緒にエントリーしませんか?とお誘いいただき雨じゃなければとエントリーすることにしました。天気は夕方から朝まで雨!やめようかと思いましたが、雨の大会の経験はなかったのですが、あえて飛び込んでみようと決心して向かいました。名古屋から新幹線で。
東京エクストリームウォーク2022秋大会へ参加してきました。20時間52分で無事に完歩できました。スタッフの皆さん、途中で声をかけて下さった皆さんありがとうございました。おかげさまで楽しく大会を終えることができました。東京XW100の特徴は以下の感じでした(良い点もそうでない点も)。・人が多くて楽しい、エイドもにぎやか・人が多いのでペースの参考にできる人が多い・道中どこでも前に参加者がいるので地図を見る必要がほぼない・ヘッドライトがいらないくらい夜でも明るい・信号がかなり多い(特に
エクストリームウォーカーDUKEYOSHIKAZE🔥です🚶まだまだ続くDUKEの『100キロ歩けるコツ』😅最初から読んで頂けますと繋がります👍基本編『初めて100キロウォークにチャレンジする方へ〜基本編〜』エクストリームウォーカーDUKEYOSHIKAZE🔥です笑東京エクストリームウォーク100がそろりそろりと盛り上がってきました🚶春が訪れるにつれ色んな地…ameblo.jp足の痛み編『初めて100キロウォークにチャレンジする方へ〜足の痛み編〜』エクストリームウォーカーDUK
好きな和食は何?刺身だけど……それ、米の日に尋ねるかなあ🐟米で印象深かった料理…びわ100のスタート地点としても名高い長浜市その名物料理焼き鯖そうめん2019年のびわ100前夜には、食べようとしたけど未遂に終わっています💦『まだ前夜びわ100のルールや準備、再確認』そして時は再び、びわ100前夜へ。前日入りで長浜市を訪れるも、やはり雨☔️スタート前夜のカーボローディングにはこれと決めていた、長浜名物「焼き鯖そうめん」これ…ameblo.jpえ?そうめんじゃん?米じゃない