100マイル

今週末は大会です、ロードシーズン初戦はハーフを走りますJヴィレッジハーフマラソン過去何回か走っていますが、それなりにアップダウンがあるのと沿岸部のコースなので風の影響を受けやすく簡単なコースではありません天気予報は今のところ若干荒れ模様・・・ロードのトレーニングも皆無といっていいくらい走れてないので気が重い目標は105分以内、これはフルでサブ3.5ペースハーフでこのタイムで走れないとなると、今年のフルは3時間半切れない可能性もあるいや、本当にスピード落ちたな（笑）🏃‍♂️🏃‍♂️

皆さんトリマのクエストやってますかデイリークエストとかのほかに毎週更新ボーナスチャレンジというものが追加されました最近新しくできたものなのでどのようなものなのか紹介していこうと思いますトリマというアプリでは移動・歩数のほかに様々な方法でマイルを獲得できますそしてその方法でマイル獲得した回数に応じてマイル報酬を得ることができるというのが毎週更新ボーナスチャレンジであるその方法がこちらアンケートでマイル獲得Lv110マイルLv220マイルLv3

本日、来年のKAGASPAのエントリーが開始された(UTMBインデックス保持者向け)第1回大会であった今年はみなさん知っての通り、まぁ色々ありましてDNFした選手には救済措置がとられましたそのひとつが来年の優先エントリー権(無償❗)そんな事から今年は通常エントリーできる枠が少ないと予想していますがどうなんだろう・・・エントリーするなら早めの決断が必要かもしれませんサイトをのぞいてみますと、いくつかの変更点がありますスタート時刻距離とコース制限時間まずスタート時刻が早朝から夕方の1

今年もやってまいりました、この季節今月の14日(現地時間)までが期限で、少し悩んだが今年も出走権獲得目指し、プレエントリーした僕が前回参加した時とは、システムが随分変わっていて、今は指定レースを完走することにより、優先権を得ることが出来る残念ながら、そのレースはまだ日本にはない、最も近くはお隣韓国に1レースある残りの枠は抽選で決まる国別の細かな振り分けもあるみたいだが、詳細はわからない抽選で当選出来る幸運なランナーは841名去年、僕は1500番目くらいだったのでウェイティングリスト

今年のトレイル初戦Mt.FUJI100が終わりました苦い時間帯も多かったけど、後半は持ち直してプッシュすることが出来たので、何とか合格点をあげたいと思います←自分で言うなwレース後の身体のダメージも100マイルレースとしては過去イチ少ないです、なぜだろう・・・ちょっと怖いなぁ早速ですが、完走率を出して見ました❗FUJI100mile(男子)出走：2057名/完走：1333名(女子)出走：270名/完走：170名KAI70k(男子)出走：762名/完走：693

修理に出していたノースのレインウェアが戻ってきた首回りのシームテープがデロンデロンに剥がれてしまったいくつもの100マイルレースや超長距離レースのお供だったこのレイン、使用環境からしたらかなり過酷だったと思うノースフェイスのリペアセンター預けてしばらくして(凄く早かった、一週間くらい)修理が終わって返送されてきましたこちらです素晴らしい‼️端から端まで剥がれていて、引っ張ったら他の正常なテープまで剥がれてしまいそうだったのに、バッチリキレイになりました👍もう、廃盤の商品でリペアはむ

金曜日から始まったトレイルレース。マウントフジ100の応援に行って来ました。100マイルを走る友人達の姿を一目見ようと山梨県へ行ったのに、エキスポで散財してしまいました。まぁ、これも自分への投資ということで応援ついでに富士山駅から北麓公園まで走りました。ロードの上り区間は真面目に走って、途中のトレイルではランナーを応援しました。先週のレース明けの第一歩が富士登山競走のコースという、なんとも足に優しくないトレーニングです。上りは遅いけどとりあえず走れはしますが、走ってみたら、足の裏側

気がつけば3月も折り返し忙しい日々が続いてブログは放置記憶が完全に薄れてしまう前に東京マラソンのレポを・・・東京マラソン❗ランナーであるなら１度は走ってみたい？大会である実際、走ってみるととても楽しいし、特別感も凄い4万人も参加するので多少のガマンはあったりするけど、それを補っても余りある大会で、僕はみんなに勧めてます東京マラソンは今回3回目2026、2022、2024に参加はじめての2016年はチャリティーで出走、フィニッシュ地点がビッグサイトだった旧コース最終年一昨年と今

じゃらん利用のLSPポイント付いてました今回の付与は「２ポイント」どれの分なのかとマイル実績を見てみるとこの分ですね「じゃらん」で、ホテルを予約して宿泊していた分ですねいつの分かなとじゃらんの宿泊履歴を見てみましたが３月に宿泊した分の様ですそこそこ時間がかかりますね１．JALマイレージパーク経由でじゃらんの予約・宿泊で２％のJALマイル付与となり２７４マイル獲得２．JALマイレージパーク経由でマイルを獲得したので１００マイ

こんにちは！れんしゅう大好き！ですようやく気力・体力が回復してきましたハムストリングにまだ微かな筋肉痛を感じるけれど、レースを確かに走り切った名残だと思うと痛みも愛しく感じるKAI70は私にとって一体なんだったんだろう？レースに向けて無我夢中になっていた半年間だったけれど、終わってみるとあっけなく、不思議と達成感さえもなくてからっぽになってしまった自分だけが残ったという感触回復の途上、色んな人のYoutubeでMt.FUJI100、KAI70のレースレポート動画を見た。

アオスタの伝統的なお菓子(瓦せんべいみたいな味)を食べながら思いを馳せる楽しかったなぁ♥️トルデジアン・・・あっという間に1年が過ぎて、今日は大晦日で明日もあさっても普段と変わらず仕事だけど、とりあえず1年間無事に過ごせたそんな普段と変わらない日常が送れることが本当に幸せだと思う2025年は11の大会に出場しました1月勝田全国マラソン2025(フル)3時間28分34秒完走2月東京マラソン20253時間28分07秒完走3月第16回いわきサンシャインマラソン

珍しく、遠征しての試走もうですね、恐怖でしかなくとにかく現地に行かなくてはと思っていました土曜日の夜遅く、都内で用事が出来たので、昼間の時間を使って彩の国100の試走に行ってきましたわりと突然決めた試走ですが、この辺りの土地勘が全くありませんそこで奥武蔵界隈をよく知るUTMBでルームメイトになったO谷さんに試走の話をしたところ、ご案内していただけるという嬉しいお返事時間の制約と、2ヶ月ぶりのトレイルという僕のコンディションに合わせて絶妙なペースメイクで、所々ショートカットや寄り道もあ

スタートは、チェンマイから離れているため、ゴール会場のバスで会場入り。会場は寺院？鯉も居ました！そこに、複数の小さな店があって、その中これは面白かった球根の種類は凄かった洞窟などもありました。11時スタート最初はとても走りやすい区間が続くただ、急登の連続がそのうちに始まったこの花は何度も見たけど、葉っぱが無い！あとで調べたら、ジンギベル・クリサンサムのようです。ゴールデン・ジンジャーとも呼ばれる生姜🫚科の植物みたい。葉っぱがないのではなく、花が咲く時に葉っぱがすでに枯れ