1時間

今日は、クライアントさんをはしごして、少々お疲れお昼は、信濃毎日新聞社近くにある定食屋さんで、当たり前の定食を食堂スワロウできたばかりですが、これから間違いなくブレークすることでしょう。その前に頂くことができて幸せです。店内はカウンター７席のみ。寡黙な女性店主が黙々と料理を作る。たった一人で店を回しています。客は黙々と絶品の唐揚げでご飯を頬張る。僕は今日の定食である麻婆豆腐と唐揚げの定食を…唐揚げも麻婆豆腐も普通ではない美味しさでしたが、何よりベーシックとなるご飯と味噌汁が、これま

おはようございます。猫山田です。昨日は朝からカラオケ気分になってしまい、久々に行ってきました。ヒトカラ！笑【1人カラオケ】だがしかし、問題発生！店員さんに、部屋が畳のお部屋しか空いていないのですが、よろしいですか？と案内してされたので、いいですよ！と言ったら、案内された部屋がまさかの受付のすぐそばだったー！！！！声、丸聞こえやないかーい！でも、仕方ない。入ってしまったから仕方ない。部屋で選曲開始…が、しかし周りの目が気になり、歌いたい曲が歌えないというまさか

おはようございます！心と身体の整体師ラモナです。今朝のの山からのメッセージ、、、は五感をフル稼働せよ！！！！！でした。以下、朝からすみません運転してると、タヌキやイタチ(なのかな)などの小動物が車の犠牲となっていてひかれているのを見かける。今朝は1時間くらいの間に3匹ほど天に召されていました。今日は満月。🌕満月は、血騒ぎ何かを狂わせ、いつもと違う行動してしまうことはあると思う。人もまたしかり。今日は五感をフル稼働して、まわりに氣をつけ丹田に意識を。今日も1日良い日を

Tchutchukaスタッフのなつです。今日は香港から友人達が隣の夢衣さんで着付けです。先ず着物を選ぶところから。なかなか時間がかかります、ご主人も迷い中。タクシーで長谷寺へご案内、写真無いですが1時間で駆け足で回りました。時間が無いってぼやいてたけど、詰めすぎよ〜お昼はあんてさんに予約して特別に作ってもらって、思ったより量があり美味しかったです。この後東大寺へ、Let’sgo👍😤

昨日の続き病院に着くと間もなく名前を呼ばれ、見ると看護師さんが大腸検査前の下剤と紙コップを持って立っている。そして、準備室に通され説明を受けた。1時間かけて目の前に置かれた造影剤入りの900mlの下剤を飲まなければならない。(うわぁ～キタコレー!!)一番飲みやすい下剤らしいがそれでもコレを全部飲まなければならないのかと思うと最初から気持ちが萎えた😥そして、便の出た時間と状態をチェックしていく少しずつ5～10分おき位に飲み進め下剤の入った容器がついに空に

今日からポケモンGO始めました日光浴や散歩に出た時に飽きないし、外に出るようになるかー。と思ったから早速、午後から旦那と散歩に出がてらポケモンGOをしてきましたタラタラですが1時間くらい歩いてきましたよくわからないけど、結構面白いまぁ、続けてみるかな追伸3キロ歩いてた

こんにちは✨これからの働き方を模索中！ジャカルタ駐在妻のまいですご訪問いただきありがとうございます私は昔から肩こりがひどく日本では週１で整体に通っていましたジャカルタにきてからはいざというときはRAKUDA（日本人の経営する整体）に行きますが値段がそこそこするので普段使いはちょっと難しい…（日本人の整体師さんだと１時間Rp450,000.）（インドネシア人の整体師さんはRp225,000.）ちょっと肩が重いな…疲れたな…そんなときは気軽に通えるこちらのお

和光市にある”勤労福祉センター”に通いたかった理由が、ヨガの教室がある事。これが、とても大きい。先週あたりから、ボチボチとジムには行っているのですが、ヨガに参加できないでいたのですが、とうとう先日参加できたのです。ストラーラヨーガ🧘‍♀️んーなにそれ？でもヨガはヨガです。火曜日にもヨガ教室あり、参加するつもりで準備していたのに、うっかり時間を間違えてしまい、出発時間が教室の始まる時間になってしまいその日は、ジムのみのトレーニング。そして、いよいよ参加できる日！仕事終わり、す

彼の仕事終わりに待ち合わせて1時間逢えた彼は真っ直ぐに私を見る優しい瞳私は恥ずかしいから一瞬合わせて目を逸らしてしまう大好きな彼の手離せない

いま、病院までの乗り換え検索してて驚いた‼️電車だと1時間29分かかるのに自転車だと1時間13分だったえっ？自転車の方が早いのどうでも良いけど私は最近NAVITIMEからゼンリンに地図アプリを変えたNAVITIMEの検索で道なき道を教えられるのに辟易していたからだゼンリンの使い方がまだ、わからないけど気持ちが乗ったら自転車で病院に行ってみようと思うなんて書いてたら旦那が休んでた送ってくれそうだねなーんだ検索時間損したよではでは行ってきまーす

こんばんは☆みにきてくださりありがとうございます♡昨日の続きです。1時間が過ぎ、薬の効果？いつもと違う…何これは……？急にふらつき、足に力が入らない。宙に浮いたような感覚。身体がフワフワして、立ってるのがやっと。おかしい。時間が経つにつれて、カウンターに手で支えてないと立っていられない。歩くにも、身体がフワフワして、何かを持たないと、歩けない。でも、お客さん来るし、仕事しない訳にもいかない。車椅子のお客さん来店されて、入口のドア開けられなくて、開けに行かなきゃ…開けてっ

今夜はダーリンと1時間36分もfacetimeデート何をそんなに話す事ある？って！思うでしょっあるんだもんダーリンはお家呑み〜いっぱいおしゃべりいつものお話からちょっと昔から話…あーん一緒に飲みたくなってきたこのまんま！こうやっておしゃべりしてるのへいねっ！嬉しそうでしょLOVE時間

こんばんはぁ光かけババァが今日も行くぅのshineです✨今日はお休みなので朝もゆっくり寝ていられると思いきやラインとラインが入ったサロンの近くの歯医者さんに行くので伺ってもよろしいですか❓時間は11:30から１時間くらいなのでその前かその後のどちらかで…と、とーぜん、その後でお願いしたそそくさと行く準備をしていたら母の施設から電話が入った電話がなって携帯を見て施設からだとドキッとする母に何かがあったんじゃないかと…そんなに大きなことではなかったがサロンに行

あったかくて太陽たっぷり浴びて気持ちよかったですーー平日でしたがいっぱいピクニックに来られててお友達わんちゃんも会ったり100人以上にいっぱいなでなでしてもらって2時間公園で遊びました

無事に終わりました。初日は1時間だけ。別れる時に泣きました😭でも、すぐに泣きやみました。抱っこされてたから、良かったかな。その1時間を私はコメダに。1人でゆっくりコーヒーを飲むのは久しぶり😌美味しかった😋有意義な時間でした✨✨明日もがんばれ🎌ﾌﾚﾌﾚｰｰｯ🎌

うっっかり、気づいたら前回の更新から2週間も間が空いてしまいましたが、続きです。今回も長くなってしまいました。沖川東横さんの占い（人生相談）の結果です。沖川さんは、にこやかで穏やかな男性です。60歳前後くらいに思いました。もともとサラリーマンだったとの事（）で、いわゆる占い師！っていう服装ではなく、シャツにニットベストと言う、清潔感あふれる格好でした。具体的に言うと、部長さん、って感じもしくは、人によっては、お父さんくらいの年齢ですからね。と言うか、お父さんくらいの年齢の男性に、

結婚相談所、さっそくお見合いのアポイント6件入れましたが、しかし！！早々に気が重たくなる…笑やっぱり面倒だな〜とかアポイント詰め込みすぎたなぁ〜とか。初対面の男性と会うときはいつも思ってしまう…笑わたしの悪い癖。でも、わたし気づいたのですお見合いって、時間短いですよね？1時間くらいって聞いてる！いつもアプリやらパーティーやらで出会った男性と会うときはお酒を飲みに行くことが多いなのでいつもは初対面でも2時間くらい、いや長い時では3時間くらいは過ごす！！それと比

えっ？！確かに昨日のメールで、今日の事は書いてあったけど、お店出勤と言っていたのに(´･_･`)。だって、1時間しかご一緒出来ないのに。男は女とは違うわね。誰のセリフ？私？それとも？抗う事は出来ないし。それに.......。いそいそと支度して時間まで待ちます。

🔹本題前の小話昨日は夫がまめちを連れ出してくれてる間に園用の布団カバーを縫ったよ🧵久々ミシン出して…縫うまでがめんどくさかったー———保育園が決まった１月末にすぐ作っていた復職後の１日のタイムスケジュールシミュレーションやけど、、、その後夫と一悶着…いや２悶着くらいありまして、、お互い納得したのが先週末の話😩【参考】保育園決定後にすぐ取りかかったこと７つ⇨★きっとまだまだ軌道修正せなあかんのやろうけど昨日書いたとおり慣らし保育期間を１ヶ月取れるので、その間に修正してこうと

実家に戻りながら....昨日の夜...私.....来たよね...洗濯...掃除.....したよね朝に来るって知ってるよね...こんな洗濯物ぶら下がってるアパートに他人...入れたの？しかも...元旦那の女...家庭に持ち込まないって...約束したよね...どうしよう.....今日帰るって...準備してたのに...今...実家に行って...やっぱり帰らないって言ったら...なんで？って聞かれるよね...心配されるから...言いたくない...どうしよう...どうしよう

いつぶりだろ？去年の療育センターでばったり会ったぶり？朝マックしたぶり？高校時代に知り合った心友に会ってきました💕心友の子供は双子ちゃん💕4月11日に幼稚園に入園したから2人で会うのはかなーり久々😊まだお弁当が始まってないから私が心友の🏡の近所まで行ってきました🥰通ってた高校の近くに住んでて桜並木があるから1時間おさんぽしながら喋ったよー🥰双子の男の子やねんけど1人は長男と同じ自閉症＋ADHDも1人は自閉症。私今高校の同級生と蜜に連絡取ってるのこの子だ

今朝ﾁﾋﾞから連絡があり、明日は仕事が休みだから稽古行けるけど…。と日曜日は大会だから行ってあげて〜‼️と返事した。もう行く気だったのでしょう。バスタオルも持って来てたから、ありゃ〜出勤前に準備してたね(笑)勤務先からの道もググってたみたいで、『ここからなら１時間で行けるらしい❗』って(笑)久しぶりの稽古だね〜😁ﾁﾋﾞは車で来るから、母は電車で行く事にした🚃もう少し稽古来れるといいんだけどなぁ〜💓

続きキツかったでしょうね３時間かけて帰り４時間家にいる予定が３時間しか家にいる時間はありませんでしたお昼ご飯を食べたらもう１時間は過ぎていてあっという間…夫婦だけど何か緊張しました夫がシャワーを浴び終えてリビングに入ってきた時すっごいドキドキしちゃってリビングからベッドに連れて行かれる時心臓がバクバクしていました排卵ってことをすっかり忘れて夫を愛しく感じましたお腹をポンポンってしてくれてしばらくゆっくり寝ときなって言ってくれて彼は仕事へ行く準

30分の休憩が終わると病棟の前に戻りインターホンを押し看護師にドアを開けてもらう中に入りボディチェックと荷物チェック10時になってるのでそれぞれ勉強会に向かう誰がどこに行くかナースステーションの前に名前と部屋の名前が載っている勉強会は強制ではなく気が乗らない人は出ないでゴロゴロなんだけどみんな気分が乗ってるのか参加してた私？私は気が乗らず部屋で本を読んだりしてた勉強会は1時間だから11時には終わる積極的に外部の自助グループに参加しに行く人もいた

検査は終了しましたが眠たくなる薬💊を点滴してるから１時間ほど休憩してから検査結果を聞くようですこちらものぞいてみてください↓お稽古サロンprunelle〜プリュネル〜

どれにしようかな春に向け、コートを新調色々試着して、1時間も悩んで、やっと決まったオシャレして出かけなくっちゃ

ごきげんようようみなさまそして、ご訪問頂き嬉しく思いますありがとうございます❤️⭐️メイクで女性は心が輝きます！⭐️ウォーキングで、正しい姿勢をみにつけると内面から自信がつきます！_______☆花吹雪が舞い散る中ようやく草木も芽吹き出し春本番と言った感じでしょうか少しの疲れからボンヤリしておりますとあっという間に時間は流れ『動きなさい！』と内面の自分が言い始めています。告知明日4月1６日FM島田さん17時半〜放送に出演致しますなにやら、Corpさんと間にあ

こんにちは☀️トレーナーの井上です今日は何故か目覚めが良かった睡眠時間が長い訳でも無く、すぐ寝付けた訳でも無く…毎日、この感じだと助かるなぁ🎶さぁ、週末お休み前に一仕事します15:15〜16:15レディースクラス👊人数が丁度良かったのでバーベルでの筋トレを💪その場の私の気分でのメニューでしたが、脚、胸、背中を決行…気付けば30分経ってた笑なので後半30分はミットで打ち込み、蹴り込み👊勿論〆の腹筋はやったよ1時間お疲れ様でしたクラス後は私が2Fでミットを1時間持ち続ける

桜の時期は毎日代々木公園でした桜が散ったので、久しぶりにお台場海浜公園やっぱり波音聴きながらのわんこ遠足は最高ですお泊りわんちゃん達も1ヶ月ぶりくらいにお台場連れて行けて良かったです暑くなるまではお台場もたくさん行きます海外からの観光客100人以上に声かけてもらえてなでなでもしてもらえてわんちゃん大人気でした

昨晩は、某社会福祉施設様で新人職員研修で講師させていただきました。前半１時間は、社会人としての当たり前のことをなぜ当たり前なのか？説明。後半１時間は、職員さん１人１人とのディスカッションをさせていただきました。