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お待たせしました。昇帯式の発表です。昇帯される皆さん本当におめでとう御座います㊗️昇帯式は12月13日(土)16:00からとなります。昇帯される方でこの日に来れない方は別日にお渡ししますのでスタッフまでご連絡ください。JR八王子駅徒歩2分・初心者専門格闘技ジムABLAZE八王子https://ablazehachioji.comABLAZE八王子初心者専用格闘技ジムならアブレイズ八王子アブレイズ八王子は「初心者専用格闘技ジム」をコンセプトとした誰でも気軽にゼロから格闘技を始める

▶三浦3位入賞https://youtu.be/fus4900Kq2o?si=EH88sSk1lQHyVh7t-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be2人とも未経験で同時期に去年入会しました。いとこ同士でなかなか、ムードメーカーみたいな存在で、いいキャラなんだ（笑）2人とも聖籠町を背負うくらいの存在でというより、勝手に背負ってるのかもですが（笑）仕事バリ

今日もキックボクシングから始まりました。この方、すごく体が締まったんですよ✨確かにミットはダイエット効果あり…✨美幸先生もミット持ってもらいました。それからグラップリング。打ち込みやった後、スパーリングをたくさんやりました！先生が、どんどん技を出させて、そして防御も練習させてくれます！色んな技は、打ち込みでは上手くいっても、実戦ではなかなか出せません💦練習あるのみですね。今日も皆さんお疲れ様でした！