ＰＭＤＤ

月経前症候群(PMS)/生理前の気分障害(PMDD)アンドリュー・ソウルは、「PMS/PMDDには、B6＋Mgが効果がある」と言っている。https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1579185915531060PMSはエストロゲンとプロゲステロンの不均衡が原因。両者の原料はコレステロール、補酵素はCとE。従って治療は、プロテイン*2＋Fe。C1000*6(分三)＋E400*5(分一)。B50*2。Mg100*4、もしくは

こんばんはいつもお読みくださりありがとうございますPMDD日録少し夜更かしモードになっていて自覚はなくても高揚が出てきてるのかな？と警戒中日常としては読書に没頭しています先日上野の東京国立博物館開催中の『百万石！加賀前田家』特別展に行ってきました★刀剣乱舞で刀剣男士となった刀剣たちに会いに行くのが動機でしたがコレクションの美しさ豊富さユーモアや愛情的なものに圧倒されてきました加賀国素敵だなって気持ちが膨らみましたが感想はまた別にアップするとして今回は戦利品をばこの特別

おはようございますいつもお読みくださりありがとうございます黄体期後半6日目おつうじの匂い的に薬が身体中に巡ったのだと感じているこの頃です（朝からこんな話ゴメンナサイ）全身を巡る薬のおかげかお味噌汁の栄養の力か挑戦したいことが出来たのが良い影響になっているのか久しぶりに月経前なのに穏やかな気分でいることが出来ているように思いますでも月経前の症状の高揚かもしれないので慎重に今日在りたいですさてコナミデジタルエンタテインメント原作・監修黒史郎小説サイレントヒルfhttps:/

今日のあさイチは、国会中継のため短縮バージョンの放送でしたが、このテーマは、通常バージョンの長さで、しっかり観たかったなー。あれ...変かも?40代からの「こころの不調」▼気づき方と改善法|あさイチ【NHK】ちょっとした不調、がまんしていませんか？自分のカラダを見直す新特集、初回は「こころの不調」▼あさイチ世代に身近な「更年期の心の不調」、「ＰＭＤＤ（月経前不快気分障害）」など、気づき方・改善法を紹介▼「決められない…」磯野貴理子さんが４０代で経験した更年期の心の異変【ゲスト】浜

＼アメトピ掲載されました！／賞味期限5秒の炭酸せんべい｜山崎ｴﾏのﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ｜離婚後のﾘｱﾙ50代主婦&夫と息子と3人暮らしのはちこです！“くうねるあそぶ”を楽しみながら、あさイチの情報をヒントに暮らしがちょっと楽しくなるつぶやきを発信しています🌿こんにちは、はちこです♪4/27のあさイチ、見ましたか？😊40代からの「こころの不調」特集で磯野貴理子さんが語った言葉が刺さりすぎて…「元気だった私はどこにいった？」これ、唖然とするくらいの変化だったそ

尾上梅幸『拍手は幕が下りてから』（NTT出版）題名にもなっているエピソード読みました滲みます考えますね拍手してしまうもの役者さんが喜ぶの嬉しいしね役者さんそのものが出ちゃうことまで含めてついね客としてさ、そういうある意味のよこしまな（笑）欲が出ちゃうのよね🌸鏡獅子の金隈（楽の二日前から顔全体に金箔を塗ってそのうえに隈を描く）金箔は毛穴をふさぐので苦しいのだってとか江戸時代の山中平九郎という役者さんがお化けの役をもらったとき色々工夫して一日がかりで完成させたあと夕闇の中その彼

おはようございますいつもお読みくださりありがとうございました芝翫さんの一張羅がシワシワだったんだってアイロンかけに行ったげたら的なこと言われたんで私に言われても困る、PMDDその他で後援会と揉めちゃったんだってば、諸々アカウント目にしたり出来ないので、PMDD症状と現在進行系と闘いながらかなり辛くなっていたのですが（記事を観て『オレの師匠はかっこいいのに見る目のない奴らだ！』とかプンスカしながらも舞台に挑む姿を想い出し胸熱になりながら黙々とアイロンかけてるお弟子・付き人の図を妄想して悶

こんにちはいつもお読みくださりありがとうございます出血多し貧血気味下腹部痛疲労はありますが月経を迎えてホッとしていますがPMDDへの警戒は続きます今日は前から予定していた千葉県立中央博物館✕薬屋のひとりごとコラボ企画展生薬〜自然からの恵み〜行ってきました列に並んでいたらたまたま関係者入り口に向かう2人を見かけた！みたいで良かった⚠展示室注意事項⚠原作原画のほかにも撮影禁止のアイテムも複数ありました展示室入り口作品イメージを大切にしてくれていて素敵でした

私は長いあいだいわゆるPMS・PMDD（月経困難症）と闘ってきました毎月生理の4日前後はほぼ寝たきり朝は体が重だるくて起き上がれず寒気強いだるさ眠気と不眠の両立吐き気涙もろさ食欲がなくなったり逆に止まらなくなったりそのたびに今日はどの症状が出るんだろうと不安になりながら過ごしていました月の半分は体調不良で自分のことで精一杯症状は年々悪化していく一方で…そんな私でしたがようやく今年4月に子宮内膜症と診断されましたやっと原因が分かったという安堵とここから良くなるの