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こんにちはブログをご覧いただきありがとうございます。私はアトピー歴＝年齢４2歳のパート主婦です子供が３人、犬一匹、偏屈な旦那と一緒に暮らしております。寝相の良い娘の足に挟まれ少し苦しそう😅このブログは2025年5月から急遽始まった脱ステロイドの経過勝手に命名した「脱ステロイ道」に励む日常の記録を載せています鍼灸院通いと食事療法、脱保湿・脱洗浄この4本柱でどこまで良くなるのか私もわからないことばかりですが長年付き合ってきたアト
ご訪問ありがとうございますコストコ購入品に備忘録5月5日(火)こどもの日14時にインコスGW中であっても駐車場が満車ってほど混雑しないところが東近江倉庫店の良いところそのかわり大都市店舗より人気商品が入荷しにくいらしいけど夫がフードコートでホットドックを食べている間私は食料品以外を物色で、出会ってしまった↓こちらのトートバッグBEVERLYHILLSPOLOCLUB（ビバリーヒルズポロクラブ）のキャンバ
わぁ〜いご訪問ありがとうございますヾ(*´▽｀*)ﾉ福岡在住☆はっぴ〜です(●´ω｀●)美容と健康そしてお得情報を配信してます吉野敏明先生の4毒抜き実行中米ぬかにはまってしまいました一時期、少量食べてもすぐ太るしかも全然お腹が空かなくて食べ過ぎると胃が詰まる感じがしてそんなに食べれなくてほんとどうなるのかと思っていましたそれが米ぬかを食べだして1ヶ月位は、大さじ１杯食べててそのうち大さじ２杯〜３杯位を2、3回に分けて取るようになりました初め
おはようございます！今日は今までブログでちょこちょこご紹介してきた【4毒抜きおやつ】をまとめてご紹介したいと思います✨一緒に4毒抜きをされている皆さまの何かのご参考になればうれしいです😊◼️【4毒抜き】玄米ポンセンオーサワの玄米ポンセン(18枚入)【オーサワ】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}発芽玄米ぽんせん(30g*2袋セット)【アイリッツ】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}『【4毒抜きおやつ】玄米ポンセンで玄米雑炊を
こんにちはブログをご覧いただきありがとうございます。私はアトピー歴40年４１歳のパート主婦です子供が３人、犬一匹、偏屈な旦那と一緒に暮らしております。昨日まで涼しゅうございました☀️このブログは2025年5月から急遽始まった脱ステロイドの経過勝手に命名した「脱ステロイ道」に励む日常の記録を載せています鍼灸院通いと食事療法、脱保湿・脱洗浄この4本柱でどこまで良くなるのか私もわからないことばかりですが長年付き合って
スタバで頼む定番ドリンク☺︎🫖おはようございます！今朝は娘の習い事の送迎で近くのスタバへ☕️ここ最近のスタバでの定番ドリンクはカモミールティーです☺️🫖カフェインに弱すぎる私はスタバのディカフェのブラックコーヒーでも頭痛がしてしまうことがあり、、💦（どんだけ、、＾＾;）ここ最近はカモミールティー一択に🫖優しい香りに包まれて癒されています😊🌿そんなカフェイン激弱💦の私でも美味しく頂けたお気に入りのディカフェのコーヒーはこちら☺️☕️↓『【カフェインレス】4
ハワイ旅行記の続きです😊今年2025年8月に行った4泊6日の家族4人ハワイ旅行🌺前半の2泊の滞在先はキッチン付きコンドミニアムでしたが、『【4毒抜き】子連れハワイ旅行③コンドミニアム編〜パシフィックモナーク〜ホテル設備』今回の旅行は、4泊6日で家族4人のハワイ旅行でした🌺私が【4毒抜き】を実践中という事もあり自炊できる滞在先がいいなという事で前半の2泊はキッチン付きのコンドミ…ameblo.jp後半の2泊はホテルステイを満喫したい！という事でシェラトンワイキキビーチリゾートホテ
ご訪問ありがとうございます香川県でうどん巡りをしてきたばかりですか米原に新しく讃岐うどんのお店がオープンしたので行ってきましたメニューは↓こんな感じ↓こんな案内もちょうどお昼時だったので私たちと同じタイミングで10名くらいゾロゾロゾロって入店したけどお店が広々してるから混雑してる感もなくストレスなく過ごせました夫は釜玉うどん↑かき混ぜたあとの写真↑このタレを混ぜたらしい天ぷ
こちらの動画で、無所属連合の内海聡・元参政党の橋口と井田・中野が話している。動画のタイトルは「日本誠真会の闇」。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.com・日本誠真会では、内海聡と関わるなと言う誓約書を書かされる。・内海聡は原本を見せて貰った。・どの候補者かは分からないが、嫌がった候補者が居た。・井田は政治資金パーティーの控え室で
おはようございます。今朝も４毒抜き、たのしんでいますか？♪今日は久々に子供も私も予定がない日。いつも通り5:30に起き、ルーティンのヨガや瞑想を行いました。朝のルーティンは、もう「やらない」という選択がないほど自分の生活に根付くように。自分をリセットする、整える時間になっています。体力の無さもだいぶ改善されている実感があります＾＾結局のところ、体力が無いっていうのはエネルギーが散漫している状態で、常に浪費モードになっていることなんだって気付きました。集中力が乏しい
4毒抜き8ヶ月目にして、また嬉しい変化があったのをいくつか書いて行きたいと思います。私はサーフィンをしているので、夏は潮水と紫外線でいつも髪の毛がパサパサになってしまい、ロングは無理だなーって思ってました。けど、今年は違います。髪の毛がツヤツヤのまま、しかも髪の毛の一本一本がしっかりしてきてピンとしてます子供の頃の健康な髪の毛に戻った感じです。そのせいが、毎日カールアイロンで巻いているのですが、巻いてもあんまり跡がつかなくなってしまいました顔のシミも日焼けしてるにも関わらず、どんどん
お米は太るという思い込みがあり、控えめに食べるのが当たり前でした。4毒抜きを始めてから徐々にお米の量を増やし、今も約3合を毎日食べています毎日3合食べ続けると太った？！結論から言うと、お米で太ってしまうということはありませんでした。昨年9月より4毒抜きを始めて、当初は1.5合くらい？しかお米を食べることが出来ずでした正直、体重が増えるのが恐くてイヤでイヤでお米を増やすのが恐かったそれから徐々に増やしていき、2合食べられるようになり、2月頃には3合を毎日食べていたので、それから4ヶ月ほ
4毒抜きを始める前からお世話になってる料理家さんそれは、、、長谷川あかりさんです！！時々お肉や魚をを食べるのが怖くなるときがそんな時長谷川あかりさんのレシピを作れば食べてもいいんだ！ってなります個人的に、、私のお気に入りのレシピを紹介します①白菜の香味蒸し肌寒くなってきたらか無性にあつあつの白菜が食べたくなって、白菜が主役のお料理ばかり作っています。色々作った中でも特にお気に入りなのが、白菜と手羽中の香味蒸し。鶏の旨みをこれでもかと吸い込んだ甘い白菜がおいしくて、2人で1/
先日ほんまでっかTV📺を観ていたら【髪の健康と美髪ＳＰ！！】とやらをやってました(๑˃̵ᴗ˂̵)早速ですが大人女子の皆さんもあるあるではないでしょうか⁈↓↓↓前髪が割れる問題(>_<)MCのさんまが磯野貴理子の前髪をそれはオシャレで割れている⁈と聞いたら磯野貴理子は違う違う😓と全力で否定されておられました磯野貴理子も前髪の割れで悩んでたんですね😳芸能人だって人間だもの…芸能人は歯が命…いいえ前髪が命✨↑↑↑その通り！『寝るときも髪を下ろしてク
4毒抜きを始めて約7か月になります。今日は私の顔のシミの変化について。4毒抜きを始めてから最初は本当にシミが薄くなってきた気がする(あくまでも主観です)わぁーい！よしりんが言っていた通りだーと喜んでいました。↓その次にあれ？薄くなったと感じていたシミが少し濃くなった気がする。なぜ…？↓また少し経つとあれ？シミが再度薄くなってきた気がする。写真を残していないので客観的な変化としてお伝えできずあくまで自分の感覚、主観と推測ですが以下のよ
2026/4/30の動画「四毒抜きでも治らない人の共通点植物油なし！でもなぜ炒め物がやめられないのか？焦げた匂いの正体とは」https://youtu.be/cya9NqdjCNwの感想です。タイトルの”四毒抜きでも治らない”の時点でもうダメじゃねぇかと心底思うんですが。今回の動画によると、植物油を使わなくても、肉が焦げるとメイラード反応が起きて、焦げた匂いでドーパミンが出るドーパミン中毒となる植物油抜きでも炒め物するな！だそうです。動画の冒頭でも触れてるけど、「ペ
毎年のことだけど、GWは特に外に出ない。今回も夜勤のお仕事と、あとは、普段できないところの掃除や、衣替えのために冬のものの洗濯、庭の草取り。晩御飯の調理などなど。相場があるとつい見てしまうからなかなか腰を据えた家事などは後回しになるので。投資系のYOUTUBEも何個かチャンネル登録しているので、一通り見たりとか、IRのチェックなど結構相場界隈のやることいっぱいですよね。玄関のタタキなどの拭き掃除、玄関ドアも全体拭いたり、新しく買った靴を収納したり。今年の
四徳ですお庭のボケの花が見ごろを迎えています先日の「くにたまフェス」で西洋は「国家」日本は「国」のことをなんと言う？｜くにたまフェスに行ってきました料理人ちこさんが四毒抜きのことを「四徳」（よんとく）って呼んでますとおっしゃっていて食べ物から命をいただいてお料理して提供しているちこさんとしては「毒」ということばはとてもじゃないけど使えないという考えかたにわかる！！！と、ものすごく共感してしまっ
カオミです。お立ち寄りくださいまして有難うございます。『口角を上げて暮らす』と『ため息をつかないで暮らす』を心がけて生活しております。そして5/26より夫婦で揃って『小麦粉、甘いものついでに乳製品、油も止めようね』って事で通称『4毒抜き』に取り組んでおります。さて4毒抜きでハンバーグを作ってみました！普通のハンバーグとどこが違うのか？と言えばパン粉を使ってないということぐらい？かと思っておりましたらとんでもない！にんじんを擦って入れたり、えのきを細かく刻ん
↑自家製塩麹使った【4毒抜き】かんたんデリ風サラダ♪おいしくできました☺︎こんにちは😊昨日の【40代日焼け対策】の投稿、思いがけずたくさんの方にご覧いただいたようでありがとうございました🙇♀️✨⬇︎『【40代日焼け対策】シルク素材のUVフェイスカバーで快適に♪』↑内側シルクのUVフェイスカバー✨優しい天然素材がお気に入りです😊あご紐付きのUV帽子も今年新調しました☀️4毒抜き中の日焼け対策日に日に日差しが強くなっ…ameblo.jp✔︎内側シルク素材の肌にやさしいU
今回の旅行は、4泊6日で家族4人のハワイ旅行でした🌺私が【4毒抜き】を実践中という事もあり自炊できる滞在先がいいなという事で前半の2泊はキッチン付きのコンドミニアムを選びました😊1つ目の滞在先の名前は、、／パシフィックモナーク＼楽天トラベル:パシフィックモナークホテル(PACIFICMONARCHHOTEL)宿泊予約パシフィックモナークホテル(PACIFICMONARCHHOTEL)の宿泊予約は楽天トラベルで楽天ポイントがお得に貯まる！全
初めてのコストコ購入品😊♪初めてのコストコ週末に人生初のコストコに行ってきました、、！大げさ、、＾＾;コストコは一度は行ってみたいなと気になってはいたんですが✔︎年会費がかかる✔︎全てが大容量💦というイメージがあり今まで一度も行ってことがありませんでした9/28までコストコへ１日特別ご招待ですが、先日こんなwebチラシを夫が見つけ↓※サイトより画像をお借りしましたこれはチャンス♪と行ってきました※【コストコ9/28まで】と検索すると出てくると思いま
こんにちは😃今日のお昼ごはん「ぽいぽいつくねとしゃきしゃき野菜の混ぜご飯」ちょうど鶏ももを昨日ドンキで買っていたので、ひき肉作成からやってみた鶏もも、塩、酒、クミンをミキサーにかけますできたてミンチ‼️家庭菜園ピーマン🫑と、淡路島のおじさんの玉ねぎをみじん切りに🧅こんなふうに、よく混ぜ混ぜしていただきます🙏このお料理、今、ツイッターでめっちゃ流行っているんです。↓この方のレシピ１つのお料理が流行るって面白いもので、あんまりにもいろんな人が作った写真が流れてきたので、わたしも
こんにちはブログをご覧いただきありがとうございます。私はアトピー歴40年４１歳のパート主婦です子供が３人、犬一匹、偏屈な旦那と一緒に暮らしております。ゲームじゃなくて僕と遊んでよー🐕このブログは2025年5月から急遽始まった脱ステロイドの経過勝手に命名した「脱ステロイ道」に励む日常の記録を載せています鍼灸院通院と食事療法、脱保湿・脱洗浄この4本柱でどこまで良くなるのか私もわからないことばかりですが長年付き合ってきたアトピー性皮膚炎に悩まさ
日本誠真会の候補者や党の問題点は何度も取り上げてきたので、当選者を出してはダメだと思っていた。やはり、一人も当選せず。無所属連合も然り。昨夜の吉野敏明「リーダーが徳を積まなければならなかったが、大いに反省しています。自分の性格を変えてでもやらなければならない。ポスター貼りなども頼んでも良いが、ボランティアにこだわっている。小さい子からの手紙を見ていると、やめるわけにはい。人間を変えてでもやらなければ」と、本当だろうか。「目から涙なんか出している暇は無い」と反省の色を見せている。
リハックの港区の討論会に吉野純子が呼ばれなかったと、Xに信者怒りのポストが散見される。もしやと思いリハック港区討論会の動画コメントを見たら、信者怒りのコメント多数。やはりそうなるよな。まなびばも配信中にコメント。わざわざ参政党の名前を出し、ワチャワチャしないでこっちはリハックに呼ばれなかった事の対策云々と話していたが、神谷さんが最近リハックに呼ばれなかったのは相手方のミス。「JC主催で、ブッキングの関係で連絡がいかなかった」と以下動画の1分頃から司会者が神谷さ
吉野敏明の広めている4毒抜き。一介の歯科医に過ぎない人間があらゆる病気に助言するから、激やせしたり、病状が悪化している人も居る。Xでこんな投稿を見つけた。「この方、体調改善は最初だけ。ご主人に至っては何も改善せず明らかに病気が悪化、栄養不足で骨折、緊急搬送されるまでになっている。歯科医のYouTuberがパーキンソン病は自己免疫疾患だと言うから主治医に否定されてもそちらを信じ続ける。一体何がそこまでさせるのか」上記の貼付スクショを要約する。パーキンソン病の夫と共に
昨日、「全国組織化委員会終了と組織運動本部への業務移行について」というお知らせが日本誠真会のホームページ上でされた。「今後は党の公式組織である組織運動本部にて、支部の設立・育成・教育ならびに支部長等の公認を行います」との事。先週の土・日曜のCPAPJAPANと、日曜に開催予定だった日本誠真会の福岡場所のキャンセルについて、以前このブログで取り上げた。これまで、神谷さんや参政党のメンバーはCPAPJAPANに出演してきた。もしや、神谷さんや参政党の議員が出演するか、出方を見
昨日、大変な投稿があった。日本誠真会の南出顧問が離党して、吉野敏明を医師法違反で告訴する事に賛同したと言う。ホームページから木原くにやの名前が消えている、と返答している方も居る。「奥さんの内部告発・離婚状態・誠真会をバラバラに」と、危機的状況らしい。確かにメンバー一覧に木原副党首が居ない。副党首という立場ある人間を消すとは・・。メンバー一覧|日本誠真会日本誠真会メンバー一覧党首吉野としあきよしのとしあき年齢58歳略歴銀座エルディアクリニック院nippon
【4毒抜き】ヨーグルト不使用♪炊飯器でかんたんに美味しいビリヤニが出来ました😊！【4毒抜き】炊飯器でかんたんビリヤニ♪皆さまはスパイス料理お好きですか？わが家はみんなスパイスカレーが大好きです＾＾※【4毒抜き】では基本オイルはNGですが、素材や調理法にこだわっているお店ではたまに私もスパイスカレーを楽しんでいます☺️先週もスパイスカレーを食べに行って感化された？？夫がその日の晩にインド米でビリヤニを作ってくれましたそれがとても美味しくて子ども達にも好評で😊
