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昨日は、１００００歩。草むしりで５０００歩。
こんにちは。JALWellness&Travelに登録して約１か月、１月が終了したので、JALWellness&Travelの１月分の報告をします。登録１月３日期間２９日間１００００歩以上あるいた日２７日６０００歩以上歩いた日１日６０００歩未満の日（ポイントなし）１日チェックインポイント１００ポイント（羽田空港那覇空港）１か月間の取得マイル５４８マイル（現在お試し期間中で無料ですが、本来なら利用料５５０円がかかります）感
こんにちは。１月３日に「JALWellness&Travel」に登録してみました。今回はその「JALWellness&Travel」の概要を紹介します。「JALWellness&Travel」は月額５５０円で登録すると、ＪＡＬマイルが貯まる仕組みです。基本的に毎日歩いた歩数によりＪＡＬマイルが貯まっていきます。マイルがたまる仕組みは①デイリーウオーク（毎日）②ウイークリーウオーク（１週間）③マンスリーウオーク（１か月）④チェックイン（スポット）に分かれ
ついこないだ買ったばかりの万歩計…ズボンのポケットに入れて使っています。『ようやく暖かくなったので…歩きに行こう！』万歩計を買いました。歩数だけのシンプルな万歩計です。月曜日に眼鏡屋さんに行った時、そこの社長さんが持っていて見せてくれたのです。脳梗塞後のリハビリのた…ameblo.jp『新記録樹立!そして、更新中♪～これからガンバって歩きます！～』スポ―ツも運動も苦手です…家でじっとして、ゴロンとしているのが好きです。でも、リハビリの先生から「歩きなさい」と言われ
