黒ごまきなこ

昨日のブログにコメントありがとうございました！『飽きのこない美味しさ、そして身体にもいいモノ。』前回のブログにコメントありがとうございました！『ダイエット中の食生活。』前回のブログにも沢山のコメントありがとうございました『夏休みの思い出②ADHDは○○が…ameblo.jp『スリムになって着こなしたい！と決意した服。』本日、2本目の記事です。1記事目（PR）『飽きのこない美味しさ、そして身体にもいいモノ。』前回のブログにコメントありがとうございました！『ダイエット中の食生活…ameblo.j

今日は久々に寝起きが良かったです。また体調が少し回復してきて気持ちも少し安定してきました。ただ腹がちょっと重い。これは元気を出そうとたくさん食べているからなんです。ギリギリうまくいっている感じです。食べ過ぎると失敗しますからその加減が難しいのです。今日も冬晴れで良い天気です。ウォーキングに出かけました。快晴で風もなく清々しいウォーキングができました。今日のウォーキングは長めを意識していませんでしたが

どうも。金曜日～K子です。金曜日です～朝起きて、まずトマトジュースを飲みました。最近味が好きでたまに飲んでいます。朝ごはんは黒ごまきなこもち。ただのきなこもちより好きかも！今日はいつものワンピースに戻して出勤です。やっぱりこっちのほうが好き～ランチはいつものメンバーで。今日はハヤシライスにしました。午後はお菓子コーナーのおやつを食べてがんばりました～少し残業して帰宅。夜ご飯はチキンタツタ。好きだからもっと頻繁に食べようと思っていたのですが、予定より間が空いたな～

どうも。今週もスタート！K子です。今週も始まりました～元気にがんばりましょ～朝ごはんは黒ごまきなこ餅。これおいしいな～また買おう～ちょっと早く準備が終わったので、いつもより15分くらい早く出発しました。ゆっくり移動して、到着～～先週までより仕事が落ち着いていたので、焦らず働けて良かったです。ランチは同僚ちゃんたちとミートソース。このお店はとても混んでいて、同僚ちゃんが予約しておいてくれたので入れました！ありがとう！ちょっとだけ残業して帰宅。帰りにスシローで夜ご飯。

Amazonのセールも始まってますがウェルシアデーでTポイント使ってのお買い物がWAONポイントだけに変わりそうなので今回は3500ポイントくらいで5000円くらいのお買い物ポイントで買う時は少し美味しそうなドリップコーヒーこちらのイノダコーヒーのドリップタイプとAmazonでも今セールだから安いのか5箱で2100円位なので1箱400円くらいAmazonだと有機珈琲もあるみたいだけどウエルシアでは普通のタイプをあと小川珈琲のドリップもキーコーヒードリップオン京都