鮭フレーク

大根の葉っぱ。ご近所の農家さんの大根、葉っぱも元気早速、振りかけ作りです。せっせせっせと刻んでゴマ油でしっかり炒めて水分がなくなったら、鮭フレークぶっ込んで良く炒めたら、ゴマも投入あっという間に出来上がり❗温かいご飯に乗せて頂きます

中学生女の子のお弁当。今日は色々と手軽に‥鮭フレークを使って美味しいご飯。白ごはんに、白胡麻をまぶし、その上に、甘めの炒り卵、鮭フレーク。仕上げに大葉を刻んでます。おかずには、さつまいものはちみつレモン煮🍋ミニハンバーグ。本当はグリーン系の野菜があったらよかったのですが、野菜ストック無しで断念。美味しく召し上がれ🌿#春香弁当#中学生女子弁当#曲げわっぱ#曲げわっぱ弁当#お弁当生活#お弁当おかず#お弁当日記#お弁当の記録#お弁当おかず作り置き#お弁当#お弁当女子#

こんにちは今日は、とっても簡単に作れて、子供もパクパク食べてくれる美味し〜いサラダ🥗を1品ご紹介させて頂きますうちの子供👦は、葉物野菜🥬をなかなか自分からは食べてくれないのですが、味付け次第でたくさん食べてくれるんです…🥹(このメニューはその1つで、"美味しいっ"とよく食べてくれます)"みんなが"とは言えませんがw、もし宜しければ是非試してみてください〜❤️白菜・枝豆・キュウリの鮭マヨサラダ🐟🥗❤️味付けは"鮭フレーク🐟"と"マヨネーズ"だけっ(子供の好きな味付けなら野菜も食べやす

ご訪問ありがとうございます料理愛好家でフルート奏者の稲垣飛鳥です食べることと節約が大好きでブログではお料理のこと（簡単節約レシピ）をメインに受験生の小６の息子のことや小３の娘のことなどをアップしていますよかったら応援クリックよろしくお願い致しますあっという間の金曜日って毎週書いていますねーほんと、１週間が早いいや、１年が早い９月は、連休が多いからなおさらですねさてさて、消費