高野豆腐

今夜の晩ごはんは和食🍚つくね高野豆腐🥕サラダ🥗お味噌汁はしめじとわかめつくね旦那さんと娘から美味しい💓頂きました😆⤴️⤴️明日は旦那さん出張私は明日仕事行けばまた2連休🤭偏った勤務🥺💦でも嬉しい😆🎶ガンバロ❢(￣0￣)/ｵｫｰ!!

なんだか眠れない日とぐっすり眠れる日が繰り返して結果すっきりしない日々が続いています(ﾟoﾟ;;気圧のせいなのでしょうか？？困ったものです💦さてモニターで＊ヤマキお塩ひかえめめんつゆ500ml……2本をいただきました♪たくさん使わせていただいております♡「お塩ひかえめめんつゆ」は、鰹節の香りとだしのうま味で塩分ひかえめでも簡単＆おいしい減塩料理がつくれます。あっさりしたものが食べたい日に高野豆腐の卵とじを作りました^^4人分材料高野豆腐2枚玉ねぎ1/2個

ブログ記事がかなりたまってます。横浜市営地下鉄関内駅より徒歩約3分(’-’*)♪JR関内駅より徒歩約5分(#^.^#)馬車道に有るぎんざ磯むら横浜関内店で串揚げランチ(´▽｀*)横浜関内店は毎日ランチをやっていて、人気で行列するよ(=^ェ^=)ちなみに、ぎんざ磯むらは関内駅前にも有り、関内駅前店は金土日限定で串揚げランチをやっているよo(^o^)o今回も、あい串をチョイスp(^-^)q期間や季節で串揚げの内容が一部替わり、苦手な串揚げは替えてもらえるよ(*´∇｀*)毎度ながら、

以前。。みどと同じ突発性後天性網膜変性症に罹患し、確か同じ西洋医学の病院に罹った方。。残念ながら光を失ってしまったというブログを見てみどの経緯と治療方法ををお伝えした経緯があります放ったらかしにしてあったブログを再開し、、久しぶりにその方のブログにお邪魔しましたすると、今度は膵臓にリスクがあるということでしたその飼い主さんへのメッセージそして膵炎と闘っている全ての飼い主さんに贈りますお友達の勧めとかで、手作り食の内容を変えたとのこと。白米の代わりに高野豆腐を

おはようございます。2日ぶりのお天気になり、今日は暖かい1日になりそうですね(^^)先日の休日のお昼は焼きそば。和風の味付けで、キャベツとイカげそをたっぷり入れました。使った調味料は七福醸造さんの白だしです。（パッケージが恰好イいい！）70周年を記念して作られた限定商品が年末に届いたので、早速使ってみました。塩、こしょう、粉末だしを加えて炒め、仕上げに白しょう油を少量。隠し味でみりんとお酢（小さじ２くらい）を加えています。この2つは

今日の太巻き作りの卵焼きは昨日、オレンジさんから頂いた貴重な卵です。食材にはこだわりのオレンジさんなのでたまごもこだわりです。立派な卵をありがとうございました。ご飯は5カップ炊きました。柚子酢で作った寿司ご飯です。卵は5個スムースチョッパー(スピーディーチョッパーのお姉さま)で撹拌しました。美しい‼️高野豆腐は電子レンジでチンです。わたしがカメラで撮影をしているところを撮ってくれてました。😆キャー今夜はご主人様のところで太巻きを食べている頃かな！

火曜日の朝の体重は109.0キロ(ºдº)<ｷｮｪｪｪｴｴｪｪｴ体重とはなんて素直な。深夜のケーキとアイスは重犯ですね。火曜日は早番出勤でした。朝ごはんなし。というか前日の夜から恐ろしいくらいに雪が降り続いて朝もまだまだ降りやまぬ。保育園に送るにもまずは雪かきから(；´Д｀)雪に加えて強風だったのでバスのドアが閉まらなくなったりJRが運休になったり。職場が地下鉄直結でホント助かりました。こんな日にわざわざ服を買いに来る人がいるわけもなく普段からそんなに

昨日ね、高野豆腐を煮て食べたら高野豆腐リバで全然出てこなくてすごいお腹パンチクリンになって、その後飲み物すらお腹に入らなくなって、気持ち悪くなって夜８時には横になって寝た😫💦高野豆腐で撃沈とか弱すぎ(笑)で、今起きて体重増えてるかなぁ～？って恐る恐る測ったら２㎏近く痩せてた高野豆腐カロリー少ないし膨満感あるからダイエットに良いかもだけど、気持ち悪くなってテンションさがるから微妙だな😅一昨日食べた物カニカマ・もやし・きゅうりの生春巻き雲丹カニクリームパン玉子フレンチトーストパン屋さ

貧血改善にスキレット（ニトスキ）活用中のデコポンです。今日は味噌汁ではなく、高野豆腐とかにカマ、いんげんの卵とじ。煮汁多め。鉄がしみ出した煮汁を全部高野豆腐が吸い込んでいるので、味噌汁より食べるの簡単（笑）小さめのスキレットはかなり手入れも楽で、毎日活用しやすい。こないだは旦那さん用に、麻婆豆腐を入れて出したら、最後まで熱々で食べられて好評でした。使ったらすぐに洗って、次の料理へ。今日は卵とじ食べたら、お肉料理に使おうかな、、、。

恒例の週末男料理日記。↓我が家の作り置きルール↓【作り置きおかずルール：弁当＆夕食用】◎大前提：弁当箱に詰められるモノ〇メイン肉系3品・魚介系3(2)品、サブ野菜中心4(5)品、合計10品〇1品6人前目安（3人家族で週2回分）〇食材費1品500円以内目安、10品5,000円以内厳守・揚げ物禁止（子供のダイエット等による）・半分は油を使わないメニューとする（子供のダイエット等による）new！・汁物禁止（弁当箱に入れられない）・燻製禁止（子供がキライ）・カレー禁止（弁

こちらは・・・・夜のチャーシューでございます今日の高野歯科のおひるごはんは。。。。高野豆腐と干しシイタケ焼鮭2丁目の贈り物を辛口にアレンジし・・・・わかめと油揚げのお味噌汁そしてキャベツと塩麹漬けの豚肉炒めごはんを食べたあとのお楽しみは・・・・私の天使まっちゃんが届けてくれたボヌールのケーキそれぞれに美味しいケーキを選びまして・・・・おやつタイムお紅茶が入ったところで・・・・

今日の午前中は友人のリクエストで太巻き作りでした。ご飯は5カップ炊きました。ふたりで10本巻きました。ほうれん草、高野豆腐、でんぶ、かにかまぼこ、厚焼き玉子、含め椎茸煮、かいわれ菜こちらはサラダ菜とスモークサーモンスライスチーズマヨネーズ味一人で5本ずつ巻いて、合計10本巻けます。お話ししながら楽しい時間でした。今夜は単身赴任のご主人様のところへ持っていって食事していると思います。喜んでいただけて、良かったです。幸せな時間のblogでした、タッパーウェアの

昨日から意識して水を沢山飲むようにしています。やはりトイレの回数は増えました。朝は甘酒でファスィングです。今日も糠風呂に行ったのですが、汗をかいてここで水も沢山飲んで食事も最近気を付けているのでどんどん体が元気になってる気がします。あとは汗かいてよく眠れるせいか、食欲がほんと旺盛になってきました今日は糠風呂から帰ってきてご飯作る体力がなくて、みきまま考案の広島風簡単お好み焼きを作りました広島人の私が食べても美味しい―――――しかも超絶簡単でペロリでした。卵しいてキャベ

おはようございます(*´꒳`*)本物を選ぶ大人のあなたに艶と潤いが蘇る40歳からスタート♡腸美人生活あなたの腸と脳を7日間でとことん健康にしてしまう腸美人食アドバイザーの武部佳子です♪私のお気に入り食材は色々ありますが中でも乾物は栄養価が高く重宝しています高野豆腐あなたはお好き？我が家は…みんなあまり好きではなく(ﾉД`)ｼｸｼｸ…戻して炒めたり、煮物に混ぜ込んだりちょっと工夫をしていますなぜって(*´ω`*)家族に食べてほしいほ

おそようございます♡今朝はNOアラームにて目覚めましたビビッた今何時？と思ってiPhone手に取ると１０時ｵ-ﾊﾞ-してましたさて昨日も、仕事day長女は、誕生日ですが…まだ喉が痛いと言うので大事をとってお休みしました熱はなく平熱なのと仕事が忙しいので留守番頼み通常通り出勤しました333午前中に内勤して、午後から福山市役所（土木管理課）⇨水道局へ行き帰社しました１８時まで仕事して買い物🛒してﾉﾝｽﾄｯﾌﾟで夕飯作り昨日は、長女の誕生日だったのでおめでとう乾杯からのス

旭川市八條市場内「高野とうふ店」旭川の歴史的建物、昭和レトロを求めて。旭川市内にも数多くの市場がたくさんありました。今回はそのうちの１つこちらの八條市場へこちらにほかの旭川市内の市場について記載させていただいています。旭川市内市場の記事今でも昔ながらの製造方法で自宅兼店舗のお店で豆腐を作っている老舗の豆腐屋。水は地下水を利用。創業者のご主人は亡くなりましたが、奥様のおばぁちゃんと次男の息子敦規さんが引き続きお店を続けています。店舗に居ない場合はお店の反対側が住宅となっているの

おばあちゃんのコロコロ煮。大好きな料理です。1月2日のブログで、ぱんじさんの「だしも砂糖もつかわないおばあちゃんの煮物」という素晴らしい本をご紹介させていただきました。ぱんじさんはお義母様のお料理を思い出しながら試作もして、本にされたのです。それはだしも砂糖もつかわない画期的な本でした！！1月１８日の私のブログで。ぱんじさんが、この本にでている「里芋こんにゃく」という煮物の作り方をブログに書かれていたので、リブログさせていただいて、ご紹介しましたところ、大反響！！私のところに「作っ

冷凍してたラム肉で肉野菜炒め🍖🥕旦那ちゃんのお弁当🍱も。二段仕立て🍱冷凍たこ焼2つは前日の旦那ちゃんのお弁当に入れた😋冷凍お好み焼きワンタンスープとんがりコーンインスタントラーメン鍋のまま😅旦那ちゃんが取引先から貰ってきたお年賀ＧＯＤＩＶＡだよ～❤わ～い😍ちょっとずつ食～べよ💕😆三日前の高野豆腐で撃沈した日から順調に体重減ってく‼️😲リバは今まで通りなんだけど、約１㎏ずつ減っててる😲増えたくないからリバしやすい物しか食べるの怖くなってる😣💦一昨日作った焼そばも昨日

絶品雪下野菜。最近お気に入りのニンニク炒め。安心お野菜がたっぷりあるのでヘルシーご飯です。冷蔵庫に豚ひき肉しかなかったので高野豆腐と玉ねぎみじん切りにしてハンバーグ？お団子？作って軽く抑えてマンネン酢国産ポン酢醤油360mlAmazon（アマゾン）432円ぽん酢らばー高木。最近見つけたコレ。なかなか美味しい✨原材料もバッチリさぁ…今日はちょっとファミリー優先しなきゃいけない案件あり。パタパタしそうだけど落ち着いて過ごしましょうかね充実度の高い時間配分について後ほ

今日のお弁当トンカツホタテカツカジキマグロの卵和え里芋と蒟蒻と高野豆腐とモロッコインゲンの煮物白菜のサラダミニトマトみちよのキュウリぬか漬け

今日のお天気は曇り時々晴れ今の気温は7度。。。近所はいまだ工事中。。。市民権は持っていないけど、歴史に残ることなので就任式を観て。。4年前も観てたなぁ必死に英語字幕を追いながら聞き取るよりはまだ楽なので、、、進歩せずでも、、、途中からひとりの女性のマスクが気になってどなただか分かりませんがたぶん、ToryBurchのマスクかとブルーの矢印のマスク。。似ていたけど、違うかなぁまだ袋に入ったままです。。今日、Amazonから届いた袋、、裂けて

節約料理家武田真由美です。ブログ『真由美さんの1週間2500円節約レシピ』に遊びに来てくださって、ありがとうございます真由美流【1週間節約献立】は、1週間ごとに考えています。5日分（月～金）の晩ごはんおかずを大まかに決め、残り2日（土・日）は、月～金で余った食材を使いきるように、冷蔵庫の在庫整理の日に！ムダなく食べきることが一番の節約だと思って、楽しんでいます♪更新の励みになりますので、ぽちっと押して応援していただけると嬉しいです【初めての方はこちらをご覧ください！】

こんにちは(◡ω◡)ひばりです。世帯収入500万未満で夫婦とも契約社員。なのに無計画に浪費をし借金が膨れ上がり2021年自己破産予定です。人生のリセットを目指し頑張ります！【家族構成】夫：オカメさん40代・飲食店勤務私：ひばり30代・契約社員長女：ひなっ子小学2年生次女：たまっ子保育園年少今晩は！今日の晩ごはん煮込みハンバーグには、ハヤシライスのルーを浸かってます。これね！ハウス完熟トマトのハヤシライスソース184gAmazon（アマ

本日もご訪問ありがとうございます今日の京都は曇り空時々雨九州地方に台風被害が出ませんようにこの季節に毎年送って下さる読者様から今年も戴きました✨果物大好き〜明日の休日にゆっくり味わいたいと思いますこの場ですみませんいつも本当にありがとうございます💕今日のお弁当は芽キャベツとチキンの天ぷら芽キャベツはカットして入れた方が良かったなぁ糸コンニャクの炊いたん高野豆腐とグ

今夜の食事前の血糖値は251か…よし、食後に薬を飲んでみよう！10時5分くらいに1時間経つから再測定して初めて薬を服用した場合の様子を見てみるか…米…食いたいな…必死に調べたらクックパッドで良いの見つけた！高野豆腐や木綿豆腐がご飯の代用品に‼️何となく高野豆腐の方が良さそうだけどどーかなぁ〜確か…高野豆腐系が得意な人を知っていたような…誰だか思い出したら聞いてみようかな✌️米の代わりがほしい…

栄養士そっち～のブログをご覧くださりありがとうございます。小学生の双子男児のママでもあり、時短レシピ、頭によい朝食などをブログにしています。今日は、ダイエット中でも食べられる♡とんかつ～アラフォーの私には、本物のトンカツより、こっちのほうがおいしかったりします。笑ところで、みなさん。ダイエット中にトンカツがあまりお勧めできない理由ってご存知ですか？カロリーが高いから。うんうん、それも間違いではありません。でもそれだけではないんですカロリーは摂取しただけ吸収さ

たまぁ～に和食が恋しくなる人、手ぇ上げてぇ～「ほ～い」ｂｙダーリンってなこって業務スーパーのお手軽高野豆腐で和食の日～なにか１品がキッカケでその日の献立が決まったりしますよねp(^-^)qまさに昨日のうちがその状態でした。和食って、素材の味を丁寧に生かした優秀食だと思う！だけどねぇ～（＾＾：）「続くと飽きる」ｂｙダーリンとか言う人がいるから、ほんとにたまにやるだけだけど業務スーパーで見つけた、１袋９０円だった（安すぎ（≧∇≦）ｄ）①高野豆腐高野豆腐って好きなんですけ

こんばんは！KOICHIオフィシャルブログ☆PureLife☆にお越しくださりありがとうございます。本日の投稿は、煮物レシピ和食の基本というべき、煮物の代表格の筑前煮。高野豆腐とじゃがいもを加え、煮汁が少なくなるまでしっかり煮込んだ甘辛の筑前煮です。福岡県の郷土料理筑前煮は寄せ集めるなどの意味を持ち、博多弁の「がめくり込む」から“がめ煮”とか“炒り鶏”などの呼び方もあるようです。一般的には鶏肉に、こんにゃく干し椎茸にんじん里芋ごぼうなど鍋で煮込み

21日朝・米麦飯、味噌汁、ふりかけ、鮭フレーク昼・米麦飯、豚肉と茄子のラタトゥイユ卵と法連草のソテー、フルーツみつ豆夜・米麦飯、チキンカレー(大)グリーンサラダ、安倍川マカロニ22日朝・米麦飯、味噌汁、ゆずみそ、昆布佃煮昼・米麦飯、豚レバーの黒胡椒炒め高野豆腐の卵とじ、さつま芋のレモン煮夜・米麦飯、鶏肉大根煮、味噌汁大豆と小松菜のピリ辛炒め23日朝・米麦飯、味噌汁、ふりかけ、刻み沢庵昼・米麦飯、鯖の一味焼

マクロビオティックなど、ベジ料理レシピには高野豆腐、麩、豆類などを動物性たんぱく質のかわりにたくさん使用しますこれらは常温で長期間保存が可能なので、非常食にも最適🎵今回はレシピのご依頼がありましたのでパンのかわりに車麩を使いフレンチトーストを作ってみました水でもどしてから、たまご、牛乳または豆乳、お砂糖の卵液に浸し、バターを溶かしたフライパンで焼き色がつくまで焼くだけ。今回はブルーベリーソースを添えましたが、ハチミツ、メイプルシロップでも美味しくいただけます