高野豆腐

いつもご覧の方ありがとうございます少し前のお夕食です主人と2人ご飯です高野豆腐を煮ました栄養豊富な高野豆腐苦手な人が多いのも事実です主人も昔は苦手だったそうです理由は2つパサパサするし、味が美味しくないそうです私は試行錯誤を繰り返し私の好みの味付けにしました丁寧に作ったお出汁と薄味にしてコトコト煮て旨味を高野豆腐に含ませますいつのまにか主人の大好物となり今ではお料理教室のメニューにもしていますありがたいですあまり得意ではない友達に一度食べてもらった時

高野豆腐～(￣▽￣)いただきまーす

ハロハロ〜♪ローカーボ食、糖質制限メニューにはしてはいるんですけどぉ、食欲というものはねえ。特に、炭水化物ものは作るのも楽だしねえ。それに、甘いもの食べたい欲とかねえ。毎日の食生活、なかなかに厳しいですわよ。一石二鳥にはいきまへんのどすえ〜＞＜。。昨晩のメニューは簡単『麻婆豆腐』なり〜♪お豆腐はソフトでななくややファーム、いわゆる木綿だね。絹ごしではなく。お肉は、豚ミンチをいつもの半分にして、しいたけと高野豆腐

こんばんは(^-^)/メニューはあじのフライキャベツマカロニサラダ(マカロニ･きゅうり･ツナ)みょうがの梅酢漬け＋ゴマ高野豆腐(高野豆腐･人参･いんげん)さつまいも＋レタスごはん味噌汁(ズッキーニ･えのき)デザートはメロン。使った野菜は9種類です。

ケーブルカー乗って腹ごなししてちゃぶ台おかわりでロケに来た【公式】和歌山アイドルFunxFam最新@funxfamofficial#FunxFamが出演中の#テレビ和歌山『#ちゃぶ台～おかわり～』(毎週土曜日22:00～)高野町ロケ、#一ノ橋観光センターさんの高野豆腐を練り込んだ新感覚生クリーム大福「#高野ムウ」がこれまた絶品です！甘すぎず柔らかすぎ～♪冷凍なのでこれからの季節にぴったりです！https://t.co/ZIZkoaKNjhhttps://t.co/QgxzRkH

おはよう(^-^)/メニューはあじのフライキャベツさつまいも高野豆腐ピーマンとじゃこを炒めたやつトマト自家製柴漬おにぎり使った野菜は9種類です。今朝はテレビで見たごはんを再現ごはんに塩昆布、スライスチーズをちぎってのせ、お湯を注ぐというもの。テレビの人が「めっちゃ美味しい！」って言うてたからやってみたよ(^w^)まぁ、普通やな。リピはない。

ちびっこ朝ごはんは3色弁当豆腐いり炒り卵つるむらさき高野豆腐いり鶏ひき肉でした片道1時間半、遠かった🚕疲れてます💦

こんにちは加圧トレーニング×美スタジオルミナスのわたなべです。お客様からの頂き物達。お盆休みのお出かけのお土産です！タイに行かれた方も🇹🇭皆さんありがとうございます😊健康的な手作りのお菓子もいただきました🍪これは絶対売ってないよ！高野豆腐のパウダーが売ってるそうですが、それで作ったビスコッティだそう！材料は、豆腐パウダーピュアココア、アーモンド、クルミ、ジンジャー、ナツメグ、シナモン、塩、エリスリトール、クミン、ターメリック、ペッパーなどだそうで、不思議ーな味！

＜８月１１日のお弁当＞ちょっと？遅れてますが１１日、ボランティアへ持っていったお弁当画像！卵焼きを作ったくらいで後は冷凍庫から・・・残り物満載ですがたまに食べるお弁当は楽しみだったり♪「僕のも作っていってぇ！」・・・と夫！OK＜８月１３日の夕食＞・むかごご飯・ボイルイカ、オクラのピリ辛ネギソース・高野豆腐煮物・ゴーヤ、シーチキンのサラダ・納豆油揚げ包み焼き・味噌汁（豆腐、わかめ、みょうが）ボ

今日も見てくれてありがとうございます高校野球が終わってしまい高校野球ロスです夏休み食べすぎてしまったので出来る限りヘルシーな物で小さな努力中梅サラダチキンの焼き高野豆腐豆腐タルタルでコンビニの裂けてるバージョンサラダチキンに叩いた梅干しを入れてごま油で焼くだけです今回のポイントは高野豆腐は水につけて戻したら戻した水を捨てて絞らずラップをして600ｗのレンジで3分レンチンして流水で冷やしながらやけどしないように

本日は食パン欲がすごくて2斤そのまますごい勢いで食べました(笑)水分も取らずに、ほんと、丸呑みwしかもよく噛んでないから久しぶりに出すのが苦しくて苦しくてでもそれが抜けた時の快感といったら、、こうやってドツボにはまっていく(´⊙ω⊙`)笑もう1斤食べた後この食パン、安くてほんのり甘くて一番お気に入り(*'ω'*)ケーキドーナツは裏切らない(*'ω'*)今日は卯の花煮たかったのにスーパー3件回ったのに品切れ(；∀；)ないた。ってことで家にあった大根と高野豆腐と鶏そぼろ煮込

ほっこり和食の晩酌！高野豆腐は体に良いらしいですね😁👍○高野豆腐の肉詰め中は鳥ひき肉と人参みじん切りと玉ねぎみじん切りと椎茸のみじん切り、片栗粉・醤油・塩胡椒・酒で混ぜたもの。水で戻した高野豆腐の中央に包丁を入れ、なかを空洞にしたら、しっかりたねを詰めていき、煮汁だいたいですが、水600ml・醤油大さじ2.5・酒大さじ1・みりん大さじ3・砂糖小さじ2・本だし小さじ2くらいで、20分ほど弱火で煮たら、4等分にして盛り、煮汁を水溶き片栗粉でとろみをつけて仕上げにかけました。○竹輪の

高野豆腐の射込みですわが家の定番和食高野豆腐の中に、すり身を入れて薄味で煮ますダシの味がしみています遠い昔、上品な親戚が作っているのを手伝ったのだ若い頃「ふーーん、地味なお料理だなーーー」なんて思っていたのですけどね数年前、思い出して作ったら…思いのほか美味しくてすっかりわが家の定番になりました海老やキノコと一緒に煮て一緒に添えてもいいし優しい食材だから夜のおつまみにも昆布もそのまま食べられるし作り置きできるし、お高い食材もい

おはようございます。専業主夫見習いのしゅうです。ブログを訪問していただきありがとうございます。昨日の晩ごはんは、□居酒屋風メニュー・ハマチの刺身・しめさば・惣菜にしました。ハマチは柵だったので、自分で切って。娘はフライドチキンと高野豆腐の豆を食べていました。先日、カレーライスを作って、盛り付けをしようとしたら、娘が「私も手伝う」とキッチンの前に。IHなので、鍋が熱くなっているので、親としては、触らないか心配です。

【ホントに食事だけでここまできたのですか？ぶーこさんの食事内容をいつも参考にしてます今は高野豆腐の料理に挑戦しているのですが…高野豆腐の戻し方がいまいち下手で美味しくありません美味しくにはどうしたらいいでしょうか？ぶーこさん、料理上手で羨ましいです】質問に答えます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶食事だけです！(^O^)「食生活の改善」でここまで減ることができました。2年半続けてきてリバウンドなしです(^^)高野豆腐の戻し方のコツは！料理によって戻し方がちがって私は煮物は戻

こんばんは。予約投稿してみました！ちゃんと投稿できるかな？？？先日作った「高野豆腐」の新メニュー！「ためしてガッテン」のサイトに載っていました。プリンプリンの湯豆腐になり食べて大感激しました！安くて簡単で栄養満点、ダイエットや身体にも良い高野豆腐おススメですこちらからお読みください！↓↓「ためしてガッテン」高野豆腐のプルプル湯豆腐【レシピ】-桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエットたのしくおいしく、やくにたつ私がやっている「ゆるい糖質ダイエット」方法

今日は夫が用事でいないため珍しく娘と2人です。娘「ブログ見たよ〜。お昼高野豆腐の食べたい」「トマト味じゃないヤツで作って」トマトは夏場に散々食べたからね。飽きるわな。これを使いました！↓2人で半分こ！昨日作った過程でトマトソースをカレーに変えてみた。↓鳥もも肉焼きはブラックペッパーとバターとめんつゆ。娘が「高野豆腐じゃないみたい！美味しい」といってくれました！たっぷり食べました！！ご馳走様でした

昨日は夕飯早かったのに。娘がクラブ（バスケ）送っていき保護者の方とお喋りして気を使い。。なのに増えたきっとうんぴーのせいだわコロコロしかでてないから今日は快便目指しますよし今日も元気で過ごす今朝の体重69.2キロ昨日の体重69.1キロプラス100グラムダイエット始めた日2016年11月15日85.3キロ2017年3月11日69.2キロマイナス16.1キロ朝ごはん抹茶大福、昨夜コンビニで買いまし

おはようございます今朝の体重64.0キロ昨日の体重64.5キロ－500g糖質ダイエットにおすすめ、フレンチ高野豆腐↓レシピコーナーはこちら！昨日の食事記録朝ごはんもずく生大根卵焼き（エンドウ入り）ブロッコリー🥦チーズささみおにぎりシャケ🍙50グラム味噌汁（油揚げ豆腐）ヨーグルト昼ごはんフレンチ高野豆腐とろけるチーズささみブロッコリー卵焼き（じゃこ乗せ）バターチキンカレーフレンチ高野豆腐に付けて食べました。二人で半分こ

お盆は、予定では１３日から一泊で一人で帰省する予定でしたが、台風の影響で１４日には神戸に帰れない事がわかり、日帰りしてきました。うちはお墓は田舎にありますが、仏壇はこちらの自宅にあります。ご先祖様は１４日の早朝に家に帰って来られるのですよね。それならば14日に自宅を留守にするのは、考えてみればおかしな話です。でも、うちの田舎では14日の早朝にお墓まいりをする習慣があります。１３日の夕方にお墓を綺麗にしておいて、花も入れて、14日はおまいりだけをするのです。そして14日の昼に

こんばんは私がよく食べている「高野豆腐」についてよく質問をいただきます。ダイエット前は「安くてヘルシー」くらいの地味なイメージでしたが実は超優秀なダイエットフードなのです！安くて使い勝手が良い！簡単で美味しい！高野豆腐レシピを載せますねこちらからお読みください↓↓安い！簡単！ゆる糖質に【高野豆腐】を勧めたい7つの理由とレシピ集！-桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエットたのしくおいしく、やくにたつ私がやっている「ゆるい糖質ダイエット」方法3

みなさま、高野豆腐を知ってますか？高野豆腐（こうやどうふ）とは、豆腐を凍結、低温熟成させた後に乾燥させた保存食品。乾燥状態では軽く締まったスポンジ状で、これを水で戻し、だし汁で煮込むなどして味を付ける。日本農林規格(JAS)における正式名称は、凍り豆腐である。わたしね、あまり好きじゃないんだけど今日、ベジクッキングが高野豆腐を使う料理でした～高野豆腐を戻し、半分に薄く切りますそこにベジタリアンベーコンとスライスチーズを挟みます衣を付けて揚げると出来上がり～食べてビックリ、めちゃくち

水曜日の朝ごはん高野豆腐アボガドとトマトとカニかまサラダ炊きたてごはんお味噌汁

第２回目のヴィーガンクッキングクラス開催終了しました。お天気もどんよりと梅雨空でしたが、４名の方がご参加下さって、とても楽しいクラスとなりました。今回のメニューは、ブッダボウルを作ろう！と銘打って、４種のメニューを作りました。⚫︎まるでツナ⚫︎トマトとオクラのサブジ⚫︎レンコンの甘酒マリネ⚫︎アボカドにんにく醤油漬けとケールのサラダまるでツナは、高野豆腐を使ったメニューで、新しい使い方に、みなさん驚かれていらっしゃいました。とても高野豆腐とはわからないというご感想

札幌の実家滞在も本日がラストナイト明日は帰るので、今晩と明日の朝の食材以外の冷凍ストックは、お味噌汁の具にしましたそして息子の2回目の離乳食のメニューは・鮭のトマトリゾット風粥・ブロッコリーの高野豆腐和え・いちごとりんごお粥は小鳥さん風に盛り付けてみました！鮭のトマトリゾット風粥■レシピ※食材は基本冷凍ストックを利用トマトジュース(食塩不使用、無添加)小さじ1キャベツ玉ねぎMIX10g鮭5g5倍粥80g粉チーズ少々①お粥は7割位までレンジで解

【白米を食べる時と食べない時の基準って、何かあるのですか？白米は結構糖質あるから、食べるのと食べないのでは大きいので悩みどころです】質問に答えます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶しっかり決めた基準はありません1日の糖質量の合計だけ70-100gを目安にしているので、例えば午前中に饅頭を食べてしまったら昼や夜はそのぶん抑え気味にして調整します。逆に夜は外食でと決まっていたら昼はおかずだけしっかり食べてお米は抜くこともあります。最近は高野豆腐にハマりお昼に食べたらお

先日、高野豆腐で「シナモンバナナ」をおやつに出しました。（前に載せた写真です）少し食べた所で「ラカント」（カロリー0のシロップ）をつけて食べて欲しかったのだ。どんな風に変わるか知りたかった。↓断られたがもう一度聞いてみた。そしたら娘が！！↓「バナナがシロップのようなもんだからいらない」と言ったのだ！！！！！↓驚きました。。こんな言葉を言うなんて！薄味を好む娘！甘いものは自らあまり食べない娘（食べても少し）私に似ないで良かった。。。娘はフォ

２年前の今日も、去年の今日も「やりきった感」と書いています。今年もやり切りました！でも「やりきった」のは、家族の為であって、仕事は少し心残りもあります。来年は労力をあまり使わずして、売上を伸ばしたいと思います。そうすれば、時間にゆとりもできるからです。決して悪い事をするわけではありませんが。今年もお煮しめを炊きました。6、7年前までは、御節料理を全て手作りしていましたが、７年前に、コスパ最高の料理屋さんの御節を見つけてから毎年買っています。博多の「久松」さんと言うお店のなの

おはようございます。今日は用事があり10時と16時にブログを時間セットしてみました。ちゃんと時間通り載るのか設定ミスしていないか心配ですが。。では質問に答えます╰(*´︶`*)╯♡【高野豆腐は、戻してからただ焼くのか、バターで焼くのか、豆乳や卵液に浸して焼くのか…。バターだけで焼いても、美味しく食べれますよね？】色々作ってみて1番美味しかったのを貼っておきますねクックパッドのこの方のが1番美味しかったです私は牛乳でなく豆乳にしました。砂糖、甘味料を入れま

こんにちはフレンチ高野豆腐にハマっています！今日は高野豆腐2枚です。卵は1個、豆乳を少し多めに入れ中までしっかりと浸しました！バターはいつもより多めでじっくり焼きました。久々のヤゲンナンコツはめんつゆとブラックペッパーで味付けでとろけるチーズを乗せチンしました。午後はゆっくりできそうなので漫画描きます〜