高血糖

こんばんは。今日はなんだか食事のリズムが狂ってしまった感じがしました。◼︎食事記録朝：おにぎり１個昼：なし夕方：ベーコンレタスバーガー、ポテトM半分、ゼロコーラ（マック）夜：ごはん、レトルトカレー、コーヒーゼリー美容院の帰りにマックに寄る予定だったので、お昼ご飯は食べず。夕ご飯はマックで済まそうと思っていましたが、マックでは物足りなくて、結局、カレーを食べました。食べ過ぎではないか？とソワソワソワソワ。まぁ。食べ過ぎたけど、過食過食と騒ぐカロリーではない！大丈夫！と言い

こんばんは。昨日の夜中、低血糖症状で起きました。測ったら42。びっくり。リビングのソファで寝ている旦那を起こすと怒られるので、そーっとキッチンに行き、バナナと牛乳を摂取。無事上がり、また寝ました。ブドウ糖、行方不明。今度、薬局でもらってきます。◼︎食事記録朝：ごはん50g、目玉焼き、サラダ昼：バナナ、さくらんぼ夜：ナスとししとうの味噌炒め、サラダ今日は食欲がなく、こんな食事になってしまった。お昼は食事の準備はしたけれど、食べられなかった。主食を抜くのは本当にダメ。絶

こんばんは昨日も疲れていたのか、早々に寝てしまいました最近はてくてくエンジェルをつけてウォーキングしています。今日は息子と午前・午後お散歩に行き、トータル1時間半くらい歩きました。そして、家の中の動作も含めてではあり、付けたり、外したりはしていますが、12000歩超えました。継続したいですね。ちなみに旦那も使っていてくれるみたいで仕事中につけていたみたいなのですが9000歩くらいだったと。看護師の仕事って結構歩くし走る(いいのか？)けど、やっぱり、10000歩って結

本日リブレを交換しました。理由は、太もも装着していたら、やはり以前の実験同様、血糖とのタイムラグがとても長くなって、コントロールがとても悪くなったからです。やはり気のせいではなかった。通常ほぼ10分以内のタイムラグが、15～20分に。ひどいときはもっと。しかもかなり変動する。まぁインスリンも太もも打ちすると、ピークが1.5倍ぐらい後ろにズレると言われてますし、実際私も同じぐらいかそれ以上、効きが後ろにズレます。血管と間質液の通信スピードって感じですからね。タイムラグも同じ理論ですね。まだ

こんばんは。昨日、なかなか眠れなくて、一睡もせずに朝になりました。久々。なんで眠れなかったなのかな？と思っていたのですが、先ほどテーブルを拭いていたら、昨日飲むはずだったデエビゴが！汗私にはデエビゴが合っているようで、今まで飲んできた眠剤の中で一番効きます。ハルシオンやサイレース、ベンザリンよりも効く。ルネスタとヒルナミンだけでは眠れない…というのは悲しいことでしたが、やっぱりデエビゴが合っていることがわかって良かったです。結局、朝４時頃にヒルナミンを200mg飲んで、少し寝ました

家内は一型糖尿病と診断されてすぐにインスリンポンプを使い始めました。それからほぼ3日に一度、シリンダーにインスリンを充填してカニューレを着けます。かれこれ10年です。あまり同じ所にばかり着けるとインスリンボールと言うみたいですが、硬くなってインスリンが入りにくくなるそうで、着ける場所は変える方が良いそうです。家内もカニューレを着ける場所はいろいろと変えているようです。気分で（？）変えている気がしますが（笑）カニューレを着ける場所はお腹が多いようです。あとはお

Instagramは再びカギを掛けたので、こちらに転記。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※大前提として、私はこれまでもリブレ1+BubbleMini+DiaBoxで高血糖・低血糖の通知を受け取っていました。さらにNightscout+スマートウォッチでほぼリアルタイムの値を見れるようにしていました。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※その上で、リブレ２について（超個人的な）

っていうか、ハンガリー語がわからない翻訳すればわかると思うけど、英語並みにスッと変換できないのがちょっと辛い多分、この表示は世界共通なんだろうけどなぁだけど、carbohydrateっぽい表記が…って見てるとそれっぽいのがあるな初めての国、初めての言葉、初めての味はあるけど、経験的にどうにかなるっていうか、下がったらコーラでいいやってのがあるのは助かるそうやって考えると、どこに行ってもあって、同じものがあるってすごいあと1日、頑張りますちなみに、来月も行くことになりそうです

心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。◆パレオ協会Q&A◆『食後の血糖値スパイクについて』・食直後の血糖値上昇はいくらまでOKか？・食直後の血糖値高値の理由・厳格な糖質制限では食直後高血糖になる！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝🌟100年に及ぶ「糖悪玉説」洗脳を解く！『奇跡のハチミツ自然療法』のアマゾンでのご注文は→奇跡のハチミツ自然療法Amazon（アマゾン）🌟ライ

これひまわり？暑いのでつい選んたけどまだ６月なんですよね〜。ともあれ本日、施設に行って先生とお話してきました。この一年の血液検査の結果の流れと、それによる薬の増減を丁寧に教えてくださりありがとうございました🙇まぁすぐにインスリン再開にはならなさそうでホッとしました。このまま薬でコントロールできると良いのだけど。体重減少は増えた薬のせいだろうとのことで安心しました。……ちなみに。看取り対応のグルホに来ている先生だからだろうか。ちらっと延命に関わるような話もしましたよ。先生的には年齢を考

前回のブログで、下の調子がいまいちと、書きました、、それから毎日、骨盤底筋をしょっちゅう意識していたら、気持ち悪い症状が軽減されてきましたアドバイス下さった皆様、ご心配してくださった皆様、ありがとうございました骨盤底筋体操、腟トレの重要性を感じます。骨盤臓器脱初期の頃は、いろんな病院に行く度に、「骨盤底筋体操をするように」「1日3回、毎日、一生続けること」と言われ、「そ、そんなぁ」と、根性なしの私は憂鬱になっていました。体操のポーズは、仰向けになったまま、お尻を高く上げて、かな

この組み合わせはキツイなぁと思った時には既に中国上空✈️センサーが馴染んでない時ってのは、それはそれで読みづらい良くも悪くもCGMの弊害かなそして、かなり久しぶりの真ん中席最初の行き先はウィーン🇦🇹13時間のロングフライトだけになかなかきつかった最近のヨーロッパ方面は、常にトイレに行ける状態にしておきたいから、ずっと通路側だったんだけども…そこそこ荒れつつ、キープしたいところでキープできずお腹空くしまぁ、結果としてそんなのへどうでもいいんだけどね400オーバーだろうが、30ア

こんばんは。過食なし15日間達成！よしよし。でも、カウントしてしまうとプレッシャーになる。いつの間にか１ヵ月とかになっていれば良いなと思います。今日は旦那に遅くなると言われたので、18時頃、のんびり夕飯を食べていたら、なんと帰宅泣いやー。苦手中の苦手の食事の中断。結局、20分後くらいから再開。いやー。食べた気がしない泣デザートに雪見だいふくを食べたのですが、もの足りない感じがしてしまって、今日は過食してしまうかもしれない…と弱気になっています。もうすでに食べたい。残念な

2022年8月16日（火）腎臓内科外来受診の日でした。いつも通り、採血・検尿後、診察でした。＜検尿＞尿潜血（3＋）（前回：2＋）赤血球1−4/HPF（前回：5-9/HPF）尿蛋白（ー）（前回：ー）U-TP/U-Cr0.12（前回：0.08）＜採血＞Cr0.79（前回：0.82）eGFR60.7（前回：58.3）6/28採血分HbA1c.5.5%検査結果について詳しくはこちら『このブログに出てくる検査値など』このブログに

私は糖尿病になって長いです。パンデミックになり、医療崩壊すると思い、自分で管理出来る様にならなければと病院から離れる決心をしました。インシュリンも20単位以上打っていました。しかしあまり良い患者ではなく、薬も病院も大嫌いなのでインシュリンを打ったり打たなかったり、薬も飲んだり飲まなかったり…挙句の果てに、心に働きかけて病気を治そうとしたりしていました。実はセドナメソッドの創始者のレスター物語のように、または中村天風さんのように、五井昌久さんのように心からアプローチして身体を健康にするルート

朝の血糖値🩸寝ている間の血糖値にびっくり仰天暁現象どんだけ〜⁉️3時間以上350以上が続いており起きたらダルすぎました夜中リブレ2の高血糖アラームは鳴ってくれましたがメディセーフウィズでインスリン追加しようという直前の画面📱で寝落ちしてました前日の夜は糖質はほとんど取ってないのにこの値は何故なのでしょうきっと食べ物が原因ではないと思うから、、、夜はラーメンを食べました🍜以前から食べた〜いと思ってたみそ熊ってお店の味噌あさりラーメン❣️フィアスプ10単位で実食📱麺は北海

11月2日に最後の抗がん剤治療を終え、退院してから３週間ぶりの外来診察。最後の抗がん剤が終わり無事退院して仕事も復帰すれば治ったような錯覚になりますが病院を目の前にするとやっぱり自分は"ガン"なんだと思い知らされます今まで調子良くガンにも効いていた抗がん剤ドセタキセルも、打てない調子が良かったぶん、打てないとなるとこれからどうなるんだろうと、不安がよぎるまた、新たな薬イクスタンジ80mgは点滴じゃなく(内服薬)この内服薬も身体に合うんだろうか？副作用も色々あるみたいだし

おつかれちゃんです！昨日はボビ＆オロの診察日。簡単な血液検査と現状の報告に行ってきました。というか、おひさしぶりで御座います。診察も久しぶりだったんですが、ボビ＆オロそれぞれにちょと困った事が。まずボビさん、腎臓病ステージ２～３の疑い！次にオロゴン、右下の奥歯が破折（欠けて）で要抜歯！ん～・・・なんてこった。ちょっと油断してましたーボビさんの事は次の記事で書くとして、とりあえずオロゴンのご報告から。まず体重。激痩せが止まらず、一瞬4kg台まで落ち込んでましたが少し復活して5

こんばんは。昨日、散々弱気なことを書きましたが、小さいおにぎりを１つ食べて満足し、過食には至りませんでした。本当に良かった！でも、旦那に見つかってしまい、＊俺も食べる！と笑ごはんを早炊きしておにぎりを出しました。旦那も食いしん坊なので、二人して太っています汗旦那は先日、健康診断があり、そこで血圧が高いと言われたそう。急に思い立って、病院へ行きました。最初に行った病院は、＊最初に医師に挨拶したのに返ってこない＊血圧で行ったのに、血圧を一切測らない＊駐車代が結構掛かる！

こんばんは。ここ最近、過食なしが続いています。10日連続！良く眠れているし、気分も安定しているかな？と思う。軽躁気味だったのも落ち着いてきた気がします。でも、今日は菓子パンがどうしても食べたくて、高カロリーのコッペパンを買いに行きました。なんだか過食スイッチが入りそうでしたが、お店でなんとか踏み止まりました。良かった！今は、過食したくない！という気持ちが強いです。でも、過食真っ只中の時にも、＊過食したくない！という気持ちは強かった。今と何が違うのか。それが不思議です。

発症の原因、遺伝、ストレス、運動不足のコンボかなぁと思ってます。クリニックだと、一日中座りっぱなしなんです。昼休み以外は、ワンコそば的な次から次へとひっきりなしの診察で。立ち上がって歩くどころか、お茶ひと口飲むヒマもなしだったり。私も命はおしいので、勤務時間を減らしてウォーキングでも始めなければ。ダイアベティス？！なブログはこちら。『クリニックから直電きたワケ#今日の体調は』健診をウン十年ぶりに受けたら、結果まさかの極悪値！クリニックに受診予約を入れたんですが…私も早くかかりたいと

こんばんは。今日は血糖値的には分析しがいがありそうって感じの1日でした。まず、今日は血糖値の推移を載せます。グラフではないのと、同じタイミングくらいで2、3回測定しているところもあるので、分かりづらいかもです。【朝前〜昼前】【昼後〜夕後2時間】【夕後2時間】​食事記録◎朝ご飯朝前90mg/dl息子の離乳食のあまりの焼き芋を食べました。昨日、焼き芋では高血糖を出しています。食後1時間、運動できず。1時間後血糖値、118mg/dl思っていたより上がらなかっ

皆さん、おはようございます🙇さて、いよいよ明日から私にとっては最終兵器とも言うべき薬を投与致します。さあ、結果はどうなるのか…といっても、これまで投薬された方の４人に1人は副作用が酷くて投薬が中止になりました。私も過去に単剤はしましたが、一部奏功せずに中止にはなっているのですが、これから投与するにあたって私が気を付けないといけないirAE（有害事象）を考えてみました。肝機能障害［主な自覚症状］全身倦怠感、黄疸、悪心・嘔吐、皮膚そう痒感肝機能の数値が悪いんですよね。間質性肺疾

10月末、高血圧糖尿病が判明、どちらも即死してもおかしくない数値だった女医です。血圧はアムロジピン5mgをのんでも180/118mmHgからビクとも下がらず、ついに7.5gにお薬増量。なんと、増量３日で135/89mmHgまで下がりました！血圧は薬がきいてくれたので光明が見えてきましたが。困ったのが血糖値。フリースタイルリブレなる、血糖値センサー(ほんとは細胞間質液センサーだけど、血糖値の目安になる)を付けております、が。こちら、実際のグラフなんですけど。血糖値グラフに、３つのヤマ

大雪が心配されるな中、朝7時過ぎに出発して病院へ予想外に道は良くて、9時過ぎに到着。まずは、尿検査、その後内診でした。残尿検査とか、またするのかなぁと思いましたが、それはなく、あとは質問コーナー直腸と、子宮は調子いいけど、膀胱がまだ怪しいことをお伝えしました。少量の出血が二週間くらい続いていることも。出血はやはり生理の名残で、そのうちおさまるだろうということでした。あとは特に問題はなく、普通に生活していいけど、痛みが出たらその行動をやめるように。温泉とか体操もしていいとのこと。重い

しばらくブログから離れておりましたみなさま、お元気でしょうか私は快調ですちょっと前になりますが5月の末に1型定期検診に行ってきました。今回からまた新しい先生。発症から2年半、4人目です今回は待ち時間にヒレカツ定食をA1Cは5.6じわじわと上がってきてます今回は心当たりありありです。高くても放置、をたくさんしてしまいました。高値アラートもオフってるので気づけば200超えてて。記録ノートもいっさい辞めてしまいました。面倒くさくって今は食べたものもインスリンの量も何に

～ご訪問ありがとうございます～このブログは2024年3月18日に糖尿病と診断された私の治療経過や気持ちの変化などを記録していくものになります。私生活では2児の母（小4長女、年長次女）でありフルタイム正社員の看護師で自宅ではWEBデザイナーをしています。詳しくはプロフィールをご覧ください！どうぞよろしくお願い致します。自己血糖測定やってない（適応外）から日常生活上の血糖の推移はわからないんだけど最近、とっても怠い・・

当時のリブレのデーターを改めて見直していたら可能性ある方法が見つかりました。個人差や体調等で効果の有無はあるでしょうし、体調を逆に壊すこともあるかと思いますので、もしお試しされる場合は自己責任でお願いいたします。炭酸飲料などで難消化性デキストリン入りのトクホ飲料や食品が売られています。大抵プレミアム価格やほぼ定価で売られていたりします。大体５ｇ位入っているような気がします。ダイエットする前発売された当時から愛飲していたのですが、この肥満、高血糖状態になったので逆恨み的に効果はないと決めつ

日本人的には、真夏の暑さといえばその通りのコンディションだけど、そこに1型が加わるとちょっと感覚が違う正直、日本の方がキツいと思うけど、外にいることが多くて、暑いのは仕方ない暑いとわかってて対策立てて過ごしてる分だけ全然良い暑熱順化ができていないのかもしれないけど、先月のモンペリエと上海で多少は調整できたはず日本の梅雨時の気持ち悪い気候で、ちょっともどっちゃったかな明日明後日も同じようなコンディション暑くて脱水にならないようにすることと、食事での血糖値乱高下をなくすのは難しいけど、と

仙骨腟固定術について。これは、予想していたことなのですが、術後は、妄想でムラムラすることがなくなってしまいました女は子宮で考えるという言葉を聞いたことがありますが、手術前は、子宮がキュンとなることがありましたその感覚は癒しのようなものでもあったわけですが、私の受けた手術は、まず、子宮亜全摘は必須で、出産もしないし、子宮癌リスクが減るということで、自分を納得させた的なところもありました。他の病院では、骨盤臓器脱の手術、子宮を取らない方法を選べるところもあるようです。なので、これから手術を