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昨日、東京にいました。いつも都会は歩くなぁという印象があるのですが、昨日はどっと疲れた感。帰りの新幹線で歩数計をみると、5万歩弱…。万博より、テーマパークより歩いた…。しかも結構な荷物を持っていたんです。今日の午前中の仕事を午後にして、一通りの家事をしてから、ひたすらヨガニードラを。ヨガニードラとは寝たまんまヨガ。ヨガニードラは自分でもできますが、私は人の音声に誘導される方が集中できるからYouTubeで。ホットカーペットをつけてリビングに寝転がる。背中が暖かい感覚
ヨガ&ピラティス2026年3月の予定です。子供が他都道府県に進学予定です。下宿先探し、引っ越し等でお休みさせていただく場合があります。分かり次第ご連絡致します。申し訳ありませんが宜しくお願い致します。土曜日の開催場所にご注意下さい。●火曜日3月3.10.17.24.31日高浜市翼ふれあいプラザヨガ10時~お子様連れOK愛知県高浜市神明町2-18-13●木曜日3月5.19.26日碧南農業コミュニティーセンター和室ヨガ9時5
今回はいちごを使って、お子さんが大好きな絵本「だるまさんが・の・と」に出てくるだるまさんをのせたケーキをつくってみたよお子さん大興奮間違えナシのおやつです■材料(セリアのデザートカップ4個分)いちご、生クリーム、スポンジ(今回はこちらのパン3個で代用)、スライスチーズ1枚、チョコペン黒・ピンクまず、いちごを薄くスライスしたり半分にカットしたりします次にパンを三等分にカットしますカットしたものをデザートカップを使って型抜きします一番下にスポンジを敷いてまわりにいちご
今日の夕方、金山から刈谷に電車で向かっていたら、笠寺駅でどどーっと人が降りて行きました。しばらくガイシホールが改装?でお休みだったのですが、また再開したのかしら?と調べてみると、なんと今日、福山雅治さんのライブがありました。私世代がたくさん降りて行ったの、納得さて、推しはいますか?私は未だ見つからず。。私の友達は、子供の大学受験日に、推しとのハイタッチする権利が当たったと、子供のお弁当は作って、愛知からはるばる千葉の幕張メッセまで行っていました😅それくらいじゃないとねさ
【エステサロンHaru】***緩めて流して整える岩盤浴エステ***大人女性の隠れ家メンテナンスサロン《ご予約可能日》2月24日(火)13時半小顔整体50分◯26日(木)◯27日(金)11:30以降◯3月5日(木)11時から13:30メニューより◯7日(土)13時以降メニューにより◯9日(月)◯13日(金)14時小顔整体50分◯17日(火)◯18日(水)12:30以降◯20日(金)◯23日(月)11時以降◯24日(火)◯25日(水)◯26日(木)14時か
ヨガ&ピラティス2025年6月の予定です。●火曜日6月3.10.17.24日高浜市翼ふれあいプラザヨガ10時~11時お子様連れOK愛知県高浜市神明町2-18-13●木曜日6月5.12.19.26日碧南農業コミュニティーセンター和室ヨガ9時50分〜10時50分ピラティス11時10分〜11時55分愛知県碧南市神田町2-6●金曜日6月6.13.20.27日刈谷総合文化センター3階和室ヨガ9時半~10時半●土曜日6
西濃運輸YouTube始めました。・最新動画はこちらからチェックチャンネル登録もお忘れなく(`・∀・´)ノヨロシクお願いします。セイノードライブ西濃運輸をはじめとしたセイノーグループが運営する情報発信サイト「セイノードライブ」です。グループと社会のかかわりや運輸業界、関連スポーツなどセイノー独自の視点であらゆる情報をお届けしています。seinodrive.seino.co.jp作業用BGMにいかがでしょうか❔今回の本題はこちら西三河エリアで楽しめる202
辛シビ生姜ラーメン麺増600g1000+400=1400円今日は高浜市のこちら!「麺屋久兵衛」さんに訪問です。晩飯食いそびれて晩飯難民。フラフラしてやって来ましたよ。比較的、遅い時間までやってるってありがたい〜🙏しっかしこのお店どんどん限定が増えてくな…😅こないだ食べたあれ食べるか。わし「大将〜、辛子シビ生姜の麺増できます〜❓」大将「大丈夫だよ!」やし「600でお願いします!」大将「太麺入れる?」わし「お願いします」大将「辛
本日は、3月の予約可能日をお知らせします。2月は締切ました…今月もありがとうございました♡こんにちは。西三河高浜市小池町の住宅街にある女性のための隠れ家自宅サロンアロマトリートメントサロンSweetRoseオーナーセラピストの加藤聡子です。当サロンは、女性ホルモンや自律神経の乱れ、心と身体の疲れ、コリやお肌の悩みに寄り添い、更年期、アフター更年期世代の女性がホッと「力」を抜ける癒しの時間を提供しています。今年で10周年を迎え
刈谷の市民講座、今回は全8回。終了しました夜は何故かロレツが回らない私ですがもう寝るモードに入ってる…出席率も高く、意識も高く、私も楽しい時間でした。ご参加いただいた皆様、ありがとうございましたさて、あらためて自主開催クラスのご紹介です。基本、火曜日は高浜市翼ふれあいプラザ木曜日は碧南市農業コミュニティセンター金曜日は刈谷市総合文化センター3階和室土曜日はだいたい刈谷の総合文化センターか市原稲荷神社にて開催しています。同じ週は同じテーマ、目的でやっています。一回800円。
祝日ですが、スポーツクラブでヨガ&ピラティスの日でした。ピラティスはこちらでは久々のレッスン。空気圧がバラバラなボールも使わせていただきました。このスポーツクラブはもう10年以上お世話になっていて、私は「ヨガの人」が定着しています。今日は、みなさんあの先生のピラティスクラスどんなだろうって好奇心がヒシヒシ伝わってきましたまたいつもと時間帯が違うし、祝日なのではじめてさんもチラホラ。「膝が痛いのですができますか」「体が硬いのですが大丈夫ですか」と始まる前に聞く方もみえました。
『世界有数のいい土のとれた町瀬戸蔵ミュージアム』世界でも有数の上質の白く焼き上がる土がとれた場所愛知県瀬戸市せとものとは瀬戸物陶磁器の代名詞にもなっています!日本の中でも珍しい陶器も磁器も焼かれる産地瀬戸市…ameblo.jp引き続き瀬戸蔵ミュージアムのおはなしこのかたはどなたでしょうか?私はお初にお目にかかります☺️『こんにちは!』磁器の焼成(しょうせい)技術を瀬戸の地で広めた加藤民吉という方のようです!これは、最後のせともの人形加藤民吉翁令和3年(2021)高
やっと9月なのに、まだまだ暑いですね🫠さて、今日から予約開始。知る人ぞ、知る情報ですがワークマンの疲労回復ウェアが発売されます。ワークマンリカバリーウエア|ワークマン公式オンラインストア疲労回復するならワークマン!ワークマンのリカバリーウエアは上下で3800円(税込)~!!全国1000店舗以上あるお店で受け取りが可能です。workman.jp旦那がワークマン、ユニクロより安いっと好きなんです😅で、早速↑ポチッってました。人気商品は売り切れると再販もないので、気になる方は是非。
なんと全国に2店舗しかない室内アウトドア型プレイグラウンド「のびっこ広場」が愛知県にオープンしたということでスタッフが遊びに行った様子を紹介します敷地は600坪ほどあり、とっても広いですなんと室内にお砂場が天候に左右されませんし、お砂場セットや貸し出しのサンダルもあって嬉しいですね芝生コーナーはハイハイの赤ちゃんでも安心大きいお友達もブランコやサイバーホイールのトンネル?でおもいっきり楽しめます大人のすねくらいまで埋まってしまうボールプールはお子さん大興奮間違いなし
寒い日が続きますが、日向は暖かいです今日は久々に碧南ヨガ&ピラティス後に、半田にて出張ヨガ。半田市長根町にあるPOLAEstheinnCalmにて月に1〜2回、木曜日13時半〜ヨガクラス開催しています。どなた様もご参加okです。お近くの方は是非〜。来週27日も開催。ご予約は私宛でも大丈夫です♪さて、自宅に帰り、夕方。2階にいた娘が「電池切れです」ってどこからか音がする、と。そして定期的に「ピッ」って音が。2階中の音が鳴りそうなものをかき集め、ひとまず1階に
刈谷駅にSmiral!のモニターが。ワンスマイル=1円が寄付されるらしい。誰がお金出してるんだろう、、と言う娘の意見はおいといて、私は2スマイルしましたさて、私はヨガのクラスの最後に、『口角を耳に近づけて…』とお伝えしています。なぜ口角を上げるのか、その科学的な理由をご存じですか?実は、この小さな動作には、心と体を整える大きな力が隠されているんです。口角を上げると、表情筋の動きが脳に信号を送り、「楽しい」「幸せ」と錯覚します。この「表情フィードバック仮説」により、意図的な笑顔でも
昨夜、ずっと先延ばしにしていたアンケートを配信しました。早速ご回答いただいた皆様、ありがとうございます!私にとっては決死の覚悟。まずはAIにアンケートの作り方を聞く。→やってみる。その通りになりませんが…と聞く。→やってみる。こうしたいときどうすればいい?と聞く。→やってみる。を繰り返し、一応それっぽいものができる。そして久々のLINE一斉配信。12年続けていると、チラッとでも私に関わってくれた時期がある方が600名以上いらっしゃるんです。私が卒業した小学校全員分くらいの