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１４キロを経過して今のところ順調なペースが維持できている。２１キロ過ぎ、ハーフ辺りはスタートゴールコースの反対側の未舗装路を走る計画通りにwinzone摂取ハーフを走り終えたランナーや一般の方との距離が近くてめっちゃ応援を貰えるそのまま水分を十分に含んだ芝生区間と未舗装路で豊里大橋の下をくぐりロードへと出るハーフのランナーが多く帰ってきてて被り物やミニオン奈良マラソンのＴシャツのランナーさんに声かけむむ左脚ふくらはぎ中央部に違和感脚攣り予兆ありスピー
第42回カーター記念黒部名水マラソン走行記②＜13キロ～35キロまで＞13キロあたりから登りがはじまる。特に最初の1キロははっきりと登り。ここはまだムリをしない。5分半くらいまで落ちても気にしない、抜かれても気にしない。15キロらへん、元気な中学生？高校生？の集団の応援で元気をもらう16キロのエイドでは梅干をもらう。このあたりではまだ元気だった。雨も降ってこない。風と湿度はおいといて、気温18℃ってほぼベストコンディションではないだろうか！？これはもしかして奇跡なのでは？？風が強
