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こんばんは^_^プロテインに関するブログを書いていて、疲れたので今日は我が家の夕飯を紹介します😃うちの今日の夕飯🍖・手作りチャーシュー・牛肉のタタキ・味玉子・モヤシのナムル・茹でキャベツ・キムチタンパク質たっぷり〜❤️味玉子の半熟具合もいい感じ!!チャーシューは圧力鍋で煮込んだのですが、簡単に美味しくできました(^^)牛肉のタタキはニンニク醤油で食べます😊火傷した娘の手も写っていますね。こっちから見ると全然わからないですね。手のひら側が酷いので…また今度娘の火傷経
最重度のアトピー、3ヶ月でほぼ完治顔面や頚部のアトピー症状はすっかり消えて、きれいになった。ステロイドも必要なくなった。掻きむしることもなくなった。A25000IU+D10000IU+Se200mcgが効果があったという。今までFeは便秘のため36mg*1しか飲めなかったが、36mg*2飲めるようになった。高タンパク/低糖質食+プロテイン+ATPセットは継続中。BUN23.3↑、RBC463、Hgb13.0↑、フェリチン24↑。本人は、”皮膚が厚くなった”と述べる。ーーー最重
今まで行ってきたことと、これから行うべきことを明確化する総論;分子栄養学(三石理論)+糖質制限、これがファイナルアンサーであることは確定している。さらに深く理解するため、三石先生の全業績をもう一度読み直している。4年前に最初に読んだときには咀嚼できていなかったことが沢山発見できる。凄いことがサラリと述べられている。重要な項目は記事にして考察を加える。三石先生の文章を、般若心経を写経する如く、文章として打ち込むことで自分の頭の中に叩き込む。一字一句無駄にしない。各論;1)女性の
1年前は統合失調症の記事。高タンパク/低糖質食+ナイアシン+鉄剤。保険のためエビリファイ1.5mgで維持。経過は極めて良好で、成績は学年トップ。ーーーーーー前回報告した13歳の統合失調症、糖質制限+ナイアシン+鉄で経過良好https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/839687589480900?pnref=story症例:13歳女性、中学2年生H27.4から家や学校で家族に聞こえない声がするその声は自分の心を読んでいるかの声で
人格障害が疑われた30歳女性も鉄タンパク不足が原因だった症例:30代後半女性、自営店の手伝い何年も前から仕事中めまいがあり、ざわざわして落ち着かない。家族に注意されるとイライラする。夜になると足がムズムズする。H26.8、母親、妹に付き添われて来院。家族によると、イライラがひどくて暴力的で人の言うことを聞かない。店の店員に対し盗んだと怒鳴ったり、店の商品を勝手に捨てたりするので家族がホトホト困り果てていると。本人は、精神的には普通だと、家族が心配したので仕方なく来た、と自覚はない。氷
ビタミンケトン療法(VKT)を行っている人のサプリメントと臨床経過(その1)症例:70代男性H28.1、前立腺ガンと診断され、マイクロ波、ホルモン療法、ゲルソン療法などを受けている。腰痛のため歩き辛い。他院で抗アンドロゲン剤を処方されている。息子さんが自分のFB記事を見て、H29.3より糖質制限を開始。メグビープロ(プロテイン)+メグビーミックス(B+C)+メグビーS(スカベンジャー)を開始。H29.3より当院に通院。(当院では、食事指導、サプリメントの指導を行い、定期的な検査は
-----------------------------------------あなたのダイエットが成功しますように・・・このブログがお手伝いできれば嬉しいですはじめての方は私のプロフィールとこのブログの信念である”元デブ”だからこそ書けるダイエットブログを書きたい”の記事も合わせてどうぞ!-----------------------------------------こんにちは。ご訪問ありがとうございます。8月パンを食べまく
ビタミンケトン療法(VKT)を開始して1ヶ月の大腸がん患者、かなり元気になられました症例;80代前半、男性。妻と二人暮らし。娘さんは数年前から糖質制限+メガビタミンを継続されており、とてもよく勉強されている。本人は元々糖質過多の生活で、お菓子を一日中食べ続けるような食生活だった。H30.1、大腸がんステージ4にて近くの総合病院で手術を受けるも、すべてを取り切れず余命半年と言われ、抗がん剤投与を勧められた。娘の説得で、H30.2より高タンパク/低糖質食を始め、抗がん剤は断った。H30
(超基礎編ー2)、発病後2年以内の統合失調症は完治できる統合失調症は糖化への耐性が先天的に低い人。つまり、糖質摂取の害が他の人より出やすい人。発病後2年以内なら下記の方法で完治できる。完治=抗精神病薬投与が不要となる状態。糖質制限+ナイアシン3g+C3g+B6+Zn。ナイアシンは60%に人に効果がある。B6+Znは20%の人に効果がある。日本人では、鉄タンパク不足+B1不足もあるのでその治療も併せて行う。すなわち、高タンパク/低糖質食+フェロケル+B50。サプリメントは全てi
疾患別の治療-12,ニキビAbramHoffer:OrthomolecularMedicineForEveryone、より昨年の記事にさらに追加神経系統と皮膚は同じ外胚葉由来である。つまり、精神疾患に有効な治療法=皮膚疾患に有効な治療法。ニキビで悩む患者に対して、1)オーソモレキュラー食、つまり砂糖などが入ったジャンクフードを辞める、小麦除去(グルテンフリー)、牛乳除去(カゼインフリー)、2)ナイアシン3000mg+C3000mg、3)B6+Zn。この治療において
糖尿病治療、まとめ自然治癒の健康相談ー3,糖尿病https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1223707407745581ビタミンEを2000IU、ビタミンCを10g、ナイアシン糖尿病に効果があるサプリメント(DoctorYourselfより)https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12426234828.html1.B100、2~3時間毎に服用!。2.ナイアシン(ナイアシンアミド)、1500
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡ここ最近異様に寒暖差が激しいせいか、娘も風邪っぴきさんで食欲も落ち気味(>_<)身長は103?104?cmくらいで体重は13.9kg。14kg超えたと思っても体調悪くなったりすると食欲も落ちるのですぐに13kg台になってしまいます体重が15kgになったらSwitchの新しいカセットを買おうね。と約束していて、娘はいや、16kg‼️16kgになったら買ってと言って毎日張り切って食べていましたひなまつりケーキは完食食生活気を
薬物精神病、20年ぶりに完治した。高タンパク/低糖質食+プロテイン。ナイアシン500mg*2、B50*2、C1000*2、E400*1。上記を1年継続。抗精神病薬インヴェガは3ヶ月前から止めているが何ともない。表情はスッキリとしており、感情も安定している。応答速度、頭の回転も良い。”20年ぶりに元気になった”と言う。ご両親も喜ばれているそうだ。今後は3ヶ月に1回ペースで受診し、病状報告。元記事はこちらhttps://m.facebook.com/story.php?stor
女性の頭痛の治療頭痛は、酸欠・ATP不足が原因。1)低BUN、低フェリチンの治療高タンパク/低糖質食+プロテイン+鉄。糖質を減らすだけで血流が改善して症状が改善される方もいる。より有効なのは、プロテイン+鉄。2)高用量C+EC1000*6(分3)+E400*5(分1)3)マグネシウム4)ナイアシン(知識のない方にはハードルが高い)自然治癒の健康相談ー11,頭痛https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12257105245.html元記事
※陽性反応1~2日目のブログになります。私自身ずっと不妊について悩んでいたので、気になる方はスルーして下さい。生理予定日に来る気配がなかった為、家に残っていた排卵検査薬を試してみた!と前回のブログで書きましたが、今回は「妊娠検査薬」を試してみました。生理予定日当日と翌朝です。排卵検査薬であれだけ濃く線が出ていたのできっと妊娠検査薬でもクッキリでるのかなぁと思い試してみると‥【第2類医薬品】【
去年はかなり控え目に書いています。質的な栄養失調という言葉がまだなかった。今なら迷わずメガビタミン+適量のミネラル。バランスの良い食事をしている人は全員ビタミン不足、ミネラル不足です。ーーーーーサプリメントは必要?、もしくは必要ないのか?糖質制限をきっちり行えばサプリメントは全く必要ないという人もいます一方、オーソモレキュラーの医師はサプリメントは積極的に使用しますさて、どちらが正しいのでしょう?自分は以下の3つの観点から総合的に判断をしています1.性別男性の場合は鉄タンパ
強迫性障害を伴った20代のうつ病女性も鉄剤投与と高タンパク/低糖質食でほぼ完治症例:20代前半、女性母親は強迫性障害で10年以上通院治療を続けている。以前から電気のスイッチなどを何度も確認する傾向があった。H23、大学の卒論を書くときに何度も確認してしまい、体調を崩し7kgの体重減少があった。H24.4就職したが、上司から色々言われると辛くなり涙が止まらなくなる。仕事をきちんとできているか何度も何度も確認してしまい疲れ切ってしまう。朝起きが辛い、食欲がない。自分が居なくなったらどうなる
業務スーパーで話題となっている馬刺しご存知ですか?安くて臭みもなくて旨い😋と評判で、あちこちで投稿されている♪Yahooニュースでも取り上げられる馬刺し【業ス】の馬肉は専門店のほぼ半額解凍方法と「簡単レシピ」4選(マネーの達人)-Yahoo!ニュース業務スーパーではとてもお得に馬肉を購入できます。その安さと味のコスパの良さからリピ買いしているほどです。news.yahoo.co.jp224円のクオリティではないユッケ丼業務スーパーでまさかの「馬刺し」を発見!!ぶっちゃけ味はど
鉄不足+過多月経の女性にはd-αートコフェロール家の家族、5年前、フェリチン<4。現在、フェリチン43。高タンパク/低糖質食を5年間継続。以前、過多月経、不正出血あり。4年前に市販のCとE(d-αートコフェロール)を開始後ピタッと不正出血は止まった。3年前、d-αートコフェロールをミックストコフェロールに変更。その後、不正出血再発、ミックストコフェロールを400IUから800IUに増量しても効果乏しい。d-αートコフェロールに変更予定。本日、NowE-400を注文した。鉄
友達申請、メッセンジャー記事より、素晴らしいですね。現在中1の娘が不安障害として精神科通院中です。去年夏休み明けから体調不良を訴え小児科で検査しましたが特に異常はないと精神科に通院を始めました。症状は抑えられてはいる、という状態でしたが、しっくりこず先生のブログ、本を読み先月下旬よりサプリを始めました。あっという間に改善してきて先生には感謝でいっぱいです。最初の血液検査では貧血気味といえばそうだけど、精神的なものだと思うとのこと。フェリチンは測っていません。もっと早く知れていれ
不妊症治療症例症例;30代後半、女性。7年間公立病院で不妊症治療を行っているが、上手く行かない。今まで体外受精を3回行ったが、8週で流産してしまい、育たない。フェリチン12と低値。本、FBで情報を得た。H30.7、当院受診。お菓子大好き、冷え性、疲れ易い。BUN17.2、フェリチン10。→高タンパク/低糖質食+プロテイン20g*2。Nowアイアン、B50、C1000、E400開始。プロマック、フェルム処方。H30.8、プロテイン20g*2飲めている。高タンパク/低糖質
こんにちは。いつも猫ごはん♪キャットショップさくらのブログに、ご訪問いただきましてありがとうございます。先日、うちで販売している冷凍商品猫の手作りごはん・おやつの”初回限定!お試し猫ごはん・おやつ4パックセット♪”を購入していただいた飼い主さんより、うちの子が、お試しセットの「鶏ささみボイル」が大好きで、あっという間に2本とも食べてしまいました。湯せん解凍すると、かつおの風味がして、みがほどけてすごく美味しそうに食べてくれました。ありがとうございました。
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡娘、今月で5歳半になりましたあと半年で6歳..本当早いです。成長記録✍️今回は身長、体重のみの記録。身長101cm体重12.5kg風邪引いて注入も思うように入らない時があって、口からご飯も勿論食べず一気に体重も減り、何だか身長も縮んでるし心配ちなみに1年前の記録⬇️(4歳半)4歳半~5歳半の1年で身長+8cm体重+500g体重ずっと増えません。やっと13kgになったと思ってもそこから増える事無く逆
光線過敏症勤務医時代、精神科病院の入院患者が野外での行事に参加すると、光線過敏症を生じ皮膚が真っ赤に腫れ上がっていた。教科書的にはクロルプロマジンなどのフェノチアジン系の副作用とされており、当時自分もそう認識していた。しかし今の考えでは、ナイアシン不足による症状。つまりペラグラ症状。精神科病院ではほぼ全ての患者が、大盛り飯、コーラ、カップ麺などの糖質過剰摂取でありナイアシン不足を助長していただろう。この記事にも原因の一つとして「ペラグラ」と記載されている。https://medic
効いた!!「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより「うつ消しごはん」から更にパワーアップした本書、読ませていただきました!医療問題にも切り込む素晴らしい内容です。私自身、うつ消しごはんを読んで、慢性副鼻腔炎と不整脈が簡単に治りました!耳鼻科からはじまって、整体、カイロ、鍼灸どれも効かず、諦めかけてたその時に出会って、プロテインとビタミン剤のみ、ほんの数週間で効果がでて大喜びでした!40年来の黄色臭い鼻水が全く出なくなり、鼻がスースー通るようになり、二年も苦しんだ
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡たんぱく質かなり意識するようになってから筋力も付いて運動量も増え、その分お腹空くのか園での給食も完食、夜ご飯も1時間以内に沢山食べられるようになりました映えないご飯達⬇️ご飯には白ごまや雪塩かけて栄養をプラス雪塩はミネラルたっぷり雪塩こつぶ(顆粒タイプ)110g×2個【送料無料メール便】│沖縄宮古島の塩│楽天市場1,566円白ごまは、たんぱく質やカルシウム、鉄など栄養が豊富な食材なのですよ~おやつやデザート代わりに
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡~お知らせです♥️~私の仲良くさせて頂いてる先輩が、お料理教室を開催します先輩は栄養を学んでいて、高タンパク意識したお料理がInstagramに沢山アップされていますタンパク質がいかに大切か知る事が出来て、私も真似させております今は遠くに引っ越してしまってなかなかお会いしてお話する事が出来なくなってしまいましたが、なんと来月、私の住む茨城県に来てくれるそうでお料理教室を開催してくれるそう..✨枠は7名様限定ですが、
いよいよ春本番な京都です天気も良い事だしどこかに行こう!と朝からX旧Twitterで情報収集哲学の道平野神社平安神宮…etcどこも「すでに人がいっぱい〜‼︎」そんな投稿ばかりでひえぇ〜〜ってなってる我が家でしたこの時点で、朝9時前スニーカー👟が欲しいからABCマートに行きたいんだけど…という旦那さんのリクエストもありひとまず、花見🌸は置いておいてABCマートへ案の定、車も混んでるし、遠出はやめて近場で花見をする事にしましたよ公園も大勢の人でした小学生連れ
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡たんぱく質をかなり意識するようになってから、たった数週間で娘の体重が12.5kgから13.7kgまで増えましたこんなに急激に増える事なんて本当初めてで、凄く嬉しいし驚いてますくっきり浮いていたあばら骨や背骨が見えなくなったし、抱っこしても重みを感じるように..子供って凄くよく動くし、そこにたんぱく質がしっかり入ると筋肉に変わるからそれで体重が増えているんだろうなと思います筋肉が付いたからなのか、より動くのも活発にな
加齢黄斑変性の改善症例;60代、男性。3年前から加齢黄斑変性にて、眼科で定期的に注射を受けていた。1本50000円する注射を今まで10回行っている。H30.6、初診時、フェリチン67、フェルム処方。高タンパク/低糖質食+プロテイン+ATPセット、プラス本人が購入したルテインを3ヶ月継続。先日眼科受診したが、加齢黄斑変性は良くなっており注射継続の必要はないと言われた。元記事はこちらhttps://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1856235