ブログ記事19,342件
ビタミンDの始め方血清25(OH)D濃度の正常値は30ng/ml。理想値は60~80ng/ml。伊藤欣朗先生のデータ(広島市)30ng/ml以上は0名。20~30は14.5%。10~20は71%。10未満は14.5%。つまり全員D不足。広島より北の地域、山陰、北陸、東北、北海道では絶望的にDが不足している。D不足があると、・骨粗鬆症、骨折・感染症への抵抗力が低下(インフルエンザ、コロナ、その他)・様々ながんになる・冬季うつ病になるDの始め方、Dのみを高用量摂取する
骨粗鬆症の薬(骨折)多くの人々が信じられないかもしれないが実は骨粗鬆症の薬を飲んでいる人ほど骨折していたのであったこれは私以外の多くの医師や薬剤師の先生方も公開していた現実的に骨折の一番の原因は筋肉の減少や筋力の低下である骨密度は筋力に比例して上下する筋力がつけば骨密度も上昇するのであった本当に製薬会社の収益のための陰謀であるとにかく骨折予防には筋力や筋肉をつけることが大事で骨粗鬆症には直接関係無かったのだ上記のように骨粗鬆症の薬を服用
いただきもののお菓子がなんとなくたまるランチバッグ。それは変態ランチバッグ。食べる煮干しとピーマンを炒めましたが細かい骨が喉に引っかかる不幸発生。うふふカルシウム補給に易き道無し。あーんわたしの不足を補ってーいっぱい欲しいわ栄養素。未来にそびえる骨粗鬆症に備えて今から骨骨備蓄したい。テテ愛してる骨まで愛していますわよー筋骨あってのイケメンですゆえお帰り確認が今から楽しみで楽しみで…先輩がいない日は味気ない勤務日です。五月晴れの気持ち良いお天気ですのできっ
術後221日目です。早いもので今年もあと1ヶ月を切りました💦12月に入り、めっきり寒くなりましたね今日は1か月に1度の整形外科の通院日でした。今回はレントゲンも撮らず、骨粗鬆症の注射を打って終了。来月は、レントゲン&血液検査をするそうです。骨粗鬆症の治療でイベニティに変更して1ヶ月。打った箇所が痒くなるくらいで、特に副作用も出ずこのまま無事治療を続けられそうです最近は、寒さのせいもあるのか、日によって痛みが強い時があります。まだ寝返りをするときに痛みがあったり、相変わらず階段の
退院後3週間経ち、夫と病院に行って来ました。病理検査結果の画像は見ますか?と言われてはい(もちろん❕心の声)パソコンでしこりを取った肉の塊の画像はリアルな色つきの画像でした。癌が皮膚に近い所にあったので、皮膚も切り取ってます。この黄色いのは脂肪です。真ん中の赤く色をつけたところが癌です。周りを2cm四方ぐるっと取っています。それを輪切りにしたのがこれです。(8等分位に切ってある塊の画像)切ったものを全部癌があるかを調べました。取りきれてます。ありがとうございます。
おはようございますまたパパが早く家を出るので、6時には朝ご飯とお弁当は出来上がってたよ~今日の朝ご飯(わたしの、パパはサラダとピザトースト🍞と☕とヤクルト)とパパ🍱焼き鯖と、絹さやの卵とじ、メンチカツ1/2、昨日のひじき煮わたしの朝ご飯・・・昨夜の体重・体脂肪がショーゲキだったので・・・コレから本格的にダイエットを意識したご飯にしようと思ってね今更て・・・どこがダイエットって感じだけど・・安心してください全部は食べてませんよいつもなら、全部食べてる大量朝ご飯・・・青丸で囲んだもの
母、整形外科受診完了✅近隣の整形外科はどこも口コミ、評判悪し‥どこにしようか悩んでいたら、職場の人が通っている整形外科を教えてくれた。とても良い先生とのことで、今回はそちらを受診してみることにした。混むと思い早めに。3番目に呼ばれた。看護師さんの問診にも曖昧な母‥痛いと言っていたところを、痛くないと言ったり。笑私もフォローしつつ、なんとか問診を終えた。ついでに、骨密度検査も勧められたのでお願いした。レントゲンを撮り、先生との診察。骨には異常なし。もしかしてら、筋を痛めてい
当ブログへ初めて訪問された方へ当ブログは正しい食を通して健康になりたい!という方に向けて書いているブログです。古くから伝わる日本食を中心に、薬膳の知識なども織り交ぜながら、皆さんにお役立ていただけるような内容を発信しています。一部独自性の強い内容もあるかもしれませんが、記事の内容に対して反対意見を持つ方と闘うつもりはありません。上記内容をご理解いただいた上で、読んでいただけると幸甚です。デトックス&免疫力アップ関連記事『排毒を促す食べ物✨』デトックス関連記事『ワクチンを打ってしまった人
こんばんは。いつもご覧頂きましてありがとうございますさて忘れた頃に登場する『更年期を語る』シリーズ本日5回目の投稿となります。前回は昨年の8月でしたね…いつもながらすみません。『更年期付いて語る①〜④』はこちらをご覧下さい。『更年期について語る①』こんばんは。いつもご覧頂きましてありがとうございます今日はコーデのアップをお休みして久々に更年期のお話しをしたいと思います。興味の無い方は…ameblo.jp『更年期について語る②』こんばんは。前回の『更
今日は5月13日私はかかりつけの整形外科で大体週二回のリハビリを受けているリハビリを受けるには月一回の診察は必須痛み止めと骨粗鬆症のお薬をもらわないといけない手術日から逆算してリハビリの帰りに診察を受けて来た最近ずっと気になっていたのが痛み止めあまり飲まないようにはしていたんだけど、痛くなってからの効きがすこぶる悪い👎だから昨日みたいに前もって歩く日は朝食後に飲むようにしているんだけど、仕事の時は空腹を避けたりすると飲むタイミングを失う且つ効きが悪いとなると下手したらう
月に一回の内科受診例の感染症状のある患者は問診だけで薬を出す・・・という内科ですいつもは血圧とコレステロールを下げる薬を処方してもらってます先日は久しぶりに身長体重を測ると言われ・・・体重は増えてるけれどまあこんなもんだわ・・・身長はうそ~と言って3度計りなおしてもらったがなんと163.8㎝・・・とな昨年の職場の健康診断では確か164.
昨日はもぐちゃんの16歳のお誕生日で、ベベちゃんのマット運動解禁の記念日でした4時間目にある体育。でんぐり返しして首痛にならないか…ヒヤヒヤして過ごしていたお昼前なおここブログへのご訪問ありがとうございます発熱や関節痛を繰り返していた2016年生まれの7歳次女が難病全身型若年性特発性関節炎(旧名・小児リウマチ)とわかり、2021年9月より108日間の入院治療・ステロイドパルス・リメタゾン持続点滴・免疫抑制剤持続点滴をしました今年度小学2年生昨年度後
4月22日に高熱が出て以来、喉、鼻水、咳の症状が治った感じを出しながらまたぶり返すのを繰り返している。今朝で3ぶり返し。起床したら声がでーへん。咳も多少。鼻水じゃーじゃー。幸いにも熱は36.5℃と平熱。でもこれじゃ会社に行けん。上司に説明して(がんばったよ出ない声で)病院に向かった。今回は耳鼻咽喉科に。アレルギーを持っているしね。でも診断結果は耳鼻科的には問題無しのこと。えっえっと…そうですか。先生は「ぶり返すようなら内科へ」と話す。「病院をそんなに変えてはだめたよ」と
報告報告。この前受けた認知症テスト↓の結果を聞いてきました『恐ろしや、骨粗鬆症と認知症の話その2』さてずいぶんと間があいてしまいましたが『恐ろしや、骨粗鬆症と認知症の話その1』やっとのことでこちら『骨ってスカスカになると戻らないってよ!!こわ。』酒カス子…ameblo.jp判定はこちら。よよよよよかったーーA判定。問題ないようです。今のところなら、あの忘れっぽさはなんなんだろう、、やる気の問題か??適度な運動と脳トレをやるように。そして気になるなら継続して検査し
①②の続き『②子宮全摘手術をすすめられたらどうすればいいのか?』①の続き。『①子宮全摘手術をすすめられたらどうすればいいのか?』「子宮全摘をすすめられたらどうしたらよいか?」とメッセージを頂いたので記事にしました。個…ameblo.jp『②子宮全摘手術をすすめられたらどうすればいいのか?』①の続き。『①子宮全摘手術をすすめられたらどうすればいいのか?』「子宮全摘をすすめられたらどうしたらよいか?」とメッセージを頂いたので記事にしました。個…ameblo.jp
うらめしや〜知らずに飲んでたら末代まで祟ってやる骨粗鬆症薬part2骨粗鬆症薬の化けの皮が剥がされた動画特集骨粗鬆症薬飲んでも度々骨折あぶない薬骨粗鬆症に対するイベニティの有効性は?なぜ老化で骨が弱くなる?ビタミンDサプリは骨粗鬆症に効果無し顎骨壊死の恐ろしさについて顎骨壊死の3つの原因と唯一の対策顎骨壊死になっても骨粗鬆症の薬を飲む方が重要だと言う人たち薬剤関連顎骨壊死の病態と管理:顎骨壊死検討委員会ポジションペーパ−2023東京医科大学病院歯
もみじが運営するHP上の画像をクリックしてください。(リンク切れ多数ゴメンなさい。更新する予定ありありですが、時間がなく・・・。大変申し訳ありません。m(__)m)去年の5月末に腰椎を圧迫骨折してしまったことで、発見されたのは骨粗鬆症でした。圧迫骨折は2ヶ月後にはコルセットが取れて、出勤できるようになりました。骨粗鬆症の治療は、イベニティーという注射で、1ヶ月おきに2本打ちます。1本は骨量を増やす注射で、もう1本は骨の吸収を抑える栗です。同時に2つの効果がある薬を併用できるの
令和3年4月に左足首を骨折して、整形外科医から、骨粗鬆症と診断され、半年以上経過しています。骨折の方は、もうくっついていて、ヒールのある靴は履けないけど、日常生活には何の支障もありません。でも、前回の検査で骨密度は、70代とか80代の結果だったので、治療の効果を確認するために、先週、骨粗鬆症の骨密度の定期検査をしました。定期検査では、背中から腰にかけてのレントゲン写真も撮ってたんですよ。その検査結果を説明を受けるときに、12月に子宮体癌の手術で、入院することを、整形
いつもご訪問をありがとうございます。リタイヤを意識する世代ですので、諸先輩方や動世代の方のお話にどうも敏感に反応してしまいます。先日は同世代のブロ友さんが、健康診断で背が縮んだお話をされてました。確かに歳を重ねると背が縮む話は知ってますし、介護した親たちが小さくなったと感じたこともありました。けどそれは80歳とかの超高齢者のイメージだったので、同世代の方のお話には驚いた次第です。調べると確かに50代から背は縮んでいくことが言われてました。どれくらい
努力が成果になる時期最近、毎日があっという間に過ぎていきます。前回から気づけば1週間経っていました。『スマホデビューから1年』絶賛・反抗期世代は取り扱いが難しいきりん君は中学受験終了後スマホデビューしました。通塾のため、など周りのスマホ所持率は低くなかったので比較的遅い方だったのかな…ameblo.jpGW前後に文化祭、部活の試合がありました。3月までとは違い、1番下の学年でもなくもちろん新入生でもなくなった現在、良い意味でもう『お客さん』ではありません。『楽しければいい』時期は終わり
無敵漬けやわらか鶏チャーシューbyしぼりたて生しょうゆhttps://cookpad.com/recipe/6600715?view=singleこんばんは~今夜は鶏むね肉とキッコーマンのしぼりたて生しょうゆを使って鶏チャーシューを作りました。三男が健康診断の時に痩せ過ぎでたんぱく質しっかり摂るように医師から言われたらしく、冷凍室にあった鶏むね肉でチャーシュー作ろうとw後は自家製めんつゆで味たまも作りました。本来はチャーシューにいんげん豆と白髪ネギを添えるのですが、長ネギもいん
本日、総務の部長より定年再雇用について話したいことがあるのことで会議所へ。再雇用での契約区分や契約期間、給与など賃金のことなど労働条件の話だ。条件はかなり良い思う。定年日の1ヶ月前には答えを出す必要があるがまだ自分がどうなりたいか、どうすべきかは決まっていない。あと生きても10年頑張れるかどうかだ。サバイバーであるし。今のうちにやってみたいことに挑戦するのもいいのではないか!ただお金がなくては暮らしていけない。悩むところ。もう少し無い頭で考えてみるか!
去年の11月に再建手術を受けたのでそこからはクレンズはお休みしていました今回も骨粗鬆症が心配だけど3月から急に太ったので少しでも改善したくて今日からクレンズです日付が変わっているのは私も含め参加者の都合が悪かったから替えてくれた食のリーダーのナミさんとヨガサポートのマユミさん三日間よろしくお願いします身体を綺麗にするというクレンズファスティングだったりダイエットだったり色々な目的がありますがグループで励まし合いながら進めていけるのも魅力です朝ごはんのスムー
【3/24術前検査結果】※浸潤性乳管癌〖サブタイプ〗ルミナールAステージⅡAER8、PgR0、HER22+(陰性)ki-675%核グレード1【20235/21】※入院【20235/22】※左乳房全摘手術※センチネルリンパ節生検0/4(転移なし)※腋窩リンパ節郭清省略【20235/27】※退院【20236/27】※病理検査結果(術後診断)・M0fStageⅡA・浸潤径及び乳管内進展巣を含む径40mm,pT2・リンパ節移:0/4,pN
親しい人がガンになったら?無意識に相手を傷つけない<言葉選びの方程式>Amazon(アマゾン)❤︎2024♡2♡4発売日❤︎*YouTube**ガンが分かる前の体調不良**ガンが発覚する前の体調不良の症状*ガンは何でわかったの?正確には『しこりに気付いてすぐに病院へ』なんですがその前から体調不良期間が長かったです。病院ハシゴしてもなかなか分からず、でも明らかに変。やはり自分の身体だから直感大事✴︎*本を出版しています*親しい人がガンになったら?無意識に相手を傷付けない言葉選
お義母さんのお花に混じって今年も咲いてくれたカワイイガザニア怒涛のGWが過ぎて、しばらく体の疲れもあったり、気疲れしたのもあってか、なんとなく気が抜けてブログ更新スイッチが入りませんでしたGW本当に大変だったよーうそんななかですが、毎月きちんと行かなくてはの整形外科へ先週行ってきました連休あけのためか混んでいて、30分ほど待ってから呼ばれて診察。前回レントゲンで確認したので、今回は問診と触診のみ。その日は雨だったからか腰も少し痛かったけれど、骨の異常ではない
こんにちは♪最近の体調とりあえず今のところ、背中の痛みが少しマシになっているような、、痛みで気分が落ちるのが嫌なのでペインキラーを飲んでますが、今日はましな感じあと、書いてなかったのですが、手術した側の胸に、気になるしこりが、、、前のとはまた違う場所にあって、独立した感じで存在しておる硬さはそんなに硬くないのだけど、1センチ弱くらいかなーと、、インプラントならよいのだけど、、そして、そのシコリと思われるところの皮膚が少し紫ぽくみえる、、血管ならよいのだけど、、、で、そのしこり
寒くなったり、日中は暑くなったりとGW明けも不安定な日が続いていますね先月の入院・手術にGWの連休が重なった影響で、連休明けの業務はしわ寄せが、、連日残業で、まだ回復していない体力で(元々がないから)帰宅後はそのままの格好で気力もダウン⤵️⤵️さて、入院記録です術後の数値の悪かった、ヘモグロビン🩸採血する度に僅かにですが上昇し続け、退院の目処がつきました通常の八日間で退院することが決まると、当日は家族総出で迎えに来てくれました🚗入院中、嬉しかったことは、旦那が自らカットしたフルーツ
最近気になった記事・投稿をいくつか貼らせていただきます。【骨粗鬆症の薬は危険!】『骨粗鬆症の薬は危険!』骨粗鬆症の薬(骨折)多くの人々が信じられないかもしれないが実は骨粗鬆症の薬を飲んでいる人ほど骨折していたのであったこれは私以外の多くの医師や薬剤師の先生…ameblo.jp【とにかく手術はダメ!】『とにかく手術はダメ!』関節系の手術は最悪!整形外科等の病院で関節系の手術をされた方で完治した人は見たことが無い私の友人でかなり以前から股関節の病気で普通に歩けない状
三立新聞網の昨日の記事からです。檸檬、萊姆怎麼分?竟不是看外皮顏色營養師揭檸檬水6好處三立新聞網的故事•1天生活中心/賴俊佑報導營養師表示,檸檬和萊姆最好的分辨方式是看有沒有籽。(圖/翻攝自高敏敏營養師臉書)©由三立新聞網提供檸檬富含膳食纖維、維他命C,熱量低又能助消化,不過你會分辨檸檬和萊姆嗎?營養師高敏敏表示,兩者分辨不是看外皮顏色,而是看有沒有籽,並加碼分享檸檬水好處多,能夠提高免疫力、養顏美容,換季來點檸檬水,秋冬一起當「纖女」。レモンは