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人気ブログランキング↓↓↓↓香港(海外生活・情報)『太極拳教室について』太極拳教室について香港太極総会所属教室です以下の教室で教えています※日本でも習えます→日本本部〇日本人倶楽部日本人倶楽部の会員向けの講座です毎週月曜日時…ameblo.jp※初心者クラス・体験はお問い合わせください。日本でも習えます→お問い合わせ✧・━・✧・━・✧・━・✧・━・✧・━・✧・━・✧日本からハワイまで往復で機内食は4回基本的に機内食は食べないです時間的にタイミングが悪いので…帰
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。これは感動サグラダファミリア朝朝6:30〜7:30の写真です、朝日で色が少しづつ変わりました同じ朝でも違った顔が見れて本当に綺麗でしたみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思います将
このブログにご訪問いただき、ありがとうございます。香港🇭🇰銅鑼湾にある語学教室speakeasy-hkについて、私の自己紹介を含めて…改めて、お話します。(2026)香港在住の横井美佳です。香港・銅鑼湾で主にお子様向け語学教室speakeasy-hkを主宰しています。夫は香港人娘たちは社会人です👯♂️皆さん、よろしくお願いします。オンライン・対面、個人・グループレッスン対応メニュー・料金お問い合わせはこちら私が香港
弊会ではエキサイトブログを利用していたのですが海外からのアクセスを制限しているとかでログインができない→更新ができない状態が続いておりますが…日本からならアクセスできるかも…と一時帰国中にアクセスしましたログインできたっ!!まずはアメブロで更新していることを報告今後、ログインできるか分からないけど当分はアメブロで更新していきますよろしくお願いいたします香港日本人太極研究會香港太極総會会員日本(香港呉式太極拳協会)『このブログについて』エキサイト
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。機内の夜食機内食と機内食の間に小腹が空いたのでカップ麺注文笑笑機内で食べるカップ麺は初めてですうめーーー写真奥に見えるのはポチテ笑いいんです食べたいなら食べればいいんですいつものこれ!!食べたら動く!!!帰国したら動けば問題ないです食べたい時は食べる、楽しむ時は思いっきり楽しむみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。パッケージが可愛い龍記飯店中環またこちらに来ました叉燒燒肉飯前回はティータイムの持ち帰りでしたが今回は店内で食べたら通常の値段で63ドルでしたティータイムに入ったから前回と同じ48ドルかと思ったでも値段が高いからか今日の方が美味しい部位?だったのかな、前回よりも美味しかったすごい、こんなセットあるんだみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。今回の旅行中に感じた食事量と活動量自分の身体で経験した事!!食事量が少ない状態で1日2万歩歩いたら痩せました脂肪もですがそれよりも筋肉が落ちて体が細くなりましたダイエットをしたい人で食事量を極端に減らし過ぎる人がいますがまさにこの状態ですね脂肪も減るけどそれよりも筋肉が落ちます!みなさん基本的には筋肉は残して脂肪を落としたいですよね!?なのでダイエットしたい方もしっかり必要な食事量を食べないと筋肉まで落ちてしまう事になりま
人気ブロガーの香港お役立ち情報↓↓↓↓香港(海外生活・情報)『太極拳教室について』太極拳教室について香港日本人太極研究会所属教室です以下の教室で教えています※日本でも習えます→日本支部〇日本人倶楽部日本人倶楽部の会員向けの講座です毎週月…ameblo.jp※初心者クラス・体験はお問い合わせください。日本でも習えます→お問い合わせ✧・━・✧・━・✧・━・✧・━・✧・━・✧・━・✧長崎で食べたい物の一つ「角煮まん」香港にはないかな?近いのが東坡肉だけど香港は広東料理な
↓にほんブログ村新しい学期が始まりトライアルのお問い合わせをいただいておりますお母さんと一緒に教室に入り『一体今から何が始まるのヨォ〜』と不安げな子供達安心してください食べませんからトライアルに来られてわかることも沢山あります鉛筆✏️を下に持ち過ぎて自分の書いている字が…実は見えてない…ってこともだから字が歪むんだだからお手本と同じ字が書きにくいんだこんな時は簡単になおすことができます『次回からアレを持って来てください』低学年なのに通っている学校に🏫よってこん
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