香取知里

今日もご訪問ありがとうございます美軸ライン協会代表香取知里です。美軸Ⓡは商標登録しております。3位ランキング↓全体ブログランキング2367位↓ランキング目を閉じて立つだけで？「閉眼片脚立ち」の驚くべき効果しとしとと雨が続く季節梅雨がやってきますね。湿気や低気圧で、なんとなく体が重く感じたり、やる気が出なかったり…そんな声をよく聞きます。そんな時期にぴったりの、“静かに整う”トレーニングがあります。それが「閉眼片脚立ち」。⸻

今日もご訪問ありがとうございます美軸ライン協会代表香取知里です。美軸Ⓡは商標登録しております。3位ランキング↓全体ブログランキング2021位↓ランキング減量中のおやつ革命！ビキニ選手仲間直伝✨「オイコス×豆腐のレアチーズケーキ」今回は、減量真っ最中のおやつをご紹介します。ダイエット中のおやつって、悩みますよね。甘いものが欲しくなるけど、余計な脂質や糖質は避けたい…。そんなとき、ビキニ選手の仲間から教えてもらった神レシピがこれ！