養成コース

こんにちは👋😃せっせと色見本作成中！絵具も透明色と不透明色を分けて整理！右側が短期養成コースの皆さんが持っている色👇️早朝から見本を作ります！一回塗りだと？メディムを混ぜたら？の見本黒い素材は透明色は発色しないよ。インストラクター研修中の皆さんにいろいろと見せて説明する方が解りやすいからね💓シマーだけではなく不透明にはまだこんなにありますよ👇️白い布に同じ不透明色で描くと感じが違います👇️黒い素材の方が鮮やかに見えます。シマーもそうですよね👇️透明色

ご訪問ありがとうございます。吉田詩織です。たのしく絞る『滝汗エクサ』でヘルシーな心と軽やかな身体作りをお届けしています！現在募集中のレッスンはこちらバレトンの資格を取って指導の幅を広げませんか？バレトンアカデミーなんば大阪では、インストラクター養成コース第10期の募集をスタートします。年内最後の開催です。2027年、最高のスタートを切るために今年のうちに一歩踏み出しましょう！──◆バレトンとは？◆──NY発祥🗽フィットネス・バレエ・ヨ

このブログは、「正しいピラティス」を伝えるためのものではありません。私が20年以上ピラティスを学び、指導する中で見えてきたこと、感じてきたことを、一人の指導者として綴っています。身体に絶対の正解はありません。だからこそ、問い続け、学び続けることを大切にしています。ジョセフ・ピラティスが本当に大切にしていたもの――背骨とPowerhouseから考える「身体の中心」ピラティスを学んでいると、「背骨を動かしましょう」「Powerhouseを使いましょう」「Centerから動きましょう