食欲

断薬後ゆるゆる報告スタッフブログ〜食欲のはなしと、やらなくてよかったこと〜マンジャロをやめたあと、いちばん不安だったのは「食欲が戻って、コントロールできなくなるんじゃないか」という点でした。実際、食欲は戻ります。でもそれは、失敗やリバウンドではなく、体が元の仕組みに戻ろうとしている自然な反応でした。断薬後に意識したのは、食欲を気合で抑えることではなく、食欲が荒れにくい状態をつくることです。⸻食欲を安定させるためにやっていること①お米をちゃんと食べる完全に抜かず、

昨日診察に行ってきました！相変わらず高血糖・・・。2週間待ったマンジャロを昨日から始めました。ダイエット目的で保険適用外で出す病院が増えて入荷までに時間かかるみたいですね～インスリンを打ってる私からしたら糖尿用じゃない人が打つのって怖くないんかなと思ったりするけど、まぁ自己責任だしね低血糖にはくれぐれもご注意くださいですさっそく2.5ｍｇ打ったけど食欲変わらずありますと笑体重のほうは診察のときに計測するので、次の診察日にどうなるか気になるけども気にしないで今まで

【1日目】昼頃クリニックで指導を受けながら初めてマンジャロを打って（2.5mg）お昼食べようかな？と思ってカットフルーツをクリニック近くのスーパーで買って食べてたところ...（やや気持ち悪いかな？頭痛いかな？くらいの状態だった。副作用的な感じかな？）フルーツ2切れでもういいかな〜って状態に。そんな早く効くの？わからないけど、確かに、満足感ほどじゃないけど、まあいいか感はあった。その後も夜までお腹すくことなく間食なし（私にとって間食なしは確かにすごい効果かも）ひとまず開始地点の体重

今日は夕方からレーザーの日なのですが今日は朝からご飯もお水も口にしようとしません「食べたくないんだもん」健康で壮年のワンコならば2日くらいは様子をみても大丈夫だと言われますが本調子ではないシニアのむぅの場合どのくらい様子をみてもいいものなのかと思い受診してみることにしました「え？そうなん？」ちなみに今日のむぅの調子は後脚は動かせないものの自分で体を起こしてオスワリが出来るようになったり寝返りが打てるようになったりと随分しゃっきりしてきました

みなさん、こんにちは。ひちゃです。前回の更新から、随分と時間が空いてしまいました。しばらくブログをお休みしていたのですが、実はここ最近、鬱っぽい症状が強く出ていました。気持ちが沈んでしまい、なかなか外に向かって言葉を発する元気がありませんでした。でも、少しずつ、本当に少しずつですが、また「書いてみようかな」と思えるくらいに心が上を向いてきました。今日は今のありのままの近況を、リハビリを兼ねて綴ってみようと思います。👇初めての方はこちらから皮膚筋炎と診断されてー闘

プレゼントはこちらこんにちは、美腸活で10歳若返る！なおみです✨この間、YouTube視聴者さんから「3ヶ月目は何をすればいいですか？😳」って質問をもらったんです💦で、「3ヶ月目は睡眠の質を上げることに集中するよ」って言ったら、めっちゃびっくりされて😭実は私も昔、睡眠を軽視してたんです💦（だから痩せにくかった笑）でも、3ヶ月目に睡眠の質を上げることに集中するようになってから、さらに−2.5kg痩せられたんです😳3ヶ月目は睡眠の質を上げることに集中するだけで、体が変

マンジャロ開始時90.2体重85.1(kg)｜食欲3.5｜吐き気(無)｜便通(〇)｜気分◯なんだか食欲が目を覚ましてきましたチョコレートが食べたくて仕方ない！何か策を考えないと！そーだ！純ココアでチョコレートのかわりが作れる！

こんにちは、自任堂です🍃「食事制限しても、運動してもなかなか痩せない…」そんなお悩み、ありませんか？🥺💊自任堂の空肥丸（コンビファン）は、忙しい毎日でも無理なく続けられるダイエット韓方薬。食欲を自然に抑えながら、体の代謝もUPしてくれるので、無理な食事制限や激しい運動をしなくても、効果的にダイエットをサポートしてくれます✨実は…開発者のジョン・ヒョンジェ院長自身も、空肥丸でマイナス14kgの減量に成功されたんです！😳👏💡【空肥丸は5段階】お客様の体質に合

こんばんはー今日は土曜日ですね昨日マンジャロ2.5㎎6本目でした打ったばかりなのにすでに満腹感はさほどなし身体が慣れている様…。あ、ちなみに今日の体重はー…71.0キロでした1/2のスタート時は76.5キロだったので1ヶ月+一週間で5.5キロは減った感じではあるのですがまだまだ健康体重の55キロまでは程遠いです…もう少しで生理日なのでそれに向けて色々蓄え中なのですかね私は生理の二週間ほど前から下腹部がとてもふっくらし始めます便秘にもなっていないのですがとても

雪のカナルカイリー地方ですすぐに溶けると思うけど、まだ春遠しって感じかな日曜日の夜は数日分を取り戻すかのようによく食べてくれたのに昨日からまた食べてくれなくなったカナル吐き気もなく気持ち悪そうな感じもないんだけれど口を開けないのだからしょうがない今朝は鮭と缶詰をペロペロしてOS-１（全て少量）今は固形が苦手のようそんなカナルが大好きなイチゴをお友達が送ってくださってこちらでは見ない品種もあったり嬉しくて涙が出そうです！わざわざメッセージをいただいたりこんなのを食べてるよ、

春になると急に食欲が増してしまうと言うことはありませんか？冬から春への季節の変わり目は、自律神経やホルモンバランスが乱れやすく、食欲が暴走しやすい時期です。そのまま食べ過ぎてしまうと体重増加やだるさにつながってしまいます。暴食を防ぐためには、食べる順番や食材選び、生活習慣を整えることが効果的です。４つの対策１食べる順番を意識する：炭水化物を最後に食べて血糖値を安定２食欲を抑える食材を取り入れる：噛み応えのあるものや酢を活用３低カロリーのおやつを選ぶ：スルメやナッツで満腹感アップ

こんにちは。今日は心療内科の外来でした。＊過食が止まったこと＊少し拒食傾向＊気分が少し上がっていること＊あまり眠れていないことを話しました。→過食が止まったことは良かったですね！→ラミクタールの増量が良かったのかな？→でも、今の食事内容だと、またいつ過食が起こってもおかしくないので、せめて基礎代謝くらいの食様を摂って欲しいです→これからの季節、気分が上がりやすいですね→ラミクタールは気分を安定させる薬で、軽躁にも効くことになっているので、ラミクタールはこのままで良

最近、アラ還女子同士で食事の話しをしていると・・・「年のせいか食欲が減ってきた」「一人だと面倒でビールとつまみだけ」「お昼食べ過ぎたら夕飯は食べられないわ」「太りたくても食べられな〜い」こんな声が聞こえてきますが私は逆です。ますます食欲が抑えられなくなってて体重も減るどころか微増です。お昼も冷食の南蛮カツを２つにすればいいのに３つも食べては、パンに甘いイチゴコンフィとクリームチーズたっぷり。夫が留守だから適当に

風邪をひいています。絶不調からやや不調に回復中です。頻繁に咳をしていたから、体力を消耗してお腹が空きました。（-PR-この記事にはプロモーションが含まれます）うどんが食べたい!昔よく食べた懐かしいうどんが食べたいです。今は無い「青い鳥食堂」のうどんは美味しかったなぁ～50年前に食べた「天ぷらうどん」を再現しました。海老天じゃなくて野菜天だったけど、鶏肉の出汁がきいて美味しかったなぁ～ほうれん草も入っていて健康的だったよね～ってことで・・・・のんびりと、天ぷらを作るところ

こんばんは😊昨晩から睡魔との闘い（？闘ってはないなぁ？）で、睡眠欲＞食欲が続いており、本日も先ほどまで何も食べずにいましたが、やっぱり食べるのはやめられないですよね🤣本日はちゃんと追加のハンバーグにもパインつけましたよ😊実は昨日食べたつけ麺がお口に合わなくて、食後から少し気持ち悪くて、夜のカレー食べる時も多少ムカムカが残っていたんです😅なので、今日のハンバーグも少し不安だったのですがなんとか完食しました。食後のキウイジュースはイマイチでした🤣さて、明日は友人のところに突撃してみよ

私は帰宅してすぐにお風呂に入ります。お風呂から出て来ても食卓には箸と箸置きしかありません。髪を乾かす暇も無く、野菜をオリーブオイルで炒め豚肉を焼きます。母は妹からいただいた漬物をお皿に盛って、肉が焼けるのを待っています。生姜焼きにすれば良かったと後から思いました😅豚肉を焼いて食卓に並べた母が、フライパンを洗ってる私が台所に居るのに『いただきます。』と言って食べようとしているのには、流石にイラッとしてしまいました。『どこまでワンパクで自由やねん‼️』母は育ち盛りの少年かと思う食欲です

久留米市のパーソナルトレーニングジムAcegymですダイエットをしていると、『食欲が爆発しそう！』そんな時があると思います。まずは確認することがあります。それは、極端なカロリー制限になっていないか。摂取カロリーに加え、栄養バランスが悪くなっていないかを確認します。そして、睡眠時間が確保できているか。睡眠時間が短くなることで、・食欲を抑えるホルモンの分泌が減る・食欲を増すホルモンが分泌されてしまうなど、食欲をコントロールできなくなってしまいます。食欲を根性で乗り切るのではな

注文していたスマホカバーとガラスフィルムが届いた。新しいスマホが早く安全に使えるように、今日もホーム通い「メールできなかった？」と聞くと、ホーム画面に行く方法がわからなかったありゃ昨日、眠りから覚めた時にひと通り説明したんだけど、寝とぼけていたかな？スマホのカバーを付け、ガラスフィルムを貼り、使用できる状態にしてから説明した。今度は目の前で何度も操作してもらい、覚えられたみたいようやく、あの読み切れないメールが送られてくるようになった。これで、ひと安心昨日の

マンジャロ開始時90.2体重83.7(kg)｜食欲2｜吐き気(無)｜便通(〇)｜気分◯減った〜✨️やっと体重が減ったちゃーこさん、これからも沢山お世話になります😊💕

—自律神経・睡眠不足、そしてアルコールも影響してるかも？—こんにちは、たにぐちファミリークリニックです。「毎日なんだか疲れてて、ごはんだけが唯一の楽しみ」「お腹いっぱいのはずなのに、つい間食してしまう」「飲んだ後に、ラーメンやスナックを食べたくなる」――それ、“ただの気のせい”ではありません。⸻🧠食欲は「自律神経」や「ホルモン」に影響されやすい本来、私たちの体には**「お腹がすいた」「もう満腹」という信号を出す仕組み**が備わっています。でも、ストレス・不眠・疲れ・アルコ

ご訪問頂きありがとうございます。思春期真盛り中学3年生息子の受験記録理系女子大生との日常40代母おひとり様暮らしに向けて経済的・精神的自立への軌跡を書いています。自己紹介はこちら食べ盛り＆成長期、中学生のお菓子（おやつ）、何食べさせてますか？中3のザイオン君は、すぐお腹が空くので、爆食いが止まりません。食欲がありすぎるので、お菓子代の出費がかさんで困っています。ポテチとかゼリー、グミ、チョコ、アイスとかあげると、あっという間に次々食べちゃ

おはようございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”先日夕方🌇体調が悪かった日その日の夜は娘と2人ご飯🍚作るのもシンドくて…💦娘に『お母さん体調悪くて夜作れんけん何か適当に食べとかんね～』って伝えとってそのまま横になっとったんよね😭しばらくして娘から『はい!!お母さんの分🍚』って娘1人分じゃなくて…私の分まで作ってくれとったんよ～☺️もう…感激😭✨✨嬉しすぎた(*´`*)💞娘が作ってくれたのは…

朝なし昼·ゆで卵半分·春巻き1本間·アジフライ·プリン1個58kcal·チキン南蛮3本·モンブラン276kcal間食いっぱいしたので夜はなし！にはできませんでした〜夜·チョコマフィン1個152kcal体重お通じ1回の普通+300g増えたとは思っていました明日から調整3日間お休みなのでさらに増えますな夜食のバウムクーヘンはやめときました生理は遅れてるし食欲は増すしいいことないなーまぁ生理はそのうちくるとして食欲どうにかなんないかなこのままじゃいかん

コンサータを服用時、深夜に食欲が増して困ると言う人がいる。コンサータを服用中の人が全てそうなるわけではなく、食欲が多少増しても問題にならない人もいる。そのそも食欲が増しても本人が言わないこともあるので、コンサータ服用者のどのくらいの割合なのか不明である。コンサータは日中、ノルアドレナリンやドパミンレベルを高めることにより食欲を抑制する。そのようなことから、就学期の子供では夏休みなどの長期休暇中は休薬するなど、成長期の食欲抑制に対し配慮が必要とされている。単純に考えれば、深夜はコ

おはようございます。こじりです。太ってる時って、暇だから食べるし、なんか食べたいなぁって思っていた。だいたい暇なときね。暇だから食べるって、よく考えるとすごいよね。飽食って怖いし、食事を大事にしてない感っ。とはいえ、現代人はなんか食べたいし、なんかつまみたい。ちょっと小腹空いたなぁで、とにかく食べたい現代人！わたしも、あるあるです。でも、そんな感情でなんか食べるってもったいない！お腹空かせて、ちゃんとごは

オトナめんこい主宰かわい潤ですみなさん、こんな経験ないですか？お腹は空いてないのになんとなく「食べたいなぁ」って気付けばお菓子に手が伸びちゃう。そして食べたあとにやっぱり余計だったな…ってちょっと罪悪感私もそういうこと、よくあるんです。でもね、最近いいもの見つけましたそれはね…もちもちスクイーズ！もちもちした感触に夢中になっているうちに食べたい気持ちがおさまっていることがあるんです！なぜスクイーズで食欲が落ち着く

リベルサス３ｍｇ、４日目。体重・体調・食欲変化なし。生理前は辛いものをよく食べていたけどそれがないのが不思議

全く体重が減らない！ここ最近、お酒ばっかり飲んでるからなぁ。。。食欲も普通になってるしリベルサスの効果あるのかな？でもぉ、飲まなきゃもっと食べてるだろうし！少しは効果があると信じてる

採血の結果は少し血小板が減少しているそうですが。あまりひどくはないみたいです。抗がん剤治療のルート確保のためミッドラインカテーテルをやっていただきましたが、明日仕切り直しになりました。夕方、レントゲンに呼ばれたので歩いて行ってみましたが、多少きついもののなんとか、大丈夫でした。次は食欲さえ戻ればいいのですが、、治療を乗り越えるために！一歩一歩前へ！

クリックしてくれたそこのあなた！！ご覧いただきありがとうございます✨現在33歳、第一子妊娠中のコラちゃんといいます😌ただいま妊娠34週です🤰2025年5月21日(水)入院53日目のキロク✏️(妊娠34週)今妊娠34週、9ヶ月なワケですがたまひよアプリとか、ninaruとか、トツキトウカとか、あらゆるアプリのコラムだったり、ネットの記事を見たりすると、「9ヶ月は胃が圧迫されて、食欲が落ちたり、一度に食べれる量が少なくなったりします！」と大抵書いてありま