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今日からお弁当はお休みだから今日は朝、昼、晩と3食おうちご飯小学1年生げんげんの食事量が多いのか少ないのか定期的に気になる案件他のご家庭のお子様の1日の食事量ってあまり見る機会が無いから平均がわからない『少食なのに大きいよねー』と言われた事は何度もあるげんげん。少ないのかなぁげんげんの朝ご飯。◎ハムマヨ2個◎人参とコーンのバターソテー作り置き◎ヨーグルト◎R-1げんげんのお昼ご飯。◎茄子と豚肉の炒め物◎卵豆腐◎とろろ卵かけご飯◎おみそ汁残り物げんげんの夜
ノンビリ行こう(´ー`*)次のコールセンター探し中『仕事、終わった‼︎』ノンビリ行こう(*^^*)『カウントダウン』ノンビリ行こう(´▽`)ノ『仕事が終わる』ノンビリ行こう(´▽`)ノ今日は仕事の話です『多忙な年越…ameblo.jp今日の面接は朝8時(。ρω-。)でも、内容説明の途中でお断りしました。10分で終了!出来ないことはしない早いところ断って次っではでは本題に『食事量増やしたの続き』ノンビリ行こう(´▽`)ノ続きー『食事量増やした
早朝に日吉の自宅から途中朝食を食べたうえで保土ヶ谷まで走り、お寺へ行ったら掃除、鐘撞からはじめて寺務作業という手順で、早く来多分、15時~16時には帰るという生活の中で、通勤復路にも一部区間を自転車に乗って帰るということをやってみて、自分に起きた変化を書き出したいと思います。最初は試験的にぽつりぽつりとでしたが、1カ月も経過する頃には、晴れている日はほぼ毎日、1週間の平日のうち4~5日は、何らかの形で大船から横浜、といってもだいたい東白楽駅か、妙蓮寺駅まで走るようになりました。これまでご紹介
こんにちは今日は半袖だと寒いですね!風邪引きそうダイエット中の食事についてちょっと前までは朝、昼を軽くして夜は普通に食べる!お酒も沢山飲む🍺という、お気楽なダイエットをしていましたが、体重の落ちるスピードが遅かったいつも読んでいるゆこゆこさんのブログで食べる量を一回あたり300g以下もしくは1日の食事量を900g以内に収める体重を早く減らしたければ一回の食事量も200〜250gに変更!おやつは80g以下食べる物はカロリーも気にせず重さだけ計るという画期的なダ
あらためて自分の食事を振り返ってみたら、やっぱり食べすぎなのかなぁ?だから血糖値が爆上がりして下がらないの?よく、「食事は腹八分目に」と言うよね。わたしはいつもお腹いっぱい食べてる。全然腹八分目じゃない。「腹八分目」というのはカロリーのことかと思っていて、体重が増えないように食べろという意味で、お腹いっぱい食べていても体重が増えなければいいと思っていた。そうじゃなくて、食べるボリュームも減らさないといけないのかな。そしたら、血糖コントロールが良好になるんだろうか?糖質制限をして
こんばんは前回の記事が記念すべき1,000記事目のブログでした『妊娠超初期に助産師さんから受けたアドバイス』おはようございますあっっっついですね!最近は洗い物をしている時間が大好きです。水を触っているのが涼しくてセミもギャンギャン鳴き始め、季節は本格的に夏ですね私は…ameblo.jpということで、この記事は1,001記事目ですこれからも書きたいことを好きなように書いていきたいと思います今後ともよろしくお願いいたしますさて、タイトルの疑問です。2歳児の食事量の目安とは?お姉ちゃん👧
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡にこ、体調が良くなってからものすごーーく食べる量が増えましたそして、好き嫌いもほとんど無く苦手だったゼリーやグミも今では大好きに昨日のご飯⬇️映えてなくてすみません😂😂😂味噌汁を作ってる時点でお腹を空かせて待てないにこ急いで写真だけ撮って、味噌汁は食べてる途中で持っていきましたメニューは、ひじき、人参、鶏肉の炊き込みご飯生姜焼き湯豆腐レンコン、枝豆、ひじきのサラダミニトマト大根の味噌汁ゆで卵ぶどうゼリーヤクル
「人間は食をもとにしている。たとえ良薬を用いたとしても、食わなければ生命を保つことはできない。それゆえ人間の良薬は食である」自分は運勢が悪いと悲観している人であっても、食事時間をきちんと定め、食事量を腹八分目にして、それを厳格に守っていればやがて必ず福寿になり、金銭に困ることなく、悪い病気にもならず立身出世も約束される。食事時間の一定の適度の食事量を続けることにより、運勢も安定し将来的にも開運する。出世を望む者は酒や肉を多く摂らず、ふとらないことが重要。
少食の方法①多くの患者から「少食にしたい」との希望が多いどうしても食べることが大好きでもの凄く大食で、もちろんかなりの肥満体であるそこで、少食にしたいので相談に来院された少食法にはいくつかの方法があるが、今回は断食法をお教えさせていただいた毎日、食事を単に減らすのはかなり困難なことなので遠方の患者なので近くに断食道場を探していただいたやはり初めての人はシッカリ管理されて断食された方が安全なので理由としては世の中で食べないと衰弱して危険と
朝食が8時なのはいいとして、昼食は11時30分から、そして夕食は4時からだ。なぜこうなるかというとスタッフの勤務時間や終業時間にあわせるとこうなってしまう。8時から入るスタッフは5時には帰る。9時から入ったスタッフは6時に帰る。すなわち6時までに夕食を終えて掃除をして帰る時間割になっているからだ。また食事介助で手をとられる利用者もおられる。だから早めの夕食にならざるを得ない。食事が終われば部屋でテレビ、昼食後にはレクがあるがそのような生活でお腹が減るのか、消化されているのか利
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡1つ前の記事に、沢山のメッセージをありがとうございました『今日のごはん』♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡今日のご飯ふりかけご飯(90g)ワカメの味噌汁ほっけほうれん草のおひたしかぼちゃの煮物たたききゅうりゆで卵ヤクル…ameblo.jp教えて頂いたレシピなどもメモしましたので、参考にさせて頂きたいと思っております料理は本当に本当に苦手ですが、レパートリーも沢山増やしてにこに美味しいご飯を作ってあげたいですメッセージ下
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡今日のご飯ふりかけご飯(90g)ワカメの味噌汁ほっけほうれん草のおひたしかぼちゃの煮物たたききゅうりゆで卵ヤクルトなんかいつも同じ感じになっちゃうしかも味噌汁の色が凄く悪く映っちゃう中華とか覚えたいな皆さんの今日の夕飯は何ですか?色々参考にしたいのでメッセージいただけたら嬉しいですメッセージの送信は✉←ここをクリックして頂くと送れますので宜しくお願い致します(´・ω・`)明日はにこと一緒にチーズケーキを作りま
日に日に食事量が減っていく娘。それに比例して、私の不安とストレスは大きくなるばかり。食事時は私の最大のストレスに変化して行きました。少し残す状況から徐々に半分残すようになり、私「もういい加減にして!食べ物を何だと思ってるの?成長期なんだしもっと食べなさい!」毎日毎日こんな言葉しか出来ない。もう何とか食べさせることに必死だった。そのうち娘は、「今日の給食揚げ物だったから、夕食食べれない」「お腹痛くて食べれない」と、何だかんだ理由をつけて食卓に来ることを拒むように
GWに入りましたが私は、お仕事真っ最中です数日前に載せたななちゃんの写真を見てななちゃん瘦せた?そんな気がして昨日と今朝体重測定まずはチョコ、3.2キロまえと変わらずさて、ななちゃんは?なんと、4.2キロえ、え、何かの見間違えだって、昨年9月23日は6.2キロ12月10日は6.4キロ2キロも減っている病気?ありませんチョコと一緒に1日中よく走っていますななちゃんの特徴のお腹周りのぷっくら感がすっきりに
3日間の執行猶予。最初はヨーグルトおかゆ優しいお味のお豆腐お雑炊それぞれ一食20g…12歳だけど…でもそこまで心身ともに落ちてしまったということ。食器は…「これがいい~~」と娘が持ってきたのは、どんぴしゃこれ↓Arcoroc(アルコロック)コクティエブルエッグスタンド¥680楽天私「あの~・・・これお皿じゃないし。エッグスタンドだし。ちっちゃすぎるし。」娘「これじゃないと、イヤっ!」私「・・・」私「はいはい。ちっちゃい頃好きだったもんね~このニワトリさん(笑
こんにちは!最近、食べてしばらくすると腹痛がします。食べてるときは気にならないけど、食べ終わって10分くらいするとヘソの左側あたりから鈍い痛みがきて、しばらく続きます。少しムカムカするような感じも。胃から直接小腸に食べ物が流れるので、胃と腸の繋ぎ目が痛むのかな?腸が動く時もたまにキューっと強い、変な痛みがあるし…退院して3週間位経った頃から、少しずつ食事量増えたけど、今度は腹痛が気になってきた。食べ過ぎなのかも。胃に負担がかかってるのかな。体重は減ったままで増えないから、食べても
はじめまして細い体型が好きで細い体型を死守してる私です。過去最低体重は32.9㎏、身長は156センチ。今は少しリバウンドして35㎏台をうろうろもう一度過去最低体重まで痩せる為に今はダイエット中です!低炭水化物とカロリー制限で1日1食の生活を送っています。筋トレを頑張って、1日2食とか食べてたときもあったけど、今は筋肉いらないし、とにかく細い体型になりたいので、食事量を減らしてる。ゆるりゆるりと痩せていくからよろしくね
59.7kgスタート食事量が、少なくても満足するようになりました😌また、誘惑に負けそうな時、イケメンを思い出してぐっとこらえることが出来るように😊風邪を引いてしまい、運動はおやすみ…になるけど、今週は食事制限で、体の老廃物を出します❕❕
2022年秋頃~初期症状2023年夏頃~症状悪化漢方クリニック→個人内科→総合病院で検査入院→異常なし膵臓科で早期慢性膵炎と診断今は回復傾向にあると信じてます。日々の体調と食事、試行錯誤していることについて自分のメモ代わりとして書いてます。初期症状②の続き『初期症状②』前回初期症状①の続き『初期症状①』早期慢性膵炎と診断される前に感じていた初期症状。ずっと胃が悪いのかなと思ってた。
tenchanのブログにお越しいただき、ありがとうございます。2022年11月24日アブゲム17回目の投与日です。10:30の診察予約で、9:50頃に病院到着。血液検査も少し混んでいて、11:15頃の診察になりました。DR:どうですか~ten:食事量が以前の半分くらいです。食べていくとおなかが張りそう、、と感じるのでそこで食事をやめてます。結構、食事量が減っていることを気にされているようでした。その後、検査値の話になり、、そこで私の目はまず、好中球数へ。1700。よかった、10
ノンビリ行こう(´▽`)ノ最近、食事量を増やしました。理由は仕事が立ち仕事に変わったから接客販売の仕事を今してます。前はコールセンターで座りっぱなし家からも遠く地下鉄2駅(近いやん)なので地下鉄使ってました。今は歩いて行ける距離なので往復歩きです。お店の方は大盛況でコロナ前くらいの忙しさに戻りつつあり動く動く、、、、コールセンター頃の食事量で通してましたが身体がだるくなったり朝、足がつったりで、食べる量を増やしました。ちょっとショック(..`
こんにちは!朝ご飯のあとお母さんが俺のお茶わんを取り上げた!これは全財産を取られたみたいな感じだ!昨夜寝る前ご飯に使ったのを疲れていたので片づけないでそのまま!そして朝ご飯に使ったのと一緒に俺はお茶わんを二つ所有いつも一個は俺の手元にある!おやつが欲しい時やお腹が空いた時それに用事がある時にお茶わんをゴロンゴロンさせて俺の思いを伝えるんだ!いわばコミュニケーションツールよ!返してくれるんだろうな…返ってきたけど待てど暮らせど何も来ない!どうい
tenchanのブログにお越しいただき、ありがとうございます。最近、1回の食事量が減っている私。1回に食べられるのは手術前の半分くらいです。ダーリンが朝のウォーキングの時(歩く距離も違うので、別々に歩いてます)に時々立ち話をする人から、「がんで食事がとれない時は、甘酒がいいよ、主人もそれで元気になったよ!」と聞いてきて、甘酒を作ってくれるようになりました。アイリスオーヤマのヨーグルトメーカーも取り寄せてくれました。がんに糖分はいいのか、、などダーリンはいろいろ調べていました
子どもの健やかな成長を育む食を保育園給食管理栄養士の木米華奈(きよねかな)です前回のテーマは『子どもの食事作りのポイント』でした。今回は、幼児期の食事量の目安について、ブログではインスタに記載したものより詳しくお伝えしたいと思います。幼児食になると、離乳食のころよりも食べられるものが増え、食事量も増えますね。味覚も発達してくる頃なので、この時期に色々な食材に触れておきたいところです。『うちの子よく食べるんだけど食べすぎかな?』『少食だからもっと食べてほしいな。』食事に
日曜日は病院dayさくらさん体重2㌔減寝てる時間が増えて食事量が減ってます気持ち良さそうに寝てるし、無理に起こしても食べてくれないし悩みどころでも心臓の音も悪くないし、貧血もないそうなのでそこはひと安心ももはワクチン接種と爪切り筋肉褒められて来たよあんずとかりんは爪切りさくらちゃん16歳目指そうねって先生に言われたけどう~ーーーん昨日は上堰潟公園ヘお天気良かったけど風が冷たかったよ走ってカモを威嚇しておやつタイム楽しかったねかりんはずっとこの体制
●食事改善して痩せるために、必要なこと。お疲れ様です。前川です。痩せるには、食事の改善が必要です。とはいえ、やみくもに、食事量を減らしていませんか。極端に食事量を減らしても、続きません。一時期は痩せますが、すぐ、戻ります。必要なのは、何を食べないではなく、何を食べるかです。甘い物を食べないようにと、イライラするのなら、フルーツを食べた方が良いです。ミネラル豊富ですから。なるべく自然に近いものと意識すると良いですね。栄養バランスよく、食べましょう。健康的に痩せること
●ダイエット中、我慢していると無意識に増えること。お疲れ様です、前川です。ダイエット中は、どうしても我慢しますよね。極端に食事量を減らしていませんか。辛いですよね。そんな時に、ちょっとだけと、食べていませんか。ちょっと、ちょっとを繰り返して、いつの間にやら、量が増えていませんか。我慢、我慢。でも、食べたい。ちょっとだけ、ちょっとだけ。あれ、体重が増えてる?がっくり。お気持ちわかります。^^我慢が良くないのは、そういうことです。決まった時間に、しっかりと食べるこ
うちの息子は少食です。私も子どもの頃から小食で、幼稚園や小学校の給食の時間が嫌いすぎて完全にトラウマ。(幼稚園では午後の活動が始まっても職員室へ移動し食べさせられ、小学校でも5時間目始まるギリギリまで食べさせられていた…)それでも高校生くらいからは、外食で一人前が食べられるくらいには、まぁまぁ普通には食べらるようになったので、息子に関しても「そのうち食べれるようになるさ」とあまり心配はしていません。今は昔と違って、給食も無理矢理完食させるようなことはされないし。(←羨ましい…)私と違っ