食べるダイエット

【副業・占いスピ系】お断り(`A´)ダイエット・絵日記・塗り絵趣味で繋がりたい主婦nyamotteです😊本日の体重68.8㎏昨日はやらかしてしまいました～😅昼食までは本当にいい感じだったのに夕食でダダ崩れ…めんつゆで仕込んだ炊き込みご飯が美味しくて美味しくて🤤3合の研いだ古古古米と（やっと最近店頭に並んだ古古古米）３倍濃縮めんつゆ100mlを炊飯器の釜に入れて3合の目盛りまで水をはった後冷蔵庫に残っていたエリンギ（半額）油揚げ（特売）

何をやっても痩せられなかったのはカラダの仕組みを無視していたから！6カ月で-6kgウエスト-14cm身体も顔も若返る「魅せる私を作る」オリジナルbeautyメソッド全方向美人化週間を身につけたら一生物ですご縁がありまして❤️只今、ダイエットコーチは満席🈵です次回の募集は未定です🙇写真見ていただけましたか？これ本当に私です✌️左は糖質制限をしてジムで走って痩せた頃のものです！老けてるしモアイ像顔になってます😳😱でも変われたー✨だから「年齢だから仕方ない。